耳机发出的响亮声音会损害脑细胞

现代世界充满了声音，我们许多人无法想象没有音乐、播客或有声读物的生活。我们许多人通过耳机听音乐是为了独自享受声音或不打扰他人。但越来越多的警告称，耳机发出的噪音会损害脑细胞。

莱斯特大学的科学家进行的一项研究表明，耳机噪音过大会损害神经细胞膜，从而导致暂时性听力损失和耳鸣（耳内嗡嗡声或铃声）。研究表明，有时耳机发出的噪音水平与喷气式飞机产生的噪音水平相当，即超过110分贝。

人类神经纤维覆盖有髓鞘，它充当神经元轴突的电绝缘体。如果听觉器官接收到超过 100 分贝的噪音，轴突的髓鞘就会磨损并开始恶化，导致电信号的传输受到影响。当速度减慢时，就会出现听力损失。幸运的是，覆盖神经的髓磷脂在静默中逐渐恢复，暂时丧失的听力也能恢复。

对于英国医生来说，这项研究的结果很重要，因为许多可以治愈的耳聋病例的性质已经变得清晰。一项检查受损听觉神经髓鞘的实验表明，通常需要几个月的时间才能恢复。

从这项研究中可以得出的结论是明确的。您不应该通过耳机以最大音量听音乐，尤其是在嘈杂的环境中。如有必要，建议使用带音量限制器的耳机。此外，定期听音乐休息一下可以帮助保持长期的听力健康。