姿勢は、安静時の子供の体の習慣的な位置であり、6 ～ 7 歳までに形成されます。正常な姿勢は、子供の体のすべての部分が対称的に配置されており、頸部、胸部、腰部の脊椎の生理的曲線が適度に顕著であることが特徴です。

良い姿勢は育てることができ、育てるべきです。背骨の生理的湾曲の平坦化や強化、あるいは対称性の違反（側弯症の姿勢、猫背、平らな背中、平凹状の背中、前弯過前彎など）は、通常、就学前または小学生の年齢で検出されます。 . 子供の姿勢が悪いとどのように疑えますか? 姿勢?これらには、テーブルでの不適切な座り方、肩甲骨と肩甲帯のレベルの違い、骨盤の歪み、腹部の出っ張りのほか、頭痛、めまい、目の斑点や黒ずみ、輸送耐性の低下（病理を伴う）などが含まれます。頸椎の​​）。尿道感染症に関する情報を読む https://prosifilis.ru/content/infekciya-uretry.

子供が上記の疾患のいずれかを患っている場合は、整形外科医の診察を受けるか、コンピュータ光トポグラフィーによる検査を受ける必要があります。この検査により、初期段階で放射線を使用せずに姿勢の偏りを客観的に（数値とグラフで）特定することができます。姿勢障害は短期間で改善するものではなく、自宅で長期にわたって維持治療を行う必要があります。側弯症診断医療センターの顧問医師の主な仕事は、子供とその親の両方に日常的な問題を教えることです。

整形外科的処方には、活動と休息の処方、子供のための家具、衣服、靴の正しい選択、慣れた姿勢が含まれます。日常生活の重要な要素は睡眠です。換気の良い場所で寝る必要があります。ベッドは平らで半硬く、小さくて弾力のある枕が付いている必要があります。睡眠中の姿勢はできるだけリラックスして、できれば仰向けにします。

職場の組織、特に家具には特定の要件があります。椅子の高さは下肢の長さと同じでなければなりません。つまり、足はすべての関節で直角に曲げられ、足全体で床に立つ必要があります。子供は硬い椅子に座るべきであり、椅子の端が膝窩に寄りかかってはいけません。さらに、座っている子供の目からテーブルの表面までの距離が30 cm、胸とテーブルの間の距離が2 cmであることが重要です（手のひらは端にあります）。

「座る」姿勢は脊椎にとって最も好ましくないため、姿勢の悪い子供は、ほとんどの時間を体を動かしたり、路上や自宅で活発なゲームをしたりして過ごす必要があります。整形外科的療法に加えて、側弯症診断の専門家は、個別の理学療法複合体を選択し、治療用マッサージを実行し、脊椎の牽引方法を使用して不良姿勢の原因（骨盤のずれ、機能ブロック、胴体のねじれなど）を除去します。 、脚、および軟部組織徒手療法の要素。

親愛なるご両親、おじいちゃんおばあちゃん！お子様の姿勢を監視し、異常があった場合はすぐに専門家に連絡してください。あなたとあなたの子供たちの健康を！この資料は、側弯症診断センターの専門家によって編集されました。