Yakubovich módszer

A Yakubovich-módszer tanulmányozása a módszer alapítójától, Sablent Zeshkintől

Beszéljünk a Yakubovich-módszerről, mint az ötletek megértésének és kezelésének modern megközelítéséről. A módszert Henry Tinneman Jakubovich amerikai sebész fejlesztette ki a 19. század végén, és a memória fejlesztésére és javítására szolgáló speciális gyakorlatok alkalmazása. Ez magában foglalja a szavak vagy kifejezések sorozatainak memorizálását, amelyek azután a tartalom megértése nélkül használhatók fel a feladatok elvégzésére. Példaként a módszer olyan háromszavas kifejezéseket használ, mint a „szórj borsot” vagy „mosolyogj éjszaka”. A különböző kifejezések memorizálása lehetővé teszi a gondolkodás sebességének, pontosságának és minőségének növelését. Ha még nem ismeri ezt a módszert, de szeretné kipróbálni, akkor ez az utasítás neked szól. Természetesen hasznos lehet, ha segítséget kér egy professzionális tanártól, aki végigvezeti Önt egy sor lépésen.

Első lépés: edzés. A képzés a Yakubovich-módszer fő összetevője. Ebben a szakaszban valódi dolgokkal fog dolgozni, például játékkal vagy könyvvel, másolatokat készíteni, anyagokat ismételni vagy terveket készíteni. Készíthet egy listát azokról a témákról, amelyekben fejleszteni szeretné tudását. A történelemtől a földrajzig bármi lehet. Kezdje egyszerű feladatokkal, és fokozatosan térjen át a bonyolultabbakra. A módszert a munkahelyi vagy iskolai problémák megoldására is használhatja. A Jakubowicz-módszer célja, hogy rákényszerítse az agyat, hogy emlékezzen az információkra, hogy azt legközelebb felhasználhassa. Íme néhány tipp a hatékony edzéshez:

1) Használjon két kezet: Ossza két kézre az anyagot, és egyszerre tanulja meg az anyagot. Így nem veszít el anyagot, és jobban emlékszik rá. 2) Változtassa meg olvasási stílusát: Olvassa el az anyagot különböző módon. Hallgassa meg a hangfelvételt, használjon feliratot, vagy mondja ki hangosan az anyagot. Akár egy videót is bemutathat az anyagról, mielőtt elkezdi tanulmányozni. 3) Emlékezés használata: A képek, diagramok vagy képek segítségével jobban emlékezhet az anyagra. A leggyakrabban használt ismétlési módszer a mnemonikus kifejezések, például betűszavak vagy jets használata. Például: „Kanada harcolni fog” a „Barra-kanyon Nahaos harcokban” helyett.

4) Információ ismétlése: Az információ ismétlése kulcsfontosságú a Jakubovich-módszerhez, az ismétlés segít az agynak az információk emlékezésében és az ötletek közötti kapcsolatok létrehozásában. Az információk megőrzése érdekében ismételje meg az anyagot minden második napon, majd egy héten, egy hónaponként stb. Az információ hangos kimondása vagy lejegyzése is segít abban, hogy jobban megőrizze az anyagot. 5) Használjon asszociációkat, és kapcsolja össze az új információkat a korábbi információkkal: Yakubovich módszere a múltbeli ismeretek és információk új anyaggal való összekapcsolásán alapul. Használjon kapcsolatokat a téma és a korábbi ismeretek között, ami segíthet az új információk összekapcsolásában a már ismertekkel. Ez segít abban, hogy még jobban emlékezzen az anyagra, stimulálja az agyat. 6) Gyakorold a problémákat: Olyan feladatokat válassz, amelyek új információkat tartalmaznak, és amelyek segíthetnek a tudás megerősítésében. Minél változatosabb és gyakorlatiasabb ez a feladat, annál több hasznot hoz. 7) Újramondás: Mondja el újra az információt valakinek