Гучний звук із навушників ушкоджує клітини мозку

Сучасний світ насичений звуками, і багато хто з нас не може уявити своє життя без музики, подкастів або аудіокниг. Багато хто з нас слухає музику через навушники, щоб насолоджуватися звуком на самоті або не заважати оточуючим. Але все частіше зустрічаються попередження про те, що гучний звук із навушників може призвести до пошкодження клітин мозку.

Вчені з Університету Лестера провели дослідження, яке показало, що надмірно гучний звук навушників може пошкодити оболонку нервових клітин, що може призвести до тимчасової втрати слуху та тинніту (дзижчання або ланки у вухах). За даними дослідження, іноді рівень шуму, що видається навушниками, можна порівняти з таким, який видають реактивні літаки, тобто вище 110 децибелів.

Нервові волокна людини покриті мієліновою хмарою, яка є аксонам нейронів електроізоляцією. Якщо в орган слуху надходить шум гучніше 100 децибел, мієлінова оболонка аксонів стрепується і починає руйнуватися, через що страждає передача електричних сигналів. При її гальмуванні виникає погіршення слуху. На щастя, покриття мієліну нервів поступово відновлюється в тиші, і тимчасово втрачений слух можна повернути.

Для британських лікарів результати дослідження є важливими, оскільки стала зрозумілою природа багатьох випадків виникнення глухоти, яку можна вилікувати. Експеримент із вивченням мієлінової оболонки пошкодженого слухового нерва показав, що для її відновлення зазвичай потрібно кілька місяців.

Висновки, які можна зробити із цього дослідження, очевидні. Не слід слухати музику на максимальній гучності через навушники, особливо якщо ви перебуваєте в шумному оточенні. За наявності такої необхідності рекомендується використовувати навушники з обмежувачем гучності. Крім того, регулярні перерви від прослуховування музики можуть допомогти зберегти здоров'я слуху протягом тривалого часу.