Waarom droogt je huid uit op je 64e?

De huid beschermt een persoon, net als een ruimtepak, tegen de gevolgen van wind en zon, en is betrokken bij de thermoregulatie van het lichaam. Door de jaren heen raakt het lichaam ernstig uitgedroogd, wat tot uiting komt in de huid. Als iemand in zijn jeugd een vette huid had, kan deze op oudere leeftijd droog worden.

Een droge huid is geen erg prettig fenomeen. Omdat onderhuids vet na verloop van tijd verdwijnt, wordt ook de beschermende functie van het lichaam verzwakt, treedt roodheid van de huid op, ontstaat er een jeukend gevoel en ontstaat er een netwerk van rimpels.

Het uiterlijk van een persoon, vooral de conditie van zijn huid, is een spiegel van zijn levensstijl.

Het heeft negatieve invloeden zoals:

1. alcohol;
2. roken;
3. verslaving;
4. erfelijkheid;
5. omgeving;
6. stressvolle situaties;
7. UV straling.

De zonnestralen hebben een sterke invloed op de conditie van de oppervlaktelaag van de huid. Ze vernietigen de meest elastische laag van de huid: elastine. De vernietiging van deze laag draagt ​​bij aan het verschijnen van rimpels, donkere vlekken, sproeten en soms huidkanker.

Leeftijd heeft ook invloed op de huid. Door de jaren heen treden functionele veranderingen op in de werking van de zweet- en talgklieren, het lipidenmetabolisme en veranderingen in de waterbalans. Als gevolg hiervan ziet de huid er dof en droog uit. Leeftijd heeft vooral invloed op de conditie van de huid.

Oorzaken van jeukende huid en droge huid bij 50-55 jaar oud

Nergens is het verouderingsproces duidelijker zichtbaar dan op de huid. Tijdens deze periode nemen de oestrogeenspiegels af, wordt de huid geleidelijk dunner en wordt collageen snel vernietigd. Deze symptomen houden verband met het begin van de menopauze bij vrouwen. Functionele veranderingen in de werking van de talgklieren en een verstoorde waterhuishouding leiden tot een droge huid, de vorming van plooien, vooral in het gezicht en de handen, en soms tot jeuk.

Al deze veranderingen verminderen de barrière voor de penetratie van verschillende infecties. Daarom kunnen verhoogde droogheid, ontstekingsprocessen op de huid en toenemende jeuk tekenen zijn van de eerste fase van de ziekte:

Bij hyperkeratose wordt uitslag in de vorm van rode acne waargenomen, de huid ziet er ruw en ongezond uit. Eczeem wordt gekenmerkt door ernstige roodheid, droogheid, constante jeuk en schilfering. De vorming van lichte en bruinachtige huidschilfers en barsten zijn tekenen van ichthyosis.

Jeukende huid bij oudere mensen

Fysiologische processen tijdens het ouder worden van het lichaam beïnvloeden veranderingen in alle lagen van de huid, wat uitdroging, jeuk en roodheid met zich meebrengt. In de regel vormen deze symptomen geen sterke bedreiging, maar de persoon voelt zich ongemakkelijk en heeft er last van.

Soms kan jeuk op deze leeftijd worden veroorzaakt door verschillende ziekten, zowel intern als extern.

1. Allergie.
2. Atopische dermatitis.
3. Netelroos.
4. Candidiasis (huidschimmelinfectie).
5. Schurft wanneer besmet met parasieten, zoals schurftmijten.
6. Leeftijdsgebonden of seniele jeuk, vooral op de onderarmen en benen.
7. Nier- en leverziekten.
8. Bloedziekten.
9. Schildklierziekten.

Oudere mannen zijn gevoeliger voor seniele jeuk, die vaker 's nachts optreedt. Het gevaar schuilt in het feit dat voortdurend krabben infecties kan veroorzaken.

Een arts raadplegen is noodzakelijk als:

1. jeuk treedt ongewoon lang op, zonder duidelijke reden;
2. vermoeidheid, overwerk, koorts verschijnt;
3. er zijn zichtbare huidveranderingen.

Behandeling van droge huid en jeuk

Allereerst worden de oorzaken van de droge huid bepaald. Als ze niet pathologisch zijn, worden antihistaminica en zalven voorgeschreven om roodheid en jeuk te verlichten. Indien nodig kunnen kalmerende middelen worden voorgeschreven.

Een arts kan rustgevende baden met warm water voorschrijven, maar zonder het gebruik van verschillende gels. Na het douchen kunt u alcoholvrije vochtinbrengende lotions gebruiken.

Voor ernstige jeuk van de huid kunt u een nat kompres aanbrengen met natuurlijke yoghurt of een zwakke oplossing van azijn. Kompressen met menthol helpen ook goed.

In de winter wordt aanbevolen om de huid te beschermen met speciale crèmes, in de zomer huidbevochtigers te gebruiken en kleding te dragen die is gemaakt van lichte, ademende stoffen.

Preventie

De huid kan ook last hebben van een tekort aan bepaalde vitamines:

1. vitamine A, die verantwoordelijk is voor de aanmaak van onderhuids vet;
2. vitamine C, verantwoordelijk voor collageen en hyaluronzuur in het lichaam;
3. vitamine E, dat vrije radicalen aantast.

Vitamine A zit meestal in rode, gele en groene groenten. Peterselie, citrusvruchten, rozenbottels, zwarte bessen en duindoorn zijn rijk aan vitamine C, en vitamine E kan worden gevonden in plantaardige oliën, wortels, rundvlees en slachtafval.

Om schilfers van de droge huid te verwijderen en te verzachten, is het goed om olijfolie, kokosolie, sandelhout of crèmes te gebruiken die deze bevatten.

Zeep zonder alcohol- en parfumadditieven, met een lage pH-waarde, is geschikt voor de handhuid.

Dagelijkse en grondige huidverzorging helpt de natuurlijke zachtheid en schoonheid langdurig te behouden.

Elke leeftijd losse huid en gezicht, dat eruitziet als een gebakken appel, ziet er erg onaangenaam uit en kan een ernstig psychologisch probleem worden. Hoe komt het dat sommige vrouwen er op 60-jarige leeftijd jonger uitzien dan hun leeftijd, terwijl anderen van streek raken elke keer dat ze hun spiegelbeeld in de spiegel zien: een oude vrouw met een gerimpeld gezicht en een slappe, losse huid?

Gerontologen hebben er vertrouwen in hoe snel en in welk type er zal zijn oud mens worden, houdt rechtstreeks verband met ons huidtype, dat we van onze voorouders hebben geërfd. Daarom, als je al 30 jaar oud bent, is het tijd om aandacht te besteden aan hoe je moeder eruit ziet als je 50-60 jaar oud bent. Als ze een gladde huid op haar gezicht heeft en geen diepe rimpels, dan is de kans groot dat je er op haar leeftijd net zo jong uitziet. Als uw moeder daarentegen een losse huid heeft en een gezicht vol rimpels, dan is dit voor u een serieuze reden om direct te beginnen met het nemen van effectieve maatregelen om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen.

Externe tekenen van veroudering verschijnen bij vrouwen ouder dan 60 jaar verschillend en zijn afhankelijk van individuele huidkenmerken en morfologie. Het is gebruikelijk om 4 morfotypes van veroudering te onderscheiden:

1. Fijne gerimpelde vorm van veroudering. Meestal is dit type veroudering gereserveerd voor vrouwen die niet vatbaar zijn voor obesitas en zwak onderhuids vet hebben. Vanwege de kleine hoeveelheid onderhuids vet en de goed ontwikkelde spiertonus heeft het fijn gerimpelde type geen zeer uitgesproken neerwaartse verplaatsing van gezichtsweefsels en heeft het geen dubbele kin.

Hun huid is droog en dun, het dominante kenmerk zijn talrijke kraaienpootjes in de ooghoeken, kleine rimpels in het gezicht en de nek, "ribbels" in het gebied van de bovenlip en kin. Rimpels op het gezicht van vrouwen met dit type veroudering verschijnen vroeg en op 70-jarige leeftijd kan hun gezicht al lijken op een gerimpelde gebakken appel. Om dit te voorkomen, moet u, als u een fijn gerimpeld gezichtstype heeft, veel aandacht besteden aan het herstellen van de beschermende barrière van de huid, het voeden en hydrateren ervan.

2. Vermoeide vorm van veroudering. Dit type veroudering is typisch voor vrouwen met een normale en gecombineerde huid, dun of normaal gebouwd. 'S Morgens ziet zo'n gezicht er fris en jong uit, en' s avonds ziet het er verdrietig en verdrietig uit. Naarmate vertegenwoordigers van dit huidtype moe worden, verschijnen er wallen onder de ogen en nasolabiale plooien. Vanaf ongeveer 35 jaar beoordelen schoonheidsspecialisten de huidaandoening als een ‘vermoeid gezicht’. Zo'n gezicht ziet er verwilderd uit, de huid heeft een doffe kleur, er verschijnen rimpels tussen de wenkbrauwen en in de ogen, de mondhoeken hangen naar beneden en de nasolabiale plooien zijn uitgesproken.

Om veranderingen in de huid van een vermoeid gezicht het hoofd te bieden, moet u altijd minimaal 8 uur per dag slapen en uw huid voorzien van een uitgebalanceerde verzorging, inclusief hydratatie, reiniging en toning. Cosmetologen adviseren vaak hyaluronzuurinjecties voor vrouwen met vermoeid ouder worden om nasolabiale plooien en rimpels rond de mond te verwijderen.

3. Vervormingstype van veroudering. De vervormende vorm van veroudering komt voor bij vrouwen met een dik postuur, een vette of gecombineerde huid, een vol gezicht en goed ontwikkeld onderhuids vet. Bij dit type veroudering is er sprake van vervorming van het onderste deel van het gezicht en algemene zwelling, en zijn er mogelijk vrijwel geen rimpels. De wangen van mensen met het vervormingstype van veroudering zijn vergelijkbaar met die van een bulldog; ze zijn gevoeliger voor ontstekingen en acne op de huid dan andere typen als gevolg van een verminderde veneuze uitstroom.

Om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen moeten mensen met buldogwangen allereerst een dieet volgen en afvallen. Hoe meer extra kilo's ze met zich meedragen, hoe duidelijker de tekenen van veroudering. Om voor hun gezichtshuid te zorgen, moeten ze regelmatig cosmetica gebruiken die componenten bevatten die de vaatwand versterken en de microcirculatie verbeteren. Van de salonprocedures voor het vervormingstype zijn vooral effectief lymfedrainagemassage en andere procedures gericht op het verminderen van zwelling en het corrigeren van het ovaal van het gezicht.

4. Gespierde vorm van veroudering. Dames met het gespierde type veroudering zijn de gelukkigen. Ze hebben van hun ouders de ontwikkeling van gezichtsspieren en zwak onderhuids vet geërfd, waardoor ze er zelfs op 60-jarige leeftijd jonger uit kunnen zien dan hun leeftijd. Hun gezichtshuid blijft lange tijd elastisch, fijne rimpels op hun gezicht zijn vrijwel afwezig en het heldere ovaal van hun gezicht blijft tot op hoge leeftijd bestaan.

Echter volledig vermijden Ook bereiken ze geen natuurlijke huidveroudering, hoewel het verouderingsproces bij gespierde mensen veel later plaatsvindt. Na 70 jaar, letterlijk binnen 1-2 jaar, verzwakken hun spieren ook, wat resulteert in versnelde veroudering, wat zich vaak manifesteert door het hangen van het bovenste ooglid en het verschijnen van grote, diepe rimpels in het gezicht.

Vrolijk blij gezicht met bewonderende ogen laat elke vrouw er jonger uitzien dan haar jaren. Wees niet bang voor je leeftijd en neem rustig je spiegelbeeld waar in de spiegel. Zodra een vrouw haar werkelijke leeftijd begint te verbergen en van streek raakt als ze haar gerimpelde gezicht in de spiegel ziet, wordt ze onmiddellijk ouder. Verheug je over de jaren die je hebt geleefd en deel je wereldse wijsheid met anderen. Een mens is immers geprogrammeerd voor minimaal 125 levensjaren, wat betekent dat je op 60-jarige leeftijd nog maar midden in het leven staat. Houd van het leven en wees niet bang voor je leeftijd.

Video van een techniek voor het beoordelen van de huidconditie van een patiënt

— Terug naar sectie inhoudsopgave "Dermatologie"

Sommige mensen ondervinden dit probleem uitsluitend in de wintermaanden, terwijl anderen voortdurend moeten worstelen. Waarom droogt de huid van gezicht en lichaam uit, hoe kan dit worden verholpen en is de behandeling afhankelijk van de oorzaken van droogheid?

Droge huid: hoe het tot uiting komt en waarom het gevaarlijk is

Bij sterke vergroting lijkt zo'n huid op een woestijn, gebarsten door de brandende zon. Aan de oppervlakte is er een heel leger vijanden: verhoornde schubben die een gezonde ademhaling en celvernieuwing verstoren. Vandaar de complete teleurstelling in de spiegel: een doffe, grijsachtige teint, in plaats van elasticiteit en zachtheid - een gevoel van een uitgerekt masker, kleine rimpels, peeling, roodheid en jeuk.

Make-up helpt ook niet, omdat decoratieve cosmetica niet goed blijft plakken en in kleine scheurtjes blijft steken. De huid heeft hulp nodig. Maar eerst moet je uitzoeken waarom het droogt.

De klieren zijn verantwoordelijk voor de natuurlijke hydratatie van de huid. De zweet- en talgklieren scheiden een geheim af dat het gezicht bedekt met een dunne water-lipidenfilm. De laag is gelijk aan zes micron - het menselijk oog kan het niet zien. In wezen is het een natuurlijke crème die rijk is aan omega-3-vetzuren. Wanneer uw eigen water-lipidenlaag dunner wordt, begint de huid te lijden onder een gebrek aan hydratatie. Er zijn veel factoren die verantwoordelijk zijn voor de vermindering van de natuurlijke vetfilm. Sommigen van hen zijn de gevolgen van externe invloeden. Sommige zijn te wijten aan verschillende veranderingen in het functioneren van het lichaam.

Oorzaken van het probleem

Meestal haasten vrouwen zich om tonnen vochtinbrengende crèmes in te slaan zonder na te denken over de oorzaken van het probleem. Zonder ‘aan fouten te werken’ zullen alle cosmetische trucs echter slechts tijdelijke resultaten opleveren. Als uw huid droog is, moet u eerst de redenen achterhalen.

Impact van natuurlijke factoren

1. De belangrijkste vijand van jeugd en gezondheid is ultraviolet. In de geneeskunde bestaat er zelfs de term ‘photoaging’, die verwijst naar een reeks huidveranderingen onder invloed van de zonnestralen.

Zonnebaden en zonnebanken zijn de meest stressvolle factoren voor de huid, vooral die gevoelig is voor uitdroging. Overmatig bruinen leidt tot ernstige veranderingen in de opperhuid en tast ook de diepere lagen aan.

Door langdurige blootstelling aan de zon wordt de huid nog droger, verliest elasticiteit en vitaliteit en vervaagt snel. Het is geen toeval dat die delen van het lichaam die zelden door stralen worden getroffen (bijvoorbeeld in de holte van de armen, in de oksel) zich onderscheiden door tederheid, zachtheid en elasticiteit.

1. Vorst en wind - een andere externe vijand van de huid, waardoor deze het noodzakelijke vocht verliest. Ze zijn gevaarlijk voor de huid van het gezicht, maar ook voor de tere huid van de lippen. Gekloofde lippen schilderen hun eigenaar niet, bovendien dragen kleine scheurtjes bij aan infectie. De negatieve impact van externe factoren (wind, kou, zon) op de handen wordt verergerd door een andere factor: veelvuldig wassen met alkalische zeep: de huid zonder natuurlijke bescherming kan niet alleen uitdrogen, maar ook barsten en bloeden.

1. Ongunstige omgeving beïnvloedt het hele lichaam. De huid wordt gedwongen de dupe te worden van de impact: eindeloze auto-uitlaatgassen, schadelijke emissies van fabrieken en leidingwater verzadigd met zware metalen. Het is niet verrassend dat het verdedigingsmechanisme verzwakt onder de constante invloed van negatieve omgevingsfactoren van de metropool.

De vervelende gevolgen zijn uitdroging, roodheid, irritatie en vervelling. De ideale oplossing zou natuurlijk zijn om in de schoot van de natuur te leven, maar zo'n radicale optie is voor de meeste vrouwen moeilijk te implementeren. Cosmetica die rijk zijn aan antioxidanten en regelmatige restauratieve procedures van een schoonheidsspecialist komen te hulp: mesotherapie, plasmalifting, biorevitalisatie.

1. Tijdens het stookseizoen is dit de belangrijkste oorzaak van huidproblemen droge lucht. Ongemak wordt zelfs opgemerkt door vrouwen met normale en gemengde huidtypes, die op andere momenten van het jaar niet klagen over een trekkerig gevoel en schilfering. De lucht wordt ontdaan van levengevend vocht door centrale verwarmingsradiatoren, verwarmingstoestellen en airconditioners. De huid reageert op een tekort aan water met uitdroging en prikkelbaarheid. De “lucht”-factor kan ook eenvoudig worden berekend aan de hand van de droogheid van de slijmvliezen. Als het onmogelijk is om het gebruik van verwarmingstoestellen en airconditioners te weigeren, wordt het probleem opgelost met behulp van een luchtbevochtiger of "grootmoeders" -methoden in de vorm van watercontainers die in de kamer worden geplaatst, natte lakens, enz.

Onjuiste huidverzorging

Passie voor cosmetica, vooral die met agressieve chemische componenten, kan leiden tot een droge huid. Dit zijn allerlei soorten zepen, douchegels, scrubs en exfoliërende wasbeurten, peelings, alcohollotions, die verkrijgbaar zijn in het arsenaal van veel vrouwen. Ze wassen niet alleen vuil grondig weg, maar ook de onzichtbare beschermlaag van natuurlijke lipiden.

Uit onderzoek op cosmetologisch gebied blijkt dat vochtinbrengende crèmes met glycerine, lanoline en vaseline de normale huid uitdrogen. In theorie zouden deze stoffen vocht in de huid moeten vasthouden. Maar in een te droge kamer of een droog natuurlijk klimaat zuigen de componenten water uit de diepe lagen van de dermis en bevorderen de verdamping ervan. Daarom verandert het gebruik van een dergelijk product in een echte verslaving: je moet het keer op keer toepassen. Veel vrouwen hebben dit effect opgemerkt, vooral met hun handcrème.

Een verplichte regel is om decoratieve cosmetica af te wassen voordat u naar bed gaat. Als u make-up 's nachts laat zitten, wordt de toestand van de droge huid verergerd en ontstaat irritatie.

1. Slecht voor de huid warm water en lange baden. Het lijkt erop dat een verwarmende douche en bad het beste zijn wat je kunt bedenken tijdens het koude seizoen. Alleen deze procedures wassen actief de dunste water-lipidelaag van de epidermis weg. De oplossing is om de watertemperatuur te verlagen en de tijd die u in de badkamer doorbrengt te verminderen. Zorg ervoor dat u na waterprocedures uw gezicht en lichaam hydrateert met crèmes, lotions of olie.

1. De huid van onvermoeibare vrouwelijke handen kan door gebruik uitdrogen. wasmiddelen voor wassen, schoonmaken, afwassen en andere huishoudelijke chemicaliënmet oppervlakteactieve stoffen in hoge concentraties. Gewone huishoudhandschoenen helpen uw handen te beschermen. Het is raadzaam om eronder een beschermende crème aan te brengen. Indien mogelijk is het de moeite waard om agressieve “chemicaliën” te vervangen door milieuvriendelijkere was- en schoonmaakmiddelen.
2. Zeewater of gechloreerd kraanwater, zwembadsessies kan letterlijk de huid van het hele lichaam uitdrogen. Wanneer u in de zee of het zwembad zwemt, kunt u beter uw gezicht niet in het water onderdompelen. Zorg ervoor dat u na het zwemmen afspoelt onder de douche en een vochtinbrengende crème op uw gezicht en lichaam aanbrengt. Vergeet op het strand niet om na het zwemmen opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen. Als leidingwater van slechte kwaliteit is, is het de moeite waard om indien mogelijk filters op de kranen te installeren.

Interne redenen

1. Onjuist drinkregime - een intern probleem. Vaak nemen vrouwen soepen, sappen, thee en koffie, en zelfs sappig fruit, op in hun dagelijkse vochtinname. Dit is niet waar. Het lichaam, inclusief de opperhuid, heeft gewoon water nodig, in een volume van twee liter (bij afwezigheid van medische contra-indicaties). Uitdroging als gevolg van ongecontroleerd gebruik van diuretica of laxeermiddelen (veel gebruikt voor gewichtsverlies) kan ook leiden tot een droge huid.
2. Leidt tot een ongewenst effect slechte voeding: enerzijds met een teveel aan zoute, kruidige en zoete voedingsmiddelen, anderzijds met een tekort aan stoffen die gunstig zijn voor de huid. Vrouwelijke schoonheid heeft vooral last van een tekort aan vetzuren, vitamine A, C en E en een aantal micro-elementen in de voeding. Als de huid niet van binnenuit wordt gevoed, zullen alle externe cosmetische methoden niet het gewenste effect hebben.

1. Slechte gewoonten - roken en alcoholmisbruik - zal zeker uw uiterlijk beïnvloeden. Bij vrouwen die een ongezonde levensstijl leiden, is de huid niet alleen droog, maar ook ruw, en verschijnen er veel eerder diepe rimpels dan de leeftijdsnorm.
2. Een te droge, schilferige, geïrriteerde huid kan hierop wijzen ziekte of hormonale onbalans (bijvoorbeeld tijdens zwangerschap of borstvoeding). Het symptoom verdwijnt alleen als de arts een diagnose stelt en de onderliggende ziekte geneest, of als het hormonale evenwicht verbetert.

Hoe u een droge huid kunt helpen

Een droge huid heeft hydratatie en voeding nodig, en dat alles zowel van buiten als van binnen.

1. Voor een mooie en gezonde huid moet je dagelijks minimaal twee liter schoon, stilstaand water drinken;
2. Voeding moet evenwichtig en gevarieerd zijn, rijk aan vitamines en vetzuren.
3. Alcohol en tabak zijn verboden, koffie, thee, zoute en zoete voedingsmiddelen zijn beperkt. Deze aanbeveling zal de normale bloedcirculatie bevorderen, de waterbalans in stand houden en als resultaat een droge huid elimineren;
4. Speciale vitamine- en mineralencomplexen helpen de schoonheid van de opperhuid te herstellen. Veel farmaceutische bedrijven produceren producten die specifiek gericht zijn op het verbeteren van de gezondheid van de huid;

1. Het is noodzakelijk om de huid te hydrateren met cosmetica: dikkere textuur, intens - in de winter, licht en luchtig - in de zomer;
2. Vervang zeep door een mildere reiniger met vochtinbrengende ingrediënten;
3. Alleen wassen met warm water;
4. Bescherm uw huid op alle mogelijke manieren tegen wind, vorst en zon.

Oliën om een ​​droge huid te bestrijden

Een droge huid heeft hulp nodig om de verloren lipidenlaag te herstellen. Plantaardige oliën doen dit net zo goed als dure crèmes. Omdat de natuurlijke vetfilm voornamelijk uit omega-3-onverzadigde vetzuren bestaat, moet de olie voor het hydrateren van de huid hier rijk aan zijn. Gewone zonnebloemolie zal in dit geval niet werken. U moet lijnzaad-, raapzaad- of camelinaolie inslaan - de beste cosmetica om een ​​droog gezicht te bestrijden.

Er zijn veel redenen die een droge huid veroorzaken. Soms wordt het lichaam beïnvloed door een heel complex van factoren. Maar ze kunnen allemaal effectief worden aangepakt, waardoor uw gezicht en lichaam er weer mooi, fris en gezond uitzien.