Kegemukan

Obesitas merupakan suatu kondisi medis yang ditandai dengan penumpukan lemak berlebih pada tubuh manusia, terutama di bawah kulit. Ini adalah salah satu gangguan gizi yang paling umum terjadi di negara maju, termasuk Rusia. Seseorang dikatakan mengalami obesitas jika berat badannya 20% atau lebih di atas normal dan terus meningkat.

Penimbunan lemak berlebih biasanya dikaitkan dengan konsumsi makanan lebih banyak daripada yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga keseimbangan energi. Faktor genetik dan epigenetik, penurunan aktivitas fisik, stres, kurang tidur, dan kondisi medis tertentu juga mungkin berperan dalam perkembangan obesitas.

Obesitas dapat memicu penyakit serius seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, hipertensi, dan sejumlah masalah kesehatan lainnya. Dalam beberapa kasus, untuk mengobati pasien obesitas, perlu dilakukan pembedahan untuk mencapai penurunan berat badan yang signifikan pada mereka.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa penyebab utama obesitas adalah mutasi pada gen yang mengekspresikan leptin pada sel lemak. Leptin adalah hormon yang menandakan bahwa tubuh sudah kenyang, dan ketika sintesisnya terganggu, seseorang selalu ingin makan. Selain itu, ditemukan gen lain - gen lemak, yang menentukan respons tubuh terhadap leptin.

Perawatan untuk obesitas mungkin mencakup perubahan gaya hidup, seperti peningkatan aktivitas fisik dan penyesuaian pola makan, serta terapi obat dan teknik bedah. Namun, seperti kondisi medis lainnya, obesitas paling baik dicegah dengan memperhatikan berat badan dan menjalani gaya hidup sehat.

Obesitas adalah salah satu masalah kesehatan paling umum di dunia modern. Inilah penimbunan lemak berlebih di tubuh, terutama di rongga perut dan sekitar pinggang. Orang yang kelebihan berat badan berisiko terkena berbagai penyakit, antara lain diabetes, penyakit kardiovaskular, penyakit sendi, dan penyakit ginjal.

Obesitas adalah penimbunan lemak berlebih, terutama di bawah kulit. Seseorang dianggap obesitas jika BMI (indeks massa tubuh) lebih tinggi dua puluh lima persen dari biasanya dan berat badannya terus meningkat. Mempertahankan jumlah lemak yang dibutuhkan terjadi melalui diet seimbang yang kaya protein dan lemak. Obesitas dapat disebabkan oleh banyak faktor, antara lain genetik, hormon, suasana hati, aktivitas fisik, dan berbagai jenis penyakit – penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, kesehatan tulang yang buruk.