Hlasitý zvuk ze sluchátek poškozuje mozkové buňky

Moderní svět je prosycený zvuky a mnozí z nás si nedokážou představit svůj život bez hudby, podcastů nebo audioknih. Mnoho z nás poslouchá hudbu přes sluchátka, abychom si zvuk užili sami nebo nerušili ostatní. Ale přibývá varování, že hlasitý hluk ze sluchátek může poškodit mozkové buňky.

Vědci z University of Leicester provedli studii, která prokázala, že příliš hlasitý hluk ze sluchátek může poškodit membránu nervových buněk, což může vést k dočasné ztrátě sluchu a tinnitu (hučení nebo zvonění v uších). Podle studie je někdy hladina hluku vydávaná sluchátky srovnatelná s hladinou produkovanou proudovými letadly, tedy nad 110 decibelů.

Lidská nervová vlákna jsou pokryta myelinovou pochvou, která slouží jako elektrická izolace pro axony neuronů. Pokud sluchový orgán přijímá hluk vyšší než 100 decibelů, myelinová pochva axonů se roztřepe a začne se zhoršovat, což způsobí, že přenos elektrických signálů trpí. Když se zpomalí, dochází ke ztrátě sluchu. Naštěstí se postupně v tichosti obnovuje myelinový obal nervů a lze obnovit dočasně ztracený sluch.

Pro britské lékaře jsou výsledky studie důležité, protože se vyjasnila povaha mnoha případů hluchoty, které lze vyléčit. Experiment zkoumající myelinovou pochvu poškozeného sluchového nervu ukázal, že zotavení obvykle trvá několik měsíců.

Závěry, které lze z této studie vyvodit, jsou jasné. Hudbu byste neměli poslouchat na maximální hlasitost přes sluchátka, zvláště pokud jste v hlučném prostředí. V případě potřeby se doporučuje použít sluchátka s omezovačem hlasitosti. Pravidelné přestávky v poslechu hudby navíc mohou pomoci udržet si dlouhodobé zdraví sluchu.