Holdning er den vanlige posisjonen til et barns kropp i hvile; den dannes i en alder av 6-7 år. Normal holdning er preget av et symmetrisk arrangement av alle deler av barnets kropp og moderat uttalte fysiologiske kurver i ryggraden i livmorhalsen, thorax og lumbale områder.

God holdning kan og bør dyrkes.Flating eller forsterkning av de fysiologiske kurvene i ryggraden eller brudd på symmetri (scoliotic holdning, bøyd, flat rygg, plano-konkav rygg, hyperlordose, etc.) oppdages vanligvis i førskole- eller barneskolealder Hvordan kan du mistenke at et barn har en dårlig holdning? Disse inkluderer feil plassering ved bordet, ulike nivåer av skulderblad og skulderbelter, forvrengning av bekkenbenet, fremspring av magen, samt klager på hodepine, svimmelhet, flekker og mørkere øyne, dårlig transporttoleranse (med patologi). av cervikal ryggraden). Les informasjon om urinrørsinfeksjoner https://prosifilis.ru/content/infekciya-uretry.

Hvis et barn har noen av de oppførte lidelsene, må det undersøkes av en ortoped eller gjennomgå en undersøkelse hos en optisk datatopograf, som gjør at eventuelle posturale avvik kan identifiseres i det innledende stadiet objektivt (i tall og grafer) og uten stråling. Holdningsforstyrrelser elimineres ikke på kort tid, men krever langvarig vedlikeholdsbehandling alene hjemme. Hovedoppgaven til overlegen ved Skoliose-diagnostisk medisinsk senter er å lære rutinemessige problemstillinger til både barn og deres foreldre.

Den ortopediske kuren inkluderer et regime med aktivitet og hvile, riktig utvalg av møbler, klær, sko til barnet og kjente stillinger. Et viktig element i den daglige rutinen er søvn. Du bør sove i et godt ventilert område, sengen skal være flat, halvstiv med en liten og elastisk pute. Stillingen under søvn bør være så avslappet som mulig, gjerne på ryggen.

Det er visse krav til organiseringen av arbeidsplassen, spesielt møbler. Høyden på stolen skal være lik lengden på underbenet hans, det vil si at bena, bøyd i alle ledd i rette vinkler, skal stå på gulvet med hele føttene. Barnet skal sitte på en hard stol, og kanten skal ikke hvile mot popliteal fossa. I tillegg er det viktig at avstanden fra øynene til et sittende barn til overflaten av bordet er 30 cm, og mellom brystet og bordet - 2 cm (håndflaten er kantvendt).

Et barn med dårlig holdning bør tilbringe mesteparten av tiden sin i bevegelse, i aktive spill på gaten eller hjemme, siden "sittende" stilling er den mest ugunstige for ryggraden. I tillegg til det ortopediske regimet, vil skoliose-diagnostiske spesialister velge et individuelt kompleks av fysioterapi, utføre terapeutisk massasje og eliminere årsaken til dårlig holdning (bekkenfeil, funksjonelle blokkeringer, torsotorsjon, etc.) ved å bruke metoder for trekkraft i ryggraden. , ben og elementer av manuell bløtvevsterapi.

Kjære foreldre, besteforeldre! Overvåk barnas holdning og kontakt en spesialist umiddelbart hvis det er noen avvik. Helse til deg og barna dine! Materialet ble satt sammen av spesialister fra Skoliose-Diagnostikksenteret.