Miksi ihosi kuivuu 64-vuotiaana?

Iho, kuten avaruuspuku, suojaa ihmistä tuulen ja auringon vaikutuksilta ja osallistuu kehon lämmönsäätelyyn. Vuosien mittaan keho kuivuu voimakkaasti, mikä heijastuu ihoon. Jos ihmisellä oli nuoruudessaan rasvainen iho, se voi kuivua vanhuudessa.

Kuiva iho ei ole kovin miellyttävä ilmiö. Koska ihonalainen rasva häviää ajan myötä, myös kehon suojatoiminto heikkenee, iho punoittaa, kutinaa ja ryppyverkosto ilmestyy.

Ihmisen ulkonäkö, erityisesti hänen ihonsa kunto, on hänen elämäntyylinsä peili.

Sillä on negatiivisia vaikutuksia, kuten:

1. alkoholi;
2. tupakointi;
3. riippuvuus;
4. perinnöllisyys;
5. ympäristö;
6. stressaavat tilanteet;
7. ultraviolettisäteilyltä.

Auringon säteet vaikuttavat voimakkaasti ihon pintakerroksen kuntoon. Ne tuhoavat ihon kimmoisimman kerroksen – elastiinin. Tämän kerroksen tuhoutuminen edistää ryppyjen, tummien pisamioiden, pisamioiden ja joskus ihosyövän ilmaantumista.

Ikä vaikuttaa myös ihoon. Vuosien mittaan hiki- ja talirauhasten toiminnassa tapahtuu toiminnallisia muutoksia, rasva-aineenvaihdunta ja vesitasapaino muuttuvat. Tämän seurauksena iho näyttää samealta ja kuivalta. Ikä vaikuttaa erityisesti ihon kuntoon.

Ihon kutisevan ja kuivan ihon syyt 50-55-vuotiailla

Ikääntymisprosessi ei näy missään selvemmin kuin iholla. Tänä aikana estrogeenitasot laskevat, iho ohenee vähitellen ja kollageeni tuhoutuu nopeasti. Nämä oireet liittyvät naisten vaihdevuosien alkamiseen. Toiminnalliset muutokset talirauhasten toiminnassa ja vesitasapainon epätasapaino johtavat ihon kuivumiseen, poimujen muodostumiseen erityisesti kasvoissa ja käsissä sekä joskus kutinaan.

Kaikki nämä muutokset vähentävät erilaisten infektioiden tunkeutumisestettä. Siksi lisääntynyt kuivuus, ihon tulehdusprosessit ja lisääntyvä kutina voivat olla merkkejä taudin alkuvaiheesta:

Hyperkeratoosissa havaitaan punaisen aknen muodossa olevaa ihottumaa, iho näyttää karkealta ja epäterveeltä. Ekseemille on ominaista voimakas punoitus, kuivuus, jatkuva kutina ja hilseily. Vaaleiden ja ruskehtavien ihosuomujen muodostuminen ja halkeilu ovat iktyoosin merkkejä.

Kutiava iho vanhemmilla ihmisillä

Kehon ikääntymisen aikana tapahtuvat fysiologiset prosessit vaikuttavat ihon kaikissa kerroksissa tapahtuviin muutoksiin, joihin liittyy kuivuutta, kutinaa ja punoitusta. Yleensä nämä merkit eivät aiheuta voimakasta uhkaa, mutta henkilö tuntee epämukavuutta ja kärsii siitä.

Joskus kutina tässä iässä voi johtua erilaisista sekä sisäisistä että ulkoisista sairauksista.

1. Allergia.
2. Atooppinen ihottuma.
3. Nokkosihottuma.
4. Candidiasis (ihon sieni-infektio).
5. Syyhy, kun se on saanut tartunnan loisista, kuten syyhypunkeista.
6. Ikään liittyvä tai seniili kutina, erityisesti käsivarsissa ja jaloissa.
7. Munuais- ja maksasairaudet.
8. Veren sairaudet.
9. Kilpirauhasen sairaudet.

Vanhemmat miehet ovat alttiimpia seniilille kutinalle, jota esiintyy useammin öisin. Sen vaara on siinä, että jatkuva raapiminen voi aiheuttaa infektioita.

Lääkärin käynti on välttämätöntä, jos:

1. kutinaa esiintyy epätavallisen pitkään ilman näkyvää syytä;
2. väsymys, ylityö, kuume ilmestyy;
3. ihossa on näkyviä muutoksia.

Kuivan ihon ja kutinan hoito

Ensinnäkin selvitetään kuivaan ihoon vaikuttavat syyt. Jos ne eivät ole patologisia, antihistamiineja ja voiteita on määrätty lievittämään punoitusta ja kutinaa. Tarvittaessa voidaan määrätä rauhoittavia lääkkeitä.

Lääkäri voi määrätä rauhoittavia kylpyjä lämpimällä vedellä, mutta ilman erilaisten geelien käyttöä. Voit käyttää alkoholittomia kosteuttavia voiteita suihkun jälkeen.

Voimakkaaseen ihon kutinaan voit käyttää märkää pakkausta luonnonjogurtilla tai heikolla etikkaliuoksella. Myös mentolipakkaukset auttavat hyvin.

Talvella on suositeltavaa suojata iho erikoisvoiteilla, kesällä käyttää ihon kosteusvoiteita ja käyttää vaatteita, jotka on valmistettu kevyistä, hengittävistä kankaista.

Ennaltaehkäisy

Iho voi myös kärsiä tiettyjen vitamiinien puutteesta:

1. A-vitamiini, joka vastaa ihonalaisen rasvan muodostumisesta;
2. C-vitamiini, joka vastaa kollageenista ja hyaluronihaposta kehossa;
3. E-vitamiinia, joka vaikuttaa vapaisiin radikaaleihin.

A-vitamiinia löytyy yleensä punaisista, keltaisista ja vihreistä vihanneksista. Persilja, sitrushedelmät, ruusunmarjat, mustaherukat ja tyrni sisältävät runsaasti C-vitamiinia, ja E-vitamiinia löytyy kasviöljyistä, porkkanoista, naudanlihasta ja muista eläimenosista.

Kuivan ihon hiutaleiden poistamiseen ja pehmentämiseen on hyvä käyttää oliiviöljyä, kookosöljyä, santelipuuta tai niitä sisältäviä voiteita.

Alkoholia ja hajusteita sisältämätön, alhaisen pH-arvon omaava saippua sopii käsien iholle.

Päivittäinen ja perusteellinen ihonhoito auttaa säilyttämään ihon luonnollisen pehmeyden ja kauneuden pitkään.

Minkä ikäinen tahansa löysä iho ja kasvot, joka näyttää paistetulta omenalta, näyttää erittäin epämiellyttävältä ja voi muodostua vakavaksi psyykkiseksi ongelmaksi. Miksi 60-vuotiaana jotkut naiset näyttävät ikäänsä nuoremmilta, kun taas toiset suuttuu aina nähdessään heijastuksensa peilistä - vanhan naisen, jolla on ryppyiset kasvot ja roikkuva, löysä iho?

Gerontologit ovat varmoja siitä, kuinka nopeasti ja minkä tyyppisiksi ne tulevat vanheta mies, liittyy suoraan ihotyyppiimme, jonka olemme perineet esi-isiltämme. Siksi, jos olet jo 30-vuotias, on aika kiinnittää huomiota siihen, miltä äitisi näyttää 50-60-vuotiaana. Jos hänellä on sileä iho kasvoillaan eikä syviä ryppyjä, on suuri todennäköisyys, että näytät yhtä nuorelta hänen iässään. Toisaalta, jos äidilläsi on löysä iho ja kasvot ovat ryppyjen peitossa, tämä on vakava syy sinun ryhtyä välittömästi tehokkaisiin toimenpiteisiin ihon ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi.

Naisilla näkyy ulkoisia ikääntymisen merkkejä yli 60 vuotta vanha riippuen ihon yksilöllisistä ominaisuuksista ja morfologiasta. On tapana erottaa neljä ikääntymisen morfotyyppiä:

1. Hieno ryppyinen ikääntyminen. Useimmiten tämäntyyppinen ikääntyminen on varattu naisille, jotka eivät ole alttiita lihavuudelle ja joilla on heikko ihonalainen rasva. Pienen ihonalaisen rasvamäärän ja hyvin kehittyneen lihasjännityksen vuoksi ryppyisellä tyypillä ei ole kovin voimakasta kasvojen kudosten siirtymää alaspäin eikä kaksoisleukaa.

Heidän ihonsa on kuiva ja ohut, hallitseva piirre on lukuisat varisjalat silmäkulmissa, pienet rypyt kasvoilla ja kaulassa, "poimutus" ylähuulen ja leuan alueella. Tämäntyyppisten ikääntyvien naisten kasvoille ryppyjä ilmaantuu varhain, ja 70-vuotiaana heidän kasvonsa voivat jo muistuttaa ryppyistä paistettua omenaa. Tämän estämiseksi, jos sinulla on ryppyinen kasvotyyppi, sinun on kiinnitettävä paljon huomiota ihon suojakerroksen palauttamiseen, sen ravitsemiseen ja kosteuttamiseen.

2. Väsyneen ikääntymisen tyyppi. Tämäntyyppinen ikääntyminen on tyypillistä naisille, joilla on normaali- ja sekaihoinen, ohut tai normaalivartaloinen. Aamulla tällaiset kasvot näyttävät raikkailta ja nuorelta, ja illalla ne näyttävät surullisilta ja surullisilta. Kun tämän ihotyypin edustajat väsyvät, silmien alle ilmestyy pusseja ja nasolaabiaalisia poimuja. Noin 35-vuotiaasta lähtien kosmetologit arvioivat ihon tilan "väsyneiksi kasvoiksi". Tällaiset kasvot näyttävät tylsiltä, ​​iholla on himmeä väri, kulmakarvojen väliin ja silmien alueelle ilmestyy ryppyjä, suun kulmat ovat roikkuvat ja nasolaabiaaliset laskokset korostuvat.

Väsyneiden kasvojen ihon muutoksien selviämiseksi sinun tulee aina nukkua vähintään 8 tuntia vuorokaudessa ja tarjota ihollesi tasapainoista hoitoa, mukaan lukien kosteuttaminen, puhdistus ja kiinteyttäminen. Kosmetologit suosittelevat usein hyaluronihappoinjektiota väsyneille ikääntyville naisille nasolaabiaalisten poimujen ja suun ympärillä olevien ryppyjen poistamiseksi.

3. Ikääntymisen muodonmuutostyyppi. Epämuodostuvan ikääntymisen tyyppi on suuri osa naisista, joilla on paksuvartaloinen, rasvainen tai sekaiho, kasvot täyteläiset ja ihonalainen rasvakudos on hyvin kehittynyt. Tämän tyyppinen ikääntyminen aiheuttaa kasvojen alaosan muodonmuutoksia ja yleistä turvotusta, eikä ryppyjä voi olla juuri lainkaan. Ikääntyvän muodonmuutostyypin posket ovat samankaltaisia ​​kuin bulldogilla; ne ovat muita tyyppejä alttiimpia tulehduksille ja aknen iholle heikentyneen laskimoiden ulosvirtauksen vuoksi.

Ihon varhaisen ikääntymisen estämiseksi ihmisten, joilla on bulldog-poski, on ensin noudatettava ruokavaliota ja laihdutettava. Mitä enemmän ylimääräisiä kiloja he kantavat, sitä selvempiä ikääntymisen merkkejä. Kasvojen ihon hoitamiseksi heidän on käytettävä säännöllisesti kosmetiikkaa, joka sisältää verisuonten seinämää vahvistavia ja mikroverenkiertoa parantavia komponentteja. Deformaatiotyyppisistä salongitoimenpiteistä erityisen tehokkaita ovat lymfahieronta ja muut turvotusta vähentävät ja kasvojen ovaalin korjaamiseen tähtäävät toimenpiteet.

4. Lihastyyppinen ikääntyminen. Naiset, joilla on lihaksikas ikääntyminen, ovat onnekkaita. He ovat perineet vanhemmiltaan kehittyneitä kasvolihaksia ja heikkoa ihonalaista rasvakudosta, minkä ansiosta he voivat näyttää ikänsä nuoremmalta jopa 60-vuotiaana. Heidän kasvojensa iho pysyy elastisena pitkään, hienoja ryppyjä kasvoilta puuttuu käytännössä ja kasvojen kirkas soikea säilyy myöhäiseen vanhuuteen asti.

Kuitenkin täysin välttää Ne eivät myöskään saavuta ihon luonnollista ikääntymistä, vaikka lihaksisilla ihmisillä ikääntymisprosessi tapahtuu paljon myöhemmin. 70 vuoden kuluttua, kirjaimellisesti 1-2 vuoden kuluttua, myös heidän lihaksensa heikkenevät, mikä johtaa kiihtyvään ikääntymiseen, mikä ilmenee usein yläluomen roikkumisena ja suurten, syvien ryppyjen ilmestymisenä kasvoille.

Iloinen iloiset kasvot ihailevat silmät saavat jokaisen naisen näyttämään ikäänsä nuoremmalta. Älä pelkää ikääsi ja havainnoi rauhallisesti heijastuksesi peilistä. Heti kun nainen alkaa piilottaa todellista ikänsä ja suuttuu nähdessään ryppyiset kasvonsa peilistä, hän vanhenee välittömästi. Iloitse elämistäsi vuosista ja jaa maailmallista viisauttasi muille. Ihminenhän on ohjelmoitu vähintään 125 elinvuodeksi, mikä tarkoittaa, että 60-vuotiaana olet vielä vasta elämän puolivälissä. Rakasta elämää äläkä pelkää ikääsi.

Video tekniikasta potilaan ihon kunnon arvioimiseksi

- Palaa osan sisällysluetteloon "Ihotauti"

Jotkut ihmiset kohtaavat tämän ongelman yksinomaan talvikuukausina, kun taas toiset joutuvat kamppailemaan jatkuvasti. Miksi kasvojen ja vartalon iho kuivuu, miten siihen voidaan auttaa ja riippuuko hoito kuivumisen syistä?

Kuiva iho: miten se ilmenee ja miksi se on vaarallista

Suurella suurennuksella tällainen iho muistuttaa aavikkoa, jonka paahtava aurinko halkeilee. Pinnalla on kokonainen vihollisten armeija - keratinisoituneita suomuja, jotka häiritsevät tervettä hengitystä ja solujen uusiutumista. Tästä johtuu täydellinen pettymys peiliin: himmeä, harmahtava iho, joustavuuden ja pehmeyden sijaan - venyneen naamion tunne, pieniä ryppyjä, hilseilyä, punoitusta ja kutinaa.

Myöskään meikki ei auta, sillä koristekosmetiikka ei tartu hyvin, vaan jää kiinni pieniin halkeamiin. Iho tarvitsee apua. Mutta ensin sinun on selvitettävä, miksi se kuivuu.

Rauhaset ovat vastuussa ihon luonnollisesta kosteuttamisesta. Hiki- ja talirauhaset erittävät salaisuuden, joka peittää kasvot ohuella vesi-lipidikalvolla. Sen kerros on kuusi mikronia - ihmissilmä ei näe sitä. Pohjimmiltaan se on luonnollinen voide, joka sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja. Kun oma vesi-lipidikerros ohenee, iho alkaa kärsiä kosteuden puutteesta. On monia tekijöitä, jotka ovat vastuussa luonnollisen rasvakalvon vähenemisestä. Jotkut niistä ovat ulkoisten vaikutusten seurauksia. Jotkut johtuvat erilaisista muutoksista kehon toiminnassa.

Ongelman syyt

Tyypillisesti naiset kiirehtivät varastoimaan tonnia kosteusvoiteita ajattelematta ongelman syitä. Kuitenkin ilman "työskentelyä virheiden parissa" kaikki kosmeettiset temput antavat vain väliaikaisia ​​tuloksia. Jos ihosi on kuiva, sinun on ensin selvitettävä syyt.

Luonnollisten tekijöiden vaikutus

1. Nuoruuden ja terveyden päävihollinen on ultravioletti. Lääketieteessä on jopa termi "valokuvaus", joka tarkoittaa ihomuutoksia auringonsäteiden alla.

Auringonotto ja solarium ovat stressaavimpia tekijöitä iholle, joka on erityisen altis kuivumiselle. Liiallinen rusketus johtaa vakaviin muutoksiin orvaskessä ja vaikuttaa myös syvemmälle kerrokselle.

Pitkästä auringolle altistumisesta iho kuivuu entisestään, menettää kimmoisuutta, elinvoimaa ja haalistuu nopeasti. Ei ole sattumaa, että ne kehon alueet, joihin säteet osuvat harvoin (esimerkiksi käsivarsien kaarre, kainalo), erottuvat arkuudesta, pehmeydestä ja joustavuudesta.

1. Pakkanen ja tuuli - toinen ihon ulkoinen vihollinen, joka riistää siltä tarvittavan kosteuden. Ne ovat vaarallisia kasvojen iholle sekä huulten herkälle iholle. Halkeilevat huulet eivät maalaa omistajaansa, lisäksi pienet halkeamat edistävät infektiota. Ulkoisten tekijöiden (tuuli, kylmä, aurinko) kielteistä vaikutusta käsiin pahentaa toinen tekijä - toistuva pesu emäksisellä saippualla: iho, joka on vailla luonnollista suojaa, ei voi vain kuivua, vaan myös halkeilla ja vuotaa.

1. Epäsuotuisa ympäristö vaikuttaa koko kehoon. Iho joutuu ottamaan vastaan ​​suurimman vaikutuksen – loputtomat auton pakokaasut, tehtaiden haitalliset päästöt ja raskasmetalleilla kyllästetty vesijohtovesi. Ei ole yllättävää, että sen puolustusmekanismi heikkenee metropolin negatiivisten ympäristötekijöiden jatkuvan vaikutuksen alaisena.

Ärsyttäviä seurauksia ovat kuivuus, punoitus, ärsytys ja hilseily. Tietenkin ihanteellinen ratkaisu olisi elää luonnon sylissä, mutta tällainen radikaali vaihtoehto on useimmille naisille vaikea toteuttaa. Runsaasti antioksidantteja sisältävä kosmetiikka ja kosmetologin säännölliset korjaavat toimenpiteet tulevat apuun: mesoterapia, plasma lifting, biorevitalisaatio.

1. Lämmityskaudella suurin syy iho-ongelmiin on kuiva ilma. Epämukavuutta havaitsevat jopa normaali- ja sekaihotyyppiset naiset, jotka eivät valittaa kireydestä ja hilseilystä muina vuodenaikoina. Keskuslämmityspatterit, lämmittimet ja ilmastointilaitteet poistavat ilmasta elävää kosteutta. Iho reagoi veden puutteeseen kuivuudella ja ärtyneisyydellä. "Ilma"-tekijä voidaan laskea helposti myös limakalvojen kuivuudesta. Jos on mahdotonta kieltäytyä lämmittimien ja ilmastointilaitteiden käytöstä, ongelma ratkaistaan ​​käyttämällä ilmankostutinta tai "isoäidin" menetelmiä huoneen ympärille sijoitettujen vesisäiliöiden, märkien lakanoiden jne.

Epäasianmukainen ihonhoito

Intohimo kosmetiikkaan, erityisesti niihin, jotka sisältävät aggressiivisia kemiallisia komponentteja, voi johtaa ihon kuivumiseen. Nämä ovat kaikenlaisia ​​saippuoita, suihkugeelejä, kuorinta- ja kuorintapesuja, kuorintoja, alkoholivoiteita, joita on saatavilla monien naisten arsenaalissa. Ne pesevät perusteellisesti pois paitsi lian, myös näkymättömän luonnollisten lipidien suojakerroksen.

Jotkut kosmetologian tutkimukset viittaavat siihen, että glyseriiniä, lanoliinia ja vaseliinia sisältävät kosteuttavat voiteet kuivattavat normaalia ihoa. Teoriassa näiden aineiden pitäisi säilyttää nestettä ihossa. Mutta liian kuivassa huoneessa tai kuivassa luonnonilmastossa komponentit imevät vettä dermiksen syvistä kerroksista ja edistävät sen haihtumista. Siksi tällaisen tuotteen käyttö muuttuu todelliseksi riippuvuudeksi: sinun on käytettävä sitä uudestaan ​​​​ja uudestaan. Monet naiset ovat huomanneet tämän vaikutuksen, erityisesti käsivoiteensa kanssa.

Pakollinen sääntö on pestä koristekosmetiikka pois ennen nukkumaanmenoa. Meikin jättäminen päälle yön yli huonontaa kuivan ihon tilaa ja aiheuttaa ärsytystä.

1. Haitallista iholle kuumaa vettä ja pitkiä kylpyjä. Näyttää siltä, ​​että lämmittävä suihku ja kylpy ovat parasta mitä voit keksiä kylmänä vuodenaikana. Vain nämä toimenpiteet huuhtelevat aktiivisesti epidermiksen ohuimman vesi-lipidikerroksen. Ratkaisu on alentaa veden lämpötilaa ja vähentää kylpyhuoneessa vietettyä aikaa. Muista kosteuttaa kasvosi ja vartalosi vesihoitojen jälkeen voiteilla, emulsioilla tai öljyllä.

1. Väsymättömien naisten käsien iho voi kuivua käytön seurauksena. pesuaineet pesuun, puhdistukseen, astianpesuun ja muihin kotitalouskemikaaleihinsisältää pinta-aktiivisia aineita korkeina pitoisuuksina. Tavalliset kotikäsineet auttavat suojaamaan käsiäsi. On suositeltavaa levittää suojavoide alle. Jos mahdollista, aggressiiviset "kemikaalit" kannattaa korvata ympäristöystävällisemmillä pesu- ja puhdistusaineilla.
2. Merivesi tai kloorattu vesijohtovesi, uima-allasistunnot voi kirjaimellisesti kuivata koko kehon ihoa. Meressä tai uima-altaassa uidessa on parempi olla upottamatta kasvoja veteen. Huuhtele uinnin jälkeen suihkussa ja levitä kosteusvoidetta kasvoillesi ja vartalollesi. Rannalla älä unohda levittää aurinkovoidetta uudelleen uinnin jälkeen. Jos vesijohtovesi on huonolaatuista, hanoihin kannattaa mahdollisuuksien mukaan asentaa suodattimet.

Sisäiset syyt

1. Väärä juomaohjelma - sisäinen ongelma. Usein naiset sisällyttävät päivittäiseen nesteeseensä keittoja, mehuja, teetä ja kahvia, jopa mehukkaita hedelmiä. Tämä ei ole totta. Keho, mukaan lukien orvaskesi, tarvitsee tavallista vettä kahden litran tilavuudessa (jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole). Diureettien tai laksatiivien (käytetään laajalti painonpudotukseen) hallitsemattomasta käytöstä johtuva nestehukka voi myös johtaa ihon kuivumiseen.
2. Aiheuttaa ei-toivottua vaikutusta huono ravitsemus: toisaalta suolaisten, mausteisten ja makeiden ruokien ylimäärä, toisaalta iholle hyödyllisten aineiden puute. Naisten kauneus kärsii erityisesti rasvahappojen, A-, C- ja E-vitamiinien sekä useiden hivenaineiden puutteesta ruokavaliossa. Jos ihoa ei ravita sisältäpäin, kaikilla ulkoisilla kosmeettisilla menetelmillä ei ole toivottua vaikutusta.

1. Huonot tavat - tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö - vaikuttaa varmasti ulkonäköösi. Epäterveellistä elämäntapaa viettävien naisten iho ei ole vain kuiva, vaan myös karhea, ja syvät rypyt ilmestyvät siihen paljon aikaisemmin kuin ikänormi.
2. Liian kuiva, hilseilevä, ärtynyt iho voi viitata johonkin sairaus tai hormonaalinen epätasapaino (esimerkiksi raskauden tai imetyksen aikana). Oire häviää vasta, kun lääkäri tekee diagnoosin ja parantaa perussairauden tai kun hormonitasapaino paranee.

Kuinka auttaa kuivaa ihoa

Kuiva iho tarvitsee kosteutusta ja ravintoa ja kattavaa - sekä ulkoa että sisältä.

1. Kauniin ja terveen ihon saavuttamiseksi sinun on juotava vähintään kaksi litraa puhdasta hiilihapotonta vettä päivittäin;
2. Ravinnon tulee olla tasapainoista ja monipuolista, runsaasti vitamiineja ja rasvahappoja.
3. Alkoholi ja tupakka ovat kiellettyjä, kahvia, teetä, suolaisia ​​ja makeita ruokia rajoitetusti. Tämä suositus auttaa normaalia verenkiertoa, ylläpitää vesitasapainoa ja sen seurauksena poistaa kuivan ihon;
4. Erityiset vitamiini- ja mineraalikompleksit auttavat palauttamaan ihon kauneuden. Monet lääkeyritykset valmistavat tuotteita, joiden tarkoituksena on erityisesti parantaa ihon terveyttä;

1. Ihoa on kosteutettava kosmetiikalla: paksumpi rakenne, intensiivinen - talvella, kevyt ja ilmava - kesällä;
2. Vaihda saippua hellävaraisempaan puhdistusaineeseen, joka sisältää kosteuttavia ainesosia;
3. Pese vain lämpimällä vedellä;
4. Suojaa ihosi tuulelta, pakkaselta ja auringolta kaikin mahdollisin keinoin.

Öljyt kuivaa ihoa vastaan

Kuiva iho tarvitsee apua menetetyn lipidikerroksen luomiseksi. Kasviöljyt tekevät tämän yhtä hyvin kuin kalliit voiteet. Koska luonnollinen rasvakalvo koostuu pääasiassa omega-3-tyydyttymättömistä rasvahapoista, ihoa kosteuttavassa öljyssä tulee olla niitä runsaasti. Tavallinen auringonkukkaöljy ei toimi tässä tapauksessa. Sinun tulisi hankkia pellavansiemen-, rypsi- tai camelinaöljyä – parasta kosmetiikkaa kasvojen kuivumisen torjuntaan.

On monia syitä, jotka aiheuttavat ihon kuivumista. Joskus kehoon vaikuttaa koko joukko tekijöitä. Mutta niitä kaikkia voidaan käsitellä tehokkaasti palauttaen kasvosi ja vartalosi kauniiksi, raikkaiksi ja terveiksi.