Mengapa kulit Anda mengering pada usia 64?

Kulit, seperti pakaian antariksa, melindungi seseorang dari pengaruh angin dan matahari, dan terlibat dalam termoregulasi tubuh. Selama bertahun-tahun, tubuh mengalami dehidrasi parah, yang tercermin pada kulit. Jika seseorang memiliki kulit berminyak di masa mudanya, maka di usia tua bisa menjadi kering.

Kulit kering bukanlah fenomena yang menyenangkan. Karena lemak subkutan menghilang seiring berjalannya waktu, fungsi pelindung tubuh juga melemah, terjadi kemerahan pada kulit, sensasi gatal, dan muncul jaringan kerutan.

Penampilan seseorang, terutama kondisi kulitnya, merupakan cerminan gaya hidupnya.

Hal ini mempunyai dampak negatif seperti:

1. alkohol;
2. merokok;
3. kecanduan;
4. keturunan;
5. lingkungan;
6. situasi stres;
7. sinar ultraviolet.

Sinar matahari berpengaruh kuat terhadap kondisi lapisan permukaan kulit. Mereka menghancurkan lapisan kulit yang paling elastis – elastin. Rusaknya lapisan ini berkontribusi pada munculnya kerutan, bintik hitam, bintik-bintik, dan terkadang kanker kulit.

Usia juga mempengaruhi kulit. Selama bertahun-tahun, terjadi perubahan fungsional pada fungsi kelenjar keringat dan sebaceous, metabolisme lipid, dan perubahan keseimbangan air. Akibatnya kulit tampak kusam dan kering. Usia terutama mempengaruhi kondisi kulit.

Penyebab kulit gatal dan kering pada usia 50-55 tahun

Proses penuaan tidak terlihat lebih jelas selain di kulit. Selama periode ini, kadar estrogen menurun, kulit secara bertahap menjadi lebih tipis, dan kolagen cepat rusak. Gejala-gejala ini berhubungan dengan timbulnya menopause pada wanita. Perubahan fungsional fungsi kelenjar sebaceous dan ketidakseimbangan keseimbangan air menyebabkan kulit kering, terbentuknya lipatan terutama pada wajah dan tangan, dan terkadang menimbulkan rasa gatal.

Semua perubahan ini mengurangi hambatan penetrasi berbagai infeksi. Oleh karena itu, peningkatan kekeringan, proses inflamasi pada kulit, dan peningkatan rasa gatal mungkin merupakan tanda-tanda tahap awal penyakit:

Dengan hiperkeratosis, timbul ruam berupa jerawat merah, kulit tampak kasar dan tidak sehat. Eksim ditandai dengan kemerahan parah, kekeringan, gatal terus-menerus, dan pengelupasan. Terbentuknya sisik kulit berwarna terang dan kecoklatan serta pecah-pecah merupakan tanda-tanda iktiosis.

Kulit gatal pada orang tua

Proses fisiologis selama penuaan tubuh mempengaruhi perubahan pada seluruh lapisan kulit, yang menyebabkan kekeringan, gatal, dan kemerahan. Biasanya, tanda-tanda ini tidak menimbulkan ancaman yang kuat, namun orang tersebut merasa tidak nyaman dan menderita karenanya.

Terkadang gatal pada usia ini bisa disebabkan oleh berbagai penyakit, baik internal maupun eksternal.

1. Alergi.
2. Dermatitis atopik.
3. sarang lebah.
4. Kandidiasis (infeksi jamur kulit).
5. Kudis bila terinfeksi parasit, misalnya tungau kudis.
6. Gatal yang berkaitan dengan usia atau pikun, terutama pada lengan dan kaki.
7. Penyakit ginjal dan hati.
8. Penyakit darah.
9. Penyakit tiroid.

Pria lanjut usia lebih rentan mengalami gatal pikun, yang lebih sering terjadi pada malam hari. Bahayanya terletak pada kenyataan bahwa garukan terus-menerus dapat menyebabkan infeksi.

Mengunjungi dokter diperlukan jika:

1. gatal terjadi dalam waktu yang sangat lama, tanpa alasan yang jelas;
2. kelelahan, terlalu banyak bekerja, demam muncul;
3. ada perubahan kulit yang terlihat.

Pengobatan kulit kering dan gatal-gatal

Pertama-tama, penyebab yang mempengaruhi kulit kering ditentukan. Jika tidak patologis, antihistamin dan salep diresepkan untuk menghilangkan kemerahan dan gatal. Jika perlu, obat penenang mungkin diresepkan.

Seorang dokter mungkin meresepkan mandi yang menenangkan dengan air hangat, tetapi tanpa menggunakan berbagai gel. Anda bisa menggunakan losion pelembab bebas alkohol setelah mandi.

Untuk kulit gatal yang parah, Anda bisa mengoleskan kompres basah dengan yogurt alami atau larutan cuka yang lemah. Kompres dengan mentol juga membantu.

Di musim dingin, disarankan untuk melindungi kulit dengan krim khusus, di musim panas, gunakan pelembab kulit dan kenakan pakaian yang terbuat dari bahan yang ringan dan menyerap keringat.

Pencegahan

Kulit juga mungkin menderita kekurangan vitamin tertentu:

1. vitamin A, yang bertanggung jawab untuk pembentukan lemak subkutan;
2. vitamin C, bertanggung jawab atas kolagen dan asam hialuronat dalam tubuh;
3. vitamin E, yang mempengaruhi radikal bebas.

Vitamin A biasanya terdapat pada sayuran berwarna merah, kuning, dan hijau. Peterseli, buah jeruk, rosehip, blackcurrant, dan seabuckthorn kaya akan vitamin C, dan vitamin E dapat ditemukan dalam minyak nabati, wortel, daging sapi, dan jeroan.

Untuk menghilangkan serpihan kulit kering dan melembutkannya, ada baiknya menggunakan minyak zaitun, minyak kelapa, kayu cendana atau krim yang mengandungnya.

Sabun tanpa bahan tambahan alkohol dan pewangi, dengan nilai pH rendah, cocok untuk kulit tangan.

Perawatan kulit setiap hari dan menyeluruh akan membantu menjaga kelembutan dan kecantikan alaminya dalam waktu lama.

Usia berapa pun kulit dan wajah kendur, yang bentuknya seperti apel panggang, terlihat sangat tidak enak dan bisa menjadi masalah psikologis yang serius. Mengapa pada usia 60 tahun, beberapa wanita terlihat lebih muda dari usianya, sementara yang lain merasa kesal setiap kali melihat bayangannya di cermin - seorang wanita tua dengan wajah keriput dan kulit kendor dan kendur?

Ahli gerontologi yakin seberapa cepat dan dalam jenis apa hal itu akan terjadi menjadi orang tua, berhubungan langsung dengan jenis kulit kita yang diwarisi dari nenek moyang kita. Oleh karena itu, jika usia Anda sudah menginjak 30 tahun, saatnya memperhatikan seperti apa penampilan ibu Anda di usia 50-60 tahun. Jika dia memiliki kulit halus di wajahnya dan tidak ada kerutan yang dalam, kemungkinan besar Anda akan terlihat muda di usianya. Sebaliknya, jika ibu Anda memiliki kulit kendur dan wajah dipenuhi kerutan, maka hal ini menjadi alasan serius bagi Anda untuk segera mulai mengambil tindakan efektif untuk mencegah penuaan kulit dini.

Tanda-tanda penuaan eksternal muncul pada wanita berusia di atas 60 tahun berbeda dan bergantung pada karakteristik dan morfologi kulit individu. Merupakan kebiasaan untuk membedakan 4 morfotipe penuaan:

1. Jenis penuaan keriput halus. Paling sering, jenis penuaan ini terjadi pada wanita yang tidak rentan terhadap obesitas dan memiliki lemak subkutan yang lemah. Karena sejumlah kecil lemak subkutan dan tonus otot yang berkembang dengan baik, tipe keriput halus tidak memiliki perpindahan jaringan wajah ke bawah yang terlalu jelas dan tidak memiliki dagu ganda.

Kulitnya kering dan tipis, ciri dominannya adalah banyaknya kerutan di sudut mata, kerutan kecil di wajah dan leher, “kerutan” di area bibir atas dan dagu. Kerutan di wajah wanita dengan jenis penuaan ini muncul sejak dini, dan pada usia 70 tahun, wajah mereka mungkin sudah menyerupai apel panggang yang keriput. Untuk mencegahnya, jika Anda memiliki tipe wajah keriput halus, Anda perlu memberikan banyak perhatian untuk memulihkan lapisan pelindung kulit, menutrisi, dan melembabkannya.

2. Tipe penuaan yang lelah. Jenis penuaan ini umum terjadi pada wanita dengan kulit normal dan kombinasi, tubuh kurus atau normal. Di pagi hari wajah seperti itu terlihat segar dan muda, dan di malam hari terlihat sedih dan sedih. Saat perwakilan dari jenis kulit ini lelah, kantung di bawah mata dan lipatan nasolabial muncul. Sejak usia sekitar 35 tahun, ahli kosmetik menilai kondisi kulit sebagai “wajah lelah”. Wajah seperti itu terlihat kuyu, kulit berwarna kusam, kerutan muncul di antara alis dan di area mata, sudut mulut terkulai, dan lipatan nasolabial terlihat jelas.

Untuk mengatasi perubahan pada kulit wajah yang lelah, Anda harus selalu tidur minimal 8 jam sehari dan memberikan perawatan seimbang pada kulit Anda, termasuk melembabkan, membersihkan, dan mengencangkan. Ahli kosmetik sering merekomendasikan suntikan asam hialuronat kepada wanita yang lelah akibat penuaan untuk menghilangkan lipatan nasolabial dan kerutan di sekitar mulut.

3. Jenis penuaan deformasi. Jenis penuaan deformasi banyak terjadi pada wanita dengan tubuh tebal, kulit berminyak atau kombinasi, wajah penuh dan lemak subkutan berkembang dengan baik. Dengan jenis penuaan ini, terjadi deformasi pada bagian bawah wajah dan pembengkakan umum, dan kerutan hampir tidak ada. Pipi orang dengan tipe deformasi penuaan mirip dengan pipi bulldog, mereka lebih rentan terhadap peradangan dan jerawat pada kulit dibandingkan tipe lainnya karena gangguan aliran keluar vena.

Untuk mencegah penuaan dini pada kulit, penderita pipi bulldog harus terlebih dahulu mengikuti pola makan dan menurunkan berat badan. Semakin banyak berat badan yang mereka bawa, semakin jelas pula tanda-tanda penuaannya. Untuk merawat kulit wajah, mereka perlu rutin menggunakan kosmetik yang mengandung komponen yang memperkuat dinding pembuluh darah dan meningkatkan mikrosirkulasi. Dari prosedur salon untuk tipe deformasi, pijat drainase limfatik dan prosedur lain yang bertujuan mengurangi pembengkakan dan memperbaiki oval wajah sangat efektif.

4. Jenis penuaan otot. Wanita dengan tipe penuaan berotot adalah mereka yang beruntung. Mereka mewarisi otot wajah yang berkembang dari orang tuanya dan lemak subkutan yang lemah, yang memungkinkan mereka terlihat lebih muda dari usianya bahkan pada usia 60 tahun. Kulit wajah mereka tetap elastis dalam waktu yang lama, kerutan halus di wajah praktis tidak ada, dan wajah lonjong bening tetap bertahan hingga usia lanjut.

Namun sepenuhnya menghindari Mereka juga gagal mencapai penuaan kulit alami, meskipun proses penuaan pada orang berotot terjadi jauh lebih lambat. Setelah 70 tahun, secara harfiah dalam 1-2 tahun, otot-otot mereka juga melemah, mengakibatkan percepatan penuaan, yang sering kali dimanifestasikan dengan kelopak mata atas terkulai dan munculnya kerutan besar dan dalam di wajah.

Ceria wajah bahagia dengan mata kagum membuat wanita mana pun terlihat lebih muda dari usianya. Jangan takut dengan usia Anda dan dengan tenang lihat bayangan Anda di cermin. Begitu seorang wanita mulai menyembunyikan usia aslinya dan menjadi kesal saat melihat wajahnya yang keriput di cermin, dia langsung menua. Bergembiralah atas tahun-tahun yang telah Anda jalani dan bagikan kebijaksanaan duniawi Anda kepada orang lain. Toh, seseorang diprogram untuk hidup minimal 125 tahun, artinya di usia 60 tahun Anda masih berada di pertengahan kehidupan. Cintai kehidupan dan jangan takut dengan usia Anda.

Video teknik menilai kondisi kulit pasien

— Kembali ke bagian daftar isi"Dermatologi"

Beberapa orang menghadapi masalah ini hanya pada bulan-bulan musim dingin, sementara yang lain terpaksa berjuang terus-menerus. Mengapa kulit wajah dan badan kering, bagaimana cara mengatasinya, dan apakah pengobatannya tergantung penyebab kekeringannya?

Kulit kering: bagaimana gejalanya dan mengapa berbahaya

Di bawah perbesaran tinggi, kulit seperti itu menyerupai gurun, retak karena terik matahari. Di permukaan ada banyak musuh - sisik keratin yang mengganggu kesehatan pernapasan dan pembaruan sel. Oleh karena itu kekecewaan total di cermin: kulit kusam, keabu-abuan, alih-alih elastisitas dan kelembutan - perasaan masker meregang, kerutan halus, pengelupasan, kemerahan dan gatal.

Riasan juga tidak membantu, karena kosmetik dekoratif tidak menempel dengan baik dan tersangkut di celah-celah kecil. Kulit membutuhkan bantuan. Tapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu mengapa itu mengering.

Kelenjar bertanggung jawab atas hidrasi alami kulit. Kelenjar keringat dan sebaceous mengeluarkan rahasia yang menutupi wajah dengan lapisan tipis lipid air. Lapisannya sama dengan enam mikron - mata manusia tidak dapat melihatnya. Intinya, ini adalah krim alami yang kaya akan asam lemak omega-3. Ketika lapisan lipid air Anda menjadi lebih tipis, kulit mulai mengalami kekurangan hidrasi. Ada banyak faktor yang bertanggung jawab terhadap pengurangan lapisan lemak alami. Beberapa diantaranya merupakan akibat dari pengaruh luar. Beberapa disebabkan oleh berbagai perubahan pada fungsi tubuh.

Penyebab masalahnya

Biasanya, wanita terburu-buru membeli banyak pelembab tanpa memikirkan sumber masalahnya. Namun, tanpa “mengatasi kesalahan”, semua trik kosmetik hanya akan memberikan hasil sementara. Jika kulit Anda kering, sebaiknya cari tahu dulu penyebabnya.

Dampak faktor alam

1. Musuh utama pemuda dan kesehatan adalah ultraungu. Dalam dunia kedokteran, bahkan ada istilah “photoaging”, yang mengacu pada serangkaian perubahan kulit di bawah sinar matahari.

Berjemur dan solarium merupakan faktor yang paling membuat stres bagi kulit, terutama yang rentan terhadap kekeringan. Penyamakan kulit yang berlebihan menyebabkan perubahan serius pada epidermis dan juga mempengaruhi lapisan yang lebih dalam.

Akibat paparan sinar matahari yang terlalu lama, kulit menjadi semakin kering, kehilangan elastisitas, vitalitas, dan cepat memudar. Bukan suatu kebetulan jika area tubuh yang jarang terkena sinar (misalnya di lekuk lengan, di ketiak) dibedakan berdasarkan kelembutan, kelembutan dan elastisitasnya.

1. Embun beku dan angin - musuh eksternal lain pada kulit, yang menghilangkan kelembapan yang diperlukannya. Mereka berbahaya bagi kulit wajah, juga bagi kulit halus bibir. Bibir pecah-pecah tidak menodai pemiliknya, apalagi retakan kecil menyebabkan infeksi. Dampak negatif faktor eksternal (angin, dingin, matahari) pada tangan diperburuk oleh faktor lain - seringnya mencuci dengan sabun alkali: kulit yang kehilangan perlindungan alami tidak hanya mengering, tetapi juga pecah-pecah dan berdarah.

1. Lingkungan yang tidak menguntungkan mempengaruhi seluruh tubuh. Kulit terpaksa menanggung dampak terberat - knalpot mobil yang tiada habisnya, emisi berbahaya dari pabrik, dan air keran yang jenuh dengan logam berat. Tidak mengherankan jika mekanisme pertahanannya melemah di bawah pengaruh terus-menerus faktor lingkungan negatif di kota metropolitan.

Akibat yang mengganggu adalah kekeringan, kemerahan, iritasi, dan pengelupasan. Tentu saja, solusi idealnya adalah hidup di pangkuan alam, namun pilihan radikal seperti itu sulit diterapkan oleh sebagian besar perempuan. Kosmetik yang kaya antioksidan dan prosedur restoratif rutin dari ahli kecantikan akan membantu: mesoterapi, pengangkatan plasma, biorevitalisasi.

1. Selama musim panas, penyebab utama masalah kulit adalah udara kering. Ketidaknyamanan bahkan dialami oleh wanita dengan jenis kulit normal dan campuran, yang tidak mengeluhkan rasa sesak dan mengelupas di waktu lain dalam setahun. Udara kehilangan kelembapan yang memberi kehidupan melalui radiator pemanas sentral, pemanas, dan AC. Kulit merespons kekurangan air dengan kekeringan dan mudah tersinggung. Faktor “udara” juga dapat dengan mudah dihitung dari kekeringan pada selaput lendir. Jika tidak mungkin menolak penggunaan heater dan AC, permasalahan tersebut dapat diatasi dengan menggunakan humidifier atau cara “nenek” berupa wadah air yang diletakkan di sekitar ruangan, sprei basah, dll.

Perawatan kulit yang tidak tepat

Kecintaannya terhadap kosmetik, terutama yang mengandung komponen kimia agresif, dapat menyebabkan kulit kering. Ini semua jenis sabun, gel mandi, scrub dan pencuci pengelupas kulit, peeling, losion beralkohol, yang tersedia di gudang banyak wanita. Mereka benar-benar membersihkan tidak hanya kotoran, tetapi juga lapisan pelindung lipid alami yang tidak terlihat.

Beberapa penelitian di bidang tata rias menunjukkan bahwa krim pelembab yang mengandung gliserin, lanolin, dan petroleum jelly mengeringkan kulit normal. Secara teori, zat ini seharusnya menahan cairan di kulit. Namun di ruangan yang terlalu kering atau iklim alami yang gersang, komponen-komponen tersebut menarik air dari lapisan dalam dermis dan mendorong penguapannya. Oleh karena itu, penggunaan produk semacam itu berubah menjadi kecanduan yang nyata: Anda perlu menggunakannya berulang kali. Banyak wanita telah merasakan efek ini, khususnya dengan krim tangan mereka.

Aturan wajibnya adalah mencuci kosmetik dekoratif sebelum tidur. Membiarkan riasan semalaman akan memperburuk kondisi kulit kering sehingga menyebabkan iritasi.

1. Buruk untuk kulit air panas dan mandi panjang. Tampaknya mandi air hangat dan berendam adalah hal terbaik yang bisa Anda lakukan selama musim dingin. Hanya prosedur ini yang secara aktif menghilangkan lapisan lipid air tertipis pada epidermis. Solusinya adalah dengan menurunkan suhu air dan mengurangi waktu yang dihabiskan di kamar mandi. Setelah prosedur air, pastikan untuk melembabkan wajah dan tubuh Anda dengan krim, lotion atau minyak.

1. Kulit tangan wanita yang tak kenal lelah bisa mengering karena pemakaian. deterjen untuk mencuci, membersihkan, mencuci piring dan bahan kimia rumah tangga lainnyamengandung surfaktan dengan konsentrasi tinggi. Sarung tangan rumah tangga biasa akan membantu melindungi tangan Anda. Dianjurkan untuk mengoleskan krim pelindung di bawahnya. Jika memungkinkan, ada baiknya mengganti “bahan kimia” yang agresif dengan deterjen dan produk pembersih yang lebih ramah lingkungan.
2. Air laut atau air keran yang mengandung klor, sesi kolam renang benar-benar dapat mengeringkan kulit seluruh tubuh. Saat berenang di laut atau kolam, sebaiknya jangan membenamkan wajah ke dalam air. Setelah berenang, pastikan untuk membilasnya saat mandi dan mengoleskan pelembab ke wajah dan tubuh Anda. Di pantai, jangan lupa untuk mengoleskan kembali tabir surya setelah berenang. Jika kualitas air keran buruk, sebaiknya pasang filter pada keran jika memungkinkan.

Alasan internal

1. Rezim minum yang tidak tepat - masalah internal. Seringkali, wanita memasukkan sup, jus, teh dan kopi, bahkan buah-buahan berair ke dalam asupan cairan harian mereka. Ini tidak benar. Tubuh, termasuk epidermis, membutuhkan air biasa, dalam volume dua liter (jika tidak ada kontraindikasi medis). Dehidrasi akibat penggunaan diuretik atau obat pencahar yang tidak terkontrol (banyak digunakan untuk menurunkan berat badan) juga dapat menyebabkan kulit kering.
2. Menyebabkan efek yang tidak diinginkan nutrisi buruk: di satu sisi dengan kelebihan makanan asin, pedas dan manis, di sisi lain dengan kekurangan zat yang bermanfaat bagi kulit. Kecantikan wanita terutama dipengaruhi oleh kekurangan asam lemak, vitamin A, C dan E, serta sejumlah unsur mikro dalam makanan. Jika kulit tidak diberi nutrisi dari dalam, maka semua metode kosmetik eksternal tidak akan memberikan efek yang diinginkan.

1. Kebiasaan buruk - merokok dan penyalahgunaan alkohol - Pastinya akan mempengaruhi penampilan anda. Pada wanita yang menjalani gaya hidup tidak sehat, kulit tidak hanya kering, tetapi juga kasar, dan kerutan dalam muncul jauh lebih awal dari biasanya.
2. Kulit yang terlalu kering, bersisik, dan teriritasi mungkin mengindikasikan beberapa jenis penyakit penyakit atau ketidakseimbangan hormon (misalnya, selama kehamilan atau menyusui). Gejala tersebut hanya akan hilang bila dokter menegakkan diagnosis dan menyembuhkan penyakit yang mendasarinya, atau bila keseimbangan hormonal membaik.

Cara membantu kulit kering

Kulit kering membutuhkan hidrasi dan nutrisi, dan yang komprehensif - baik dari luar maupun dari dalam.

1. Untuk kulit cantik dan sehat, Anda perlu minum setidaknya dua liter air bersih setiap hari;
2. Nutrisi harus seimbang dan bervariasi, kaya vitamin dan asam lemak.
3. Alkohol dan tembakau dilarang, kopi, teh, makanan asin dan manis dibatasi. Rekomendasi ini akan membantu melancarkan sirkulasi darah, menjaga keseimbangan air dan, sebagai hasilnya, menghilangkan kulit kering;
4. Kompleks vitamin dan mineral khusus akan membantu mengembalikan kecantikan epidermis. Banyak perusahaan farmasi memproduksi produk yang ditujukan khusus untuk meningkatkan kesehatan kulit;

1. Penting untuk melembabkan kulit dengan kosmetik: tekstur lebih tebal, intens - di musim dingin, ringan dan lapang - di musim panas;
2. Ganti sabun dengan pembersih yang lebih lembut dan mengandung bahan pelembab;
3. Cuci hanya dengan air hangat;
4. Lindungi kulit Anda dari angin, embun beku, dan sinar matahari dengan segala cara yang mungkin.

Minyak untuk mengatasi kulit kering

Kulit kering membutuhkan bantuan untuk menciptakan kembali lapisan lipid yang hilang. Minyak nabati dapat melakukan hal ini sama seperti krim mahal. Karena lapisan lemak alami sebagian besar terdiri dari asam lemak tak jenuh omega-3, minyak untuk melembabkan kulit harus kaya akan asam lemak tersebut. Minyak bunga matahari biasa tidak akan berfungsi dalam kasus ini. Anda harus membeli minyak biji rami, lobak, atau minyak camelina - kosmetik terbaik untuk mengatasi wajah kering.

Ada banyak penyebab yang menyebabkan kulit kering. Terkadang tubuh dipengaruhi oleh berbagai faktor. Namun semuanya bisa diatasi secara efektif, sehingga membuat wajah dan tubuh Anda kembali tampil cantik, segar, dan sehat.