Dieta Jennifer Lopez

A dieta de chocolate de Jennifer Lopez é um presente para quem gosta de doces. Em cinco dias, você pode perder 6 kg com a dieta de Jennifer.

Jennifer Lopez criou esta dieta para restaurar intensamente as forças enquanto perde peso. Sabe-se que Jennifer gasta muita energia, pratica esportes 4 horas por dia.

O curso da dieta do chocolate é planejado para 5 a 7 dias, não mais. Então você precisa fazer uma pausa de 4 a 6 dias. Durante o dia você pode comer duas barras de chocolate de 40 g cada, e para bebidas - café sem açúcar com leite desnatado. Beber é permitido apenas 3 horas depois de comer.

Em cinco dias, você pode perder 6 kg com a dieta de Jennifer. Mas, como todas as mono-dietas, o chocolate faz mal ao fígado - tenha muito cuidado!