Számos olyan termék létezik, amelynek fogyasztását a szakértők elvileg tiltják. Az ünnepek alkalmával néha megkímélheti magát valamivel ebből a listából, azonban a rák nevű szörnyű és gyógyíthatatlan betegség elkerülése érdekében jobb, ha teljesen lemond róluk.
-
E-adalékanyagokat tartalmazó termékek. Emésztőrendszeri és bőrrákot okozhatnak. Különösen veszélyesek az E102, E123, E127, E284, E285, E512, E574, E999, E1200 tartalmú termékek.
-
Nitrátot tartalmazó termékek. Először is a májat támadják meg. Kerülje a bolti és korai zöldségeket és gyümölcsöket – mindegyik nitrátot tartalmaz.
-
Többször ugyanabban az olajban sült ételek. Benzopirént termel, amely hatással van a májra és a csontvelőre.
-
Transzzsírokat tartalmazó termékek. Ide tartozik a margarin, majonéz, gofri. Ezek az élelmiszerek vastagbél-, mell- és prosztatarákot okozhatnak.
-
Kenyér penészes. Aflatoxin mérgeket tartalmaz, amelyek megtámadják a májat.
-
Kolbász és hús. Nitriteket, nitrozaminokat és számos élelmiszer-adalékanyagot tartalmaznak E-vel. Ezek a termékek leggyakrabban gyomor-bélrendszeri daganatok kialakulásához vezetnek.
-
Alkohol. Torok-, máj-, gyomor-, nyelőcső- és hasnyálmirigyrákot okoz. A legjobb, ha inni egy pohár száraz, természetes vörösbort vagy egy üveg világos sört.