Proč vaše pleť v 64 letech vysychá?

Kůže, podobně jako skafandr, chrání člověka před účinky větru a slunce, podílí se na termoregulaci těla. V průběhu let dochází k silné dehydrataci organismu, což se projevuje na pokožce. Pokud měl člověk v mládí mastnou pleť, pak ve stáří může vyschnout.

Suchá pokožka není příliš příjemný jev. Protože podkožní tuk časem mizí, je oslabena i ochranná funkce těla, dochází k zarudnutí kůže, pocitu svědění a vzniká síť vrásek.

Vzhled člověka, zejména stav jeho pokožky, je zrcadlem jeho životního stylu.

Má negativní vlivy jako např.

1. alkohol;
2. kouření;
3. závislost;
4. dědičnost;
5. životní prostředí;
6. stresové situace;
7. ultrafialové paprsky.

Sluneční paprsky mají silný vliv na stav povrchové vrstvy kůže. Ničí nejpružnější vrstvu kůže – elastin. Zničení této vrstvy přispívá ke vzniku vrásek, tmavých skvrn, pih a někdy i rakoviny kůže.

Věk má vliv i na pleť. V průběhu let dochází k funkčním změnám ve fungování potních a mazových žláz, metabolismu lipidů a změně vodní bilance. Výsledkem je, že pokožka vypadá matně a suchá. Na stav pokožky má vliv zejména věk.

Příčiny svědění kůže a suché kůže ve věku 50-55 let

Nikde není proces stárnutí viditelnější než na pokožce. V tomto období klesá hladina estrogenu, kůže se postupně ztenčuje a kolagen se rychle ničí. Tyto příznaky jsou spojeny s nástupem menopauzy u žen. Funkční změny ve fungování mazových žláz a nerovnováha vodní bilance vedou k suché pokožce, tvorbě záhybů zejména na obličeji a rukou, někdy i ke svědění.

Všechny tyto změny snižují bariéru pronikání různých infekcí. Proto zvýšená suchost, zánětlivé procesy na kůži a zvyšující se svědění mohou být příznaky počátečního stádia onemocnění:

Při hyperkeratóze je pozorována vyrážka ve formě červeného akné, kůže vypadá drsně a nezdravě. Ekzém je charakterizován silným zarudnutím, suchostí, neustálým svěděním a odlupováním. Tvorba světlých a nahnědlých šupinek kůže a praskání jsou příznaky ichtyózy.

Svědění kůže u starších lidí

Fyziologické procesy při stárnutí těla ovlivňují změny ve všech vrstvách kůže, což má za následek suchost, svědění a zarudnutí. Tyto znaky zpravidla nepředstavují silnou hrozbu, ale člověk pociťuje nepohodlí a trpí tím.

Někdy může být svědění v tomto věku způsobeno různými nemocemi, vnitřními i vnějšími.

1. Alergie.
2. Atopická dermatitida.
3. Kopřivka.
4. Kandidóza (plísňová infekce kůže).
5. Svrab při napadení parazity, jako jsou roztoči svrabové.
6. Svědění související s věkem nebo stařecké svědění, zejména na předloktí a nohou.
7. Onemocnění ledvin a jater.
8. Nemoci krve.
9. Onemocnění štítné žlázy.

Starší muži jsou náchylnější k stařeckému svědění, které se objevuje častěji v noci. Jeho nebezpečí spočívá v tom, že neustálé škrábání může způsobit infekce.

Návštěva lékaře je nutná, pokud:

1. svědění se objevuje neobvykle dlouho, bez zjevného důvodu;
2. objevuje se únava, přepracování, horečka;
3. jsou viditelné kožní změny.

Léčba suché kůže a svědění

Nejprve se zjistí příčiny ovlivňující suchou pokožku. Pokud nejsou patologické, předepisují se antihistaminika a masti, které zmírňují zarudnutí a svědění. V případě potřeby mohou být předepsány trankvilizéry.

Lékař může předepsat uklidňující koupele s teplou vodou, ale bez použití různých gelů. Po sprchování můžete použít hydratační mléka bez obsahu alkoholu.

Při silném svědění pokožky můžete použít vlhký obklad s přírodním jogurtem nebo slabým roztokem octa. Dobře pomáhají i obklady s mentolem.

V zimě se doporučuje chránit pokožku speciálními krémy, v létě používat zvlhčovače pokožky a nosit oblečení z lehkých prodyšných tkanin.

Prevence

Kůže může také trpět nedostatkem některých vitamínů:

1. vitamín A, který je zodpovědný za tvorbu podkožního tuku;
2. vitamín C, zodpovědný za kolagen a kyselinu hyaluronovou v těle;
3. vitamín E, který ovlivňuje volné radikály.

Vitamin A se obvykle nachází v červené, žluté a zelené zelenině. Petržel, citrusové plody, šípky, černý rybíz a rakytník jsou bohaté na vitamín C a vitamín E najdete v rostlinných olejích, mrkvi, hovězím mase a vnitřnostech.

Pro odstranění šupinek suché pokožky a její zjemnění je dobré používat olivový olej, kokosový olej, santalové dřevo nebo krémy, které je obsahují.

Mýdlo bez alkoholu a parfémových přísad, s nízkou hodnotou pH, je vhodné pro pokožku rukou.

Každodenní a důkladná péče o pleť pomůže zachovat její přirozenou hebkost a krásu po dlouhou dobu.

Jakýkoli věk uvolněná kůže a obličej, který vypadá jako pečené jablko, vypadá velmi nepříjemně a může se stát vážným psychickým problémem. Čím to je, že některé ženy v 60 letech vypadají mladší než svůj věk, zatímco jiné se rozčilují pokaždé, když vidí svůj odraz v zrcadle – starou ženu s vrásčitým obličejem a povislou, volnou kůží?

Gerontologové jsou přesvědčeni, jak rychle a v jakém typu to bude zestárnout, přímo souvisí s naším typem pleti, který jsme zdědili po našich předcích. Proto, pokud je vám již 30 let, je čas věnovat pozornost tomu, jak vaše matka vypadá ve věku 50-60 let. Pokud má hladkou pleť na obličeji a žádné hluboké vrásky, pak je velká pravděpodobnost, že v jejím věku budete vypadat stejně mladě. Naopak, pokud má vaše matka volnou pokožku a obličej pokrytý vráskami, pak je to vážný důvod, abyste okamžitě začali přijímat účinná opatření, která zabrání předčasnému stárnutí pleti.

U žen se objevují vnější známky stárnutí starší 60 let různé a závisí na individuálních vlastnostech a morfologii kůže. Je obvyklé rozlišovat 4 morfotypy stárnutí:

1. Jemně vrásčitý typ stárnutí. Nejčastěji je tento typ stárnutí vyhrazen ženám, které nemají sklony k obezitě a mají slabý podkožní tuk. Díky malému množství podkožního tuku a dobře vyvinutému svalovému tonu nemá jemně vrásčitý typ příliš výrazný posun obličejových tkání směrem dolů a nemá dvojitou bradu.

Jejich kůže je suchá a tenká, dominantou jsou četné vraní nožky v koutcích očí, drobné vrásky na obličeji a krku, „vlnění“ v oblasti horního rtu a brady. Vrásky na obličeji žen tohoto typu stárnutí se objevují brzy a ve věku 70 let již jejich obličej může připomínat vrásčité pečené jablko. Abyste tomu zabránili, pokud máte jemně vrásčitý typ obličeje, musíte věnovat velkou pozornost obnově ochranné bariéry pokožky, její výživě a hydrataci.

2. Unavený typ stárnutí. Tento typ stárnutí je typický pro ženy s normální a smíšenou pletí, hubenou nebo normální postavou. Ráno taková tvář vypadá svěže a mladě a večer vypadá smutně a smutně. Jak se zástupci tohoto typu pleti unaví, objevují se váčky pod očima a nasolabiální rýhy. Přibližně od 35 let hodnotí kosmetologové stav pokožky jako „unavený obličej“. Takový obličej vypadá unaveně, pleť má matnou barvu, mezi obočím a očním okolím se objevují vrásky, ústní koutky jsou povislé, nosoretní rýhy výrazné.

Abyste zvládli změny na pleti unaveného obličeje, musíte vždy spát alespoň 8 hodin denně a poskytnout pleti vyváženou péči, včetně hydratace, čištění a tonizace. Kosmetologové často doporučují ženám s unaveným stárnutím injekce kyseliny hyaluronové k odstranění nasolabiálních rýh a vrásek kolem úst.

3. Deformační typ stárnutí. Deformační typ stárnutí je údělem žen se silnou postavou, mastnou nebo smíšenou pletí, plným obličejem a dobře vyvinutým podkožním tukem. Při tomto typu stárnutí dochází k deformaci spodní části obličeje a celkovému otoku, nemusí být téměř žádné vrásky. Tváře lidí s deformačním typem stárnutí jsou podobné jako u buldoka, jsou náchylnější k zánětům a akné na kůži než jiné typy kvůli zhoršenému žilnímu odtoku.

Aby se zabránilo předčasnému stárnutí pleti, musí lidé s buldočími tvářemi v první řadě držet dietu a zhubnout. Čím více kil navíc mají, tím výraznější jsou známky stárnutí. K péči o pokožku obličeje potřebují pravidelně používat kosmetiku obsahující složky posilující cévní stěnu a zlepšující mikrocirkulaci. Ze salonních procedur pro typ deformace je účinná zejména lymfodrenážní masáž a další procedury zaměřené na snížení otoku a korekci oválu obličeje.

4. Svalový typ stárnutí. Dámy se svalovým typem stárnutí jsou ty šťastné. Po rodičích zdědili vyvinuté obličejové svaly a ochablý podkožní tuk, což jim umožňuje vypadat mladší než jejich věk i v 60 letech. Kůže jejich obličeje zůstává dlouho elastická, jemné vrásky na obličeji prakticky chybí a jasný ovál tváře jim zůstává až do pozdního stáří.

Nicméně úplně vyhnout se Také se jim nedaří dosáhnout přirozeného stárnutí kůže, ačkoli proces stárnutí u svalovců nastává mnohem později. Po 70 letech doslova za 1-2 roky ochabují i ​​jejich svaly, což má za následek zrychlené stárnutí, které se často projevuje poklesem horního víčka a vznikem velkých hlubokých vrásek na obličeji.

Veselý šťastná tvář s obdivnýma očima vypadá každá žena mladší, než je její věk. Nebojte se svého věku a vnímejte klidně svůj odraz v zrcadle. Jakmile žena začne skrývat svůj skutečný věk a rozčílí se, když uvidí v zrcadle svůj vrásčitý obličej, okamžitě stárne. Radujte se z let, která jste prožili, a sdílejte svou světskou moudrost s ostatními. Člověk je totiž naprogramován minimálně na 125 let života, to znamená, že v 60 letech jste stále teprve v polovině života. Milujte život a nebojte se svého věku.

Video techniky pro hodnocení stavu kůže pacienta

— Zpět na obsah sekce "Dermatologie"

Někteří lidé se s tímto problémem setkávají výhradně v zimních měsících, zatímco jiní jsou nuceni neustále bojovat. Proč pokožka na obličeji a těle vysušuje, jak tomu lze pomoci a závisí léčba na příčinách suchosti?

Suchá kůže: jak se projevuje a proč je nebezpečná

Při velkém zvětšení taková kůže připomíná poušť, popraskanou spalujícím sluncem. Na povrchu je celá armáda nepřátel – keratinizované šupiny, které narušují zdravé dýchání a obnovu buněk. Proto úplné zklamání v zrcadle: mdlá, zašedlá pleť, místo pružnosti a hebkosti - pocit natažené masky, drobné vrásky, loupání, zarudnutí a svědění.

Nepomáhá ani make-up, protože dekorativní kosmetika špatně drží a zasekává se v drobných prasklinkách. Kůže potřebuje pomoc. Nejprve ale musíte přijít na to, proč vysychá.

Žlázy jsou zodpovědné za přirozenou hydrataci pokožky. Potní a mazové žlázy vylučují tajemství, které pokrývá obličej tenkým vodně-lipidovým filmem. Jeho vrstva se rovná šesti mikrometrům – lidské oko ji nevidí. V podstatě se jedná o přírodní krém bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Když se vaše vlastní vodno-lipidová vrstva ztenčí, pokožka začne trpět nedostatkem hydratace. Existuje mnoho faktorů, které jsou zodpovědné za redukci přirozeného tukového filmu. Některé z nich jsou důsledky vnějších vlivů. Některé jsou způsobeny různými změnami ve fungování těla.

Příčiny problému

Ženy obvykle spěchají zásobit se tunami hydratačních přípravků, aniž by přemýšlely o zdrojích problému. Bez „práce na chybách“ však všechny kosmetické triky přinesou pouze dočasné výsledky. Pokud je vaše pokožka suchá, musíte nejprve zjistit důvody.

Vliv přírodních faktorů

1. Hlavním nepřítelem mládí a zdraví je ultrafialový. V medicíně dokonce existuje termín „fotoaging“, který označuje soubor kožních změn pod slunečními paprsky.

Opalování a solárium jsou nejvíce stresující faktory pro pokožku, zvláště náchylnou k vysušení. Nadměrné opalování vede k vážným změnám v epidermis a postihuje i hlubší vrstvy.

Při dlouhodobém pobytu na slunci se pokožka ještě více vysušuje, ztrácí pružnost, vitalitu a rychle bledne. Není náhodou, že ty oblasti těla, které jsou zřídka zasaženy paprsky (například v ohybu paží, v podpaží), se vyznačují jemností, měkkostí a pružností.

1. Mráz a vítr - další vnější nepřítel pokožky, zbavující ji potřebné vlhkosti. Jsou nebezpečné pro pokožku obličeje, stejně jako pro jemnou pokožku rtů. Popraskané rty svého majitele nemalují, navíc drobné prasklinky přispívají k infekci. Negativní vliv vnějších faktorů (vítr, chlad, slunce) na ruce zhoršuje další faktor – časté mytí alkalickým mýdlem: pokožka zbavená přirozené ochrany může nejen vysychat, ale také praskat a krvácet.

1. Nepříznivé prostředí působí na celé tělo. Kůže je nucena nést hlavní tíhu dopadu – nekonečné výfukové plyny z aut, škodlivé emise z továren a voda z vodovodu nasycená těžkými kovy. Není divu, že její obranný mechanismus pod neustálým vlivem negativních environmentálních faktorů metropole slábne.

Nepříjemnými následky jsou suchost, zarudnutí, podráždění a loupání. Ideálním řešením by samozřejmě bylo bydlet v klíně přírody, ale takto radikální možnost je pro většinu žen těžko realizovatelná. Kosmetika bohatá na antioxidanty a pravidelné regenerační procedury od kosmetologa přijdou na záchranu: mezoterapie, plazmový lifting, biorevitalizace.

1. V topné sezóně je hlavní příčinou kožních problémů Suchý vzduch. Nepohodlí zaznamenají i ženy s normálním a smíšeným typem pleti, které si v jiných ročních obdobích nestěžují na pnutí a šupinatění. Radiátory ústředního topení, topidla a klimatizace připravují vzduch o životodárnou vlhkost. Kůže reaguje na nedostatek vody suchostí a podrážděností. Faktor „vzduchu“ lze také snadno vypočítat podle suchosti sliznic. Pokud není možné odmítnout použití ohřívačů a klimatizací, je problém vyřešen pomocí zvlhčovače nebo metod „babičky“ ve formě nádob na vodu umístěných po místnosti, mokrých prostěradel atd.

Nesprávná péče o pleť

Vášeň pro kosmetiku, zejména ty obsahující agresivní chemické složky, může vést k suché pokožce. Jedná se o všechny druhy mýdel, sprchových gelů, peelingů a exfoliačních mycích prostředků, peelingů, alkoholových vod, které jsou k dispozici v arzenálu mnoha žen. Důkladně odplavují nejen nečistoty, ale i neviditelnou ochrannou vrstvu přírodních lipidů.

Některé výzkumy v oblasti kosmetologie naznačují, že hydratační krémy s glycerinem, lanolinem a vazelínou normální pokožku vysušují. Teoreticky by tyto látky měly zadržovat tekutinu v kůži. Ale v příliš suché místnosti nebo suchém přírodním klimatu složky čerpají vodu z hlubokých vrstev dermis a podporují její odpařování. Proto se použití takového produktu mění ve skutečnou závislost: musíte jej aplikovat znovu a znovu. Mnoho žen zaznamenalo tento účinek, zejména u jejich krému na ruce.

Povinným pravidlem je smýt dekorativní kosmetiku před spaním. Ponechání make-upu přes noc zhoršuje stav suché pokožky a způsobuje podráždění.

1. Špatné pro pokožku horká voda a dlouhé koupele. Zdá se, že hřejivá sprcha a koupel jsou tím nejlepším, co můžete v chladném období vymyslet. Pouze tyto postupy aktivně smývají nejtenčí vodně-lipidovou vrstvu epidermis. Řešením je snížit teplotu vody a zkrátit čas strávený v koupelně. Po vodních procedurách nezapomeňte hydratovat obličej a tělo krémy, pleťovými vodami nebo olejem.

1. Kůže na neúnavných ženských rukou může používáním vyschnout. prostředky na mytí, čištění, mytí nádobí a další domácí chemikálieobsahující povrchově aktivní látky ve vysoké koncentraci. Běžné domácí rukavice pomohou chránit vaše ruce. Je vhodné nanést ochranný krém zespod. Pokud je to možné, vyplatí se agresivní „chemikálie“ nahradit ekologičtějšími pracími a čisticími prostředky.
2. Mořská voda nebo chlorovaná voda z vodovodu, sezení v bazénu dokáže doslova vysušit pokožku celého těla. Při plavání v moři nebo bazénu je lepší neponořovat obličej do vody. Po plavání se nezapomeňte opláchnout ve sprše a na obličej a tělo nanést hydratační krém. Na pláži se nezapomeňte po koupání znovu namazat opalovacím krémem. Pokud je voda z kohoutku nekvalitní, vyplatí se na kohoutky instalovat pokud možno filtry.

Vnitřní důvody

1. Nesprávný pitný režim - vnitřní problém. Ženy často do denního příjmu tekutin zařazují polévky, džusy, čaj a kávu, dokonce i šťavnaté ovoce. To není pravda. Tělo, včetně epidermis, potřebuje obyčejnou vodu v objemu dvou litrů (při absenci lékařských kontraindikací). Dehydratace v důsledku nekontrolovaného užívání diuretik nebo laxativ (ve velké míře používaných při hubnutí) může také vést k suché pokožce.
2. Vede k nežádoucímu účinku špatná výživa: na jedné straně s přemírou slaných, kořeněných a sladkých jídel, na straně druhé s nedostatkem látek prospěšných pokožce. Ženská kráska trpí zejména nedostatkem mastných kyselin, vitamínů A, C a E a řady mikroprvků ve stravě. Pokud není pokožka vyživována zevnitř, pak všechny vnější kosmetické metody nebudou mít požadovaný efekt.

1. Špatné návyky - kouření a zneužívání alkoholu - určitě ovlivní váš vzhled. U žen, které vedou nezdravý životní styl, je pokožka nejen suchá, ale i drsná a hluboké vrásky se na ní objevují mnohem dříve, než je věková norma.
2. Příliš suchá, šupinatá a podrážděná pokožka může naznačovat nějaký druh nemoc nebo hormonální nerovnováha (například během těhotenství nebo kojení). Symptom zmizí, až když lékař stanoví diagnózu a vyléčí základní onemocnění, nebo když se zlepší hormonální rovnováha.

Jak pomoci suché pokožce

Suchá pleť potřebuje hydrataci a výživu, a to komplexní – zvenčí i zevnitř.

1. Pro krásnou a zdravou pleť je potřeba vypít denně alespoň dva litry čisté neperlivé vody;
2. Výživa by měla být vyvážená a pestrá, bohatá na vitamíny a mastné kyseliny.
3. Alkohol a tabák jsou zakázány, káva, čaj, slaná a sladká jídla jsou omezena. Toto doporučení pomůže normálnímu krevnímu oběhu, udržení vodní rovnováhy a v důsledku toho odstraní suchou pokožku;
4. Speciální vitamínové a minerální komplexy pomohou obnovit krásu epidermis. Mnoho farmaceutických společností vyrábí produkty zaměřené konkrétně na zlepšení zdraví pokožky;

1. Pokožku je nutné hydratovat kosmetikou: hustší textura, intenzivní – v zimě, lehká a vzdušná – v létě;
2. Vyměňte mýdlo za šetrnější čisticí prostředek obsahující hydratační složky;
3. Myjte pouze teplou vodou;
4. Chraňte svou pokožku před větrem, mrazem a sluncem všemi možnými prostředky.

Oleje pro boj se suchou pokožkou

Suchá pokožka potřebuje pomoc, aby znovu vytvořila ztracenou lipidovou vrstvu. Rostlinné oleje to dělají stejně dobře jako drahé krémy. Jelikož se přirozený tukový film skládá převážně z omega-3 nenasycených mastných kyselin, měl by na ně být olej pro hydrataci pokožky bohatý. Běžný slunečnicový olej v tomto případě nebude fungovat. Měli byste se zásobit lněným, řepkovým nebo hermelínovým olejem – nejlepší kosmetikou v boji proti suchému obličeji.

Existuje mnoho důvodů, které způsobují suchou pokožku. Někdy na tělo působí celý komplex faktorů. Ale se všemi se lze účinně vypořádat a vrátit vaší tváři a tělu krásný, svěží a zdravý vzhled.