Dieta Jennifer Lopez

La dieta al cioccolato di Jennifer Lopez è un regalo per i golosi. In cinque giorni puoi perdere 6 kg con la dieta di Jennifer.

Jennifer Lopez ha ideato questa dieta per ripristinare intensamente la forza perdendo peso. È noto che Jennifer spende molte energie, fa sport 4 ore al giorno.

Il corso della dieta al cioccolato è progettato per 5-7 giorni, non di più. Quindi devi fare una pausa di 4-6 giorni. Durante il giorno puoi mangiare due barrette di cioccolato da 40 g ciascuna e, per le bevande, caffè senza zucchero con latte scremato. È consentito bere solo 3 ore dopo aver mangiato.

In cinque giorni puoi perdere 6 kg con la dieta di Jennifer. Ma, come tutte le diete mono, il cioccolato fa male al fegato: fai molta attenzione!