La postura es la posición habitual del cuerpo de un niño en reposo, se forma entre los 6 y 7 años. La postura normal se caracteriza por una disposición simétrica de todas las partes del cuerpo del niño y curvas fisiológicas moderadamente pronunciadas de la columna en las regiones cervical, torácica y lumbar.

Se puede y se debe cultivar una buena postura: el aplanamiento o fortalecimiento de las curvas fisiológicas de la columna o las alteraciones de la simetría (postura escoliótica, encorvada, espalda plana, espalda planocóncava, hiperlordosis, etc.) se suelen detectar en la edad preescolar o primaria. ¿Cómo se puede sospechar que un niño tiene una mala postura? Estos incluyen sentarse incorrectamente en la mesa, diferentes niveles de los omóplatos y la cintura escapular, distorsión de los huesos pélvicos, protrusión del abdomen, así como quejas de dolores de cabeza, mareos, manchas y oscurecimiento en los ojos, mala tolerancia al transporte (con patología de la columna cervical). Leer información sobre infecciones uretrales. https://prosifilis.ru/content/infekciya-uretry.

Si un niño tiene alguno de los trastornos enumerados, debe ser examinado por un ortopedista o someterse a un examen con un topógrafo óptico computarizado, que permite identificar cualquier desviación postural en la etapa inicial de manera objetiva (en números y gráficos) y sin radiación. Los trastornos posturales no se eliminan en poco tiempo, sino que requieren un tratamiento de mantenimiento a largo plazo por sí solos en casa. La tarea principal del médico consultor del Centro Médico de Diagnóstico de Escoliosis es enseñar cuestiones de rutina tanto a los niños como a sus padres.

El régimen ortopédico incluye un régimen de actividad y descanso, la correcta selección de muebles, ropa, calzado para el niño y posturas familiares. Un elemento importante de la rutina diaria es el sueño. Se debe dormir en un área bien ventilada, la cama debe ser plana, semirrígida con una almohada pequeña y elástica. La posición durante el sueño debe ser lo más relajada posible, preferiblemente boca arriba.

Existen ciertos requisitos para la organización del lugar de trabajo, especialmente el mobiliario. La altura de la silla debe ser igual a la longitud de la parte inferior de su pierna, es decir, las piernas, dobladas en todas las articulaciones en ángulo recto, deben apoyarse en el suelo con los pies completos. El niño debe sentarse en una silla dura y su borde no debe descansar contra la fosa poplítea. Además, es importante que la distancia desde los ojos de un niño sentado hasta la superficie de la mesa sea de 30 cm, y entre el pecho y la mesa, de 2 cm (la palma está de borde).

Un niño con mala postura debe pasar la mayor parte del tiempo en movimiento, en juegos activos en la calle o en casa, ya que la posición “sentado” es la más desfavorable para la columna. Además del régimen ortopédico, los especialistas de Scoliosis-Diagnostics seleccionarán un complejo individual de fisioterapia, realizarán masajes terapéuticos y eliminarán la causa de la mala postura (desalineación pélvica, bloqueos funcionales, torsión del torso, etc.) utilizando métodos de tracción de la columna. , piernas y elementos de terapia manual de tejidos blandos.

Queridos padres, abuelos! Vigile la postura de sus hijos y contacte inmediatamente con un especialista si hay alguna desviación. ¡Salud para ti y tus hijos! El material fue elaborado por especialistas del centro de Diagnóstico de Escoliosis.