Obesità

L'obesità è una condizione medica caratterizzata dall'accumulo di grasso in eccesso nel corpo umano, soprattutto sotto la pelle. È uno dei disturbi nutrizionali più comuni nei paesi sviluppati, inclusa la Russia. Una persona è considerata obesa se il suo peso è superiore del 20% o più al normale e continua ad aumentare.

La deposizione di grasso in eccesso è solitamente associata al consumo di più cibo di quanto il corpo abbia bisogno per mantenere il proprio equilibrio energetico. Anche fattori genetici ed epigenetici, diminuzione dell’attività fisica, stress, mancanza di sonno e alcune condizioni mediche possono svolgere un ruolo nello sviluppo dell’obesità.

L’obesità può portare a malattie gravi come il diabete, le malattie cardiovascolari, l’ipertensione e una serie di altri problemi di salute. In alcuni casi, per trattare i pazienti obesi, è necessario ricorrere alla chirurgia per ottenere in loro una significativa perdita di peso.

Ricerche recenti suggeriscono che la causa principale dell’obesità è una mutazione nel gene che esprime la leptina nelle cellule adipose. La leptina è un ormone che segnala che il corpo è pieno e quando la sua sintesi viene interrotta, una persona ha un costante desiderio di mangiare. Inoltre, è stato scoperto un altro gene: il gene del grasso, che determina la risposta del corpo alla leptina.

Il trattamento dell’obesità può includere cambiamenti nello stile di vita, come una maggiore attività fisica e aggiustamenti dietetici, nonché terapia farmacologica e tecniche chirurgiche. Tuttavia, come qualsiasi altra condizione medica, il modo migliore per prevenire l’obesità è controllare il peso e condurre uno stile di vita sano.

L’obesità è uno dei problemi di salute più comuni nel mondo moderno. Si tratta dell'accumulo di grasso in eccesso nel corpo, soprattutto nella cavità addominale e intorno alla vita. Le persone in sovrappeso corrono il rischio di sviluppare molte malattie, tra cui diabete, malattie cardiovascolari, malattie articolari e malattie renali.

L'obesità è l'accumulo di grasso in eccesso, soprattutto sotto la pelle. Una persona è considerata obesa se il suo BMI (indice di massa corporea) è superiore di oltre il 25% rispetto al normale e il suo peso continua ad aumentare. Il mantenimento della quantità necessaria di grassi avviene attraverso una dieta equilibrata, ricca di proteine ​​e grassi. L'obesità può essere causata da molti fattori, tra cui la genetica, gli ormoni, l'umore, l'attività fisica e vari tipi di malattie: malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2, cattiva salute delle ossa.