Overvekt

Fedme er en medisinsk tilstand som er preget av opphopning av overflødig fett i menneskekroppen, spesielt under huden. Det er en av de vanligste ernæringsforstyrrelsene i utviklede land, inkludert Russland. En person anses som overvektig hvis vekten hans er 20 % eller mer over normalen og fortsetter å øke.

Avleiring av overflødig fett er vanligvis forbundet med inntak av mer mat enn kroppen trenger for å opprettholde energibalansen. Genetiske og epigenetiske faktorer, redusert fysisk aktivitet, stress, mangel på søvn og visse medisinske tilstander kan også spille en rolle i utviklingen av fedme.

Overvekt kan føre til alvorlige sykdommer som diabetes, hjerte- og karsykdommer, hypertensjon og en rekke andre helseproblemer. I noen tilfeller, for å behandle overvektige pasienter, er det nødvendig å ty til kirurgi for å oppnå betydelig vekttap hos dem.

Nyere forskning tyder på at hovedårsaken til fedme er en mutasjon i genet som uttrykker leptin i fettceller. Leptin er et hormon som signaliserer at kroppen er mett, og når syntesen blir forstyrret, har en person et konstant ønske om å spise. I tillegg ble et annet gen oppdaget – fettgenet, som bestemmer kroppens respons på leptin.

Behandling for fedme kan omfatte livsstilsendringer, som økt fysisk aktivitet og kosttilpasninger, samt medikamentell behandling og kirurgiske teknikker. Imidlertid, som enhver annen medisinsk tilstand, forebygges fedme best ved å følge med på vekten din og leve en sunn livsstil.

Fedme er et av de vanligste helseproblemene i den moderne verden. Dette er opphopning av overflødig fett i kroppen, spesielt i bukhulen og rundt midjen. Personer som er overvektige risikerer å utvikle mange sykdommer, inkludert diabetes, hjerte- og karsykdommer, leddsykdom og nyresykdom.

Fedme er akkumulering av overflødig fett, spesielt under huden. En person anses som overvektig hvis BMI (kroppsmasseindeks) er mer enn tjuefem prosent høyere enn normalt og vekten fortsetter å øke. Å opprettholde den nødvendige mengden fett skjer gjennom et balansert kosthold rikt på proteiner og fett. Overvekt kan være forårsaket av mange faktorer, inkludert genetikk, hormoner, humør, fysisk aktivitet og ulike typer sykdommer – hjerte- og karsykdommer, diabetes type 2, dårlig beinhelse.