脚跟

脚跟是形成于足底的解剖结构。它是足部的一部分，具有多种功能：减震、负载分布、肢体保护和平衡。

从解剖学上讲，脚跟由几个部分组成，包括骨骼、韧带和肌肉。主要组成部分之一是跟骨，

脚跟是人体的重要组成部分。这不仅是它最柔软、最精致的部位，而且对身体也非常有用。

例如，当一个人从卧姿站起来时，脚后跟首先接触地面。由于这种努力，小腿肌肉发生收缩，形成腿部的瓣膜。因此，小腿的弹性可以改善血液流动，防止血栓形成，并减轻腰部和臀部区域的关节和椎间盘的压力。

此外，脚上还有很多生物活性点，其作用可以增加人体对感染的抵抗力。由于脚后跟的轻微机械作用（按摩），对神经系统的状态有有益的影响。