Come rafforzare le unghie

Come rinforzare le unghie: consigli per unghie sane e belle

Le unghie sane non sono solo un aspetto gradevole, ma anche un indicatore della salute generale del corpo. Tuttavia, se le unghie si rompono, si spaccano, diventano ruvide o perdono il loro colore naturale, ciò potrebbe indicare un problema di salute. Pertanto, il primo passo per rafforzare le unghie è rafforzare il corpo nel suo insieme.

Uno dei modi più efficaci per rafforzare le unghie sono i bagni di olio vegetale caldo. Aiutano a calmare il "Vento", che porta alla fragilità e alla fragilità delle unghie, e rendono le unghie più elastiche e resistenti. Per fare questo, è sufficiente fare il bagno 1-2 volte a settimana.

Inoltre, per migliorare la lamina ungueale e la pelle circostante, si consiglia di strofinare regolarmente sulla punta delle dita succo di limone, succo di mirtillo rosso, succo di ribes nero o rosso. Ciò contribuirà a rafforzare le unghie e a proteggerle dai danni ambientali.

Un altro consiglio utile per rinforzare le unghie è quello di fare bagni caldi di diuretico (ridotti a 1/4 di urina) ogni due giorni. Questo metodo idrata bene le unghie e le aiuta a diventare più forti e più sane.

Se volete rinforzare ulteriormente le vostre unghie potete utilizzare dei “ditali” di cera d'api. Contiene un principio "Slime" fortemente espresso, che conferisce alle unghie forma, elasticità e uniformità del materiale ungueale. Per fare questo, applica la cera sulle unghie e lasciala durante la notte, quindi rimuovila al mattino.

Infine, ricordati di mangiare sano e di assumere abbastanza vitamine e minerali. È importante mangiare cibi ricchi di calcio, ferro, zinco e vitamina B7 (biotina) poiché aiutano a rafforzare le unghie e a proteggerle dai danni.

In conclusione, rafforzare le unghie non è una procedura una tantum, ma piuttosto una cura continua. L'uso regolare migliorerà significativamente le loro condizioni, li renderà belli e sani e potrai essere orgoglioso delle tue mani.