O som alto dos fones de ouvido danifica as células cerebrais

O mundo moderno está saturado de sons e muitos de nós não conseguimos imaginar nossas vidas sem música, podcasts ou audiolivros. Muitos de nós ouvimos música com fones de ouvido para curtir o som sozinhos ou para não incomodar os outros. Mas há alertas crescentes de que o ruído alto dos fones de ouvido pode danificar as células cerebrais.

Cientistas da Universidade de Leicester conduziram um estudo que mostrou que o ruído excessivamente alto dos fones de ouvido pode danificar a membrana das células nervosas, o que pode levar à perda temporária de audição e zumbido (zumbido ou zumbido nos ouvidos). Segundo o estudo, às vezes o nível de ruído emitido pelos fones de ouvido é comparável ao produzido pelos aviões a jato, ou seja, acima de 110 decibéis.

As fibras nervosas humanas são cobertas por uma bainha de mielina, que serve como isolamento elétrico para os axônios dos neurônios. Se o órgão auditivo receber ruído superior a 100 decibéis, a bainha de mielina dos axônios fica desgastada e começa a se deteriorar, prejudicando a transmissão de sinais elétricos. Quando diminui, ocorre perda auditiva. Felizmente, a cobertura de mielina dos nervos é gradualmente restaurada em silêncio e a audição perdida temporariamente pode ser restaurada.

Para os médicos britânicos, os resultados do estudo são importantes porque ficou clara a natureza de muitos casos de surdez, que podem ser curados. Um experimento que examinou a bainha de mielina de um nervo auditivo danificado mostrou que geralmente leva vários meses para se recuperar.

As conclusões que podem ser tiradas deste estudo são claras. Você não deve ouvir música no volume máximo através de fones de ouvido, principalmente se estiver em um ambiente barulhento. Se necessário, recomenda-se o uso de fones de ouvido com limitador de volume. Além disso, fazer pausas regulares para ouvir música pode ajudar a manter a saúde auditiva a longo prazo.