Könnyen meghatározhatja a megjelenés alapján, hogy egy személy dohányzik-e vagy sem. Ez a szokás nemcsak az egészségre ártalmas, hanem negatívan befolyásolja az ember testének és arcának bőrét is. A dohányzás és a bőr szorosan összefügg. A dohányfüst elveszi a fiatalságot, a frissességet és a szépséget a nőktől és a férfiaktól.
Tünetek
Az emberi bőr minden nap súlyos stressznek van kitéve. Ennek oka a hőmérséklet-változás, az ökológia, az utcai por, valamint a rossz táplálkozás és a belső szervek betegségei. Amikor egy személy dohányozni kezd, meg kell értenie, hogy a nikotin súlyosan károsíthatja az egészséget és a bőrt.
Egy kevés tapasztalattal rendelkező dohányosnál a következő változásokat észlelheti:
- ernyedtség;
- korai öregedés;
- a burkolat kiszárad, az oxigénhez és a tápanyagokhoz való hozzáférés blokkolva van;
- az epidermisz külső rétegét füst égeti, ami a pórusok eltömődéséhez vezet;
- Egyre több pattanás, gyulladás, ránc jelenik meg az arcon;
- látható a kettős áll és a szem alatti táskák.
A cigarettának való kitettség negatívan befolyásolja a nők arcát. Sokkal korábban öregednek, mint társaik.
A bőr rugalmassága és feszessége elveszik. A couperosis a C-vitamin hiánya miatt alakul ki. A bőrre gyakorolt negatív hatást számos tudós és valós emberek életéből vett példák bizonyították. Ezenkívül a dohányzó emberek jelentősen különböznek társaikétól.
Ha egy személy több évig dohányzik, akkor évről évre egyre jobban romlik az arcszíne. Korai ráncok és foltok alakulnak ki. A dohányos megjelenése drámaian megváltozik.
Fejbőr
A dohányzás nemcsak az arcbőrre van rossz hatással, hanem a hajra és a fejbőrre is. A nikotin csökkenti az emberi immunitást, lassítja a vérkeringést és negatívan befolyásolja az emberi test általános állapotát. A bőr, a körmök és a haj tápanyagellátásáért felelős erek némi stresszt tapasztalnak.
Mindezek az okok csökkentik az immunitást, ezért a hajgyökerek nem kapnak elegendő tápanyagot. Ennek eredményeként a tüszők elalszanak. A cigarettafüst tovább rontja a helyzetet. A haj kihullik, színe elsötétül, és a fénye teljesen eltűnik.
A helyzet megmentése érdekében a nő vitaminkomplexeket kezd használni, amelyek nem adják meg a kívánt eredményt, mivel a nikotin elpusztítja az összes vitamint. Egyszerűen nincs idejük felszívódni, ezért romlik a haj, a nő ideges lesz, a testet stressz éri, ami még nagyobb problémákhoz vezet. A fejbőr megváltozik és kiszárad, ami korpásodáshoz vezet.
Lehetséges betegségek
A dohányzás negatív következményei egyértelműen megnyilvánulnak. Ezek függenek a szokás időtartamától, a táplálkozástól, az emberi környezettől és sok más okból. A megereszkedett arcbőr, a ráncok és a pattanások azonban nem minden, ami megtörténhet az emberrel. Egy negatív szokás miatt veszélyesebb patológiák alakulhatnak ki.
- Vincent betegség. A betegség a dohányosok ínyén gyulladást és bőrelhalást okoz.
- A melanoma egy rosszindulatú daganat. Gyakran előfordul dohányzó embereknél.
- A betegség más szerveket is érinthet, ami végzetes lehet.
- Az ajkak és a szájüreg rákja. Nagy az esélye annak, hogy a betegség olyan embereknél jelentkezik, akik dohányoznak.
A dohányzás káros hatása az arcbőrre nagyon erős. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a nikotin nemcsak a megjelenést, hanem a belső szerveket is rontja.
Segítség a kozmetikusoktól
A dohányzás olyan mértékben érinti az arcbőrt, hogy otthon nehéz lehet megbirkózni a következményekkel. Az emberen ráncok keletkeznek, az arca megduzzad, a szemhéja megereszkedik. Ilyen esetekben az orvosok javasolják a problémák kijavítását speciális eljárások segítségével. Céljuk a vérkeringés javítása és a ráncok kisimítása.
Sok nő olyan eljáráson esik át, mint például a Botox injekció. Az utóbbi időben népszerűvé vált. Egy dohányzó nőnek mindössze 3 eljáráson kell részt vennie. Érdemes megérteni, hogy ezt követően nem kívánatos elkezdeni a dohányzást, különben minden, amit a nő tesz, nem mutatja a kívánt eredményt, és az eljárást meg kell ismételni.
Ezenkívül az olyan eljárás, mint a mikrodermabrázió - mechanikus peeling - pozitív hatással van az arcra. Az eljárás segítségével megtisztíthatja a bőrt. Sima lesz, és egészséges ragyogás jelenik meg az arcán. Ha a nők szemük alatt táskák vannak, a szakértők professzionális kozmetikumok használatát javasolják.
Egy rossz szokás elhagyása
Egy személynek erős vágyra és akaraterőre van szüksége ahhoz, hogy leszokjon a dohányzásról. De akkor nyugodtan élhet majd szép, egészséges arcbőrrel, és megbánja, hogy ezt nem sokkal korábban tette meg. A burkolat helyreállítása nem történik meg olyan gyorsan, mint szeretnénk, időre, erőfeszítésre, türelemre és erőforrásokra van szükség.
Először is konzultálnia kell egy kozmetikussal. Megmondja, mit kell tennie az arc és a fejbőr helyreállításához. A dohányzás abbahagyása után az akne magától elmúlik, és a bőr kezd visszatérni normál színéhez. Szüksége van egy kis segítségre ebben. A test bőre megtisztul a káros anyagoktól, amelyek már régóta károsak és felhalmozódtak. Ehhez a következő eszközöket kell használnia:
- méregtelenítő programok;
- megfelelő táplálkozás;
- vitaminterápia.
Ha időben kozmetikushoz fordul segítségért, gyorsan kijavíthatja a dohányzás összes következményét.
Otthoni kezelések
A kozmetikusok biztosan segítenek az embernek visszanyerni a fiatalságot és a szépséget. De számos hasznos eljárást végrehajthat anélkül, hogy elhagyná otthonát. A fejbőr helyreállításának folyamata nem fog örömet okozni gyors eredménnyel, ezért türelmesnek kell lennie.
- Bőrradírozás. Ez segít megtisztítani a fejét az epidermisz felső rétegeitől. Az eljáráshoz cukrot, sót és hajdinát használnak. Minden termék kiegészíthető friss gyümölccsel, gyógynövényekkel és mézzel. Az Ön által választott összetevőket összetörjük, a fejbe, a hajba dörzsöljük és az arcra kenjük.
- A bőrradír után egészséges maszkot kell készítenie friss alapanyagokból. Erre alkalmas a tejföl, a méz, a banán és a tojás. Az összetevőket összekeverjük és a fejbőrbe dörzsöljük, vagy az arcra kenjük.
- A hidratáláshoz vegyen olajat, mivel hasznos savakat és vitaminokat tartalmaz.
- Egészséges agyagot, zöldet vagy kéket is vásárolhat. Sok hasznos anyagot és sót tartalmaz. Az agyagmaszk visszaadja az arc színét, és rugalmassá teszi a bőrt.
- A folyékony F, A, E vitaminok bedörzsölése segít gyorsan és hatékonyan helyreállítani a bőrt, eltávolítani a ráncokat és a pattanásokat Minden nap szükséges a bőr kenése. A folyékony vitaminokat gyógyszertárban vagy kozmetikai boltban vásárolhatja meg.
Megelőző eljárások
A bőr teljesen megújul, miután egy személy abbahagyja a dohányzást. Ez 1,5 hónapon belül megtörténik. A dohányzás időtartama nagyban befolyásolja a gyógyulást. Ha kicsi, akkor a sejtek gyorsan megújulnak. A kozmetikai eljárások mellett egészséges életmódot kell vezetni, ez segít a felépülési folyamat közelebb kerüléséhez. Ezenkívül egyszerű ajánlásokat kell követnie.
- Reggel alaposan mossa meg az arcát. Az arcot gyógynövényfőzetekkel, hideg vízzel vagy ásványvízzel kell lemosni. A bőr rugalmassá válik, színe és vérkeringése javul. Az arcát jéggel is letörölheti.
- Hetente egyszer használjon peeling termékeket vagy bőrradírokat.
- Étkezz helyesen. Távolítson el minden egészségtelen élelmiszert, és helyettesítse azokat gyümölcsökkel és zöldségekkel.
- Igyon vizet 30 perccel étkezés előtt és után. Ez nem csak kívülről, hanem belülről is hidratálja a bőrt.
- A sportolás javítja a vérkeringést, és gyorsabban távoznak a méreganyagok.
- Menjen ki a szabadba, és szellőztesse ki a lakást.
Következtetés
A dohányzás számos betegség fő oka. A nikotin sok éven át felhalmozódik a szervezetben, és egy ponton tönkreteheti az ember egészségét. A dohányzás a belső betegségek mellett a pattanásokra, a ráncokra és a bőrszínre is hatással van. Ha az ember végleg felhagy egy rossz szokásával, akkor nemcsak meghosszabbíthatja fiatalságát, hanem komoly betegségek nélkül is élheti életét.
A legtöbb dohányzó ember hallott már a cigarettafüst arcbőrre gyakorolt káros hatásairól. Nem titok, hogy a dohányfüstben található káros anyagok negatívan hatnak a nők és férfiak arcbőrére. De mi is pontosan a dohányzás hatása az arcbőrre?
Hogyan hat a dohányzás az arcbőrre
A dohányzás negatív következményei meglehetősen gyorsan, mindössze 1-2 év alatt jelentkeznek, és a bőr elveszíti megszokott fényét és friss megjelenését. Minden ember egyéni, ezért a dohányzás hatásai minden dohányosnál másként jelentkeznek. Fontos megjegyezni, hogy a bőr dohányfüst miatti hervadásának folyamata nagymértékben függ a naponta elszívott cigaretták számától, valamint az étrendtől, az örökletes bőrproblémáktól és más rossz szokásoktól.
A dohányzás káros hatása az arc külső bőrére
Milyen károkat okoz a dohányfüst? A cigaretta fő káros hatása a bőrre a forró dohányfüst közvetlen hatása, amely feldolgozza és megégeti a külsőt. Ezenkívül a füst behatol a bőrbe, és vele együtt a cigarettában található összes szintetikus toxin. Az ilyen agresszív hatás ahhoz a tényhez vezet, hogy a burkolat kiszárad és elveszti frissességét.
Ezenkívül a dohányzó emberek testének minden része (beleértve az arcot és a kezeket is) állandó füstnek van kitéve, ami idővel a bőr tónusát „beteg” színűvé (sárgától barnáig) változtatja. Ez a folyamat annak a ténynek köszönhető, hogy a cigaretták különböző kátrányokat tartalmaznak.
Kár belülről
A dohányzó emberek genetikai szinten vesznek részt önpusztításban. Hogyan történik ez?
A helyzet az, hogy a cigaretták káros anyagokat tartalmaznak, amelyek bejutnak a vérbe, majd aktiválnak egy „speciális” gént, amely biztosítja egy „agresszív” anyag termelését, amely elpusztítja a kollagén esszenciális fehérjét. A kollagén esszenciális fehérje, amely az emberi bőr szépségéért, rugalmasságáért, egészségéért és erejéért felelős.
A kollagén és a bőr lebomlásának lassítása érdekében a dohányosoknak több C- és E-vitamint kell fogyasztaniuk. Ezek az alapvető vitaminok segítenek fenntartani a kollagénfehérje normál szintjét.
A dohányzás negatív hatásai a bőrre:
- A káros anyagoknak való ilyen erős kitettség eredményeként a dohányosok gyorsan ráncokat alakítanak ki az ajkak és a szemek körül. Az ajkak közelében megjelenő ráncokat szinte lehetetlen eltávolítani sem kozmetikumokkal, sem a cigaretta elhagyása után.
- A dohányzók olyan kellemetlen tünetet tapasztalnak, mint az erek szűkülete. Ez magában foglalja a magas vérnyomást.
- A kis erek vagy kapillárisok a nikotin hatására beszűkülnek, és nem tudnak normális mennyiségű vért átadni. Ennek eredményeként minden egészséges regenerációs folyamat lelassul.
- A szén-monoxid, amelyet a dohányfüst tartalmaz, csökkenti a vér oxigénszintjét, ami viszont megnehezíti a bőr oxigénnel való telítését, és betegségekhez vezet. Mindössze 1 cigaretta „bénítja” az érrendszer működését 1,5 órára, az oxigénellátás minimális.
- A regeneráció csökkenése miatt a sebek lassabban gyógyulnak a dohányzókban, mint a nemdohányzókban. Napjainkban a plasztikai sebészek egyre jobban odafigyelnek a dohányzó betegekre, és figyelmeztetik őket a rossz szokásuk miatti negatív posztoperatív következményekre. Ez annak köszönhető, hogy a dohányzó betegeknél a bőrkilökődés kockázata 13-szor nagyobb, mint azoknál, akik nem dohányoznak.
- A dohányzó emberek egyre gyakrabban tapasztalják eltömődött pórusokat és megereszkedett bőrt – mindez a bőr idő előtti öregedéséhez vezet.
- A cigarettafüstben lévő agresszív vegyszerek hatására pókvénák (rosacea) jelennek meg a férfiak és a nők arcán.
- A nemdohányzók bőre 5-ször lassabban öregszik, mint a dohányzóké. A dohányzó emberek sokkal idősebbnek tűnnek, mint nemdohányzó társaik. Miért történik ez, hogyan hat ilyen negatívan a dohányzás az arcbőrre? Ennek oka a szabad gyökök felhalmozódása. A szabad gyökök összetett kémiai vegyületek és maradványaik, amelyek felhalmozódnak a sejtekben, és idővel elpusztítják az egészséges szöveteket. Ez a folyamat a dohányzó bőrének öregedését okozza minden egyes cigarettafüst belélegzésekor (a szabad gyökök felhalmozódnak benne).
- A kozmetikusok szerint a szabad gyökök hosszan tartó felhalmozódásával a bőrsejtekben az elasztin megsemmisül. Az elasztin egy fehérje, amely felelős a bőrszövetek (bőrszövetek) egészséges rugalmasságáért és normál rugalmasságáért. Emellett a dohányfüstben lévő káros anyagok „kimossák” a bőrből a C-vitamint, amely az egész szervezet egészségéért és fiatalságáért, valamint a bőr egészségéért felelős. A C-vitaminnak köszönhetően a fehérje elasztin termelődik.
Ez csak egy kis lista arról, hogy a dohányzás milyen hatással van az emberi bőrre.
Dohányzás okozta bőrbetegségek
A bőr öregedése csak egyike azon kevés problémáknak, amelyekkel azok az emberek szembesülnek, akik továbbra is dohányoznak.
A dohány önmagában nem okoz súlyos betegségeket az emberi bőrön és a nyálkahártyán, de ezek kialakulásának és súlyos lefolyásának oka.
Dohányzás következtében a bőrön súlyosbodó és kialakuló betegségek:
- A melanoma egy bőrdaganat, amely a rosszindulatú daganatok csoportjába tartozik. Leggyakrabban a melanomát ultraibolya sugárzás okozza. A dohányzó embereknél azonban a melanoma gyorsabban fejlődik; ez a tényező ahhoz a tényhez vezet, hogy az ajakrák kialakulása dohányzó embereknél ultraibolya sugárzás (nap, szolárium stb.) hatására lehetséges.
- A nyálkahártyarák egy szörnyű betegség, amely nagyon nehéz, és csak elszigetelt esetekben kezelhető normálisan. Leggyakrabban a rák halálos kimenetelű. Azoknál, akik hetente 2 doboznál több cigarettát szívnak el, 80%-kal nagyobb a nyálkahártyarák kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik nem dohányoznak.
- A Vincent-kór az íny bőrének gyulladása (súlyos esetekben teljes halál). Ez a betegség csak dohányzó embereknél fordul elő, és minél több cigarettát szív el naponta, annál nagyobb a kockázata ennek a szörnyű betegségnek.
- Nemi szervek rákja – a dohányzó férfiak és nők egyaránt szenvednek nemi szervrákban (a nőknél nagyobb a betegség kialakulásának kockázata).
- A pikkelysömör olyan bőrbetegség, amely száraz, hámló vörös foltok formájában jelenik meg. A betegségnek több fejlődési stádiuma van, a pikkelysömör nem csak a bőrön jelentkezik, a pikkelysömör átterjedhet a kéz és a láb körmére is. A dohányzó embereknél nagy a kockázata ennek a betegségnek.
Emlékeztető dohányosoknak
Ne feledje, hogy a dohányzás milyen következményekkel jár a szervezetre:
- A dohányzás minden alkalommal károsítja a bőrt, amikor elszív egy cigarettát.
- A bőr nagyon lassan felépül az égő dohányfüst okozta károsodásból.
- A dohányzás növeli a bőrrák előfordulását
- A dohányzásról való leszokás, még hosszú dohányzási múlt esetén is csökkenti a súlyos betegségek kialakulásának és előrehaladásának kockázatát.
- Gyógyul, de ehhez több mint egy hét vagy több mint egy hónap kell.
- A bőr csak egy kis része annak, ahogy a megjelenésed romlik. Ehhez adjuk hozzá a sárga fogakat, a ruhák és a lehelet kellemetlen szagát.
Ha vágyik egy rossz szokásról való leszokásra, de ehhez nincs erkölcsi ereje, forduljon szakemberhez. Az emberek gyakran halogatják az orvoslátogatást, még súlyos betegségekkel is, és ez a fő hibájuk. Hiszen az orvosok nem kötelezik semmire, az orvosok tudnak segíteni a rossz szokások leküzdésében, de beleegyezése nélkül nem kezelnek. A nikotinfüggőség leküzdése érdekében speciális orvosok vannak: pszichiáter, pszichológus, pszichoterapeuta.
A bőr, mint minden más szerv, szenved a cigaretta negatív hatásaitól, ezért próbáljon teljes felelősséget vállalni egészségéért.
Ha a bőrproblémák első jeleit észleli, hagyjon fel a cigarettával. Nem könnyű leszokni a dohányzásról, de megéri az egészség megőrzése érdekében!
A dohányzás egy gyakori rossz szokás, amely súlyos következményekkel jár a szervezetre nézve. Ez negatívan befolyásolja az ember egészségét, és éveket vesz el az életéből. Egy dohányos által naponta belélegzett kátrányból, rákkeltő és mutagén anyagokból álló koktél nemcsak az összes szervben és rendszerben, hanem a megjelenésben is komoly károkat okoz. A cigarettafüstöt beszívók idősebbnek tűnnek társaiknál, arcuk, bőrük megváltozik. Kiszárad, hámlani kezd, és korán ránchálózat borítja.
A dohányzás arcbőrre gyakorolt káros hatása tudományosan bizonyított. Még az orvostudományban is létezik egy speciális kifejezés, amelyet 1985-ben vezetett be Dr. Douglas Model. Egy brit magazinnak írt cikkében leírta, hogyan változik a dohányzással visszaélő személy megjelenése. E jelek kombinációját „a dohányos arcaként” írta le. Szerencsére ezek a változások korrigálhatók, így megfelelő bőrápolással és a rossz szokások feladásával nem kell sokáig várni az első eredmények megjelenésére.
Milyen hatással van a cigarettafüst a bőrre?
A vonzó megjelenés minden ember számára fontos, különösen a nők hagyományosan nagy figyelmet fordítanak rá. Masszázsok, maszkok, professzionális eljárások a kozmetikus rendelőjében - mindez az egészséges arcszín, a bőr frissességének és rugalmasságának megőrzése érdekében történik. De nem minden nő gondol arra, hogy saját kezével fosztja meg magát a vonzerőtől, amikor ismét kivesz egy doboz cigarettát a táskájából.
Ha gondosan megvizsgálja az arcát, megtudhatja, hogy van-e egy lánynak ez a rossz szokása. Íme a főbb jelek listája, amelyek alapján a „dohányzó arcát” diagnosztizálják:
- Kifejezett ráncok, különösen a nasolabialis háromszögben és a szem körül - „szarkalábak”;
- Az arc oválisa megváltozik, fáradtnak és kimerültnek tűnik;
- Szem alatti táskák és zúzódások, amelyeket a szövetekben a folyadék keringésének zavara okoz;
- Az arcbőr úgy néz ki, mint a pergamen. Nagyon vékony, száraz, érzékeny. Pigmentfoltok jelenhetnek meg. Az arcszín egyenetlen, szürkés, vöröses vagy sárgás árnyalatú;
- A bőr petyhüdt és megereszkedett. Az a személy, aki dohányzik, sokkal idősebbnek tűnik, mint társai, akiknek nincs ilyen rossz szokásuk;
- Érrendszeri betegségek jelenléte, például erythema (a bőr kipirosodása, amelyet a kapillárisokba áramló vér okoz) vagy rosacea.
A dohányfüst több mint 4000 káros mérgező anyagot és vegyületet tartalmaz, amelyek befolyásolják az egész szervezet működését. A bőr szenved a legjobban, mert két irányban hat - külső és belső.
Külső
Az első teszt, amelynek az epidermisz ki van téve, a hőmérsékleti sokk, amely akkor következik be, amikor a füst érintkezik a bőrrel. Rövid ideig tartó hőhatás hatására a kapillárisok kitágulnak, majd élesen összehúzódnak. Az ilyen hőmérséklet-változások károsak a bőrre, és idővel csúnya pókvénák megjelenését okozhatják. Ezt a kozmetikai hibát „rosaceának” nevezik. Kezdetben több látható ér formájában jelenik meg a bőrön, súlyos formában vörös „hálóval” érintheti a bőr nagy területeit.
Ezenkívül a dohányzás során a kátrány és más káros anyagok részecskéi leülepednek az epidermiszre, amelyek megzavarják a normál gázcserét. A bőr nem lélegzik, a rajta képződött film megzavarja a természetes tisztítási folyamatot. Ez eltömődött pórusok megjelenéséhez vezet, amelyek bakteriális fertőzés esetén begyulladhatnak és pattanásossá válhatnak.
A dohányfüst összetevői a kollagén, a bőr rugalmasságáért felelős fehérje elpusztítását okozzák. A vizsgálat során a sóoldatba helyezett epidermális sejteket cigarettafüstnek tették ki. Ez egy specifikus gén aktiválódását idézte elő bennük, ami elindította a kollagénrostokat elpusztító enzim termelődését.
Belső
Amikor a nikotin bejut a szervezetbe, a hajszálerek szűkülése következik be, amelyen keresztül a tápanyagok a vérrel együtt az epidermiszbe kerülnek. Hiányuk negatívan befolyásolja a bőr állapotát: homályosság, karcolások, sebek gyógyulása a szokásosnál tovább tart.
Belélegzéskor a cigarettafüstből származó szén-monoxid-molekulák a hemoglobinhoz kötődnek, és egy karboxihemoglobin nevű, perzisztens kémiai vegyületet képeznek. Nem képes oxigént szállítani a bőrsejtekbe, aminek következtében akut oxigénhiányt tapasztalnak. Működésük és regenerációs képességük károsodik. Az állandó oxigénéhezés miatt a dohányos bőre sápadtnak és lesoványodottnak tűnik, tónusa és rugalmassága csökken az elasztin és a kollagén szintézisének lelassulása miatt.
Tudományos körökben az a vélemény, hogy ez a rossz szokás sokkal jobban felgyorsítja az öregedési folyamatot, mint az ultraibolya sugárzás. A hosszú távú dohányzás a „fiatalság és szépség anyagának” nevezett A-vitamin termelésének és tartalmának csökkenését okozza a bőrben. Felelős az új sejtek aktív osztódásáért és az epidermisz védelméért a szabad gyökök pusztító hatásaitól. Hiánya miatt a bőr gyorsabban kezd öregedni.
A dohányzás befolyásolja a szervezetben a C-vitamin szintjét is, amely fontos antioxidáns, amely segít ellensúlyozni a cigaretta negatív hatásait. A nikotin részben elpusztítja, a dohányzás pedig általában csökkenti a felszívódását. Védő funkciója mellett az aszkorbinsav serkenti a kollagén szintézisét, az arc természetes vázát.
Az epidermisz degeneratív folyamatainak első jelei a következők:
- a bőr felső rétegeinek kiszáradása;
- feszesség;
- hámlás;
- ernyedtség;
- szem és száj körüli ráncok.
A dohányfüggőség a bőr rugalmasságáért felelős kötőszöveti fehérje, az elasztin szerkezetében is változásokat okoz. Sűrűbbé és töredezettebbé válik, mint a nemdohányzóknál. Az elasztin rostok állapota a dohányfüggőségben szenvedőknél hasonló ahhoz, ami a túlzott napozásnál, vagy az úgynevezett fotoöregedésnél történik.
A legtöbb kozmetikai és plasztikai műtétnél a dohányzás az egyik ellenjavallat. A regenerációs folyamatok, a sejtlégzés és a vérellátás zavara miatt megnő a szövődmények kockázata, a rehabilitációs időszak elhúzódhat.
Az ilyen műveletek fő problémája a bőrlebenyek kilökődésének és részleges nekrózisának valószínűsége. A dohányosoknál ez átlagosan 12-szer magasabb, mint a nemdohányzókénál. Ezt befolyásolja a rossz szokás teljes hossza és a naponta elfogyasztott cigaretták száma. Minél magasabb, annál nagyobb a szövődmények kockázata.
Hogyan áll helyre a bőr a dohányzás abbahagyása után
A bőr a legérzékenyebb és legfogékonyabb szerv a külső és belső hatásokra egyaránt. Az egész szervezet állapotát tükrözi, különösen a negatív tényezők következményeit. Amikor abbahagyja a dohányzást, az első pozitív változások az epidermiszben következnek be.
A bőr anyagcsere- és regenerációs folyamatainak normalizálása a cigarettáról való leszokás után néhány órával kezdődik, és a következő változások jellemzik:
- 12 óra elteltével a hörgőgörcs eltűnik, a légzés normalizálódik, és több oxigén kerül a szervezetbe. Ez jótékony hatással van a bőrre - az arcszín ragyogóbbá válik, a vérrel együtt több tápanyagot kezd kapni;
- Egy nap elteltével a szén-dioxid koncentrációja csökken benne, és tovább növekszik a szállított oxigén mennyisége. Az epidermisz aktívan helyreáll, és megkezdődik a felhalmozódott toxinoktól és mérgektől való tisztítás folyamata. Ez állapotának rövid távú romlását okozhatja. A bőr problémássá válik, kiütések jelennek meg rajta pattanások formájában, amelyek gyorsan eltűnnek;
- 3-5 nap elteltével a méregtelenítési folyamat szinte teljes. A kozmetikai hibák már nem jelennek meg, és a dermis állapota fokozatosan javul;
- Négy hét elteltével az arcszín egységessé válik, és a földes árnyalat eltűnik. Ekkorra már észrevehető a bőr rugalmasságának és feszességének jelentős javulása - a finom ráncok kisimulnak, a mélyebbek pedig kevésbé hangsúlyosak;
- Két hónappal a dohányzás abbahagyása után egészséges ragyogás jelenik meg az arcán. A feszesség, a szárazság és a kapcsolódó hámlás eltűnik. A bőr puha és sima tapintású lesz.
Hogyan segítsd bőrödet gyorsabban helyreállítani
A hámregeneráció folyamatának felgyorsítása érdekében ki kell zárni minden egészségére kedvezőtlen tényezőt, mint például a napsugárzás, az agresszív mosószerek és az alacsony beltéri páratartalom. A kozmetikus professzionális eljárásai szintén nélkülözhetetlenek a bőr rugalmasságának és puhaságának helyreállításában. Elemzi az állapotát, és kiválasztja az optimális megoldást.
A speciális otthoni ápolás is hatékony lesz, ha helyesen és rendszeresen végezzük. A következőket tartalmazza:
- Rendszeres bőrradír vagy peeling használata. Ezek a termékek segítenek gyorsan megszabadulni az elhalt sejtektől, simává varázsolják a bőrt és serkentik annak megújulását. A bőrradírok hámlasztó hatásúak a kompozícióban lévő koptató részecskék miatt. Lehetnek természetes eredetűek (őrölt sárgabarack- és szőlőmag, zúzott kávébab) vagy szintetikusak (polietilén golyók). A peelingek túlnyomórészt gyümölcssavakat tartalmaznak, amelyek gyengítik az új és az elhalt sejtek közötti kapcsolatokat, és elősegítik azok természetes hámlását. Az ilyen termékek nem karcolják meg az epidermiszt. Képesek halványítani az öregségi foltokat, és „élénkebbé” és világosabbá varázsolják az arcszínt. Az érzékeny és vékony bőrre a peeling, a vastag és zsíros bőrre pedig a bőrradírok alkalmasak. A dermis állapotától és igényeitől függően heti 1-2 alkalommal kell őket használni;
- Hidratáló maszkok. A dohányzás az epidermisz kiszáradását okozza, ezért a nedvességhiányt kozmetikumok segítségével kell pótolni. Ehhez ajánlatos alginát maszkok kúráját lefolytatni (8-15 eljárás, heti 1-2 maszk). Táplálják a bőrt, nedvességgel és tápanyagokkal telítik. Az alginát maszkok alapja a barna és vörös algák kivonata. Megtisztítja a hámréteget a benne felgyülemlett méreganyagoktól, összehúzza az ereket, megszünteti a bőrpírt és a rosaceát, emellett lifting hatása is van;
- Antioxidánsokat és hialuronsavat tartalmazó szérumok. Segítenek helyreállítani a bőrt, küzdenek az egészséges sejteket károsító szabad gyökök ellen, és megakadályozzák a korai öregedést.
A kozmetikumok használata mellett ezek az ajánlások segítenek a megjelenés rendbetételében:
- Fényvédő nélkül nem szabad kimenni, még felhős időben sem. A dohányosok bőre érzékenyebb az öregségi foltok és leégések kialakulására, mint a nem hasonló szokásokkal rendelkezőké;
- Elegendő folyadékot kell inni. A test vízháztartásának helyreállítása pozitív hatással lesz közérzetére és megjelenésére. A folyadék segít eltávolítani a méreganyagokat és megszünteti a bőr túlzott kiszáradását. Naponta 1,5-2 liter tiszta szénsavmentes vizet kell inni;
- A fizikai aktivitás felgyorsítja az anyagcserét és javítja a vérkeringést. Az oxigénnel dúsított vér tápanyagokat szállít az epidermiszbe, ezáltal javul az arcszín és a bőr tónusa;
- A megfelelő táplálkozás megtisztítja a testet a méreganyagoktól, ami pozitív hatással lesz a megjelenésére. Javasolt az egyszerű szénhidrátok kizárása az étrendből, például a cukor, a liszt, az édességek, valamint a sült és fűszeres ételek. Előnyben kell részesíteni a friss zöldségeket, gyümölcsöket, a sovány húst és halat, valamint a gabonaféléket.
Az arcbőr dohányzás utáni helyreállítása hosszú folyamat, de az első tartós javulás néhány héten belül észrevehető lesz. Minél rövidebb ideig él a dohányfüggőség, annál könnyebben lehet megszabadulni az arcon jelentkező negatív következményektől.
A dohányzás, a szépség és a fiatal bőr összeférhetetlen fogalmak. Ezt számos fénykép bizonyítja „előtte és utána” a függőség megszerzéséről. A vonzerő és a jó egészség megőrzése érdekében a lehető legkorábban le kell szoknia a dohányzásról.
Videó a témáról