Ожиріння (Obesity)

Ожиріння (Obesity) – це медичний стан, який характеризується накопиченням надмірної кількості жиру в організмі людини, особливо під шкірою. Воно одна із найпоширеніших порушень харчування розвинених країн, включаючи Росію. Вважається, що людина страждає на ожиріння, якщо її вага перевищує норму на 20% і більше, і продовжує збільшуватися.

Відкладення надлишкової кількості жиру зазвичай пов'язані з споживанням більшої кількості їжі, ніж це необхідно організму підтримки його енергетичного балансу. Також у розвитку ожиріння можуть відігравати роль генетичні та епігенетичні фактори, зниження фізичної активності, стрес, нестача сну та деякі медичні стани.

Ожиріння може призводити до серйозних захворювань, таких як діабет, серцево-судинні захворювання, артеріальна гіпертензія, а також до інших проблем зі здоров'ям. У деяких випадках, для лікування хворих на ожиріння, доводиться вдаватися до хірургічного втручання для того, щоб досягти у них значного зниження ваги.

Останні дослідження показують, що основною причиною ожиріння є мутація у гені, який експресує лептин жировими клітинами. Лептин - це гормон, який сигналізує про насичення організму, і за порушення його синтезу в людини виникає постійне бажання їсти. Крім того, виявлено ще один ген – жировий ген, який визначає реакцію організму на лептин.

Лікування ожиріння може включати зміни в способі життя, такі як збільшення фізичної активності та коригування дієти, а також медикаментозну терапію та хірургічні методи. Однак, як і будь-який інший медичний стан, ожиріння найкраще запобігати, стежачи за своєю вагою та здоровим способом життя.

Ожиріння – це одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям у сучасному світі. Це накопичення надлишкового жиру в організмі, особливо в черевній порожнині та навколо талії. Люди з надмірною вагою наражаються на ризик розвитку багатьох захворювань, включаючи діабет, серцево-судинні захворювання, захворювання суглобів та хвороби нирок.

Ожиріння – це накопичення надлишкової кількості жиру, особливо під шкірою. Вважається, що людина страждає на ожиріння, якщо її ІМТ (індекс маси тіла) вище за норму більш ніж на двадцять п'ять відсотків, і вага продовжує збільшуватися далі. Підтримка необхідної кількості жиру відбувається за допомогою збалансованої та багатої білками та жирами дієти. Ожиріння може бути спричинене безліччю причин, включаючи генетику, гормони, настрій, фізичну активність, а також різні види захворювань – серцево-судинні захворювання, діабет другого типу, порушення здоров'я кісток.