Il mondo moderno è saturo di suoni e molti di noi non riescono a immaginare la propria vita senza musica, podcast o audiolibri. Molti di noi ascoltano la musica tramite le cuffie per godersi il suono da soli o per non disturbare gli altri. Ma ci sono sempre più avvertimenti sul fatto che il forte rumore proveniente dalle cuffie può danneggiare le cellule cerebrali.
Scienziati dell'Università di Leicester hanno condotto uno studio che ha dimostrato che un rumore eccessivo proveniente dalle cuffie può danneggiare la membrana delle cellule nervose, il che può portare a una temporanea perdita dell'udito e all'acufene (un ronzio o un ronzio nelle orecchie). Secondo lo studio, a volte il livello di rumore emesso dalle cuffie è paragonabile a quello prodotto dagli aerei a reazione, cioè superiore a 110 decibel.
Le fibre nervose umane sono ricoperte da una guaina mielinica, che funge da isolamento elettrico per gli assoni dei neuroni. Se l'organo uditivo riceve un rumore superiore a 100 decibel, la guaina mielinica degli assoni si sfilaccia e comincia a deteriorarsi, compromettendo la trasmissione dei segnali elettrici. Quando rallenta, si verifica la perdita dell'udito. Fortunatamente, la copertura mielinica dei nervi viene gradualmente ripristinata in silenzio ed è possibile ripristinare l'udito temporaneamente perso.
Per i medici britannici i risultati dello studio sono importanti perché è diventata chiara la natura di molti casi di sordità, che possono essere curati. Un esperimento che esaminava la guaina mielinica di un nervo uditivo danneggiato ha dimostrato che di solito ci vogliono diversi mesi per riprendersi.
Le conclusioni che si possono trarre da questo studio sono chiare. Non dovresti ascoltare la musica al massimo volume tramite le cuffie, soprattutto se ti trovi in un ambiente rumoroso. Se necessario, si consiglia di utilizzare cuffie con limitatore di volume. Inoltre, fare pause regolari dall’ascolto della musica può aiutare a mantenere la salute dell’udito a lungo termine.