なぜ64歳になると肌が乾燥するのでしょうか？

皮膚は宇宙服のように、風や太陽の影響から人を守り、体の体温調節に関与しています。長年にわたって、体は極度の脱水状態になり、それが皮膚に反映されます。若い頃に脂性肌だった人は、年をとると乾燥する可能性があります。

肌の乾燥はあまり好ましい現象ではありません。時間の経過とともに皮下脂肪が減少するため、体の保護機能も低下し、肌が赤くなったり、かゆみが生じたり、ネットワーク状のシワが現れたりします。

人の外見、特に肌の状態はその人のライフスタイルを映し出す鏡です。

それは次のような悪影響を及ぼします。

1. アルコール;
2. 喫煙;
3. 中毒;
4. 遺伝;
5. 環境;
6. ストレスの多い状況。
7. 紫外線。

太陽光線は皮膚の表層の状態に大きな影響を与えます。これらは皮膚の最も弾力性のある層であるエラスチンを破壊します。この層の破壊は、しわ、シミ、そばかす、そして場合によっては皮膚がんの発生の一因となります。

年齢は肌にも影響を与えます。長年にわたって、汗腺と皮脂腺の機能、脂質代謝、水分バランスの変化に機能的な変化が起こります。その結果、肌はくすんで乾燥したように見えます。年齢は特に肌の状態に影響を与えます。

50～55歳の肌のかゆみ・乾燥の原因

皮膚ほど老化の過程がはっきりとわかる場所はありません。この期間中、エストロゲンのレベルが低下し、皮膚が徐々に薄くなり、コラーゲンが急速に破壊されます。これらの症状は女性の更年期障害の発症に関連しています。皮脂腺の機能の変化と水分バランスの不均衡は、特に顔や手に皮膚の乾燥、ひだの形成を引き起こし、場合によってはかゆみを引き起こします。

これらすべての変化により、さまざまな感染症の侵入に対する障壁が低下します。したがって、乾燥の増加、皮膚の炎症過程、かゆみの増加は、病気の初期段階の兆候である可能性があります。

角化症では、赤いニキビの形の発疹が観察され、肌は荒れて不健康に見えます。湿疹は、重度の発赤、乾燥、絶え間ないかゆみおよび剥離を特徴とします。淡い茶色がかった皮膚の鱗屑の形成とひび割れは魚鱗癬の兆候です。

高齢者の皮膚のかゆみ

体の老化に伴う生理学的プロセスは、皮膚のすべての層の変化に影響を与え、乾燥、かゆみ、発赤を伴います。原則として、これらの兆候は強い脅威をもたらすものではありませんが、人は不快感を感じ、それに苦しみます。

この年齢のかゆみは、内部および外部のさまざまな病気によって引き起こされることがあります。

1. アレルギー。
2. アトピー性皮膚炎。
3. 蕁麻疹。
4. カンジダ症（皮膚真菌感染症）。
5. 疥癬ダニなどの寄生虫に感染すると疥癬になります。
6. 加齢に伴うかゆみ、または老人性のかゆみ、特に前腕と脚。
7. 腎臓と肝臓の病気。
8. 血液疾患。
9. 甲状腺の病気。

高齢の男性は老人性のかゆみにかかりやすく、夜間に多く発生します。その危険性は、絶え間なく掻くことによって感染症を引き起こす可能性があるという事実にあります。

次の場合には医師の診察が必要です。

1. 明らかな理由もなく、異常に長い間かゆみが発生します。
2. 疲労、過労、発熱が現れる。
3. 目に見える皮膚の変化があります。

乾燥肌とかゆみの治療

まず第一に、乾燥肌に影響を与える原因を特定します。病的なものでない場合は、赤みやかゆみを抑えるために抗ヒスタミン薬や軟膏が処方されます。必要に応じて、精神安定剤が処方される場合があります。

医師は、さまざまなジェルを使用せずに、温水を使った心地よい入浴を処方する場合があります。シャワー後には、アルコールフリーの保湿ローションを使用できます。

皮膚のひどいかゆみの場合は、天然ヨーグルトまたは酢の弱い溶液を使用した湿布を適用できます。メントール配合の湿布も効果的です。

冬には特別なクリームで皮膚を保護し、夏には皮膚保湿剤を使用し、軽くて通気性のある生地で作られた服を着ることをお勧めします。

防止

皮膚は特定のビタミンの欠乏によって苦しむこともあります。

1. 皮下脂肪の生成に関与するビタミンA。
2. ビタミンC、体内のコラーゲンとヒアルロン酸の役割を果たします。
3. フリーラジカルに影響を与えるビタミンE。

ビタミンAは通常、赤、黄、緑の野菜に含まれています。パセリ、柑橘系の果物、ローズヒップ、ブラックカラント、シーバックソーンにはビタミンCが豊富に含まれており、ビタミンEは植物油、ニンジン、牛肉、内臓に含まれています。

乾燥肌のフケを取り除き、柔らかくするには、オリーブオイル、ココナッツオイル、ビャクダン、またはそれらを含むクリームを使用すると良いでしょう。

アルコールや香料を含まず、pH値が低い石鹸は手肌に適しています。

毎日の丁寧なスキンケアで、本来の柔らかさと美しさを長く保ちます。

年齢問わず たるんだ肌と顔焼きリンゴのように見えるこの見た目は非常に不快であり、深刻な心理的問題になる可能性があります。 60歳になると、年齢よりも若く見える女性がいる一方で、鏡に映る自分の顔、しわの寄った肌、たるんだ肌の老婦人を見るたびに動揺する女性もいるのはなぜでしょうか。

老年学者は、どのくらいのスピードで、どのようなタイプの感染者が現れるかに自信を持っています。 老人になる、私たちの祖先から受け継いだ肌のタイプに直接関係しています。したがって、あなたがすでに30歳である場合は、母親が50〜60歳になったときにどのように見えるかに注意を払う時期が来ています。彼女の顔の肌が滑らかで、深いシワがない場合、あなたは彼女の年齢と同じくらい若く見える可能性が高くなります。逆に、母親の肌がたるんで、顔にしわだらけになっている場合、これは、肌の早期老化を防ぐための効果的な対策をすぐに開始する必要がある重大な理由です。

女性に現れる老化の外部兆候 60歳以上 個々の皮膚の特徴や形態によって異なります。老化の 4 つの形態型を区別するのが通例です。

1. 小じわタイプの老化。ほとんどの場合、このタイプの老化は、肥満になりにくく、皮下脂肪が弱い女性に特有です。小じわタイプは、皮下脂肪が少なく、筋肉の緊張がよく発達しているため、顔面組織の下方への変位があまり顕著ではなく、二重あごになりません。

彼らの皮膚は乾燥して薄く、主な特徴は、目の隅にある多数の目尻のしわ、顔と首の小さなしわ、上唇と顎の領域の「波形」で​​す。このタイプの老化の女性の顔にしわは早期に現れ、70歳までに彼女の顔はすでにしわのある焼きリンゴに似ている可能性があります。これを防ぐために、小じわのある顔タイプの場合は、皮膚の保護バリアを回復し、栄養を与え、保湿することに細心の注意を払う必要があります。

2. 疲れたタイプの老化。このタイプの老化は、普通肌および混合肌、痩せ型または普通の体格の女性に典型的です。朝、そのような顔はさわやかで若く見えますが、夕方には悲しくて悲しく見えます。この肌タイプの代表者が疲れると、目の下の袋やほうれい線が現れます。美容師は35歳くらいから肌の状態を「疲れ顔」と評価するようになります。このような顔はやつれて見え、肌の色はくすんで、眉間や目の周りにしわができ、口角が下がり、ほうれい線が目立つようになります。

疲れた顔の肌の変化に対応するには、必ず1日8時間以上の睡眠をとり、保湿、洗顔、化粧水などのバランスのとれた肌ケアが必要です。美容師は、ほうれい線や口周りのしわを解消するために、老化に疲れた女性にヒアルロン酸注射を勧めることがよくあります。

3. 経年変化の種類。変形型の老化は、体格が厚く、オイリー肌または混合肌で、顔全体が厚く、皮下脂肪がよく発達した女性に多く見られます。このタイプの老化では、顔の下半分の変形と全体的なむくみがあり、しわがほとんどない場合があります。老化変形型の人の頬はブルドッグに似ており、静脈の流出障害により他のタイプに比べ皮膚に炎症やニキビができやすくなります。

皮膚の早期老化を防ぐために、ブルドック頬の人は、まず食事療法を行って体重を減らす必要があります。体重が増えるほど、老化の兆候が顕著になります。顔の皮膚をケアするには、血管壁を強化し、微小循環を改善する成分を含む化粧品を定期的に使用する必要があります。変形タイプのサロン施術の中でも、むくみ解消や顔の楕円形矯正を目的としたリンパドレナージュマッサージなどが特に効果的です。

4. 筋肉タイプの老化。年齢を重ねても筋肉質なタイプの女性は幸運です。両親から受け継いだ彼らは、顔の筋肉が発達し、皮下脂肪が弱いため、60歳になっても年齢よりも若く見えます。彼らの顔の皮膚は長期間弾力性を保ち、顔の小じわはほとんどなく、顔のはっきりした楕円形は晩年まで残ります。

ただし、完全に 避けるために また、筋肉質な人の老化プロセスはずっと遅くに起こりますが、自然な皮膚の老化も達成できません。 70歳を過ぎると、文字通り1〜2年で筋肉も衰え、老化が促進され、上まぶたが垂れ下がったり、顔に大きく深いしわが現れたりすることがよくあります。

陽気な 笑顔 憧れの目を持つと、どんな女性も年齢よりも若く見えます。年齢を恐れず、鏡に映る自分を冷静に見つめてみましょう。女性が自分の実年齢を隠し始め、鏡で自分のしわだらけの顔を見て動揺すると、たちまち老けてしまいます。あなたが生きてきた年月を喜び、世俗的な知恵を他の人たちと共有してください。結局のところ、人間の人生は最低 125 年になるようにプログラムされており、60 歳の時点ではまだ人生の真ん中にすぎないことを意味します。人生を愛し、自分の年齢を恐れないでください。

患者の皮膚状態を評価する技術のビデオ

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冬の間だけこの問題に遭遇する人もいますが、常に苦労を強いられている人もいます。顔や体の皮膚が乾燥するのはなぜですか?どうすれば改善できますか?また、治療法は乾燥の原因によって異なりますか?

乾燥肌：それがどのように表れ、なぜ危険なのか

高倍率で見ると、そのような皮膚は灼熱の太陽によってひび割れた砂漠に似ています。表面には、健康な呼吸と細胞の再生を妨げる角質化した鱗片という敵の軍団がいます。したがって、鏡の中の完全な失望：弾力性と柔らかさの代わりに、くすんだ灰色がかった肌-マスクが伸びたような感覚、小さなしわ、剥離、発赤、かゆみ。

化粧品も効果がありません。装飾用の化粧品は密着性が悪く、小さな隙間に詰まってしまうからです。皮膚には助けが必要です。しかし、最初に乾燥する原因を理解する必要があります。

腺は皮膚の自然な水分補給を担当します。汗腺と皮脂腺は、顔を薄い水脂質の膜で覆う秘密を分泌します。その層は6ミクロンに相当し、人間の目では見ることができません。本質的には、オメガ3脂肪酸が豊富な天然クリームです。自分自身の水脂質層が薄くなると、肌は水分不足になり始めます。自然な脂肪膜の減少には多くの要因があります。それらの一部は外部の影響の結果です。体の機能のさまざまな変化に起因するものもあります。

問題の原因

一般に、女性は問題の原因について考えずに、急いで大量の保湿剤を買いだめします。しかし、「間違いに取り組む」ことがなければ、表面上のトリックはすべて一時的な結果しか得られません。肌が乾燥している場合は、まずその原因を突き止める必要があります。

自然要因の影響

1. 若さと健康の主な敵は、 紫外線。医学では、太陽光線による一連の皮膚の変化を指す「光老化」という用語さえあります。

日光浴やサンルームは肌にとって最もストレスのかかる要因であり、特に乾燥しがちです。過度の日焼けは表皮に深刻な変化をもたらし、より深い層にも影響を与えます。

太陽に長時間さらされると、皮膚はさらに乾燥し、弾力性や活力を失い、すぐに色あせてしまいます。光線がめったに当たらない体の領域（たとえば、腕の曲がり部分、脇の下）が、優しさ、柔らかさ、弾力性によって区別されるのは偶然ではありません。

1. 霜と風 - 皮膚のもう一つの外敵、必要な水分を奪います。顔の皮膚だけでなく、唇のデリケートな皮膚にも危険です。荒れた唇は所有者をペイントしません;さらに、小さな亀裂は感染の原因となります。外的要因（風、寒さ、太陽）の手への悪影響は、アルカリ性石鹸で頻繁に洗うという別の要因によって悪化します。自然の保護を奪われた皮膚は、乾燥するだけでなく、ひび割れや出血の可能性があります。

1. 不利な環境 体全体に影響を与えます。皮膚は、際限なく排出される車の排気ガス、工場からの有害な排出物、重金属が飽和した水道水などの影響の矢面に立たされることになります。大都市のマイナスの環境要因の絶え間ない影響下でその防御メカニズムが弱まるのは驚くべきことではありません。

厄介な結果は、乾燥、発赤、刺激、皮むけなどです。もちろん、理想的な解決策は自然の中で暮らすことですが、そのような根本的な選択肢はほとんどの女性にとって実行が困難です。抗酸化物質を豊富に含む化粧品と、美容師による定期的な修復処置（メソセラピー、プラズマリフティング、バイオリバイタライゼーション）が役に立ちます。

1. 暑い季節に肌トラブルが起こる主な原因は、 乾燥した空気。不快感は、一年の他の時期には張りや剥がれを訴えない普通肌や混合肌タイプの女性でも顕著です。セントラルヒーティングのラジエーター、ヒーター、エアコンによって、空気から生命を育む水分が奪われます。皮膚は水分不足に反応して乾燥や刺激を感じます。 「空気」係数は、粘膜の乾燥度からも簡単に計算できます。ヒーターやエアコンの使用を拒否できない場合は、加湿器を使用するか、部屋の周りに水の入った容器を置いたり、濡れたシートなどの形で「祖母」の方法を使用して問題を解決します。

間違ったスキンケア

化粧品、特に攻撃的な化学成分を含む化粧品に対する情熱、乾燥肌を引き起こす可能性があります。これらは、あらゆる種類の石鹸、シャワージェル、スクラブ、角質除去ウォッシュ、ピーリング、アルコールローションであり、多くの女性が利用できるものです。汚れだけでなく、天然脂質などの目に見えない保護層もしっかり洗い流します。

美容分野のいくつかの研究では、グリセリン、ラノリン、ワセリンを含む保湿クリームが正常な皮膚を乾燥させることが示唆されています。理論的には、これらの物質は皮膚に液体を保持するはずです。しかし、過度に乾燥した部屋や乾燥した自然気候では、成分が真皮の深層から水分を引き出し、蒸発を促進します。したがって、そのような製品の使用は本当の中毒に変わります。何度もそれを適用する必要があります。多くの女性が、特にハンドクリームでこの効果に気づいています。

必須のルールは、寝る前に装飾用の化粧品を洗い流すことです。メイクを一晩中放置すると、乾燥肌の状態が悪化して炎症を引き起こします。

1. 肌に悪い 熱いお湯と長風呂。寒い季節には、体を温めるシャワーやお風呂が最善のようです。これらの手順のみが、表皮の最も薄い水脂質層を積極的に洗い流します。解決策は、水の温度を下げて、浴室に滞在する時間を減らすことです。水の処置の後は、必ずクリーム、ローション、またはオイルで顔と体に潤いを与えてください。

1. 疲れ知らずの女性の手の皮膚は、使用により乾燥することがあります。 洗濯、掃除、食器洗い、その他の家庭用化学薬品用の洗剤界面活性剤が高濃度に含まれています。通常の家庭用手袋は手を保護するのに役立ちます。下に保護クリームを塗ることをお勧めします。可能であれば、攻撃的な「化学物質」をより環境に優しい洗剤や洗浄製品に置き換える価値があります。
2. 海水または塩素処理された水道水、プールセッション 文字通り体全体の皮膚を乾燥させる可能性があります。海やプールで泳ぐときは、顔を水に浸さないほうがいいです。泳いだ後は必ずシャワーで洗い流し、顔や体に保湿剤を塗りましょう。ビーチでは、泳いだ後は日焼け止めを塗り直すことを忘れないでください。水道水の水質が悪い場合は、可能であれば蛇口にフィルターを設置することをお勧めします。

内部的な理由

1. 不適切な飲酒習慣 - 内部の問題。多くの場合、女性は毎日の水分摂取量にスープ、ジュース、紅茶、コーヒー、さらにはジューシーな果物を取り入れます。本当じゃない。表皮を含む体には、（医学的禁忌がない場合）2リットルの普通の水が必要です。利尿薬や下剤（減量のために広く使用されています）の管理されていない使用の結果として起こる脱水症状も、乾燥肌を引き起こす可能性があります。
2. 望ましくない影響をもたらす 栄養不良：一方では、塩辛い、辛い、甘い食べ物の過剰、他方では、肌に有益な物質の欠乏。女性の美しさは、食事中の脂肪酸、ビタミン A、C、E、および多数の微量元素の不足に特に悩まされています。肌が内側から栄養を与えられていなければ、あらゆる外側からの美容方法は望ましい効果を発揮しません。

1. 悪い習慣 - 喫煙とアルコール乱用 -間違いなくあなたの見た目に影響します。不健康なライフスタイルを送る女性の肌は乾燥しているだけでなく荒れており、標準年齢よりもはるかに早い段階で深いシワが現れます。
2. 過度に乾燥し、薄片状になり、炎症を起こした皮膚は、何らかの症状を示している可能性があります。 病気やホルモンバランスの乱れ （妊娠中や授乳中など）。症状は、医師が診断を下して基礎疾患が治癒した場合、またはホルモンバランスが改善した場合にのみ消えます。

乾燥肌を助ける方法

乾燥した肌には水分と栄養、そして外側と内側の両方の総合的なものが必要です。

1. 美しく健康的な肌を維持するには、毎日少なくとも 2 リットルのきれいな水を飲む必要があります。
2. 栄養はバランスが取れ、多様で、ビタミンや脂肪酸が豊富である必要があります。
3. アルコールとタバコは禁止されており、コーヒー、紅茶、塩辛い食べ物、甘い食べ物は制限されています。この推奨事項は、正常な血液循環を助け、水分バランスを維持し、結果として乾燥肌を解消します。
4. 特別なビタミンとミネラルの複合体が表皮の美しさを取り戻すのに役立ちます。多くの製薬会社は、特に皮膚の健康を改善することを目的とした製品を製造しています。

1. 化粧品で肌に潤いを与える必要があります。冬は濃厚な質感、強烈、夏は軽くて風通しの良いものです。
2. 石鹸の代わりに、保湿成分を含むより穏やかな洗顔料を使用してください。
3. 温水のみで洗ってください。
4. あらゆる手段を講じて、風、霜、太陽から肌を守りましょう。

乾燥肌対策におすすめのオイル

乾燥した肌には、失われた脂質層を再構築する助けが必要です。植物油も高価なクリームと同様にこれを行います。天然の脂肪膜は主にオメガ3系不飽和脂肪酸で構成されているため、肌に潤いを与えるオイルにはオメガ3系不飽和脂肪酸が豊富に含まれている必要があります。この場合、通常のひまわり油は機能しません。顔の乾燥に最適な化粧品である亜麻仁油、菜種油、またはカメリナ油を買いだめしましょう。

乾燥肌を引き起こす原因はたくさんあります。場合によっては、身体はさまざまな要因の複合体によって影響を受けることがあります。しかし、それらはすべて効果的に対処し、顔と体を美しく、新鮮で健康的な外観に戻すことができます。