Lapos láb, Pes Planus

A lapos láb, más néven canis planus, egy gyakori állapot, amelyet a lábboltozat hiánya jellemez, és a láb teljes talpa nem érintkezik a padlófelülettel. Ez az állapot csecsemőknél fordulhat elő, és egész életen át is kialakulhat, gyakran a hosszan tartó állás vagy a túlsúly miatt. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a lapos láb okait, tüneteit és lehetséges kezeléseit.

A lapos lábak okai sokfélék lehetnek. Vannak, akiknek örökletes lapos lábai vannak, míg másoknak a lábfej kificamítása vagy gyenge lábizmok miatt alakulhat ki. Csecsemőknél a lábfej fejlődése miatt gyakori a lapos láb, amely a legtöbb esetben a gyermek növekedésével megszűnik. Néhány embernél azonban a lapos lábak felnőttkorban is fennmaradhatnak, kényelmetlenséget és fájdalmat okozva.

A lapos láb fő tünete a fáradtság és a lábfájdalom. A lapos lábú emberek kellemetlen érzést tapasztalhatnak a lábfejben, a lábujjakban, a térdükben vagy akár a hátukban is. Az ív hiánya miatt megnövekedhet a láb ízületeinek, izmainak terhelése, ami túlterheléshez, fájdalomhoz vezethet. Néhány embernél a lapos láb tünetmentes lehet, és nem okoz problémát.

A legtöbb esetben a lapos lábak nem igényelnek különleges kezelést, különösen, ha nem okoznak kellemetlenséget vagy fájdalmat. Ha azonban a lapos láb zavaró és kellemetlen tüneteket okoz, különféle kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre. Orvosa javasolhatja, hogy ortopéd cipőt viseljen jó ívtámasztással vagy speciális talpbetéttel, hogy javítsa a lábtartást és csökkentse a kényelmetlenséget. A fizikoterápia és a speciális gyakorlatok szintén hasznosak lehetnek az izmok erősítésében és a láb stabilitásának javításában.

A kezelés mellett bizonyos óvintézkedések megtételével fontos megelőzni és ellenőrizni a lapos lábakat. A rendszeres mérsékelt testmozgás, a lábizmok erősítése és a túlsúly szabályozása segíthet a lábtartás javításában és az ízületek stresszének csökkentésében.

Összefoglalva, a lapos láb egy olyan állapot, amelyben nincs lábboltozat, és a talp teljes mértékben érintkezik a padlófelülettel. A lábboltozat hiánya lehet veleszületett vagy különböző tényezők eredményeként szerzett. Bár a lapos lábak legtöbb esetben nem igényelnek speciális kezelést, ha tünetek vagy kellemetlen érzés jelentkeznek, ajánlott orvoshoz fordulni és megfelelő orvosi ellátásban részesülni. A szakember képes lesz diagnosztizálni, felmérni a lapos lábak mértékét és meghatározni a legjobb kezelési módot.

Lapos lábak felnőtteknél

A lapos láb a lábboltozat magasságának tartós csökkenése hosszirányban mindkét lábon állva, valamint mind a hosszanti, mind a keresztirányú lapos lábak jelenléte. Mindkét láb érintett. Leggyakrabban a férfiak hosszanti, míg a nők a keresztirányú laposlábban szenvednek.[6] A longitudinális lapostalp gyakrabban fordul elő idősebb embereknél, különösen rakodóknál és ásóknál, akik gyakran szenvednek hosszan tartó székrekedéstől. A transzverzális elváltozás kialakulása összefüggésbe hozható a hashajtók hosszú távú használatával és a terhességgel[3]. Korábban a lapos lábak hosszirányú és keresztirányú felosztása volt, ma már általánosan elfogadott, hogy a teljes lapos láb lehet hosszanti vagy keresztirányú. Létezik a lapostalp kevert típusa is, amikor az ív magassága minden irányban csökken - gyakrabban a „csont” (Hallux valgus) műtéti eltávolítása után[5], lúdtalppal[6].

A hosszanti ív lehet egyenetlen és egyenes vagy „domború”, és lejthet a láb belső felületébe; Kezelés hiányában a keresztirányú ív mindkét oldalon fokozatosan elveszíti magasságát. Az egyenetlen ívek és lapos lábak súlyosbítják a láb ellaposodását, ami a súlyhordással, tárgyak emelésével és süllyesztésével, sétálással fokozódik. A harántív foltos deformációja esetén fájdalom jelentkezik a láb elülső részén, a csonthártyában és tapintásra, amely a lábujjak lehajlásával és a talphoz való szorításával enyhül.