Sarok

A sarok egy anatómiai képződmény, amely a láb alján képződik. A láb része, és számos funkciót lát el: ütéselnyelés, terheléselosztás, végtagvédelem és egyensúly.

Anatómiailag a sarok több összetevőből áll, beleértve a csontokat, szalagokat és izmokat. Az egyik fő alkotóelem a calcaneus, amely

A sarok az emberi test fontos része. Ez nem csak a legpuhább és legkényesebb terület, hanem nagyon hasznos a test számára.

Például, amikor az ember feláll fekvő helyzetből, a sarok először a talajhoz ér. Ennek az erőfeszítésnek az eredményeként a vádli izmainak összehúzódása következik be, amelyek a lábakban a szelepeket alkotják. Így a vádli rugalmassága javítja a véráramlást, megakadályozza a vérrögképződést, valamint enyhíti az ízületek és a csigolyaközi porckorongok terhelését az ágyéki és csípő területén.

Emellett a lábfejen nagyon sok biológiailag aktív pont található, amelyek becsapódása növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. A sarok könnyű mechanikai hatásának (masszázs) köszönhetően jótékony hatással van az idegrendszer állapotára.