Metode Sirmai

Metode Sirmay

Metode Sirmai (bahasa Hongaria: Szirmai-módszer) adalah metode pengobatan penyakit tertentu pada sistem muskuloskeletal. Dikembangkan oleh dokter ortopedi dan ahli bedah Hongaria Jeno Szirmay pada tahun 1948. Metodenya didasarkan pada penggunaan terapi fisik dan pijat.

Penulis metode ini adalah seorang dokter praktik dan percaya bahwa pengobatan harus didasarkan pada observasi pasien dan kondisinya, dan bukan pada konsep teoritis. Meskipun banyak dokter menganjurkan istirahat di tempat tidur bagi pasiennya, Sirmay percaya bahwa gerakan adalah obat terbaik. Ia juga percaya bahwa pijat dapat bermanfaat dalam mengobati penyakit pada sistem muskuloskeletal.

Metode Sirmay melibatkan dokter untuk menentukan latihan dan teknik pijat mana yang paling efektif untuk pasien tertentu. Dokter kemudian mengajarkan pasien untuk melakukan latihan tersebut sendiri sehingga pasien dapat terus berolahraga di rumah.

Saat ini, metode Sirmay banyak digunakan dalam bidang ortopedi dan rehabilitasi. Ini dapat bermanfaat baik untuk pengobatan penyakit akut pada sistem muskuloskeletal, dan untuk pencegahan penyakit dan komplikasi.

Metode Szirmai, dinamai menurut penulis Edward Szirmai-Barth, M.D. dari Hongaria, yang mengembangkannya pada abad ke-20, adalah salah satu cara paling efektif dan sederhana untuk mengatasi sembelit. Ini tidak hanya membantu meringankan gejala tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan karena mengurangi sakit perut dan keasaman yang terus-menerus.

Inti dari metode Sirmai adalah seseorang melakukan gerakan halus “berbentuk kipas” dengan telapak tangannya di sepanjang perut dari bawah ke atas dan ke belakang. Ini mempercepat sirkulasi darah, pergerakan isi usus dan meningkatkan pergerakan usus yang efektif. Selain itu, gerakan-gerakan tersebut menenangkan dan membantu menormalkan sistem saraf. Penggunaan metode ini secara teratur