Ευσαρκία

Η παχυσαρκία είναι μια ιατρική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση υπερβολικού λίπους στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά κάτω από το δέρμα. Είναι μια από τις πιο κοινές διατροφικές διαταραχές στις ανεπτυγμένες χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ρωσίας. Ένα άτομο θεωρείται παχύσαρκο εάν το βάρος του είναι 20% ή περισσότερο πάνω από το φυσιολογικό και συνεχίζει να αυξάνεται.

Η εναπόθεση υπερβολικού λίπους συνήθως συνδέεται με την κατανάλωση περισσότερης τροφής από αυτή που χρειάζεται ο οργανισμός για να διατηρήσει την ενεργειακή του ισορροπία. Γενετικοί και επιγενετικοί παράγοντες, μειωμένη σωματική δραστηριότητα, στρες, έλλειψη ύπνου και ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας.

Η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η υπέρταση και μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για τη θεραπεία παχύσαρκων ασθενών, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε χειρουργική επέμβαση προκειμένου να επιτευχθεί σημαντική απώλεια βάρους σε αυτούς.

Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η κύρια αιτία της παχυσαρκίας είναι μια μετάλλαξη στο γονίδιο που εκφράζει τη λεπτίνη στα λιποκύτταρα. Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη που σηματοδοτεί ότι το σώμα είναι γεμάτο και όταν διαταράσσεται η σύνθεσή της, το άτομο έχει μια συνεχή επιθυμία να φάει. Επιπλέον, ανακαλύφθηκε ένα άλλο γονίδιο - το γονίδιο του λίπους, το οποίο καθορίζει την απόκριση του σώματος στη λεπτίνη.

Η θεραπεία για την παχυσαρκία μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως αυξημένη σωματική δραστηριότητα και διατροφικές προσαρμογές, καθώς και φαρμακευτική θεραπεία και χειρουργικές τεχνικές. Ωστόσο, όπως κάθε άλλη ιατρική πάθηση, η παχυσαρκία προλαμβάνεται καλύτερα αν παρακολουθείτε το βάρος σας και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η παχυσαρκία είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας στον σύγχρονο κόσμο. Πρόκειται για τη συσσώρευση υπερβολικού λίπους στο σώμα, ειδικά στην κοιλιακή κοιλότητα και γύρω από τη μέση. Τα άτομα που είναι υπέρβαρα κινδυνεύουν να αναπτύξουν πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, των καρδιαγγειακών παθήσεων, των αρθρώσεων και της νεφρικής νόσου.

Η παχυσαρκία είναι η συσσώρευση υπερβολικού λίπους, ειδικά κάτω από το δέρμα. Ένα άτομο θεωρείται παχύσαρκο εάν ο ΔΜΣ του (δείκτης μάζας σώματος) είναι περισσότερο από είκοσι πέντε τοις εκατό υψηλότερος από το φυσιολογικό και το βάρος του συνεχίζει να αυξάνεται. Η διατήρηση της απαιτούμενης ποσότητας λίπους γίνεται μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε πρωτεΐνες και λίπη. Η παχυσαρκία μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, των ορμονών, της διάθεσης, της σωματικής δραστηριότητας και διαφόρων τύπων ασθενειών - καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτης τύπου 2, κακή υγεία των οστών.