Merawat kulit berminyak dan kombinasi (Bahasa Indonesia)

Ciri-ciri kulit berminyak dan kombinasi

Remaja diyakini paling rentan terhadap kulit kombinasi berminyak. Hal ini ada benarnya, karena hampir 80% remaja menderita masalah kulit akibat ketidakseimbangan hormon, hal ini terlihat dari peradangan kulit biasa, pengelupasan, jerawat dan komedo. Kulit kombinasi berminyak bukanlah sebuah anugerah, tapi bisa diatasi. Namun wanita bahkan di usia yang cukup dewasa menghadapi masalah kulit kombinasi berminyak. Hal ini membutuhkan perawatan yang tepat dan hati-hati, dan yang terpenting, perawatan rutin.

Kulit kombinasi berminyak dibedakan oleh fakta bahwa area berminyak terutama terlihat di area dahi, hidung dan dagu; kulit di pipi, tulang pipi dan pelipis bisa normal dan kering. Masalah utama dalam merawat kulit seperti itu adalah pemilihan produknya harus sedemikian rupa sehingga membawa manfaat dan tidak merugikan area dengan jenis kulit lainnya.

Merawat kulit kombinasi berminyak

Hal terpenting dalam merawat kulit kombinasi berminyak adalah pembersihan dan penghilangan lemak secara teratur. Namun untuk tujuan ini perlu menggunakan produk bebas alkohol. Meskipun ada efek mengeringkan, kulit dapat memahami proses ini sebagai kurangnya sebum pada kulit dan mulai memproduksi lebih banyak sebum daripada yang seharusnya dan alih-alih menyelesaikan masalah, Anda malah memperoleh lebih banyak sebum. Namun bukan berarti kosmetik tidak boleh mengandung alkohol sama sekali. Zona T yang sebagian besar berminyak perlu dibersihkan secara rutin dengan toner atau lotion yang mengandung alkohol.
Sebaiknya ganti kosmetik untuk kulit kombinasi berminyak setiap 1-2 bulan sekali untuk menghindari kecanduan kulit.
Kulit kombinasi berminyak menderita kelebihan alkali, sehingga untuk menguranginya Anda perlu menggunakan produk yang bersifat asam, yang juga mengurangi iritasi kulit. Ditambah lagi, asam alami (jus lemon, cranberry, grapefruit, dan asinan kubis) membantu mengencangkan pori-pori yang membesar.
Fakta bahwa kulit kombinasi berminyak tidak membutuhkan hidrasi dan nutrisi adalah kesalahpahaman yang mendalam. Kulit seperti itu perlu diberi nutrisi dan pelembapan seperti kulit lainnya, tetapi tidak seintens kulit kering.
Kulit kombinasi berminyak tahan terhadap pencucian dengan air asin dan digosok dengan tingtur calendula, yang terakhir sangat baik untuk menghilangkan jerawat.
Kulit kombinasi berminyak membutuhkan masker. Masker berbahan dasar tanah liat, putih telur, dan lemon sangat cocok untuk ini.
Para ahli gizi sepakat bahwa masalah kulit seringkali muncul karena masalah pada usus, sehingga sebaiknya periksakan dulu kondisinya ke dokter.

Kulit kombinasi berminyak tentu saja menimbulkan masalah, namun menyerah tidak bisa diterima. Perawatan yang tepat diperlukan untuk kulit apa pun, hanya dengan demikian keindahan kulit dapat terwujud dengan segala kemegahannya. Ada beberapa manifestasi eksternal dari kekhawatiran terhadap kulit kombinasi berminyak; perhatikan pola makan Anda. Cobalah untuk berhenti makan makanan berlemak dan makan lebih banyak sayur dan buah. Minumlah vitamin dan habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan. Kulit adalah cerminan kondisi tubuh Anda. Ingat ini dan rawat dia dengan baik.

Semua konten iLive ditinjau oleh para ahli medis untuk memastikannya seakurat dan faktual mungkin.

Kami memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan hanya menautkan ke situs terkemuka, lembaga penelitian akademis, dan, jika memungkinkan, penelitian medis yang terbukti. Harap dicatat bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) adalah tautan yang dapat diklik ke studi tersebut.

Jika Anda yakin bahwa ada konten kami yang tidak akurat, ketinggalan jaman, atau meragukan, silakan pilih konten tersebut dan tekan Ctrl + Enter.

Prinsip dasar merawat jenis kulit ini di rumah adalah pembersihan secara teratur, pelembab yang memadai, dan perlindungan foto. Kulit wajah dan leher perlu dibersihkan secara menyeluruh namun lembut menggunakan susu kosmetik, gel, busa, dan larutan bebas alkohol yang cocok untuk jenis kulit berminyak atau campuran. Solusi semacam itu, pada umumnya, memiliki efek anti-inflamasi, dan juga diresepkan untuk pembersihan tambahan dan pelembab tambahan pada kulit. Di rumah, disarankan untuk menggunakan infus ramuan obat dan air panas (sebaiknya dalam bentuk semprotan). Pembersih harus memenuhi persyaratan tertentu: menghilangkan kerak dan sebum tanpa meningkatkan sekresi atau mengeringkan kulit, memiliki efek anti inflamasi dan keratolitik serta tidak menimbulkan reaksi pembuluh darah. Pertanyaan tentang penunjukan berbagai sabun dan busa antibakteri harus diputuskan secara individual. Biasanya, pasien dengan jenis kulit campuran tidak dapat mentolerir pencucian dengan produk ini. Pada beberapa pasien dengan kulit berminyak, terutama dengan komplikasi jerawat, saat menggunakan sabun antibakteri, ruam eritematoskuamosa dapat muncul atau jerawat semakin parah. Tindakan hiperhigienis seperti itu menyebabkan delipidasi, penurunan sifat penghalang kulit dan memperburuk perjalanan jerawat. Untuk perawatan kulit berminyak dan kombinasi, kosmetik obat sebaiknya direkomendasikan.

Produk kosmetik dan terapeutik untuk kulit berminyak dan kombinasi tidak boleh berminyak dan lengket; bentuk yang paling disukai adalah emulsi atau gel air-dalam-minyak. Biasanya, pasien dengan kulit berminyak dan kombinasi dengan komplikasi jerawat memerlukan koreksi farmakologis yang tepat. Semua produk terapi eksternal dioleskan ke seluruh wajah (kecuali kulit kelopak mata) dan hanya setelah pembersihan awal pada kulit. Sebagian besar produk mengeringkan kulit, sehingga perlu menggunakan pelembab tambahan. Skinoren (dalam bentuk gel 15%) yang saat ini banyak digunakan untuk pengobatan jerawat, selain memiliki efek antibakteri, juga memiliki efek melembabkan, sehingga penggunaannya biasanya tidak memerlukan pelembab tambahan pada kulit.

Perlu dicatat bahwa riasan harus digunakan dengan hati-hati karena potensi efek komedogenik dari kosmetik dekoratif. Pasien hanya dapat direkomendasikan produk perawatan kulit berkualitas tinggi dan kosmetik dekoratif yang tidak memiliki efek komedogenik.

Anda dapat menyiapkan sendiri masker wajah di rumah atau menggunakan masker profesional yang disarankan oleh ahli kecantikan, yang penggunaannya diperbolehkan di rumah (yang disebut “pekerjaan rumah”). Untuk menyiapkan masker di rumah, hanya produk berkualitas tinggi dan segar yang digunakan. Masker disiapkan segera sebelum digunakan. Menyimpan sisa masker di lemari es tidak diperbolehkan. Masker yang baru disiapkan dioleskan pada kulit wajah dan leher yang telah dibersihkan selama 15-20 menit. Kemudian masker dibilas dengan air dingin. Wajah dirawat dengan tonik untuk kulit berminyak atau kombinasi atau infus herbal dan dioleskan pelembab. Disarankan menggunakan masker tidak lebih dari 1-2 kali seminggu. Perlu diingat bahwa ekstrak tumbuhan dan beberapa produk makanan (madu, kuning telur dan putih, jus jeruk, stroberi, bubur tomat, dll.), yang sering digunakan untuk membuat masker dan cairan tonik untuk kulit berminyak dan kombinasi di rumah, merupakan alergen.

Siapa yang harus dihubungi?

Contoh masker untuk kulit berminyak dan kombinasi

Masker ragi - setengah bungkus ragi segar diaduk dalam susu hangat hingga diperoleh massa kental, dioleskan pada kulit wajah selama 15 menit, lalu dicuci dengan air hangat.

Masker dadih: satu sendok makan keju cottage segar dan satu sendok teh madu ditumbuk seluruhnya, massa yang dihasilkan dioleskan ke kulit wajah selama 20 menit, lalu dicuci dengan air hangat.

Masker protein: campuran putih telur segar dan satu sendok teh jus lemon dioleskan ke wajah selama 20 menit, lalu dicuci dengan air hangat. Masker buah ditampilkan (stroberi, mentimun, wortel, dll).

Sedangkan untuk krim pengelupas, penggunaannya di rumah harus disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing orang. Kontraindikasi utama penggunaan krim peeling adalah adanya unsur inflamasi (papular, papulopustular), serta penyakit kulit akibat virus, bakteri dan jamur, malformasi multipel, nevi berbahaya melanoma dan neoplasma ganas lainnya pada kulit wajah, serta sebagai telangiektasis parah. Prosedur ini tidak boleh dilakukan pada cuaca beku yang parah, atau selama insolasi aktif. Dengan tidak adanya kontraindikasi dan toleransi yang baik, krim peeling dapat direkomendasikan sebagai produk perawatan untuk kulit berminyak dan kombinasi, tidak lebih dari sekali seminggu. Pengelupasan mekanis klasik termasuk spons bodyaga air tawar, yang penggunaannya menyebabkan efek pengelupasan kulit dan juga membantu mengatasi infiltrat yang dalam. Masker dengan bodyaga dapat direkomendasikan kepada pasien untuk digunakan di rumah (di bawah pengawasan medis). Bubuk bodyaga dicampur dengan air matang atau larutan hidrogen peroksida 3% hingga menjadi massa seperti pasta dengan busa. Massa yang dihasilkan dioleskan dengan kapas atau jari memakai sarung tangan karet ke kulit wajah dengan gerakan menggosok ringan dan dibiarkan selama 15-20 menit. Masker dihilangkan dengan air hangat, kemudian kulit wajah dilap dengan tonik. Perlu dicatat bahwa setiap gerakan menggosok pada kulit memicu munculnya ruam baru. Penggunaan krim obat yang mengandung keratolitik secara sistematis di rumah memungkinkan seseorang menghindari penggunaan pengelupasan mekanis.

Untuk pasien dengan kulit kombinasi dan berminyak, lotion, tumbukan hidroalkohol dan bedak yang mengandung salisilat, asam borat, resorsinol, sulfur, ichthyol, dengan tambahan antibiotik, jika perlu, dapat direkomendasikan. Untuk jenis kulit campuran (dengan kulit kering parah di area pipi), produk ini hanya diaplikasikan pada area dengan peningkatan sekresi sebum (dahi, hidung, dagu - “zona T”).

Prosedur fisioterapi dasar yang digunakan untuk merawat kulit berminyak dan kombinasi

Untuk melaksanakan program perawatan intensif komprehensif pada kulit wajah dan leher berminyak dan kombinasi, prosedur fisioterapi berikut dilakukan di ruang tata rias.

Disincrustasi. Metode ini didasarkan pada prinsip galvanisasi, menggunakan larutan bikarbonat atau natrium klorida (2-5%) atau larutan desinfektan khusus pada elektroda negatif. Karena elektrolisis terapeutik, alkali terbentuk di kutub negatif, mengubah pH kulit, yang membantu melarutkan dan menghilangkan sekresi kelenjar sebaceous dari saluran ekskretoris. Diskrustasi mingguan dapat secara signifikan mengurangi jumlah komedo terbuka dan mencegah pembentukan komedo baru.
Semprotan vakum. Dengan menggunakan tindakan vakum, kulit dibersihkan dan dipijat. Kerugian dari pembersihan vakum adalah efisiensinya yang rendah dan trauma parah pada jaringan di sekitarnya. Bekerja dalam mode atomisasi (semprotan) menggunakan lotion yang sesuai untuk jenis kulit berminyak dan campuran memiliki efek tonik dan pelembab, meningkatkan mikrosirkulasi dan nutrisi kulit, serta meningkatkan drainase limfatik.
Darsonvalisasi untuk kulit berminyak dan kombinasi dilakukan dengan menggunakan bedak talk, masker antiseptik kering dan krim finishing menggunakan teknik kontak labil dan stabil. Penggunaan darsonvalisasi jarak jauh terbatas karena efek kauterisasinya. Untuk kulit kendur, darsonvalisasi labil kontak digunakan dengan krim akhir yang memiliki sedikit efek mengangkat. Durasi prosedur untuk kulit berminyak rata-rata 10 menit, dan untuk kulit campuran - 5-7 menit, untuk kursus 10-15 sesi, setiap hari.
Ultrasonografi dan iontoforesis dapat meningkatkan efek kosmetik dan obat-obatan bekas. Prosedur pengelupasan dilakukan dengan menggunakan USG.
Myostimulation termasuk dalam serangkaian prosedur kosmetik untuk perawatan kulit berminyak dan kombinasi, biasanya sebelum mengaplikasikan masker, baik untuk mencegah perubahan terkait usia dan untuk melawan tanda-tanda penuaan kulit yang ada. Untuk kulit kendur, disarankan menggunakan myostimulation yang dikombinasikan dengan pijat plastik dan masker parafin. Perlu dicatat bahwa pasien berusia 35-40 tahun tidak dianjurkan untuk meresepkan myostimulation.
Masker parafin juga membantu mengatasi infiltrat dan memiliki efek mengangkat; Sebelumnya, mereka digunakan sebelum pembersihan mekanis. Masker parafin dikontraindikasikan untuk rosacea, penyakit kulit menular (pustular, jamur, virus), tumor kulit (termasuk jinak), hipertrikosis, patologi kardiovaskular dan neurologis yang parah, serta glaukoma. Parafin dipanaskan dalam penangas air hingga suhu 60°, kemudian dioleskan dengan kuas lapis demi lapis pada kulit wajah (kecuali kulit kelopak mata) selama 20-25 menit. Setelah pendinginan, masker yang diaplikasikan dengan benar dihilangkan seluruhnya, menyerupai cetakan wajah. Prosedurnya dilakukan dua hari sekali, selama 10-20 sesi,
Terapi arus mikro (prosedur ini dilakukan setiap hari, selama 10-15 sesi), serta pijat elektrostatik; laser terapi dan aromaterapi dengan minyak esensial banyak digunakan untuk merawat kulit berminyak dan kombinasi pada wajah dan leher.
Indikasi cryomassage dengan nitrogen cair adalah elemen induktif yang dalam dan kulit kendur. Dengan menggunakan kapas pada batang kayu, lakukan gerakan membelai ringan selama 1-2 menit di sepanjang setiap garis pijatan, tanpa menekan atau menghentikan, secara berkala merendamnya dalam termos dengan nitrogen cair. Prosedurnya dilakukan pada kulit wajah kering, 2 kali seminggu, selama 10-15 sesi. Penggunaan salju asam karbonat untuk cryomassage tidak dianjurkan karena tingginya risiko luka bakar. Cryomassage tidak diresepkan selama insolasi aktif.

Penguapan dan brossage digunakan sampai batas tertentu. Paparan langsung terhadap radiasi ultraviolet merupakan kontraindikasi.

[1], [2], [3], [4], [5]

Dengan bantuan kosmetik perawatan kulit, Anda dapat mencapai hasil yang signifikan dalam memperbaiki kondisi dan penampilan kulit berminyak dan keropos yang rentan terhadap jerawat dan peradangan. Kulit seperti ini biasa disebut bermasalah

Apa yang tidak boleh digunakan:

Sabun alkali, yang sangat menurunkan kadar lemak dan menggeser pH kulit ke sisi basa, berbahaya bagi kulit tersebut. Reaksi kulit normal tidak netral, melainkan sedikit bergeser ke arah asam, hal ini mencegah berkembang biaknya bakteri jerawat. Menggunakan pembersih alkaline menurunkan sifat pelindung kulit, membuatnya lebih rentan.

Alkohol dan kosmetik dengan kandungan alkohol tinggi tidak cocok untuk penggunaan sehari-hari. Alkohol dan sabun alkaline sangat merusak kulit, sekaligus membuat kulit dehidrasi. Degreasing kulit yang nyata merupakan sinyal bagi tubuh untuk memproduksi porsi sebum baru. Ternyata itu adalah lingkaran setan.

Tugas apa yang harus dilakukan kosmetik yang baik untuk kulit bermasalah?

1. normalisasi proses keratinisasi kulit (pengangkatan sisik tanduk mati tepat waktu sehingga tidak menyumbat saluran ekskresi kelenjar sebaceous - pengelupasan kulit)

2. melembutkan sumbatan sebaceous, membersihkan pori-pori

3. menekan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat

4. penurunan produksi sebum di area bermasalah

5. meningkatkan imunitas lokal, sifat pelindung kulit

6. menghaluskan, memperkecil ukuran pori.

Sayangnya, kosmetik yang dijual di supermarket “untuk melawan komedo” tidak mengandung bahan aktif yang cukup untuk melakukan tugas tersebut. Jika terjadi masalah serius pada wajah, penggunaan kosmetik ini tidak selalu memberikan hasil yang diinginkan.

Kosmetik yang dijual di apotek biasanya mengandung bahan aktif khusus di dalamnyaHAIkonsentrasi lebih besar dan membantu lebih baik dalam memerangi jerawat dan komedo. Saya lebih menyukai kosmetik profesional.

Apa sajakah komponen-komponen tersebut? Pertama-tama, ini adalah asam alfa hidroksi (AHA, asam buah) - glikolat, sitrat, laktat, malat, azelaat, mandelat, dll. dan asam beta hidroksi (BHA) - salisilat. Dan juga: vitamin A, turunan dan analognya (retinoid), vitamin B, seng, tembaga, belerang (sistein), imunomodulator (1,3-beta-glukan), minyak atsiri (pohon teh, kayu putih), ekstrak tumbuhan (ginko biloba, jelatang, kuncup birch, celandine, kamomil, calendula, St. John's wort, yarrow, dan lainnya).

Untuk perawatan kulit bermasalah yang lengkap dan efektif, Anda memerlukan berbagai macam produk:

pembersih,
lotion pengatur sebum antibakteri dan pengencang rambut (tonik, emulsi)
krim dan/atau masker dengan asam hidroksi,
aplikator untuk penggunaan spot,
jika diinginkan dan perlu - krim mattifying, pelembab, alas bedak dan tabir surya.

Tata cara penggunaan kosmetik ini adalah sebagai berikut:

Pagi dan sore hari, cuci muka dengan gel atau busa, keringkan kulit dengan handuk, lap dengan kapas yang diberi lotion, tonik atau emulsi (jangan dibilas)
di malam hari, oleskan krim aktif terapeutik,
di pagi hari - melembabkan, menenangkan, memulihkan, dan di atas, jika perlu, tabir surya.
Tobat terakhir untuk masalah kulit - lapisan paling atas (jika Anda benar-benar tidak dapat melakukannya tanpanya, tetapi secara umum, saya tidak menyarankan melakukan ini)
Gunakan aplikator beberapa kali sehari langsung pada area peradangan.
Gunakan scrub dan masker pembersih 1-2 kali seminggu
Gunakan peeling dan masker buatan sendiri dengan asam buah 1-2 kali seminggu.
Jika kulit Anda sangat berkilau, Anda bisa menyekanya beberapa kali sehari dengan tisu basah khusus untuk kulit bermasalah.

Bagaimana sebaiknya Anda melakukan pendekatan untuk membeli produk baru? Jangan pernah membeli seluruh seri sekaligus. Pertama, beli satu produk saja (krim atau masker), gunakan selama satu atau dua minggu, dan baru kemudian, setelah yakin cocok untuk Anda, belilah produk lain secara bertahap. Saya pribadi tidak bisa memberi Anda rekomendasi dalam memilih jalur tertentu, semuanya sangat individual. Apa yang sempurna dan membantu satu orang mungkin tidak cocok untuk orang lain. Perlu mencoba. Anda bisa meminta sampelnya di apotek atau ahli kecantikan.
Perlu diingat bahwa semua produk yang mengandung asam pada awalnya menimbulkan sensasi kesemutan, kemudian kulit menjadi terbiasa; produk yang mengandung retinoid pada awalnya dapat menyebabkan iritasi, terutama jika digunakan dalam jumlah banyak. Secara umum, jangan terlalu bersemangat - semua masker gel-krim aktif harus diaplikasikan dalam jumlah minimal.
Apapun yang cocok untuk Anda dapat digunakan dalam jangka waktu lama dan teratur.

Saya lebih menyukainya produk profesional , jadi saya kasih linknya dulu, dan yang farmasi di bawah (semua gambar di artikel adalah link).

Pembersih profesional:

Busa lapang untuk kulit bermasalah Sentio - sangat lembut, aroma dan komposisinya luar biasa
Minyak gel pembersih Arcadia untuk semua jenis kulit - membentuk emulsi lembut, sangat baik untuk membersihkan riasan alas bedak
Mousse untuk membersihkan kulit bermasalah dan berminyak dengan prebiotik CORA
Gel pembersih dengan acid wash AHA Kosmoteros baik untuk kulit berminyak, berpori, dan tidak sensitif. Volumenya yang besar memungkinkan untuk digunakan pada area yang berjerawat di punggung atau bahu.

Tonik profesional:

Tonik untuk kulit yang teriritasi dan sensitif:

Hidrolat dari AromaStyle

Tonik asam profesional: