Suché paty nohou, co dělat (Čeština)

Mnoho lidí se potýká s problémem suchých pat. Nejen, že tento jev způsobuje spoustu nepohodlí, ale také vzhled nohou se stává neatraktivním. Chcete-li předvést své jemné a růžové podpatky, pak je třeba jim poskytnout jemnou péči.

Suché paty: příčina

Dívky rády ukazují své krásné nohy. Na ulici, na pláži, v kanceláři, doma – kdekoli. Suché podpatky však mohou výrazně zkazit náladu a donutit krásky nosit uzavřené boty. Důvody tohoto nepříjemného jevu mohou být následující faktory:

nošení nepohodlných bot na vysokém podpatku;
nedostatek vitamínů A a E, které ovlivňují stav pokožky;
plísňové infekce (v tomto případě může kromě sucha a prasklin dojít ke změně barvy kůže);
nesprávná péče o nohy a zanedbávání pravidel osobní hygieny;
poruchy fungování endokrinního systému.

Měli byste navštívit lékaře?

Suché paty jsou poměrně častým problémem. Co dělat, když problém po dlouhou dobu nezmizí? Samozřejmě se poraďte s lékařem. Faktem je, že pokud problém hrubé kůže nelze vyřešit pomocí kosmetických procedur, pak s největší pravděpodobností důvod spočívá ve zdravotních problémech:

nedostatek vitamínů v těle (sezónní i chronické);
houbová onemocnění;
problémy se štítnou žlázou;
houba nebo herpes;
ekzém;
diabetes mellitus jakéhokoli typu.

Pokud máte některý z výše uvedených problémů, pak žádná kosmetická procedura nevyléčí suché paty a popraskané paty. Budete muset podstoupit komplexní léčbu drogami.

Změkčovací procedury

Suché paty jsou vážný problém, ale dá se vyřešit. Důležitá je neustálá a pečlivá péče o pleť. Hlavní věc je, že při prvních známkách sucha musíte zahájit intenzivní terapii, která může zahrnovat následující postupy:

Pravidelně své nohy hýčkejte bylinnými koupelemi. Kombinace heřmánku, měsíčku, provázku a šalvěje pomáhá vyrovnat se se suchem a prasklinami. Stojí za zmínku, že takový postup má nejen změkčující, ale také protizánětlivý účinek, který bude další prevencí plísní.
Mořská sůl nebo běžná kuchyňská sůl je účinným prostředkem proti popraskané a olupující se kůži na patách. Musíte ponořit nohy do teplého koncentrovaného roztoku na čtvrt hodiny. Pokud suchost dosáhla kritické úrovně nebo existují hluboké praskliny, přidejte do koupele mléko.
Červené víno působí blahodárně na pokožku. Nejenže vám změkčí paty, ale také zmírní únavu. Na dva litry vody je třeba vzít 2 sklenice vína (lze nahradit hroznovou šťávou). Za 20 minut nepoznáte své podpatky.

Aby byl efekt znatelný a trvalý, musíte procedury správně dokončit. Nohy je třeba otřít do sucha a namazat hydratačními krémy nebo výživnými oleji. Měli byste také nosit bavlněné ponožky.

Komprese na suché paty

Vzhledem k tomu, že zatížení nohou a pat je poměrně velké, rychle ztrácejí vlhkost. V důsledku toho kůže praská a zhrubne. Pro oživení suchých pat je potřeba pravidelně dělat výživné obklady. Nejlépe fungují následující recepty:

Cibule vám pomůže odstranit vrchní hrubou vrstvu kůže. Je třeba jej nastrouhat na jemném struhadle, poté smíchat s malým množstvím medu a mléka. Výslednou buničinu přiložte na obvaz nebo gázu, přiložte na patu a obalte polyethylenem. Nahoře si navlékněte tlusté ponožky a nechte obklad přes noc. Abyste ráno odstranili nepříjemný cibulový zápach, dobře si umyjte nohy mýdlem na prádlo a nezapomeňte namazat krémem.
Med je skutečnou spásou pro suchou pokožku. Potřebují namazat problémové oblasti, zakrýt plastem a nasadit teplé ponožky. Je lepší, když medový obklad zůstane přes noc. Poté, co si ráno umyjete nohy, nezapomeňte nanést krém.
Pokud není kůže příliš hrubá, pak vám problém pomůže vyřešit zelené jablko. Vetřete do pyré, zabalte do kousku obvazu nebo gázy a přiložte na paty. Kompresi musíte zajistit plastovými sáčky a ponožkami. Je lepší nechat přes noc.
Snad nejjednodušší a nejúčinnější je obklad ze zelí. Čistý plech stačí uhníst v rukou nebo utlouct válečkem a přiložit na patu. Zajistěte obklad obvazem a druhý den ráno odstraňte a namažte nohy krémem.
Vlaštovičník je léčivá rostlina, která pomáhá vyrovnat se s mnoha problémy. Pokud máte suché paty, můžete si doma vyrobit hojivý obklad. Nakrájejte čerstvý list (můžete ho utlouct válečkem) a přiložte na problémovou oblast. Stejně jako v předchozích případech je třeba zabalit nohy do polyethylenu, nasadit ponožky a nechat přípravek působit přes noc.

Zpracování pemzy

Mnoho lidí se potýká s problémem popraskaných nebo suchých pat. Co dělat? Samozřejmě je ošetřete pemzou. I když je to nejoblíbenější metoda, mnoho lidí dělá chyby. Například je špatné ošetřovat paty během sprchování nebo bezprostředně po něm, když jsou silně zapařené. Je lepší to udělat asi půl hodiny před koupáním. Efekt bude výraznější, pokud si paty před ošetřením pemzou namažete výživným krémem.

Suché paty - ošetření farmaceutickými přípravky

V lékárně najdete mnoho produktů, které jsou zaměřeny na řešení nejen zdravotních, ale i kosmetických problémů. Pokud je tedy vaše pata suchá a praská, zkuste použít následující léky:

"Five Days" je výživný krém s bohatým složením, díky kterému budou vaše nohy prostě proměněné. Má nejen výživné, ale i dezinfekční vlastnosti. Předejde se tak kromě hojení prasklin i houbovým onemocněním.
"Sea Wolf" je účinný rozpočtový prostředek, který bojuje se spoustou problémů (od agresivních účinků vody, slunce nebo chladu až po nedostatek vitamínů a živin). Složky krému podporují rychlou regeneraci, a proto budou vaše paty proměněny v co nejkratším čase.
"Bepanten" je populární lék, který pomáhá vyrovnat se s kožními problémy. Díky složce, jako je lanolin, epidermis změkne a praskliny se rychle hojí.

Osvědčený „babičkovský“ lék

Suché pětky a popraskaná chodidla jsou trvalým problémem. V současné době v lékárnách a kosmetických obchodech najdete spoustu produktů a zařízení, které vám pomohou se s tím vyrovnat. Co dělaly ženy v dobách, kdy byla k dispozici pouze neúčinná pemza? Existuje jeden účinný recept.

Kupte si lahvičku glycerinu, stejně jako octovou esenci. To je vše, co potřebujete k přípravě produktu. Nádoba na glycerin nebude plná. Do krku je třeba přidat octovou esenci, pevně ji uzavřít a poté energicky protřepat.

Nohy dobře umyjte mýdlem na prádlo, napařte je v lázni (můžete použít bylinkovou nebo slanou vodu) a důkladně protřete pedikérským kartáčkem, abyste odstranili svrchní vrstvu hrubé kůže. Nyní musíte pokožku osušit ručníkem.

Důkladně protřepejte lahvičku s glycerinovou a octovou esencí, namočte vatový tampon do tekutiny a ošetřete všechny drsnosti, které jsou na chodidlech, přičemž zvláštní pozornost věnujte patám. Dále musíte na nohy dát celofánové sáčky a tlusté ponožky. Nejlepší je provést postup v noci. Pokud se pro to ale rozhodnete během dne, pak si buďte jisti, že se složení do pokožky vstřebá za cca 40 minut. Po zákroku si můžete paty lehce potřít pemzou, ale není to nutné. Umyjte si nohy mýdlem a namažte je krémem.

Pokud jsou vaše paty ve špatném stavu, musíte nejprve postup provádět denně, dokud se pokožka nevrátí do normálu. Poté bude k udržení účinku stačit jednou týdně.

Preventivní opatření

Suché paty a praskliny mohou dámám způsobit nejen fyzické, ale i estetické nepohodlí. Předcházet problému je přirozeně mnohem snazší, než jej řešit později. Preventivní opatření zahrnují následující:

snažte se nosit pohodlnou obuv a také používejte speciální gelové vložky;
nezanedbávejte pravidla osobní hygieny - umyjte si nohy denně pomocí antibakteriálních látek;
pravidelně používejte pemzu, stejně jako křoviny (koupené v obchodě nebo domácí);
před spaním namažte čisté nohy hydratačními krémy nebo výživnými oleji;
Pravidelně absolvujte kúru vitamínů A a E a zařaďte do svého jídelníčku také potraviny, které je obsahují (mrkev, jablka, hroznové víno atd.).

závěry

Suchá kůže na patách, praskliny – to vše vašim nohám na kráse nepřidá. Bohužel mnoho žen tomuto problému nevěnuje dostatečnou pozornost, což může vést k poměrně vážným následkům. Pokud chcete být v každé situaci navrch, rádi nosíte otevřené boty a také se chcete stát královnou pláže, pak vaše nohy potřebují pravidelnou a kvalitní péči. Nezanedbávejte pravidla osobní hygieny, sledujte své zdraví a výživu a pravidelně hýčkejte své nohy bylinnými koupelemi a přírodními peelingy.

Hladké podpatky jsou snem, někdy daleko od reality. Náš článek vám pomůže přiblížit jeho realizaci.

Příčiny suché kůže a popraskaných pat
Pravidla denní péče
Kosmetika proti suché pokožce na patách
Kosmetické procedury proti suchým patám
Velmi suché paty: co dělat doma
Preventivní opatření

Příčiny suché kůže a popraskaných pat

Hustá, hrubá kůže na patách je zcela přirozený jev. Člověk je vzpřímený tvor, proto hlavní zátěž dopadá na nohy. Je jasné, že náš hlavní bod podpory od přírody nemůže být rafinovaný a hýčkaný. Hrubost, kuří oka, ztluštění a suchá kůže na patách jsou tedy normální, zvláště pokud máte ploché nohy nebo problémy s klouby a držením těla (a kdo je teď nemá?).

Ztluštění kůže na patách je přirozený jev © Getty Images

Nejnepříjemnější věc, která se může přihodit kůži na patách, jsou praskliny. I když nezpůsobují nepohodlí nebo bolest, neměly by být ignorovány. Trhliny mohou sloužit jako signál problémů v těle. S největší pravděpodobností jste však situaci nevědomky zahájili sami.

Vnější důvody

Těsné, nepohodlné boty. Boty by měly chránit pokožku nohou a minimalizovat stres. Špatně zvolené boty nebo holínky minimálně narušují krevní oběh a harmonické rozložení hmotnosti. Následkem jsou mozoly a kuří oka.

Otevřené boty. Všimli jste si, že v létě pokožka na patách zdrsní a obzvlášť rychle houstne? Sandály, sandály a žabky šetří nohy před horkem a přehřátím, ale zároveň je pokožka nohou nucena se chránit před vnějším světem s dvojnásobnou horlivostí. To znamená vybudovat brnění.

Nedostatečná péče. Kůže na patách má tendenci ztloustnout – jde o ochrannou reakci. Pokud nejsou „výrůstky“ včas odlupovány, mohou se v místech s nejvyšším tlakem časem vytvořit trhliny.

Příliš aktivní péče. Ano, a můžete to přehánět – peeling se speciálními ponožkami nebo vlastní použití profesionálních exfoliačních přístrojů nadměrně ztenčí pokožku. Proto ty rány a praskliny. Navíc odstraněním příliš velkého množství kůže stimulujete regeneraci tkání v režimu SOS - kůže rychle a ve větším objemu znovu naroste

Plísňové infekce. Pokud máte podezření na plísňovou infekci, běžte k lékaři.

Vnitřní důvody

Nebudeme dělat diagnózy, ale pokud se potýkáte s netypickými suchými patami a prasklinami, pak může být důvod vážnější než nesprávná péče nebo nepohodlná obuv.

Narušení gastrointestinálního traktu.

Nedostatek mastných kyselin ve stravě.

Pravidla denní péče

Péče o nohy je obecně jednodušší než péče o obličej. Ale protože nám většinou nikdo nevidí podpatky, málo si jich všímáme. A marně. Abyste je udrželi v příkladném stavu, potřebujete pouze tři akce.

Očistit

V případě nohou je zanedbání základních hygienických pravidel spojeno s nepříjemnými následky. Není ale potřeba žádné zvláštní úsilí. Dáváte si večer sprchu? Skvělý! Použijte svůj obvyklý gel a nohy důkladně namydlete. Jen nezapomeňte důkladně opláchnout pěnu a osušit nohy ručníkem, přičemž zvláštní pozornost věnujte oblasti mezi prsty.

Bohatý krém nebo olej vyřeší problém se suchými patami © Getty Images

Hydratujte a vyživujte

Zde si vystačíte s jedním přípravkem - jakýmkoli dostatečně mastným (ale dobře vstřebatelným) tělovým krémem nebo speciálním přípravkem na nohy. Hlavní je aplikovat ho každý večer.

Oloupat

Používejte tělový peeling dvakrát týdně k odstranění odumřelých kožních buněk.

Kosmetika proti suché pokožce na patách

Sestavili jsme pro vás kosmetické minimum, které vám pomůže rychle vyřešit problém se suchými patami.

Kosmetické procedury proti suchým patám

Kosmetické salony obvykle nabízejí dvě hlavní ošetření nohou.

Klasická pedikúra - „mokrá“ péče s koupelí a následným odstraněním odumřelé kůže z pat.

Hardwarová pedikúra provádí se bez použití vody, kůže se brousí a leští pomocí speciálních nástavců.

Hardwarový efekt je měkčí, což znamená, že pro velmi problematické paty bude potřeba více sezení. Ale riziko zranění nebo infekce je minimalizováno.

Velmi suché paty: co dělat doma

Koupele nohou změkčují pokožku © Getty Images

Vany

Namáčení pomůže změkčit hrubou kůži na patách a následně ji účinně peelingovat. Naplňte nádobu vhodné velikosti teplou vodou, přidejte trochu mýdla a jedlé sody. Případně můžete vanu napustit vodou a namočit si v ní nohy. Délka: 10–15 minut. Poté použijte peeling.

Komprimuje

Olivový, kokosový, bambucké máslo – kterýkoli z těchto rostlinných olejů při pravidelném používání postupně obnovuje pokožku pat. Můžete je používat střídavě nebo je míchat. Olej důkladně vetřete do pokožky a když se vstřebá, naneste další vrstvu oleje.

Tím, že si budete dělat koupele a peeling 2-3x týdně, se můžete suchosti zbavit docela rychle,“ říká expertka Garnier Marina Kamanina.

—Kategorie

1000. +1 tip (307)
Tipy pro všechny příležitosti (104)
Malé triky velkého vaření (85)
Poznámka pro hostitelku (121)
seberozvoj (84)
Rozvoj paměti (48)
Životní tipy (14)
Time management (11)
Komunikační dovednosti (9)
Rychlé čtení (3)
tanec (83)
latina (29)
Zumba, tanec pro hubnutí (16)
Taneční prvky (7)
Klubový tanec (5)
Go-Go (5)
orientální tanec (25)
Nejčastější dotazy (83)
Video s nejčastějšími dotazy (20)
Užitečné (1)
LiRu (2)
Dekorace (6)
Poznámka (27)
Naši menší bratři (662)
Psi (35)
„Žijí jako kočka a pes“ (25)
Moje zvíře (5)
Ze života koček -1 (156)
Ze života koček-2 (35)
Zajímavosti o kočkách (64)
koťátka (18)
Kočky (obrázky) (234)
Pro majitele koček (38)
Tato milá zvířátka (75)
Na World Wide Web (328)
MuzCollection (32)
Jak daleko došlo k pokroku? (8)
Chci vědět všechno (114)
Kreativa (17)
Mýty a fakta (37)
Nemůžeš to vymyslet schválně (3)
Vášnivé tváře (44)
Úžasné věci jsou poblíž! (14)
showbyznys (40)
Vše o všem (39)
Život je radost (676)
Žijte snadno (187)
Rituály, věštění, znamení (132)
Svátky, tradice (101)
Magie s penězi (73)
Muž a žena (49)
Simoron (36)
Numerologie, horoskop (28)
Pro duši (25)
Feng Shui (17)
Esoterika (4)
chiromantie (1)
Svatyně (5)
ABC of Faith (108)
Zdraví (821)
Pomozte si (374)
Samomasáž podle všech pravidel (81)
Nemoci (71)
Qigong, Tai Chi Quan, Tai Chi (66)
Akupresura, reflexní terapie (44)
Není stáří radost? (27)
Korekce zraku (9)
Tradiční medicína (9)
orientální medicína (7)
Žij zdravě (136)
Tradiční medicína (46)
Očista těla (42)
Poslední cigareta (24)
Izrael (146)
Města (33)
Země zaslíbená (11)
Užitečné informace (5)
Izravideo (21)
Fotoreportáže (11)
Jóga (213)
Jógové komplexy (126)
Jóga řeší problémy (43)
Cvičení (30)
ásany (9)
Jóga pro prsty (mudry) (7)
Tipy (2)
Krása bez magie (1235)
Gymnastika pro obličej, cvičení (257)
Luxusní vlasy (135)
Masážní techniky (97)
Japonská krása, asijské techniky (86)
Tajemství mládí (61)
Originální manikúra (22)
Cesta k zářivé pleti (117)
Kosmetická taštička (56)
Bezchybný make-up (105)
Problémy (46)
Umění být krásná (37)
Styl (139)
Péče (285)
Vaření (782)
Pečení (97)
Přílohy (18)
První kurz (13)
Národní kuchyně (9)
Dezert (56)
Svačiny (119)
Výrobky z těsta (84)
Servírované jídlo (51)
Maso (117)
Ve spěchu (31)
Nápoje (76)
Zelenina a ovoce (115)
Recepty (25)
Ryby, mořské plody (34)
Saláty (62)
omáčky (8)
Podmínky (16)
Užitečné stránky (11)
Fotky (8)
Fotoeditoři (3)
Jídlo (7)
Užitečné odkazy (7)
Programy (11)
Životem, smíchem. (137)
Video vtipy (33)
Foto vtipy (3)
Hračky (24)
Rugrats. (29)
Záludné věci (31)
Prostě skvělé! (17)
Needlewoman (211)
Pletení (22)
ruční práce (11)
Oprava (3)
DIY (81)
Vytvořte pohodlí (37)
Šití (72)
Poezie a próza (250)
Text písně (154)
Přísloví (68)
Aforismy, citáty (23)
próza (4)
Hlavní fráze (1)
Dokonalé tělo (642)
Bodyflex, oxysize (120)
pilates (41)
aerobik (25)
kalanetika (22)
Milena. Fitness (18)
Tělocvična (17)
Přeměna těla (5)
Anatomie (1)
Tipy (69)
Fitness program (89)
Protahování (41)
Cvičení (240)
Svět fotografií (63)
Umělci (5)
Příroda (5)
Fotky (16)
Fotografové a jejich díla (31)
Květiny (8)
Photoshop (5)
Pojďme bojovat s nadváhou (563)
V pasti diet (66)
Zákony výživy (121)
Jezte, abyste žili. (76)
zdravý životní styl (16)
Produkty (73)
Hubnutí chytře (130)
Cesta k ideálu (106)

—Video

—Hudba

—Hledání podle deníku

—Předplatné e-mailem

—Pravidelní čtenáři

Pondělí 13. července 2015 16:17 + citovat knihu

Každý den musí vaše paty dělat těžkou práci: podpírat váhu celého těla, být v uzavřených botách a zažívat neustálý tlak a tření.

To je důvod, proč nezůstávají vždy měkké a hladké. Mnoho žen zná takovou pohromu, jako je suchá a hrubá kůže na patách.

Otázka, jak zjemnit kůži na patách, se stává aktuální zejména v letních měsících, kdy se chcete předvést v krásných otevřených sandálech, ale brání vám v tom hrubá kůže.

Suché paty: příčiny

Suchá kůže na patách může být způsobena následujícími důvody:

Onemocnění endokrinního systému;
Plísňová onemocnění nehtů nebo nohou;
Nedostatek vitamínů E a A v těle;
Nesprávná péče o patu;
Nošení nepohodlných a příliš úzkých bot;
Nadměrná suchost vnitřního vzduchu (v oblasti paty nejsou žádné potní a mazové žlázy a jednoduše „vysychají“)

♦ Symptomy, příznaky a diagnóza

Problémem, jako jsou suché paty, je hrubá kůže na chodidle, která je nepříjemná na dotek. Někdy se mohou objevit příznaky jako svědění, olupování a odlupování kůže, praskliny a záněty (viz také Ošetření popraskaných pat).

Chcete-li zjistit příčinu onemocnění, měli byste se poradit s dermatologem nebo endokrinologem. Na základě externího vyšetření a řady testů lékař určí příčinu suché kůže na patách a předepíše vhodnou terapii.

Jak ošetřit suché paty

K ošetření suchých pat můžete použít přírodní produkty, které pokožku vyživují a hydratují.

♦ Jak léčit suché paty v lékařském prostředí

Pokud je příčinou suchých pat vnitřní onemocnění (vitaminóza, onemocnění štítné žlázy, projevy cukrovky, ekzémy, plísně), měl by lékař předepsat potřebnou léčbu, protože je zbytečné bojovat se suchou kůží bez odstranění příčiny.
Terapie může zahrnovat užívání pilulek, používání krémů a mastí na nohy a fyzikální terapii.

♦ Léčba suchých pat farmaceutickými přípravky

V lékárnách se prodává mnoho změkčujících krémů a mastí na nohy, které se nejlépe používají na noc v ponožkách, aby se přípravek lépe vstřebal do hrubé pokožky nohou.
Navíc můžete použít:

Krém "5 dní". Bohaté složení tohoto produktu umožňuje jeho použití k péči o suchou a popraskanou pokožku nohou. Tento krém na praskliny dokonale hojí rány a dezinfikuje je, změkčuje paty, vyživuje pokožku a činí ji zdravější. Krém nanášejte na čistou pokožku chodidel, zvláště opatrně krém vetřete do prasklin

Krém "Mořský vlk". Jedná se o velmi účinný a zároveň levný přípravek pro péči o pleť, která je vystavena agresivnímu prostředí (vítr, chlad, slunce, voda atd.) a postrádá živiny. Tento krém urychluje proces hojení prasklin na chodidlech a patách, krém lze použít i na praskliny na prstech. Je výborným antiseptikem, urychluje regeneraci kožních buněk, dodává pokožce pružnost a pevnost, snižuje suchost rukou a nohou.

Krém "Bepanten". Přípravek je určen pro každodenní péči a léčbu dermatitidy na kůži dítěte. Krém lze použít i k odstranění popraskaných pat. Krém obsahuje mandlový a lékařský olej - lanolin, který zajišťuje hluboké pronikání aktivních složek do vrstev pokožky, urychluje proces regenerace buněk a zajišťuje rychlé hojení ran.

Vyvarujte se ale používání pleťových vod, protože obsahují alkohol, který pokožku dále vysušuje.

K promazání pat můžete použít jedlové nebo eukalyptové oleje, které zlepšují prokrvení tkání a mají vynikající účinek na hojení ran.

A samozřejmě, jít do kosmetického salonu v tomto případě umožňuje rychle vyřešit tento problém, ale ne vždy máme potřebný čas a finanční prostředky. Níže se proto podíváme na to, jak dosáhnout měkkých, růžových podpatků doma.

Lidové léky na suché paty

Při samoošetřování podpatků byste nikdy neměli odřezávat hrubé, zesílené oblasti kůže žiletkou, protože v tomto případě existuje vysoká pravděpodobnost vážného poškození, a i když vše uděláte pečlivě, další, ještě silnější a drsnější. rychle rostou na řezaných oblastech vrstva kůže.

Před použitím jakéhokoli přípravku je nutné provést peeling pokožky nohou, odstranění vrstvy hrubé kůže pomocí pemzy a například mořské soli.
Samozřejmě si můžete paty důkladně potřít pemzou pomocí speciálního peelingu zakoupeného v kosmetickém obchodě.

Proces péče je následující: pomocí ploché pemzy nebo oválného pilníku k leštění s naneseným peelingem opatrně masírujte pokožku pat lehkými, úhlednými krouživými pohyby. Pokud takové přípravky po ruce nemáte, jednoduše naneste scrub na hrubou pokožku pat, lehce vmasírujte a opláchněte vodou.
Poté je pokožka ošetřena hydratačním nebo změkčujícím krémem na nohy nebo lidovým lékem dle vašeho výběru.
Aby nedošlo k poranění kůže, délka procedury by neměla přesáhnout 3 minuty a frekvence by měla být jednou týdně.

Peelingy pomáhají hloubkově čistit a hydratovat pokožku a zlepšují regeneraci buněk. Tady je další skvělý recept: Kyselý peeling nohou s kefírem.
Kontraindikací použití peelingů může být individuální nesnášenlivost jednotlivých složek.

Když svrchní vrstva kůže na patách ztratí pružnost a pokryje se drobnými prasklinkami, neponechávejte situaci náhodě, dokud nenastanou vážné komplikace, je nutné provést korektivní kosmetické zákroky, které zahrnují např. lidové recepty na léčbu suchých pat:

Cibulový obklad - 1

Pokud jsou vaše paty velmi hrubé a odlupují se, pak je nejúčinnějším prostředkem obklad z cibule. Vyrábí se z půlek předem spařené malé cibule, které se po oloupání přiloží na paty.
Zakryjte igelitem, nohu opatrně obvažte a nechte přes noc.
Ráno se vše dobře smyje vodou, pleť se otře pemzou a nanese se vrstva bohatého výživného krému.
Neměli byste odmítat obklad kvůli zápachu, protože po několika procedurách budou vaše paty měkké, jemné a hladké.

Cibulový obklad - 2

Jednu čerstvou cibuli nastrouháme na jemném struhadle.
Přidejte malé množství mléka a promíchejte.
Naneste pastu na bolavé místo, zajistěte fólií a nasaďte si ponožky.
Nechte přes noc.

Zelný list dobře rozmačkejte rukama.
Aplikujte na problémovou oblast.
Zajistěte obvazem a nechte přes noc.

Mléko z kořene proskurníku

K přípravě pleťových vod je třeba nalít 2 polévkové lžíce drceného kořene proskurníku do 0,5 litru vody pokojové teploty ve smaltované misce, uzavřít víko, přivést k varu a nechat 30 minut stát ve vodní lázni za občasného míchání.
Výsledný vývar ochlaďte na pokojovou teplotu, namočte do něj gázové polštářky a přiložte je na půl hodiny na pokožku pat.
Procedura se opakuje 2x denně, dokud kůže na patách nezměkne.

Vaječná maska

Maska ze žloutku, citronové šťávy a bramborového škrobu má vynikající zjemňující účinek. Připravuje se následovně: vezměte 1 žloutek, 1 lžičku citronové šťávy a 0,5 lžičky bramborového škrobu a důkladně promíchejte.
Výsledná směs se nanese na napařenou pokožku pat a nechá se, dokud se nevytvoří kůra, poté se smyje teplou vodou.
Ošetřené místo se promaže hydratačním krémem nebo emulzí.

Šťáva z aloe

Šťáva z aloe má vynikající hojivé a změkčující účinky.
Stonky této rostliny je potřeba nasekat nadrobno, rozdrtit na jemnou pastu, nanést na paty, zajistit igelitem a obvazem, navléknout vlněné ponožky a nechat přes noc.
Výsledek ráno bude úžasný!

Hliněná modrá

Abyste zajistili, že pokožka vašich nohou bude vždy jemná a jemná, použijte kosmetický modrý jíl. Zředí se vodou za vzniku pasty a aplikuje se jako maska na nohy.

Jablko

Můžete také použít jablko, jemně nastrouhané do kašovitého stavu a nanesené na paty jako v předchozím případě.

Rozpusťte malé množství medu ve vodní lázni, dokud nebude tekutý.
Postižené místo namažte, nasaďte si ponožky a nechte přes noc.
Ráno opláchněte a naneste na paty hydratační krém.

Banán a med

Je velmi užitečné aplikovat masky z banánu a medu. Chcete-li to provést, vezměte 1 banán, rozmačkejte ho vidličkou, přidejte trochu medu a naneste na paty.
Vršek obalíme igelitem a navlékneme vlněné ponožky.
Po půl hodině masku smyjte teplou vodou a naneste krém.

Prevence suchých pat

Mezi opatření, která zabrání suchým patám, patří nošení pohodlné, měkké obuvi se širokou špičkou.
Měli byste pravidelně kontrolovat, zda na botách nejsou tvrdá místa, abyste si o ně neodřeli paty.

Pokožce nohou je navíc potřeba poskytnout kvalitní péči, pomocí speciálních krémů a pemz. A také zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitamíny A a E (špenát, mrkev, meruňky, hroznové víno, jablka).
Pomoct ti Krém "Flawless Heels"

Suché paty nohou, co dělat