Cildiniz neden 64 yaşında kurur?

Deri, tıpkı bir uzay giysisi gibi, kişiyi rüzgârın ve güneşin etkilerinden korur ve vücudun termoregülasyonunda rol oynar. Yıllar geçtikçe vücut ciddi şekilde susuz kalır ve bu da cilde yansır. Bir kişinin gençliğinde yağlı cildi varsa, yaşlılıkta kuru hale gelebilir.

Kuru cilt pek hoş bir olay değildir. Zamanla deri altı yağları da kaybolduğu için vücudun koruyucu işlevi de zayıflar, ciltte kızarıklık, kaşıntı hissi oluşur ve kırışıklık ağı ortaya çıkar.

Bir kişinin görünümü, özellikle de cildinin durumu onun yaşam tarzının bir aynasıdır.

Aşağıdaki gibi olumsuz etkileri vardır:

1. alkol;
2. sigara içmek;
3. bağımlılık;
4. kalıtım;
5. çevre;
6. Stresli durumlar;
7. ultraviyole ışınlar.

Güneş ışınlarının cildin yüzey tabakasının durumu üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Cildin en elastik tabakası olan elastini yok ederler. Bu tabakanın yok edilmesi kırışıklıkların, koyu lekelerin, çillerin ve bazen de cilt kanserinin ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Yaş aynı zamanda cildi de etkiler. Yıllar geçtikçe ter ve yağ bezlerinin işleyişinde fonksiyonel değişiklikler meydana gelir, lipid metabolizması ve su dengesi değişir. Sonuç olarak cilt donuk ve kuru görünür. Yaş özellikle cildin durumunu etkiler.

50-55 yaşlarında kaşıntılı cilt ve kuru cildin nedenleri

Yaşlanma süreci hiçbir yerde ciltten daha net görülemez. Bu dönemde östrojen seviyesi düşer, cilt giderek incelir ve kolajen hızla yok olur. Bu semptomlar kadınlarda menopozun başlangıcı ile ilişkilidir. Yağ bezlerinin işleyişindeki fonksiyonel değişiklikler ve su dengesinin dengesizliği, cildin kurumasına, özellikle yüz ve ellerde kıvrımların oluşmasına ve bazen kaşıntıya neden olur.

Tüm bu değişiklikler çeşitli enfeksiyonların nüfuz etmesinin önündeki engeli azaltır. Bu nedenle artan kuruluk, ciltte iltihaplanma süreçleri ve artan kaşıntı, hastalığın başlangıç ​​evresinin belirtileri olabilir:

Hiperkeratoz ile kırmızı sivilce şeklinde döküntü görülür, cilt pürüzlü ve sağlıksız görünür. Egzama şiddetli kızarıklık, kuruluk, sürekli kaşıntı ve pullanma ile karakterizedir. Açık ve kahverengimsi cilt pullarının oluşması ve çatlaması iktiyozun belirtileridir.

Yaşlılarda kaşıntılı cilt

Vücudun yaşlanması sırasındaki fizyolojik süreçler cildin tüm katmanlarındaki değişiklikleri etkiler; bu da kuruluk, kaşıntı ve kızarıklığa neden olur. Kural olarak, bu işaretler güçlü bir tehdit oluşturmaz, ancak kişi rahatsızlık hisseder ve bundan muzdarip olur.

Bazen bu yaştaki kaşıntıya hem iç hem de dış çeşitli hastalıklar neden olabilir.

1. Alerji.
2. Atopik dermatit.
3. Kurdeşen.
4. Kandidiyazis (cilt mantar enfeksiyonu).
5. Uyuz akarları gibi parazitlerle enfekte olduğunda uyuz.
6. Özellikle ön kollarda ve bacaklarda yaşa bağlı veya yaşlılık kaşıntısı.
7. Böbrek ve karaciğer hastalıkları.
8. Kan hastalıkları.
9. Tiroid hastalıkları.

Yaşlı erkekler, geceleri daha sık görülen senil kaşıntıya daha duyarlıdır. Tehlikesi, sürekli kaşınmanın enfeksiyonlara neden olabilmesidir.

Aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmek gerekir:

1. kaşıntı, görünürde bir neden olmaksızın, alışılmadık derecede uzun bir süre boyunca meydana gelir;
2. yorgunluk, fazla çalışma, ateş ortaya çıkıyor;
3. gözle görülür cilt değişiklikleri var.

Kuru cilt ve kaşıntı tedavisi

Öncelikle kuru cildi etkileyen nedenler belirlenir. Patolojik değillerse kızarıklığı ve kaşıntıyı gidermek için antihistaminikler ve merhemler reçete edilir. Gerekirse sakinleştiriciler reçete edilebilir.

Doktor, ılık suyla, ancak çeşitli jeller kullanmadan rahatlatıcı banyolar önerebilir. Duştan sonra alkolsüz nemlendirici losyonlar kullanabilirsiniz.

Şiddetli cilt kaşıntısı için doğal yoğurt veya zayıf bir sirke çözeltisi ile ıslak kompres uygulayabilirsiniz. Mentollü kompresler de iyi yardımcı olur.

Kışın özel kremlerle cildin korunması, yazın ise cilt nemlendiricilerinin kullanılması, hafif, nefes alabilen kumaşlardan yapılmış kıyafetler giyilmesi önerilir.

Önleme

Cilt ayrıca bazı vitaminlerin eksikliğinden de muzdarip olabilir:

1. deri altı yağın oluşmasından sorumlu olan A vitamini;
2. vücuttaki kollajen ve hyaluronik asitten sorumlu C vitamini;
3. serbest radikalleri etkileyen E vitamini.

A vitamini genellikle kırmızı, sarı ve yeşil sebzelerde bulunur. Maydanoz, turunçgiller, kuşburnu, siyah kuş üzümü ve deniz topalak C vitamini açısından zengindir ve E vitamini bitkisel yağlar, havuç, sığır eti ve sakatatta bulunabilir.

Kuru cilt pullarını gidermek ve yumuşatmak için zeytinyağı, hindistancevizi yağı, sandal ağacı veya bunları içeren kremlerin kullanılması iyidir.

Alkol ve parfüm katkı maddesi içermeyen, pH değeri düşük sabun el cildi için uygundur.

Günlük ve kapsamlı cilt bakımı, doğal yumuşaklığının ve güzelliğinin uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır.

Herhangi bir yaş gevşek cilt ve yüzPişmiş elmaya benzeyen bu görüntü oldukça nahoş görünüyor ve ciddi bir psikolojik soruna dönüşebiliyor. Neden bazı kadınlar 60 yaşındayken yaşlarından daha genç görünürken, diğerleri aynada kendi yansımalarını - buruşuk yüzlü, sarkık, gevşek tenli yaşlı bir kadın - her gördüklerinde üzülüyorlar?

Gerontologlar ne kadar çabuk ve ne türde olacağından eminler yaşlanmak adamAtalarımızdan miras aldığımız cilt tipimizle doğrudan ilgilidir. Bu nedenle, eğer zaten 30 yaşındaysanız, annenizin 50-60 yaşlarında nasıl göründüğüne dikkat etmenin zamanı geldi. Yüzünde pürüzsüz bir cilt varsa ve derin kırışıklıklar yoksa, sizin de onun yaşında aynı genç görünme olasılığınız yüksektir. Tersine, eğer annenizin cildi gevşekse ve yüzü kırışıklarla kaplıysa, bu, erken cilt yaşlanmasını önlemek için derhal etkili önlemler almaya başlamanız için ciddi bir nedendir.

Kadınlarda yaşlanmanın dış belirtileri ortaya çıkıyor 60 yaş üstü farklıdır ve bireysel cilt özelliklerine ve morfolojisine bağlıdır. Yaşlanmanın 4 morfotipini ayırt etmek gelenekseldir:

1. İnce buruşuk yaşlanma türü. Çoğu zaman, bu tür yaşlanma, obeziteye yatkın olmayan ve deri altı yağı zayıf olan kadınlara yöneliktir. Az miktarda deri altı yağ ve iyi gelişmiş kas tonusu nedeniyle, ince kırışıklı tipte yüz dokularında çok belirgin bir aşağı doğru yer değiştirme yoktur ve gıdı yoktur.

Derileri kuru ve incedir, baskın özelliği göz kenarlarında çok sayıda kaz ayağı, yüz ve boyunda küçük kırışıklıklar, üst dudak ve çene bölgesinde “oluklanma”dır. Bu tür yaşlanmaya sahip kadınların yüzündeki kırışıklıklar erken ortaya çıkar ve 70 yaşına gelindiğinde yüzleri zaten buruşuk pişmiş elmaya benzeyebilir. Bunu önlemek için eğer ince kırışıklı bir yüz tipine sahipseniz cildin koruyucu bariyerini onarmaya, beslemeye ve nemlendirmeye çok dikkat etmeniz gerekiyor.

2. Yorgun yaşlanma türü. Bu tür yaşlanma, normal ve karma cilde sahip, ince veya normal yapıya sahip kadınlar için tipiktir. Sabahları böyle bir yüz taze ve genç görünüyor, akşamları ise üzgün ve üzgün görünüyor. Bu cilt tipinin temsilcileri yoruldukça göz altı torbaları ve nazolabial kıvrımlar ortaya çıkar. Kozmetologlar yaklaşık 35 yaşından itibaren cilt durumunu "yorgun bir yüz" olarak değerlendirirler. Böyle bir yüz bitkin görünüyor, cilt donuk bir renge sahip, kaşlar arasında ve göz bölgesinde kırışıklıklar beliriyor, ağız köşeleri sarkıyor ve nazolabial kıvrımlar belirginleşiyor.

Yorgun bir yüzün cildindeki değişikliklerle başa çıkabilmek için her zaman günde en az 8 saat uyumalı ve cildinize nemlendirme, temizleme ve tonlama dahil olmak üzere dengeli bir bakım sağlamalısınız. Kozmetologlar sıklıkla yorgun yaşlanmaya sahip kadınlara nazolabial kıvrımları ve ağız çevresindeki kırışıklıkları gidermek için hyaluronik asit enjeksiyonlarını önermektedir.

3. Yaşlanmanın deformasyon türü. Deformasyonel yaşlanma türü, kalın yapılı, yağlı veya karma ciltli, dolgun yüzlü ve iyi gelişmiş deri altı yağına sahip kadınların çoğudur. Bu tip yaşlanmayla birlikte yüzün alt kısmında deformasyon ve genel şişlik olur, kırışıklıklar neredeyse hiç kalmayabilir. Deformasyon tipi yaşlanmaya sahip kişilerin yanakları bulldogun yanaklarına benzer, venöz çıkışın bozulması nedeniyle ciltte iltihaplanma ve sivilce oluşumuna diğer türlere göre daha yatkındırlar.

Erken cilt yaşlanmasını önlemek için bulldog yanaklı kişilerin öncelikle diyet yapması ve kilo vermesi gerekir. Ne kadar fazla kilo taşırlarsa yaşlanma belirtileri o kadar belirgin olur. Yüz ciltlerinin bakımı için damar duvarını güçlendiren ve mikro dolaşımı iyileştiren bileşenler içeren kozmetik ürünlerini düzenli olarak kullanmaları gerekir. Deformasyon tipine yönelik salon prosedürlerinden lenfatik drenaj masajı ve şişliği azaltmayı ve yüz ovalini düzeltmeyi amaçlayan diğer prosedürler özellikle etkilidir.

4. Kas yaşlanması türü. Kaslı yaşlanma tipine sahip bayanlar şanslı olanlardır. Ebeveynlerinden miras aldıkları yüz kasları ve zayıf deri altı yağları, 60 yaşında bile yaşlarından daha genç görünmelerini sağlıyor. Yüz derileri uzun süre elastik kalır, yüzlerindeki ince kırışıklıklar neredeyse yoktur ve yüzlerinin berrak ovali yaşlılığın sonlarına kadar kalır.

Ancak tamamen kaçınmak Kaslı insanlarda yaşlanma süreci çok daha geç ortaya çıkmasına rağmen, doğal cilt yaşlanmasını da sağlayamıyorlar. 70 yıl sonra, kelimenin tam anlamıyla 1-2 yıl içinde kasları da zayıflar, bu da yaşlanmanın hızlanmasına neden olur, bu genellikle üst göz kapağının sarkması ve yüzdeki büyük, derin kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla kendini gösterir.

Neşeli mutlu yüz hayranlık dolu gözlerle her kadını yaşından daha genç gösterir. Yaşınızdan korkmayın ve aynadaki yansımanızı sakince algılayın. Bir kadın gerçek yaşını saklamaya başladığında ve aynada kırışık yüzünü görünce üzüldüğünde anında yaşlanır. Yaşadığınız yılların tadını çıkarın ve dünyevi bilgeliğinizi başkalarıyla paylaşın. Sonuçta bir kişi en az 125 yıllık bir ömre programlanmıştır, bu da 60 yaşında olduğunuz anlamına gelir; henüz yaşamın ortasındasınızdır. Hayatı sevin ve yaşınızdan korkmayın.

Bir hastanın cilt durumunu değerlendirmeye yönelik bir tekniğin videosu

— İçindekiler bölümüne dön "Dermatoloji"

Bazı kişiler bu sorunla yalnızca kış aylarında karşılaşırken, bazıları ise sürekli mücadele etmek zorunda kalıyor. Yüzdeki ve vücuttaki cilt neden kurur, buna nasıl yardımcı olunabilir ve tedavi kuruluğun nedenlerine bağlı mıdır?

Kuru cilt: nasıl ifade edilir ve neden tehlikelidir

Yüksek büyütme altında bu tür bir cilt, kavurucu güneşin çatladığı bir çölü andırır. Yüzeyde bütün bir düşman ordusu var - sağlıklı nefes almayı ve hücre yenilenmesini engelleyen keratinize pullar. Dolayısıyla aynadaki tam hayal kırıklığı: elastikiyet ve yumuşaklık yerine donuk, grimsi bir ten - gerilmiş bir maske, küçük kırışıklıklar, soyulma, kızarıklık ve kaşıntı hissi.

Makyaj da işe yaramıyor çünkü dekoratif kozmetikler iyi yapışmaz ve küçük çatlaklara sıkışır. Cildin yardıma ihtiyacı var. Ama önce neden kuruduğunu bulmanız gerekiyor.

Bezler cildin doğal neminden sorumludur. Ter ve yağ bezleri, yüzü ince bir su-lipit filmiyle kaplayan bir sır salgılar. Katmanı altı mikrona eşittir - insan gözü onu göremez. Esasen omega-3 yağ asitleri açısından zengin doğal bir kremdir. Kendi su-lipit tabakanız inceldiğinde cilt nem eksikliğinden muzdarip olmaya başlar. Doğal yağ filminin azalmasından sorumlu olan birçok faktör vardır. Bazıları dış etkilerin sonuçlarıdır. Bazıları vücudun işleyişindeki çeşitli değişikliklerden kaynaklanmaktadır.

Sorunun nedenleri

Tipik olarak kadınlar, sorunun kaynaklarını düşünmeden tonlarca nemlendiriciyi stoklamak için acele ederler. Ancak "hatalar üzerinde çalışmadan" tüm kozmetik hileler yalnızca geçici sonuçlar verecektir. Cildiniz kuruysa öncelikle nedenlerini öğrenmelisiniz.

Doğal faktörlerin etkisi

1. Gençliğin ve sağlığın ana düşmanı ultraviyole. Tıpta, güneş ışınları altında meydana gelen bir dizi cilt değişikliğini ifade eden "fotoyaşlanma" terimi bile vardır.

Güneş banyosu ve solaryum, özellikle kuruluğa yatkın ciltler için en stresli faktörlerdir. Aşırı bronzlaşma epidermiste ciddi değişikliklere neden olur ve daha derin katmanları da etkiler.

Güneşe uzun süre maruz kaldığında cilt daha da kurur, elastikiyetini, canlılığını kaybeder ve hızla solar. Vücudun ışınların nadiren çarptığı bölgelerinin (örneğin kolların kıvrımında, koltuk altında) hassasiyet, yumuşaklık ve esneklik ile ayırt edilmesi tesadüf değildir.

1. Don ve rüzgar - Cildin başka bir dış düşmanı, onu gerekli nemden mahrum bırakıyor. Yüzün derisi için olduğu kadar dudakların hassas cildi için de tehlikelidirler. Çatlamış dudaklar sahibini boyamaz, ayrıca küçük çatlaklar enfeksiyona katkıda bulunur. Dış faktörlerin (rüzgar, soğuk, güneş) eller üzerindeki olumsuz etkisi başka bir faktörle daha da kötüleşir - alkali sabunla sık sık yıkamak: doğal korumadan yoksun cilt sadece kurumakla kalmaz, aynı zamanda çatlayabilir ve kanayabilir.

1. Olumsuz ortam tüm vücudu etkiler. Cilt, darbenin en büyük darbesini üstlenmek zorunda kalıyor: sonsuz araba egzozu, fabrikalardan kaynaklanan zararlı emisyonlar ve ağır metallerle doymuş musluk suyu. Metropolün olumsuz çevresel faktörlerinin sürekli etkisi altında savunma mekanizmasının zayıflaması şaşırtıcı değildir.

Can sıkıcı sonuçlar kuruluk, kızarıklık, tahriş ve soyulmadır. Elbette ideal çözüm doğanın kucağında yaşamak olacaktır ancak bu kadar radikal bir seçeneğin hayata geçirilmesi çoğu kadın için zordur. Antioksidanlar açısından zengin kozmetikler ve bir güzellik uzmanının düzenli onarıcı prosedürleri kurtarmaya gelecektir: mezoterapi, plazma kaldırma, biyorevitalizasyon.

1. Sıcak mevsimde cilt sorunlarının ana nedeni kuru hava. Yılın diğer zamanlarında gerginlik ve pullanmadan şikayet etmeyen normal ve karma cilt tiplerine sahip kadınlarda bile rahatsızlık hissedilmektedir. Merkezi ısıtma radyatörleri, ısıtıcılar ve klimalar sayesinde hava, hayat veren nemden mahrum bırakılır. Cilt su eksikliğine kuruluk ve sinirlilik ile tepki verir. “Hava” faktörü aynı zamanda mukoza zarının kuruluğuyla da kolaylıkla hesaplanabilir. Isıtıcı ve klimaların kullanımını reddetmek mümkün değilse, odanın etrafına yerleştirilen su kapları, ıslak çarşaflar vb. şeklindeki nemlendirici veya “büyükannenin” yöntemleri kullanılarak sorun çözülür.

Yanlış cilt bakımı

Kozmetik tutkusu, özellikle agresif kimyasal bileşenler içerenler, cildin kurumasına yol açabilir. Bunlar birçok kadının cephaneliğinde bulunan her türlü sabun, duş jeli, kese ve peeling yıkamaları, peelingler, alkollü losyonlardır. Sadece kiri değil, aynı zamanda doğal lipitlerin görünmez koruyucu katmanını da iyice yıkarlar.

Kozmetoloji alanındaki bazı araştırmalar, gliserin, lanolin ve vazelin içeren nemlendirici kremlerin normal cildi kuruttuğunu öne sürüyor. Teorik olarak bu maddelerin ciltteki sıvıyı tutması gerekir. Ancak aşırı kuru bir odada veya kurak bir doğal iklimde, bileşenler dermisin derin katmanlarından suyu çeker ve buharlaşmasını destekler. Dolayısıyla böyle bir ürünün kullanımı gerçek bir bağımlılığa dönüşüyor: Tekrar tekrar uygulamanız gerekiyor. Pek çok kadın bu etkiyi özellikle el kremlerinde fark etmiştir.

Zorunlu bir kural, yatmadan önce dekoratif kozmetik ürünlerini yıkamaktır. Makyajı gece boyunca bırakmak kuru cildin durumunu kötüleştirerek tahrişe neden olur.

1. Cilt için kötü sıcak su ve uzun banyolar. Görünüşe göre sıcak bir duş ve banyo, soğuk mevsimde bulabileceğiniz en iyi şey. Yalnızca bu prosedürler epidermisin en ince su-lipit katmanını aktif olarak yıkar. Çözüm su sıcaklığını düşürmek ve banyoda geçirilen süreyi azaltmaktır. Su prosedürlerinden sonra yüzünüzü ve vücudunuzu kremler, losyonlar veya yağlarla nemlendirdiğinizden emin olun.

1. Yorulmak bilmeyen kadın ellerindeki cilt kullanımdan dolayı kuruyabilir. yıkama, temizleme, bulaşık yıkama ve diğer ev kimyasalları için deterjanlaryüksek konsantrasyonda yüzey aktif maddeler içerir. Normal ev eldivenleri ellerinizi korumanıza yardımcı olacaktır. Altına koruyucu krem ​​sürülmesi tavsiye edilir. Mümkünse agresif “kimyasalları” daha çevre dostu deterjanlar ve temizlik ürünleriyle değiştirmeye değer.
2. Deniz suyu veya klorlu musluk suyu, havuz seansları kelimenin tam anlamıyla tüm vücudun cildini kurutabilir. Denizde veya havuzda yüzerken yüzünüzü suya sokmamak daha iyidir. Yüzdükten sonra duşta durulamayı ve yüzünüze ve vücudunuza nemlendirici sürmeyi unutmayın. Plajda yüzdükten sonra güneş koruyucuyu yeniden sürmeyi unutmayın. Musluk suyu kalitesiz ise mümkünse musluklara filtre takılmasında fayda vardır.

İç nedenler

1. Yanlış içme rejimi - dahili bir sorun. Çoğu zaman kadınlar günlük sıvı alımlarına çorba, meyve suları, çay ve kahve ve hatta sulu meyveleri dahil ederler. Bu doğru değil. Epidermis de dahil olmak üzere vücudun iki litre hacimde (tıbbi kontrendikasyonların yokluğunda) sıradan suya ihtiyacı vardır. Diüretiklerin veya müshillerin (kilo kaybı için yaygın olarak kullanılır) kontrolsüz kullanımı sonucu oluşan dehidrasyon da cildin kurumasına neden olabilir.
2. İstenmeyen bir etkiye yol açar zayıf beslenme: Bir yandan aşırı tuzlu, baharatlı ve tatlı yiyecekler, diğer yandan cilde faydalı maddelerin eksikliği. Kadın güzelliği özellikle diyette yağ asitleri, A, C ve E vitaminleri ve bir dizi mikro element eksikliğinden muzdariptir. Cilt içeriden beslenmezse tüm dış kozmetik yöntemler istenilen etkiyi yaratmayacaktır.

1. Kötü alışkanlıklar - sigara ve alkol kullanımı - görünüşünüzü kesinlikle etkileyecektir. Sağlıksız bir yaşam tarzı sürdüren kadınlarda cilt sadece kuru değil aynı zamanda pürüzlüdür ve üzerinde yaş normundan çok daha erken derin kırışıklıklar ortaya çıkar.
2. Aşırı kuru, pul pul, tahriş olmuş cilt bir çeşit hastalığın belirtisi olabilir. hastalık veya hormonal dengesizlik (örneğin hamilelik veya emzirme döneminde). Semptom ancak doktor teşhis koyup altta yatan hastalığı tedavi ettiğinde veya hormonal denge düzeldiğinde ortadan kalkacaktır.

Kuru cilde nasıl yardımcı olunur?

Kuru cildin nem ve beslenmeye ihtiyacı vardır ve hem dış hem de iç kapsamlıdır.

1. Güzel ve sağlıklı bir cilt için günde en az iki litre temiz durgun su içmeniz gerekir;
2. Beslenme dengeli ve çeşitli olmalı, vitamin ve yağ asitleri açısından zengin olmalıdır.
3. Alkol ve tütün yasaktır, kahve, çay, tuzlu ve tatlı yiyecekler sınırlıdır. Bu öneri normal kan dolaşımına yardımcı olacak, su dengesini koruyacak ve sonuç olarak kuru cildi ortadan kaldıracaktır;
4. Özel vitamin ve mineral kompleksleri epidermise güzelliğin yeniden kazandırılmasına yardımcı olacaktır. Pek çok ilaç şirketi özellikle cilt sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan ürünler üretiyor;

1. Cildi kozmetiklerle nemlendirmek gerekir: daha kalın doku, kışın yoğun, yazın hafif ve havadar;
2. Sabunu, nemlendirici bileşenler içeren daha yumuşak bir temizleyiciyle değiştirin;
3. Yalnızca ılık suyla yıkayın;
4. Cildinizi rüzgardan, dondan ve güneşten mümkün olan her şekilde koruyun.

Kuru ciltle mücadele için yağlar

Kuru cildin, kaybolan lipit katmanını yeniden oluşturmak için yardıma ihtiyacı vardır. Bitkisel yağlar da bunu pahalı kremler kadar yapar. Doğal yağ filmi esas olarak omega-3 doymamış yağ asitlerinden oluştuğundan, cildi nemlendiren yağın bunlar açısından zengin olması gerekir. Bu durumda normal ayçiçek yağı işe yaramayacaktır. Yüz kuruluğuyla mücadelede en iyi kozmetik ürünleri olan keten tohumu, kolza tohumu veya ketencik yağı stoklamalısınız.

Kuru cilde neden olan birçok neden vardır. Bazen vücut bir dizi faktörden etkilenir. Ancak yüzünüzü ve vücudunuzu güzel, taze ve sağlıklı bir görünüme kavuşturarak bunların hepsiyle etkili bir şekilde başa çıkabilirsiniz.