Warum trocknet Ihre Haut mit 64 Jahren aus?

Die Haut schützt wie ein Raumanzug den Menschen vor Wind und Sonne und ist an der Thermoregulation des Körpers beteiligt. Im Laufe der Jahre kommt es zu einer starken Austrocknung des Körpers, was sich auch in der Haut widerspiegelt. Hatte ein Mensch in seiner Jugend fettige Haut, kann diese im Alter trocken werden.

Trockene Haut ist kein sehr angenehmes Phänomen. Da mit der Zeit das Unterhautfettgewebe verschwindet, wird auch die Schutzfunktion des Körpers geschwächt, es kommt zu Hautrötungen, Juckreiz und einem Faltennetz.

Das Aussehen eines Menschen, insbesondere der Zustand seiner Haut, ist ein Spiegel seines Lebensstils.

Es hat negative Einflüsse wie:

1. Alkohol;
2. Rauchen;
3. Sucht;
4. Vererbung;
5. Umgebung;
6. stressige Situationen;
7. ultraviolette Strahlung.

Die Sonnenstrahlen haben einen starken Einfluss auf den Zustand der oberflächlichen Hautschicht. Sie zerstören die elastischste Schicht der Haut – Elastin. Die Zerstörung dieser Schicht trägt zur Entstehung von Falten, dunklen Flecken, Sommersprossen und manchmal auch zu Hautkrebs bei.

Auch das Alter wirkt sich auf die Haut aus. Im Laufe der Jahre kommt es zu funktionellen Veränderungen in der Funktion der Schweiß- und Talgdrüsen, der Fettstoffwechsel und der Wasserhaushalt verändern sich. Die Folge ist, dass die Haut fahl und trocken aussieht. Besonders das Alter beeinflusst den Zustand der Haut.

Ursachen für juckende Haut und trockene Haut im Alter von 50-55 Jahren

Nirgendwo ist der Alterungsprozess deutlicher sichtbar als auf der Haut. Während dieser Zeit sinkt der Östrogenspiegel, die Haut wird allmählich dünner und Kollagen wird schnell zerstört. Diese Symptome stehen bei Frauen im Zusammenhang mit dem Einsetzen der Wechseljahre. Funktionelle Veränderungen in der Funktion der Talgdrüsen und ein Ungleichgewicht im Wasserhaushalt führen zu trockener Haut, Faltenbildung, insbesondere im Gesicht und an den Händen, und manchmal auch zu Juckreiz.

All diese Veränderungen verringern die Barriere gegen das Eindringen verschiedener Infektionen. Daher können erhöhte Trockenheit, entzündliche Prozesse auf der Haut und zunehmender Juckreiz Anzeichen für das Anfangsstadium der Erkrankung sein:

Bei Hyperkeratose wird ein Ausschlag in Form von roter Akne beobachtet, die Haut sieht rau und ungesund aus. Ekzeme sind durch starke Rötung, Trockenheit, ständigen Juckreiz und Schuppenbildung gekennzeichnet. Die Bildung heller und bräunlicher Hautschuppen sowie Risse sind Anzeichen einer Ichthyose.

Juckende Haut bei älteren Menschen

Physiologische Prozesse während der Alterung des Körpers wirken sich auf Veränderungen in allen Hautschichten aus, was zu Trockenheit, Juckreiz und Rötungen führt. In der Regel stellen diese Anzeichen keine große Bedrohung dar, die Person verspürt jedoch Unwohlsein und leidet darunter.

Manchmal kann Juckreiz in diesem Alter durch verschiedene innere und äußere Krankheiten verursacht werden.

1. Allergie.
2. Atopische Dermatitis.
3. Nesselsucht.
4. Candidiasis (Hautpilzinfektion).
5. Krätze entsteht bei einer Infektion mit Parasiten, beispielsweise Krätzemilben.
6. Altersbedingter oder altersbedingter Juckreiz, insbesondere an Unterarmen und Beinen.
7. Nieren- und Lebererkrankungen.
8. Blutkrankheiten.
9. Schilddrüsenerkrankungen.

Ältere Männer sind anfälliger für Altersjucken, der häufiger nachts auftritt. Die Gefahr liegt darin, dass durch ständiges Kratzen Infektionen entstehen können.

Ein Arztbesuch ist notwendig, wenn:

1. Der Juckreiz tritt ohne ersichtlichen Grund ungewöhnlich lange auf;
2. Müdigkeit, Überlastung, Fieber treten auf;
3. es gibt sichtbare Hautveränderungen.

Behandlung von trockener Haut und Juckreiz

Zunächst werden die Ursachen für trockene Haut ermittelt. Wenn sie nicht pathologisch sind, werden Antihistaminika und Salben zur Linderung von Rötungen und Juckreiz verschrieben. Bei Bedarf können Beruhigungsmittel verschrieben werden.

Ein Arzt kann wohltuende Bäder mit warmem Wasser verschreiben, jedoch ohne die Verwendung verschiedener Gele. Nach dem Duschen können Sie alkoholfreie Feuchtigkeitslotionen verwenden.

Bei starkem Juckreiz der Haut können Sie eine feuchte Kompresse mit Naturjoghurt oder einer schwachen Essiglösung auftragen. Auch Kompressen mit Menthol helfen gut.

Im Winter empfiehlt es sich, die Haut mit speziellen Cremes zu schützen, im Sommer Hautfeuchtigkeitscremes zu verwenden und Kleidung aus leichten, atmungsaktiven Stoffen zu tragen.

Verhütung

Auch die Haut kann unter einem Mangel an bestimmten Vitaminen leiden:

1. Vitamin A, das für die Bildung von Unterhautfett verantwortlich ist;
2. Vitamin C, verantwortlich für Kollagen und Hyaluronsäure im Körper;
3. Vitamin E, das freie Radikale abwehrt.

Vitamin A kommt meist in rotem, gelbem und grünem Gemüse vor. Petersilie, Zitrusfrüchte, Hagebutten, schwarze Johannisbeeren und Sanddorn sind reich an Vitamin C und Vitamin E findet sich in Pflanzenölen, Karotten, Rindfleisch und Innereien.

Um trockene Hautschuppen zu entfernen und sie weicher zu machen, empfiehlt sich die Verwendung von Olivenöl, Kokosöl, Sandelholz oder Cremes, die diese enthalten.

Seife ohne Alkohol- und Parfümzusätze, mit niedrigem pH-Wert, ist für die Handhaut geeignet.

Durch die tägliche und gründliche Pflege bleibt die natürliche Weichheit und Schönheit der Haut lange erhalten.

Jedes Alter schlaffe Haut und Gesicht, das wie ein Bratapfel aussieht, sieht sehr unangenehm aus und kann zu einem ernsthaften psychischen Problem werden. Warum sehen manche Frauen mit 60 Jahren jünger aus als sie sind, während andere sich jedes Mal aufregen, wenn sie ihr Spiegelbild sehen – eine alte Frau mit faltigem Gesicht und schlaffer, schlaffer Haut?

Gerontologen sind zuversichtlich, wie schnell und in welcher Art es sein wird Alter werden, Mann, steht in direktem Zusammenhang mit unserem Hauttyp, den wir von unseren Vorfahren geerbt haben. Wenn Sie also bereits 30 Jahre alt sind, ist es an der Zeit, darauf zu achten, wie Ihre Mutter im Alter von 50 bis 60 Jahren aussieht. Wenn sie eine glatte Gesichtshaut und keine tiefen Falten hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie in ihrem Alter genauso jung aussehen. Wenn Ihre Mutter hingegen schlaffe Haut und ein von Falten übersätes Gesicht hat, ist dies ein wichtiger Grund für Sie, sofort wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung zu ergreifen.

Bei Frauen treten äußere Zeichen des Alterns auf über 60 Jahre alt unterschiedlich und hängen von den individuellen Hauteigenschaften und der Morphologie ab. Es ist üblich, 4 Morphotypen des Alterns zu unterscheiden:

1. Feinfaltige Art der Alterung. Meistens ist diese Art des Alterns Frauen vorbehalten, die nicht zu Fettleibigkeit neigen und ein schwaches Unterhautfettgewebe haben. Aufgrund der geringen Menge an Unterhautfett und einem gut entwickelten Muskeltonus weist der feinfaltige Typ keine sehr ausgeprägte Verschiebung des Gesichtsgewebes nach unten und kein Doppelkinn auf.

Ihre Haut ist trocken und dünn, das dominierende Merkmal sind zahlreiche Krähenfüße in den Augenwinkeln, kleine Fältchen im Gesicht und am Hals, „Riffelung“ im Bereich der Oberlippe und des Kinns. Falten im Gesicht von Frauen dieser Altersgruppe treten früh auf und im Alter von 70 Jahren ähnelt ihr Gesicht möglicherweise bereits einem faltigen Bratapfel. Um dies zu verhindern, müssen Sie bei einem Gesichtstyp mit feinen Falten besonders darauf achten, die Schutzbarriere der Haut wiederherzustellen, sie zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

2. Müde Art des Alterns. Diese Art der Hautalterung ist typisch für Frauen mit normaler Haut und Mischhaut sowie dünner oder normaler Statur. Morgens sieht ein solches Gesicht frisch und jung aus, abends sieht es traurig und traurig aus. Wenn Vertreter dieses Hauttyps müde werden, entstehen Tränensäcke und Nasolabialfalten. Ab etwa 35 Jahren bewerten Kosmetikerinnen den Hautzustand als „müdes Gesicht“. Ein solches Gesicht sieht hager aus, die Haut hat eine stumpfe Farbe, es bilden sich Falten zwischen den Augenbrauen und im Augenbereich, die Mundwinkel hängen herab und die Nasolabialfalten sind ausgeprägt.

Um mit Veränderungen der Haut eines müden Gesichts fertig zu werden, müssen Sie immer mindestens 8 Stunden am Tag schlafen und Ihre Haut ausgewogen pflegen, einschließlich Feuchtigkeit, Reinigung und Tonisierung. Kosmetikerinnen empfehlen Frauen mit müdem Alter häufig Hyaluronsäure-Injektionen, um Nasolabialfalten und Fältchen um den Mund herum zu entfernen.

3. Verformungstyp der Alterung. Die deformierende Art des Alterns betrifft viele Frauen mit dickem Körperbau, fettiger Haut oder Mischhaut, vollem Gesicht und gut entwickeltem Unterhautfettgewebe. Bei dieser Art der Alterung kommt es zu einer Verformung des unteren Teils des Gesichts und zu einer allgemeinen Schwellung, und es können fast keine Falten entstehen. Die Wangen von Menschen mit der Deformationsart des Alterns ähneln denen einer Bulldogge; sie sind aufgrund des beeinträchtigten venösen Abflusses anfälliger für Entzündungen und Akne auf der Haut als andere Typen.

Um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, müssen Menschen mit Bulldoggenbacken zunächst eine Diät einhalten und abnehmen. Je mehr zusätzliche Pfunde sie mit sich herumtragen, desto ausgeprägter sind die Zeichen der Hautalterung. Um ihre Gesichtshaut zu pflegen, müssen sie regelmäßig Kosmetika verwenden, die Bestandteile enthalten, die die Gefäßwand stärken und die Mikrozirkulation verbessern. Von den Salonverfahren für den Deformationstyp sind die Lymphdrainage-Massage und andere Verfahren zur Verringerung von Schwellungen und zur Korrektur des Gesichtsovals besonders wirksam.

4. Muskelalterung. Frauen mit dem muskulösen Typ des Alterns haben Glück. Sie haben von ihren Eltern entwickelte Gesichtsmuskeln und ein schwaches Unterhautfettgewebe geerbt, wodurch sie selbst mit 60 Jahren jünger aussehen als sie sind. Ihre Gesichtshaut bleibt lange Zeit elastisch, feine Fältchen im Gesicht sind praktisch nicht vorhanden und das klare Oval ihres Gesichts bleibt bis ins hohe Alter erhalten.

Allerdings völlig vermeiden Sie erreichen auch keine natürliche Hautalterung, obwohl der Alterungsprozess bei muskulösen Menschen viel später einsetzt. Nach 70 Jahren, buchstäblich nach 1-2 Jahren, werden auch die Muskeln schwächer, was zu einer beschleunigten Alterung führt, die sich oft durch ein Herabhängen des oberen Augenlids und das Auftreten großer, tiefer Falten im Gesicht äußert.

Heiter glückliches Gesicht Mit bewundernden Augen sieht jede Frau jünger aus als sie ist. Haben Sie keine Angst vor Ihrem Alter und nehmen Sie Ihr Spiegelbild ruhig wahr. Sobald eine Frau anfängt, ihr wahres Alter zu verbergen und sich aufregt, wenn sie ihr faltiges Gesicht im Spiegel sieht, altert sie augenblicklich. Freue dich über die Jahre, die du gelebt hast, und teile deine weltliche Weisheit mit anderen. Schließlich ist der Mensch auf mindestens 125 Lebensjahre programmiert, was bedeutet, dass man sich mit 60 Jahren immer noch erst in der Mitte des Lebens befindet. Liebe das Leben und habe keine Angst vor deinem Alter.

Video einer Technik zur Beurteilung des Hautzustands eines Patienten

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Bei manchen Menschen tritt dieses Problem ausschließlich in den Wintermonaten auf, während andere gezwungen sind, ständig damit zu kämpfen. Warum trocknet die Haut im Gesicht und am Körper aus, wie kann dagegen geholfen werden und hängt die Behandlung von den Ursachen der Trockenheit ab?

Trockene Haut: Wie sie sich äußert und warum sie gefährlich ist

Bei starker Vergrößerung ähnelt diese Haut einer Wüste, die von der sengenden Sonne zerrissen ist. An der Oberfläche gibt es eine ganze Armee von Feinden – verhornte Schuppen, die eine gesunde Atmung und Zellerneuerung beeinträchtigen. Daher die völlige Enttäuschung im Spiegel: ein stumpfer, gräulicher Teint statt Elastizität und Weichheit – ein Gefühl einer gedehnten Maske, kleine Fältchen, Peeling, Rötung und Juckreiz.

Auch Make-up hilft nicht, denn dekorative Kosmetika haften nicht gut und bleiben in winzigen Ritzen hängen. Die Haut braucht Hilfe. Aber zuerst müssen Sie herausfinden, warum es trocknet.

Die Drüsen sind für die natürliche Feuchtigkeitsversorgung der Haut verantwortlich. Die Schweiß- und Talgdrüsen scheiden ein Geheimnis aus, das das Gesicht mit einem dünnen Wasser-Lipid-Film bedeckt. Seine Schicht ist sechs Mikrometer groß – das menschliche Auge kann sie nicht sehen. Im Wesentlichen handelt es sich um eine natürliche Creme, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Wenn die eigene Wasser-Lipid-Schicht dünner wird, beginnt die Haut unter Feuchtigkeitsmangel zu leiden. Es gibt viele Faktoren, die für die Reduzierung des natürlichen Fettfilms verantwortlich sind. Einige davon sind Folgen äußerer Einflüsse. Einige sind auf verschiedene Veränderungen in der Körperfunktion zurückzuführen.

Ursachen des Problems

Typischerweise beeilen sich Frauen, Unmengen an Feuchtigkeitscremes einzukaufen, ohne über die Ursachen des Problems nachzudenken. Allerdings führen alle kosmetischen Tricks, ohne „an Fehlern zu arbeiten“, nur zu vorübergehenden Ergebnissen. Wenn Ihre Haut trocken ist, müssen Sie zunächst die Gründe herausfinden.

Einfluss natürlicher Faktoren

1. Der Hauptfeind von Jugend und Gesundheit ist Ultraviolett. In der Medizin gibt es sogar den Begriff „Photoaging“, der sich auf eine Reihe von Hautveränderungen unter Sonneneinstrahlung bezieht.

Sonnenbaden und Solarium sind die Stressfaktoren für die besonders zu Trockenheit neigende Haut. Übermäßiges Bräunen führt zu gravierenden Veränderungen der Epidermis und betrifft auch tiefere Schichten.

Bei längerer Sonneneinstrahlung wird die Haut noch trockener, verliert an Elastizität und Vitalität und verblasst schnell. Es ist kein Zufall, dass sich jene Körperbereiche, die selten von Strahlen getroffen werden (zum Beispiel in den Armbeugen, in der Achselhöhle), durch Zärtlichkeit, Weichheit und Elastizität auszeichnen.

1. Frost und Wind - ein weiterer äußerer Feind der Haut, der ihr die notwendige Feuchtigkeit entzieht. Sie sind gefährlich für die Gesichtshaut sowie für die empfindliche Lippenhaut. Rissige Lippen verfärben ihren Besitzer nicht, außerdem tragen kleine Risse zur Infektion bei. Die negativen Auswirkungen äußerer Faktoren (Wind, Kälte, Sonne) auf die Hände werden durch einen weiteren Faktor verstärkt – häufiges Waschen mit alkalischer Seife: Haut ohne natürlichen Schutz kann nicht nur austrocknen, sondern auch rissig werden und bluten.

1. Ungünstiges Umfeld wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Die Haut ist gezwungen, die Hauptlast der Auswirkungen zu tragen – endlose Autoabgase, schädliche Emissionen aus Fabriken und mit Schwermetallen gesättigtes Leitungswasser. Es ist nicht verwunderlich, dass sein Abwehrmechanismus unter dem ständigen Einfluss negativer Umweltfaktoren der Metropole schwächer wird.

Die lästigen Folgen sind Trockenheit, Rötung, Reizung und Peeling. Natürlich wäre die ideale Lösung ein Leben im Schoß der Natur, aber eine solch radikale Option ist für die meisten Frauen schwer umzusetzen. Abhilfe schaffen Kosmetika, die reich an Antioxidantien sind, und regelmäßige restaurative Eingriffe einer Kosmetikerin: Mesotherapie, Plasmalifting, Biorevitalisierung.

1. Während der Heizperiode ist die Hauptursache für Hautprobleme trockene Luft. Selbst Frauen mit normalem und gemischtem Hauttyp, die zu anderen Jahreszeiten nicht über Spannungsgefühle und Schuppenbildung klagen, bemerken Beschwerden. Der Luft wird durch Zentralheizungen, Heizungen und Klimaanlagen lebensspendende Feuchtigkeit entzogen. Die Haut reagiert auf Wassermangel mit Trockenheit und Reizbarkeit. Der Faktor „Luft“ lässt sich auch leicht anhand der Trockenheit der Schleimhäute berechnen. Wenn es unmöglich ist, auf die Verwendung von Heizungen und Klimaanlagen zu verzichten, wird das Problem mit einem Luftbefeuchter oder „Großmutters“ Methoden in Form von im Raum verteilten Wasserbehältern, nassen Laken usw. gelöst.

Falsche Hautpflege

Leidenschaft für Kosmetika, insbesondere solche, die aggressive chemische Bestandteile enthalten, kann zu trockener Haut führen. Dies sind alle Arten von Seifen, Duschgels, Peelings und Peelingwaschmitteln, Peelings und Alkohollotionen, die im Arsenal vieler Frauen vorhanden sind. Sie waschen nicht nur Schmutz, sondern auch die unsichtbare Schutzschicht aus natürlichen Lipiden gründlich weg.

Einige Untersuchungen im Bereich der Kosmetik legen nahe, dass Feuchtigkeitscremes mit Glycerin, Lanolin und Vaseline normale Haut austrocknen. Theoretisch sollten diese Substanzen Flüssigkeit in der Haut halten. In einem zu trockenen Raum oder einem trockenen natürlichen Klima entziehen die Komponenten jedoch Wasser aus den tiefen Schichten der Dermis und fördern dessen Verdunstung. Daher wird die Verwendung eines solchen Produkts zu einer echten Sucht: Sie müssen es immer wieder anwenden. Viele Frauen haben diesen Effekt insbesondere bei ihrer Handcreme festgestellt.

Eine zwingende Regel ist das Abwaschen dekorativer Kosmetik vor dem Schlafengehen. Wenn Sie Make-up über Nacht einwirken lassen, verschlimmert sich der Zustand trockener Haut und es kommt zu Reizungen.

1. Schlecht für die Haut heißes Wasser und lange Bäder. Es scheint, dass eine wärmende Dusche und ein wärmendes Bad das Beste sind, was man sich in der kalten Jahreszeit vorstellen kann. Nur diese Verfahren waschen aktiv die dünnste Wasser-Lipid-Schicht der Epidermis ab. Die Lösung besteht darin, die Wassertemperatur zu senken und die Zeit im Badezimmer zu reduzieren. Achten Sie nach Wasserbehandlungen darauf, Ihr Gesicht und Ihren Körper mit Cremes, Lotionen oder Ölen zu befeuchten.

1. Die Haut unermüdlicher Frauenhände kann durch den Gebrauch austrocknen. Reinigungsmittel zum Waschen, Putzen, Geschirrspülen und andere HaushaltschemikalienEnthält Tenside in hoher Konzentration. Normale Haushaltshandschuhe schützen Ihre Hände. Es empfiehlt sich, darunter eine Schutzcreme aufzutragen. Wenn möglich, lohnt es sich, aggressive „Chemikalien“ durch umweltfreundlichere Wasch- und Reinigungsmittel zu ersetzen.
2. Meerwasser oder chloriertes Leitungswasser, Poolsitzungen kann die Haut des gesamten Körpers buchstäblich austrocknen. Beim Schwimmen im Meer oder Pool ist es besser, das Gesicht nicht ins Wasser zu tauchen. Nach dem Schwimmen unbedingt unter der Dusche abspülen und Feuchtigkeitscreme auf Gesicht und Körper auftragen. Vergessen Sie am Strand nicht, nach dem Schwimmen erneut Sonnenschutz aufzutragen. Bei schlechter Qualität des Leitungswassers lohnt es sich, wenn möglich, Filter an den Wasserhähnen anzubringen.

Interne Gründe

1. Falsches Trinkregime - ein internes Problem. Oftmals nehmen Frauen Suppen, Säfte, Tee und Kaffee, ja sogar saftige Früchte in ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme auf. Das ist nicht wahr. Der Körper, einschließlich der Epidermis, benötigt normales Wasser in einer Menge von zwei Litern (sofern keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen). Dehydrierung infolge der unkontrollierten Einnahme von Diuretika oder Abführmitteln (häufig zur Gewichtsreduktion eingesetzt) ​​kann ebenfalls zu trockener Haut führen.
2. Führt zu einem unerwünschten Effekt schlechte Ernährung: einerseits bei einem Übermaß an salzigen, scharfen und süßen Speisen, andererseits bei einem Mangel an hautförderlichen Stoffen. Vor allem weibliche Schönheit leidet unter einem Mangel an Fettsäuren, Vitamin A, C und E sowie einer Reihe von Mikroelementen in der Ernährung. Wenn die Haut nicht von innen genährt wird, haben alle äußerlichen kosmetischen Methoden nicht den gewünschten Effekt.

1. Schlechte Gewohnheiten – Rauchen und Alkoholmissbrauch - wird sich definitiv auf Ihr Aussehen auswirken. Bei Frauen, die einen ungesunden Lebensstil führen, ist die Haut nicht nur trocken, sondern auch rau und es bilden sich deutlich früher als im Alter üblich tiefe Falten.
2. Übermäßig trockene, schuppige und gereizte Haut kann auf irgendeine Art von Krankheit hinweisen Krankheit oder hormonelles Ungleichgewicht (zum Beispiel während der Schwangerschaft oder Stillzeit). Das Symptom verschwindet erst, wenn der Arzt eine Diagnose stellt und die Grunderkrankung heilt oder wenn sich der Hormonhaushalt verbessert.

Wie man trockener Haut hilft

Trockene Haut braucht Feuchtigkeit und Nährstoffe, und zwar umfassend – sowohl von außen als auch von innen.

1. Für eine schöne und gesunde Haut müssen Sie täglich mindestens zwei Liter sauberes stilles Wasser trinken;
2. Die Ernährung sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein, reich an Vitaminen und Fettsäuren.
3. Alkohol und Tabak sind verboten, Kaffee, Tee, salzige und süße Speisen sind begrenzt. Diese Empfehlung trägt zu einer normalen Durchblutung, zur Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts und zur Beseitigung trockener Haut bei.
4. Spezielle Vitamin- und Mineralstoffkomplexe helfen dabei, die Schönheit der Epidermis wiederherzustellen. Viele Pharmaunternehmen stellen Produkte her, die speziell auf die Verbesserung der Hautgesundheit abzielen.

1. Es ist notwendig, die Haut mit Kosmetika zu befeuchten: dickere Textur, intensiv – im Winter, leicht und luftig – im Sommer;
2. Ersetzen Sie Seife durch ein sanfteres Reinigungsmittel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen;
3. Nur mit warmem Wasser waschen;
4. Schützen Sie Ihre Haut mit allen Mitteln vor Wind, Frost und Sonne.

Öle gegen trockene Haut

Trockene Haut braucht Hilfe, um die verlorene Lipidschicht wiederherzustellen. Pflanzenöle leisten dies ebenso gut wie teure Cremes. Da der natürliche Fettfilm hauptsächlich aus ungesättigten Omega-3-Fettsäuren besteht, sollte das Öl zur Befeuchtung der Haut reich daran sein. Normales Sonnenblumenöl hilft in diesem Fall nicht. Sie sollten sich mit Lein-, Raps- oder Leindotteröl eindecken – die besten Kosmetika gegen trockenes Gesicht.

Es gibt viele Gründe, die trockene Haut verursachen. Manchmal wird der Körper von einem ganzen Komplex von Faktoren beeinflusst. Aber sie alle können effektiv behandelt werden und Ihrem Gesicht und Körper wieder ein schönes, frisches und gesundes Aussehen verleihen.