Sigaranın yüz cildi üzerindeki etkisi

Bir kişinin sigara içip içmediğini dış görünüşünden kolaylıkla anlayabilirsiniz. Bu alışkanlık sadece sağlığa zararlı olmakla kalmıyor, aynı zamanda kişinin vücut cildini ve yüzünü de olumsuz etkiliyor. Sigara içmek ve cilt yakından ilişkilidir. Tütün dumanı kadın ve erkeklerin gençliğini, tazeliğini ve güzelliğini alıp götürür.

Belirtiler

İnsan cildi her gün şiddetli strese maruz kalır. Bunun nedeni sıcaklık değişimleri, ekoloji, sokak tozu, yetersiz beslenme ve iç organ hastalıklarıdır. Bir kişi sigara içmeye başladığında nikotinin sağlığa ve cilde ciddi şekilde zarar verebileceğini anlamalıdır.

Çok az deneyimi olan bir sigara içicisinde aşağıdaki değişiklikleri fark edebilirsiniz:

1. gevşeklik;
2. erken yaşlanma;
3. örtü kurur, oksijene ve besinlere erişim engellenir;
4. epidermisin dış tabakası dumanla yakılır, bu da gözeneklerin tıkanmasına yol açar;
5. Yüzde giderek daha fazla sivilce, iltihap ve kırışıklık beliriyor;
6. gıdı ve göz altı torbaları görünür.

Sigaraya maruz kalmak kadınların yüzlerini olumsuz etkiler. Yaşıtlarına göre çok daha erken yaşlanırlar.

Cildin elastikiyeti ve sıkılığı kaybolur. Couperosis, C vitamini eksikliği nedeniyle gelişir. Cilt üzerindeki olumsuz etkisi birçok bilim adamı tarafından ve gerçek insanların hayatından örneklerle kanıtlanmıştır. Ayrıca sigara içen kişiler yaşıtlarından önemli ölçüde farklıdır.

Bir kişi birkaç yıl sigara içerse, her yıl cilt daha da kötüleşir. Erken kırışıklıklar ve lekeler oluşur. Sigara içen kişinin görünümü önemli ölçüde değişir.

Kafa derisi

Sigara içmenin sadece yüz cildi üzerinde değil aynı zamanda saç ve saç derisi üzerinde de kötü etkisi vardır. Nikotin insan bağışıklığını azaltır, kan dolaşımını yavaşlatır ve insan vücudunun genel durumunu olumsuz etkiler. Cilde, tırnaklara ve saça besin sağlanmasından sorumlu olan damarlar biraz stres yaşar.

Tüm bu nedenler bağışıklığı azaltır, bu nedenle saç kökleri yeterli besin alamaz. Sonuç olarak foliküller uykuya dalar. Sigara dumanı durumu daha da kötüleştiriyor. Saçlar dökülür, rengi koyulaşır, parlaklık tamamen kaybolur.

Durumu kurtarmak için kadın, nikotin tüm vitaminleri yok ettiği için istenen sonucu vermeyen vitamin komplekslerini kullanmaya başlar. Sadece emilecek zamanları yok, bu yüzden saçlar bozulur, kadın gerginleşir, vücut strese maruz kalır ve bu da daha büyük sorunlara yol açar. Saç derisi değişir ve kurur, bu da kepeğe yol açar.

Olası hastalıklar

Sigara içmenin olumsuz sonuçları açıkça kendini gösterecektir. Alışkanlığın süresine, beslenmeye, insan ortamına ve daha birçok nedene bağlıdırlar. Ancak yüz derisinin sarkması, kırışıklıklar ve sivilceler bir kişinin başına gelebilecek tek şey değildir. Olumsuz bir alışkanlık nedeniyle daha tehlikeli patolojiler gelişebilir.

1. Vincent'ın hastalığı. Hastalık, sigara içen kişinin diş etlerindeki derinin iltihaplanmasına ve ölümüne neden olur.
2. Melanom kötü huylu bir tümördür. Sigara içen kişilerde sıklıkla görülür.
3. Hastalık aynı zamanda ölümcül olabilecek diğer organları da etkileyebilir.
4. Dudak ve ağız boşluğu kanseri. Sigara içen kişilerde hastalığın ortaya çıkma ihtimali yüksektir.

Sigaranın yüz derisine verdiği zarar çok kuvvetlidir. Nikotinin sadece görünümü değil iç organları da bozduğunu hatırlamakta fayda var.

Kozmetologlardan yardım

Sigara içmek yüz derisini o kadar etkiler ki, evde sonuçlarıyla baş etmek zor olabilir. Kişide kırışıklıklar oluşur, yüzü şişer, göz kapakları sarkmaya başlar. Bu gibi durumlarda doktorlar, özel prosedürler kullanılarak sorunların düzeltilmesini önermektedir. Kan dolaşımını iyileştirmeyi ve kırışıklıkları yumuşatmayı amaçlıyorlar.

Birçok kadın botoks enjeksiyonu gibi bir işlemden geçiyor. Son zamanlarda popüler hale geldi. Sigara içen bir kadının yalnızca 3 prosedüre katılması yeterlidir. Bundan sonra sigara içmeye başlamanın istenmediği anlaşılmalıdır, aksi takdirde kadının yaptığı her şey istenen sonucu göstermeyecektir ve işlemin tekrarlanması gerekecektir.

Ayrıca mikrodermabrazyon - mekanik peeling gibi bir işlemin yüze olumlu etkisi vardır. Prosedürü kullanarak cildi temizleyebilirsiniz. Pürüzsüz hale gelecek ve yüzünüzde sağlıklı bir parlaklık görünecektir. Kadınların göz altlarında torbalanma varsa uzmanlar profesyonel kozmetik ürünlerini kullanmanızı tavsiye ediyor.

Kötü bir alışkanlığı bırakmak

Kişinin sigarayı bırakmak için güçlü bir istek ve iradeye ihtiyacı vardır. Ancak o zaman güzel, sağlıklı bir ciltle huzur içinde yaşayabilecek ve bunu daha önce yapmadığı için pişmanlık duyabilecektir. Örtü istediğimiz kadar çabuk onarılmayacak; zamana, çabaya, sabıra ve kaynaklara ihtiyaç var.

Her şeyden önce bir güzellik uzmanına danışmanız gerekir. Yüzünüzü ve saç derinizi eski haline getirmek için ne yapmanız gerektiğini size söyleyecektir. Sigarayı bıraktıktan sonra sivilceler kendiliğinden kaybolacak ve cilt normal rengine dönmeye başlayacaktır. Bu konuda biraz yardıma ihtiyacı var. Vücudun derisi uzun süre zararlı olan ve birikmiş olan zararlı maddelerden arındırılır. Bunu yapmak için aşağıdaki araçları kullanmanız gerekir:

1. detoks programları;
2. doğru beslenme;
3. vitamin tedavisi.

Yardım için zamanında bir güzellik uzmanına başvurursanız, sigara içmenin tüm sonuçlarını hızla düzeltebilirsiniz.

Evde tedaviler

Kozmetologlar kesinlikle bir kişinin gençliğini ve güzelliğini yeniden kazanmasına yardımcı olacaktır. Ancak evinizden çıkmadan birçok yararlı işlemi gerçekleştirebilirsiniz. Saç derisini onarma süreci hızlı sonuçlarla sizi memnun etmeyecektir, bu nedenle sabırlı olmanız gerekir.

1. Cilt fırçalama. Bu, başınızın epidermisin üst katmanlarından temizlenmesine yardımcı olacaktır. İşlem için şeker, tuz ve karabuğday kullanılır. Tüm ürünler taze meyveler, şifalı bitkiler ve bal ile desteklenebilir. Seçtiğiniz malzemeler ezilir, başa, saça sürülür ve yüze uygulanır.
2. Fırçalamanın ardından taze malzemelerden sağlıklı bir maske yapmanız gerekir. Ekşi krema, bal, muz ve yumurta buna uygundur. Malzemeler karıştırılır ve saç derisine sürülür veya yüze uygulanır.
3. Nemlendirmek için, faydalı asitler ve vitaminler içerdiğinden yağ alın.
4. Ayrıca sağlıklı kil, yeşil veya mavi de satın alabilirsiniz. Birçok faydalı madde ve tuz içerir. Kil maskesi yüze rengini geri kazandıracak ve aynı zamanda cildi elastik hale getirecektir.
5. Sıvı F, A, E vitaminlerinin sürülmesi cildin hızlı ve verimli bir şekilde yenilenmesine, kırışıklıkların ve sivilcelerin giderilmesine yardımcı olacaktır.Cildin her gün yağlanması gerekir. Sıvı vitaminleri eczaneden veya kozmetik mağazasından satın alabilirsiniz.

Önleyici prosedürler

Kişi sigarayı bıraktıktan sonra cilt tamamen yenilenecektir. Bu 1,5 ay içinde gerçekleşecek. Sigara içme süresi iyileşmeyi büyük ölçüde etkiler. Eğer küçükse hücreler hızla kendilerini yenilerler. Kozmetik prosedürlerin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de gereklidir, bu iyileşme sürecinin tamamlanmaya yaklaşmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca basit önerilere de uymanız gerekir.

1. Sabah yüzünüzü iyice yıkayın. Yüzünüzü bitkisel kaynatma, soğuk su veya maden suyuyla yıkamak gerekir. Cilt elastik hale gelecek, rengi iyileşecek ve kan dolaşımı iyileşecektir. Yüzünüzü buzla da silebilirsiniz.
2. Haftada bir kez peeling ürünleri veya peeling kullanın.
3. Doğru ye. Tüm sağlıksız yiyecekleri çıkarın ve bunların yerine meyve ve sebzeleri tüketin.
4. Yemeklerden 30 dakika önce ve sonra su için. Bu, cildi sadece dışarıdan değil içeriden de nemlendirecektir.
5. Spor yapmak kan dolaşımını artıracak ve toksinlerin daha hızlı atılmasını sağlayacaktır.
6. Dışarı çıkın ve daireyi havalandırın.

Çözüm

Sigara birçok hastalığın ana nedenidir. Nikotin uzun yıllar vücutta birikir ve bir noktada kişinin sağlığını bozabilir. Sigara içmek iç hastalıkların yanı sıra sivilceleri, kırışıklıkları ve cilt rengini de etkiler. Bir kişi, kötü bir alışkanlıktan tamamen vazgeçerse, sadece gençliğini uzatmakla kalmayacak, aynı zamanda ciddi hastalıklar olmadan hayatını da sürdürebilecektir.

Sigara içen çoğu insan, sigara dumanının yüz derisi üzerindeki zararlı etkilerini duymuştur. Tütün dumanında bulunan zararlı maddelerin kadınların ve erkeklerin yüz derisini olumsuz etkilediği bir sır değil. Peki sigara içmenin yüz cildi üzerindeki etkisi tam olarak nedir?

Sigara içmek yüz derisini nasıl etkiler?

Sigara içmenin olumsuz sonuçları oldukça hızlı bir şekilde ortaya çıkar, sadece 1-2 yıl içinde cilt her zamanki parlaklığını ve taze görünümünü kaybeder. Her insan bireyseldir, dolayısıyla sigaranın etkileri her sigara içen için farklı şekilde kendini gösterir. Tütün dumanından dolayı cildin solması sürecinin büyük ölçüde günde içilen sigara sayısına, ayrıca beslenmeye, kalıtsal cilt sorunlarına ve diğer kötü alışkanlıklara bağlı olduğunu unutmamak önemlidir.

Yüzün dış derisinde sigara içmenin zararı

Tütün dumanı ne gibi zararlara neden olur? Sigaranın cilde verdiği asıl zarar, dışarıyı işleyerek yakan sıcak tütün dumanının doğrudan etkisidir. Ayrıca duman cilde ve onunla birlikte sigaranın içerdiği tüm sentetik toksinlere nüfuz eder. Böylesine agresif bir etki, kapağın susuz kalmasına ve tazeliğini kaybetmesine neden olur.

Üstelik sigara içen kişilerin vücudunun tüm bölgeleri (yüz ve eller dahil) sürekli dumana maruz kalır ve bu da zamanla cilt tonunu "hasta" bir renge (sarıdan kahverengiye) dönüştürür. Bu işlem sigaranın farklı katranlar içermesinden kaynaklanmaktadır.

İçeriden zarar

Sigara içen insanlar genetik düzeyde kendi kendilerini yok ediyorlar. Bu nasıl oluyor?

Gerçek şu ki, sigaralar kana giren zararlı maddeler içerir ve ardından gerekli protein kolajenini yok eden "agresif" bir maddenin üretimini sağlayan "özel" bir geni aktive ederler. Kolajen, insan cildinin güzelliğinden, elastikiyetinden, sağlığından ve gücünden sorumlu olan önemli bir proteindir.

Kolajen ve cildin parçalanmasını yavaşlatmak için sigara içenlerin daha fazla C ve E vitamini tüketmesi gerekir. Bu temel vitaminler, kollajen proteininin normal seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.

Sigaranın cilt üzerindeki olumsuz etkileri:

1. Zararlı maddelere bu kadar güçlü maruz kalmanın bir sonucu olarak, sigara içenlerin dudak ve göz çevresinde hızla kırışıklıklar oluşur. Dudakların yakınında oluşan bu kırışıklıkları kozmetik ürünlerle veya hatta sigarayı bıraktıktan sonra gidermek neredeyse imkansızdır.
2. Sigara içen insanlar kan damarlarının daralması gibi hoş olmayan bir semptomla karşı karşıya kalırlar. Buna yüksek tansiyon da dahildir.
3. Nikotinin etkisi altındaki küçük damarlar veya kılcal damarlar daralır ve normal miktarda kan geçemez. Sonuç olarak tüm sağlıklı yenilenme süreçleri yavaşlar.
4. Tütün dumanında bulunan karbon monoksit kandaki oksijen seviyesini azaltır, bu da cildin oksijenle doyurulmasını zorlaştırır ve hastalığa yol açar. Sadece 1 sigara, damar sisteminin işleyişini 1,5 saat boyunca "felç" eder, oksijen tedariği minimum düzeydedir.
5. Rejenerasyonun azalması sigara içenlerde sigara içmeyenlere göre yaraların daha yavaş iyileşmesine neden olur. Günümüzde plastik cerrahlar sigara içen hastalarla giderek daha fazla ilgilenmekte ve onları kötü alışkanlıklarından dolayı ameliyat sonrası olumsuz sonuçlar konusunda uyarmaktadır. Bunun nedeni sigara içen hastalarda cilt reddi riskinin sigara içmeyenlere göre 13 kat daha fazla olmasıdır.
6. Sigara içen kişilerde giderek daha fazla tıkanmış gözenekler ve cilt sarkmaları yaşanıyor - tüm bunlar cildin erken yaşlanmasına yol açıyor.
7. Sigara dumanındaki agresif kimyasallar hem erkeklerin hem de kadınların yüzünde örümcek damarlarının (rosacea) oluşmasına neden olur.
8. Sigara içmeyenlerde cilt, sigara içenlere göre 5 kat daha yavaş yaşlanır. Sigara içen kişiler sigara içmeyen yaşıtlarına göre çok daha yaşlı görünürler. Bu neden oluyor, sigara içmek yüz derisini nasıl bu kadar olumsuz etkiliyor? Bunun nedeni serbest radikallerin birikmesidir. Serbest radikaller, hücrelerde biriken ve zamanla sağlıklı dokuyu tahrip eden karmaşık kimyasal bileşikler ve bunların kalıntılarıdır. Bu süreç, sigara içen kişinin cildinin her sigara dumanı solunuşunda yaşlanmasına neden olur (serbest radikaller içinde birikir).
9. Kozmetologlara göre, cilt hücrelerinde serbest radikallerin uzun süre birikmesiyle elastin yok oluyor. Elastin, sağlıklı elastikiyetten ve cilt dokularının (dokuların) normal elastikiyetinden sorumlu olan bir proteindir. Ayrıca tütün dumanında bulunan zararlı maddeler, tüm vücudun sağlığından ve gençliğinden ve cilt sağlığından sorumlu olan C vitaminini ciltten "yıkar". C vitamini sayesinde elastin proteini üretilir.

Bu, sigaranın insan cildini ne kadar etkilediğinin sadece küçük bir listesi.

Sigaradan kaynaklanan cilt hastalıkları

Cilt yaşlanması, tütün ürünleri içmeye devam eden kişilerin karşılaştığı birkaç sorundan sadece biridir.

Tütünün kendisi insan derisi ve mukoza zarlarında ciddi hastalıklara neden olmaz, ancak bunların gelişmesinin ve ağır seyrinin nedenidir.

Sigara nedeniyle ciltte kötüleşen ve gelişen hastalıklar:

1. Melanom, kötü huylu tümörler grubuna ait bir cilt tümörüdür. Çoğu zaman melanom ultraviyole radyasyondan kaynaklanır. Ancak sigara içen kişilerde melanom daha hızlı gelişir, bu faktör sigara içen kişilerde ultraviyole radyasyonun (güneş, solaryum vb.) etkisi altında dudak kanseri gelişiminin mümkün olmasına yol açar.
2. Mukoza kanseri çok zor olan ve sadece izole vakalarda normal şekilde tedavi edilebilen korkunç bir hastalıktır. Çoğu zaman kanser ölümcüldür. Haftada 2 paketten fazla sigara içen kişilerde mukozal kansere yakalanma riski, içmeyenlere göre %80 daha fazladır.
3. Vincent hastalığı diş eti derisinin iltihaplanmasıdır (ağır vakalarda tam ölüm). Bu hastalık yalnızca sigara içen kişilerde görülür ve günde ne kadar çok sigara içerseniz, bu korkunç hastalığa yakalanma riski de o kadar artar.
4. Genital kanser – sigara içen hem erkekler hem de kadınlar genital kanserden muzdariptir (kadınların hastalığa yakalanma riski daha yüksektir).
5. Sedef hastalığı kuru, pul pul kırmızı lekeler halinde görünen bir cilt hastalığıdır. Hastalığın birkaç gelişim aşaması vardır, sedef hastalığı sadece ciltte görülmez, sedef hastalığı el ve ayak tırnaklarına da yayılabilir. Sigara içen kişilerin bu hastalığa yakalanma riski yüksektir.

Sigara içenlere hatırlatma

Sigara içmenin vücuda neden olduğu sonuçları hatırlamanız gerekir:

1. Her sigara içtiğinizde sigara içmek cildinize zarar verir.
2. Cilt, yanan tütün dumanının neden olduğu hasardan çok yavaş kurtulur.
3. Sigara içmek cilt kanseri riskini artırıyor
4. Uzun süredir sigara içiyor olsanız bile sigarayı bırakmak, ciddi hastalıkların gelişme ve ilerleme riskini azaltır.
5. İyileşiyor ama bunun için bir haftadan veya bir aydan fazla süre gerekiyor.
6. Cilt, görünümünüzün nasıl bozulduğunun yalnızca küçük bir kısmıdır. Buna sarı dişleri, hoş olmayan kıyafet ve nefes kokusunu ekleyin.

Kötü bir alışkanlıktan vazgeçmek istiyorsanız ancak bunu yapacak ahlaki gücünüz yoksa bir uzmana başvurun. İnsanlar ciddi hastalıkları olsa bile çoğu zaman doktorları ziyaret etmeyi ertelerler ve bu onların ana hatasıdır. Sonuçta doktorlar sizi hiçbir şeye mecbur etmiyor, doktorlar kötü alışkanlıkla savaşmanıza yardımcı olacak ama sizin izniniz olmadan sizi tedavi etmeyecekler. Nikotin bağımlılığının üstesinden gelmek için özel doktorlar vardır: psikiyatrist, psikolog, psikoterapist.

Diğer organlar gibi cilt de sigaranın olumsuz etkilerinden muzdariptir, bu nedenle sağlığınızın tüm sorumluluğunu almaya çalışın.

Cilt problemlerinin ilk belirtilerini yaşıyorsanız sigarayı bırakın. Sigarayı bırakmak kolay bir yolculuk değil ama sağlıklı kalmak için buna değer!

Tütün bağımlılığı vücut için ciddi sonuçları olan yaygın bir kötü alışkanlıktır. Kişinin sağlığını olumsuz etkiler ve ömründen yıllar alır. Sigara içen kişinin her gün soluduğu katran, kanserojen ve mutajenik maddelerden oluşan kokteyl, yalnızca tüm organ ve sistemlere değil, görünüme de ciddi zararlar verir. Sigara dumanını soluyanlar yaşıtlarına göre daha yaşlı görünür, yüzleri ve ciltleri değişir. Kurur, soyulmaya başlar ve erkenden bir kırışıklık ağıyla kaplanır.

Sigaranın yüz cildi üzerindeki zararlı etkileri bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Tıpta 1985 yılında Dr. Douglas Model tarafından ortaya atılan özel bir terim bile var. Bir İngiliz dergisi için yazdığı makalede, tütün kullanan bir kişinin görünümünün nasıl değiştiğini anlattı. Bu işaretlerin kombinasyonunu "sigara içen birinin yüzü" olarak tanımladı. Neyse ki bu değişiklikler düzeltilebilir, dolayısıyla uygun cilt bakımı ve kötü alışkanlıklardan vazgeçilmesiyle ilk sonuçların ortaya çıkması uzun sürmeyecektir.

Sigara dumanının cilt üzerinde nasıl bir etkisi vardır?

Çekici görünüm her insan için önemlidir, özellikle kadınlar geleneksel olarak buna çok dikkat ederler. Bir güzellik uzmanının ofisinde masajlar, maskeler, profesyonel prosedürler - bunların tümü sağlıklı bir cilt, tazelik ve cildin elastikiyetini korumak için yapılır. Ancak tüm kadınlar, çantalarından bir paket sigara daha çıkardıklarında kendilerini çekicilikten kendi elleriyle mahrum bıraktıkları gerçeğini düşünmüyorlar.

Bir kızın bu kötü alışkanlığa sahip olup olmadığını yüzünü dikkatlice inceleyerek öğrenebilirsiniz. İşte "sigara içen kişinin yüzünün" teşhis edildiği ana belirtilerin bir listesi:

1. Özellikle nazolabial üçgende ve göz çevresinde belirgin kırışıklıklar - “kaz ayakları”;
2. Yüzün ovali değişir, yorgun ve bitkin görünür;
3. Dokulardaki sıvının dolaşımının bozulmasından kaynaklanan göz altı torbaları ve morluklar;
4. Yüzün derisi parşömen gibi görünüyor. Çok ince, kuru ve hassastır. Pigment lekeleri görünebilir. Ten rengi grimsi, kırmızımsı veya sarımsı bir renk tonuyla düzensizdir;
5. Cilt gevşek ve sarkıktır. Sigara içen bir kişi, bu kadar kötü bir alışkanlığı olmayan yaşıtlarına göre çok daha yaşlı görünür;
6. Vasküler patolojilerin varlığı, örneğin eritem (kılcal damarlara kan akışının neden olduğu derinin kızarıklığı) veya rosacea.

Tütün dumanı, tüm vücudun işleyişini etkileyen 4.000'den fazla zararlı toksik madde ve bileşik içerir. Cilt en çok acı çekiyor çünkü onu dış ve iç olmak üzere iki yönde etkiliyor.

Harici

Epidermisin maruz kaldığı ilk test, dumanın ciltle teması sonucu oluşan sıcaklık şokudur. Kısa süreli ısıya maruz kaldığında kılcal damarlar genişler ve ardından keskin bir şekilde büzülür. Bu tür sıcaklık değişiklikleri cilde zararlıdır ve zamanla çirkin örümcek damarlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu kozmetik kusura “rosacea” denir. Başlangıçta ciltte birkaç görünür damar şeklinde görünür ve şiddetli formda kırmızı bir "ağ" ile cildin geniş bölgelerini etkileyebilir.

Ayrıca sigara içme işlemi sırasında katran parçacıkları ve diğer zararlı maddeler epidermise yerleşerek normal gaz değişimini engeller. Cilt nefes almaz ve üzerinde oluşan film doğal temizleme sürecini engeller. Bu, bakteriyel bir enfeksiyon oluştuğunda iltihaplanıp sivilceye dönüşebilen tıkanmış gözeneklerin ortaya çıkmasına neden olur.

Tütün dumanının bileşenleri cilt elastikiyetinden sorumlu protein olan kolajenin yok olmasına neden olur. Çalışma sırasında salin solüsyonuna yerleştirilen epidermal hücreler sigara dumanına maruz bırakıldı. Bu, kollajen liflerini yok eden bir enzimin üretimini başlatan belirli bir genin aktivasyonuna neden oldu.

Dahili

Nikotin vücuda girdiğinde, besinlerin kanla birlikte epidermise iletildiği kılcal damarlarda daralma meydana gelir. Eksiklikleri cildin durumunu olumsuz etkiler: donukluk ortaya çıkar, çizikler ve yaraların iyileşmesi normalden daha uzun sürer.

Sigara dumanındaki karbon monoksit molekülleri solunduğunda hemoglobine bağlanarak karboksihemoglobin adı verilen kalıcı bir kimyasal bileşik oluşturur. Oksijeni cilt hücrelerine taşıyamaz ve bunun sonucunda akut oksijen eksikliği yaşarlar. İşlevsellikleri ve yenilenme yetenekleri bozulur. Sürekli oksijen açlığı nedeniyle sigara içen kişinin cildi soluk ve zayıflamış görünür, elastin ve kollajen sentezindeki yavaşlama nedeniyle tonu ve elastikiyeti azalır.

Bilimsel çevrelerde bu kötü alışkanlığın yaşlanma sürecini ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan çok daha fazla hızlandırdığı yönünde bir görüş var. Uzun süreli sigara içimi, “gençlik ve güzellik maddesi” olarak adlandırılan ciltteki A vitamininin üretiminin ve içeriğinin azalmasına neden olur. Yeni hücrelerin aktif bölünmesinden ve epidermisi serbest radikallerin yıkıcı etkilerinden korumaktan sorumludur. Eksikliği nedeniyle cilt daha hızlı yaşlanmaya başlar.

Sigara içmek aynı zamanda vücuttaki C vitamini seviyesini de etkiler.Bu, sigaranın olumsuz etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olan önemli bir antioksidandır. Nikotin onu kısmen yok eder ve sigara içmek genel olarak emilimini azaltır. Askorbik asit, koruyucu işlevinin yanı sıra yüzün doğal çerçevesi olan kolajen sentezini uyarma özelliğine de sahiptir.

Epidermisteki dejeneratif süreçlerin ilk belirtileri şunlardır:

1. cildin üst katmanlarının dehidrasyonu;
2. sıkılık;
3. cilt temizleme;
4. gevşeklik;
5. göz ve ağız çevresinde kırışıklıklar.

Tütün bağımlılığı aynı zamanda cilt elastikiyetinden sorumlu bağ dokusu proteini olan elastinin yapısında da değişikliklere neden olur. Sigara içmeyenlere göre daha yoğun ve daha parçalı hale gelir. Tütün bağımlılığından muzdarip insanlardaki elastin liflerinin durumu, aşırı güneşe maruz kalma veya fotoyaşlanma olarak adlandırılan duruma benzer.

Sigara içmek, yüzdeki çoğu kozmetik ve plastik ameliyatın kontrendikasyonlarından biridir. Rejenerasyon süreçlerinin, hücresel solunumun ve kan akışının bozulması nedeniyle komplikasyon riski artar ve rehabilitasyon süresi gecikebilir.

Bu tür operasyonlardaki temel sorun, deri fleplerinin reddedilme ve kısmi nekroz olasılığıdır. Sigara içenler için sigara içmeyenlere göre ortalama 12 kat daha yüksektir. Bu, kötü alışkanlığın genel süresinden ve günde tüketilen sigara sayısından etkilenir. Ne kadar yüksek olursa komplikasyon riski de o kadar yüksek olur.

Sigarayı bıraktıktan sonra cilt nasıl iyileşir?

Cilt hem dış hem de iç etkilere en duyarlı ve alıcı organdır. Tüm organizmanın durumunu, özellikle de olumsuz faktörlerin sonuçlarını yansıtır. Sigarayı bıraktığınızda ilk olumlu değişiklikler epidermiste meydana gelir.

Ciltteki metabolik ve rejeneratif süreçlerin normalleşmesi, sigarayı bıraktıktan birkaç saat sonra başlar ve aşağıdaki değişikliklerle karakterize edilir:

1. 12 saat sonra bronkospazm kaybolur, nefes alma normalleşir ve vücuda daha fazla oksijen girer. Bunun cilt üzerinde olumlu bir etkisi vardır - cilt daha parlak hale gelir, kanla birlikte daha fazla besin almaya başlar;
2. Bir gün sonra içindeki karbondioksit konsantrasyonu azalır ve taşınan oksijen miktarı artmaya devam eder. Epidermis aktif olarak iyileşmeye başlar ve biriken toksinlerden ve zehirlerden arınma süreci başlar. Bu, durumunun kısa süreli bozulmasına neden olabilir. Cilt problemli hale gelir, üzerinde hızla kaybolan sivilce şeklinde döküntüler görülür;
3. 3-5 gün sonra detoksifikasyon süreci neredeyse tamamlanır. Kozmetik kusurlar artık görünmüyor ve dermisin durumu giderek iyileşmeye devam ediyor;
4. Dört hafta sonra ten rengi tekdüze hale gelir ve toprak rengi renk tonu kaybolur. Bu zamana kadar cildin elastikiyetinde ve sıkılığında önemli gelişmeler zaten farkediliyor - ince kırışıklıklar düzeliyor ve daha derin olanlar daha az belirgin hale geliyor;
5. Sigarayı bıraktıktan iki ay sonra yüzünüzde sağlıklı bir ışıltı belirir. Sıkılık, kuruluk ve buna bağlı soyulma ortadan kalkar. Cilt dokunuşla yumuşak ve pürüzsüz hale gelir.

Cildinizin daha hızlı iyileşmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Epitel yenilenme sürecini hızlandırmak için güneş radyasyonu, agresif deterjanlar ve düşük oda nemi gibi sağlığına zararlı tüm faktörleri dışlamak gerekir. Bir güzellik uzmanının profesyonel prosedürleri aynı zamanda cildin elastikiyetini ve yumuşaklığını geri kazanmada da vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır. Durumunu analiz edecek ve en uygun çözümü seçecektir.

Evde özel bakım da doğru ve düzenli yapıldığı takdirde etkili olacaktır. Aşağıdakileri içerir:

1. Kese veya peelinglerin düzenli kullanımı. Bu ürünler hızla ölü hücrelerden kurtulmanıza, cildinizin pürüzsüzleşmesine ve yenilenmesini teşvik etmenize yardımcı olacaktır. Ovalamalar, bileşimdeki aşındırıcı parçacıklar nedeniyle peeling etkisine sahiptir. Doğal kökenli (öğütülmüş kayısı ve üzüm çekirdeği, ezilmiş kahve çekirdeği) veya sentetik (polietilen topları) olabilirler. Peelingler ağırlıklı olarak yeni ve ölü hücreler arasındaki bağları zayıflatan ve hücrelerin doğal olarak pul pul dökülmesini destekleyen meyve asitleri içerir. Bu tür ürünler epidermisi çizmez. Yaşlılık lekelerini hafifletebilir ve cildi daha "canlı" ve parlak hale getirebilirler. Peelingler hassas ve ince ciltler için, peelingler ise kalın ve yağlı ciltler için uygundur. Dermisin durumuna ve ihtiyacına göre haftada 1-2 kez kullanılmalıdır;

1. Nemlendirici maskeler. Sigara içmek epidermisin kuruluğuna neden olur, bu nedenle nem eksikliğinin kozmetik yardımıyla yenilenmesi gerekir. Bunu yapmak için aljinat maskeleri kursu yapılması tavsiye edilir (8 ila 15 prosedür, haftada 1-2 maske). Cildi besler, nem ve besinlerle doyururlar. Aljinat maskelerinin temeli kahverengi ve kırmızı alglerin özütüdür. Epidermisi içinde biriken toksinlerden arındırır, kan damarlarını daraltır, kızarıklığı ve rosaceayı ortadan kaldırır, ayrıca kaldırma etkisine sahiptir;
2. Antioksidanlar ve hyaluronik asit içeren serumlar. Cildin yenilenmesine, sağlıklı hücrelerine zarar veren serbest radikallerle savaşmasına ve erken yaşlanmanın önlenmesine yardımcı olurlar.

Kozmetik kullanmanın yanı sıra, bu öneriler görünümünüzü düzene koymanıza yardımcı olacaktır:

1. Hava bulutlu olsa bile güneş koruyucu olmadan dışarı çıkmamalısınız. Sigara içen kişinin cildi, benzer bir alışkanlığa sahip olmayanlara göre yaşlılık lekeleri ve güneş yanığı oluşumuna daha duyarlıdır;
2. Yeterince sıvı içmeniz gerekiyor. Vücuttaki su dengesinin yeniden sağlanması, sağlığınız ve görünümünüz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Sıvı, toksinlerin atılmasına ve cildin aşırı kuruluğunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Günde 1,5 ila 2 litre saf durgun su içmelisiniz;
3. Fiziksel aktivite metabolizmanızı hızlandırmanıza ve kan dolaşımını artırmanıza yardımcı olacaktır. Oksijenli kan, besinleri epidermise iletecek, dolayısıyla cilt ve cilt tonu iyileşecektir;

1. Doğru beslenme, vücudunuzu toksinlerden arındıracak ve bu da görünüşünüz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Şeker, un, şekerlemelerin yanı sıra kızarmış ve baharatlı yiyecekler gibi basit karbonhidratları diyetinizden çıkarmanız önerilir. Taze sebzeler, meyveler, yağsız et ve balık ile tahıllar tercih edilmelidir.

Sigara içtikten sonra yüz cildini eski haline getirmek uzun bir süreçtir, ancak ilk kalıcı iyileşmeler birkaç hafta içinde fark edilecektir. Tütün bağımlılığı deneyimi ne kadar kısa olursa yüzdeki olumsuz sonuçlardan kurtulmak da o kadar kolay olur.

Sigara içmek, güzellik ve genç bir cilt birbiriyle uyumsuz kavramlardır. Bu, bu bağımlılığı edinmenin "öncesi ve sonrası" çok sayıda fotoğrafla kanıtlanmaktadır. Çekiciliği ve sağlığı korumak için sigarayı mümkün olduğunca erken bırakmanız gerekir.

Konuyla ilgili video