Постава – це звичне становище тіла дитини у спокої, формується вона до 6-7-річного віку. Нормальна постава характеризуються симетричним розташуванням всіх частин тіла дитини та помірно вираженими фізіологічними вигинами хребта в шийному, грудному та поперековому відділах.

Хорошу поставу можна і потрібно виховувати. Сплощення або посилення фізіологічних вигинів хребта або порушення симетрії (сколіотична постава, сутулість, плоска спина, плоскогнута спина, гіперлордоз та ін) зазвичай виявляються ще в дошкільному або молодшому шкільному віці. Як можна запідозрити? постави? Це неправильна посадка за столом, різний рівень лопаток і надпліч, перекіс кісток таза, випинання живота, а також скарги на головний біль, запаморочення, мушки та потемніння в очах, погана переносимість транспорту (при патології шийного відділу хребта). Читати інформацію про інфекцію уретри https://prosifilis.ru/content/infekciya-uretry.

Якщо у дитини є якісь із перелічених порушень, вона має бути оглянута ортопедом або пройти обстеження на комп'ютерному оптичному топографі, що дозволяє виявляти будь-які відхилення постави на початковому етапі об'єктивно (у цифрах та графіках) і без опромінення. Порушення постави не усуваються за коротке час, а вимагають тривалого підтримуючого лікування самостійно вдома. Головним завданням лікаря консультанта Медичного центру «Сколіоз-діагностика» є навчання режимних моментів як дітей, так і їхніх батьків.

Ортопедичний режим включає режим діяльності та відпочинку, правильний підбір меблів, одягу, взуття для дитини, звичні пози. Важливим елементом дня є сон. Спати слід у добре провітряному приміщенні, ліжко має бути рівною, напівжорсткою з невеликою та пружною подушкою. Поза під час сну має бути максимально розслабленою, краще на спині.

До організації робочого місця, особливо до меблів, висуваються певні вимоги. Висота випорожнення повинна бути рівною довжині його гомілки, тобто ноги, зігнуті у всіх суглобах під прямим кутом, повинні стояти на підлозі повною стопою. Дитина повинна сидіти на жорсткому стільці, і край її не повинен упиратися у підколінні ямки. Крім того, важливо, щоб відстань від очей дитини, що сидить до поверхні столу, була 30 см, а між грудьми і столом - 2 см (долоня проходить рубом).

Дитина з порушенням постави повинна більшу частину часу проводити в русі, в рухливих іграх на вулиці або вдома, оскільки поза «сидячи» - найнесприятливіша для хребта. Окрім ортопедичного режиму, фахівці «Сколіоз-діагностики» підберуть індивідуальний комплекс лікувальної фізкультури, проведуть лікувальний масаж і усунуть причину порушення постави (перекіс тазу, функціональні блоки, скрученість тулуба та ін.) методами витягування хребта, ніг, елементами м'якотканини.

Дорогі батьки, бабусі та дідусі! Слідкуйте за поставою ваших дітей і за будь-яких відхилень відразу звертайтеся до фахівців. Здоров'я вам та вашим дітям! Матеріал складено фахівцями центру «Сколіоз-діагностика».