Postur tubuh adalah kebiasaan posisi tubuh anak dalam keadaan istirahat, terbentuk pada usia 6-7 tahun. Postur normal ditandai dengan susunan simetris seluruh bagian tubuh anak dan lekukan fisiologis tulang belakang yang cukup menonjol di daerah serviks, toraks, dan pinggang.

Postur tubuh yang baik dapat dan harus dipupuk.Perataan atau penguatan kurva fisiologis tulang belakang atau pelanggaran simetri (postur skoliosis, bungkuk, punggung rata, punggung cekung, hiperlordosis, dll) biasanya terdeteksi pada usia prasekolah atau sekolah dasar .Bagaimana Anda bisa curiga bahwa seorang anak memiliki postur tubuh yang buruk? Ini termasuk tempat duduk yang salah di meja, perbedaan tingkat tulang belikat dan korset bahu, distorsi tulang panggul, tonjolan perut, serta keluhan sakit kepala, pusing, bintik-bintik dan mata menjadi gelap, toleransi transportasi yang buruk (dengan patologi tulang belakang leher). Baca informasi tentang infeksi uretra https://prosifilis.ru/content/infekciya-uretry.

Jika seorang anak memiliki salah satu kelainan di atas, ia harus diperiksa oleh ahli ortopedi atau menjalani pemeriksaan dengan ahli topografi optik komputer, yang memungkinkan setiap kelainan postural diidentifikasi pada tahap awal secara objektif (dalam angka dan grafik) dan tanpa radiasi. Gangguan postur tubuh tidak dapat dihilangkan dalam waktu singkat, namun memerlukan perawatan pemeliharaan jangka panjang sendiri di rumah. Tugas utama dokter konsultan di Pusat Medis Diagnostik Skoliosis adalah mengajarkan permasalahan rutin kepada anak dan orang tuanya.

Aturan ortopedi mencakup pola aktivitas dan istirahat, pemilihan furnitur, pakaian, sepatu yang tepat untuk anak, dan postur tubuh yang familiar. Elemen penting dari rutinitas sehari-hari adalah tidur. Anda sebaiknya tidur di tempat yang berventilasi baik, tempat tidur harus rata, semi kaku dengan bantal kecil dan elastis. Posisi saat tidur harus sesantai mungkin, sebaiknya telentang.

Ada persyaratan tertentu untuk penataan tempat kerja, khususnya furnitur. Ketinggian kursi harus sama dengan panjang kaki bagian bawahnya, yaitu kaki yang ditekuk pada semua sendi tegak lurus, harus berdiri di lantai dengan kaki penuh. Anak harus duduk di kursi yang keras, dan ujungnya tidak boleh bersandar pada fossa poplitea. Selain itu, jarak mata anak yang duduk ke permukaan meja harus 30 cm, dan antara dada dan meja - 2 cm (telapak tangan menghadap ke atas).

Seorang anak dengan postur tubuh yang buruk harus menghabiskan sebagian besar waktunya untuk bergerak, dalam permainan aktif di jalan atau di rumah, karena posisi “duduk” adalah yang paling tidak menguntungkan bagi tulang belakang. Selain rejimen ortopedi, spesialis Diagnostik Skoliosis akan memilih terapi fisik kompleks individu, melakukan pijat terapeutik dan menghilangkan penyebab postur tubuh yang buruk (ketidaksejajaran panggul, blok fungsional, torsi batang tubuh, dll.) menggunakan metode traksi tulang belakang. , kaki, dan elemen terapi manual jaringan lunak.

Orang tua yang terkasih, kakek-nenek! Pantau postur tubuh anak Anda dan segera hubungi dokter spesialis jika terdapat kelainan. Kesehatan untuk Anda dan anak-anak Anda! Materi disusun oleh para ahli dari Pusat Diagnostik Skoliosis.