Unguento alla vitamina A per il viso (Italiano)

Per acquistare in farmacia la crema al retinolo “giusta” per il viso, è necessario comprendere l'essenza di questa sostanza dal nome misterioso. Dopotutto, in sostanza, questa è la familiare vitamina A, giustamente chiamata la vitamina della giovinezza. Ma è davvero così banale?

La vitamina A è necessaria affinché tutto il corpo garantisca il normale funzionamento. Garantisce la salute delle nostre ossa, della pelle, dei capelli e delle unghie. Senza una quantità sufficiente di retinolo, il pieno funzionamento degli organi visivi e del sistema immunitario è impossibile.

Ha un effetto positivo sui processi metabolici e rigenerativi, stimola la produzione di sostanze responsabili della giovinezza e della bellezza di tutto il corpo, combatte le infezioni, allevia infiammazioni e irritazioni e resiste attivamente ai problemi dermatologici.

L'efficacia del retinolo per la nostra pelle

Sulla base di queste funzioni della vitamina, evidenziamo proprio quelle azioni che ha sull'epidermide e sul derma:

retinolo per la pelle del viso – uno stimolatore del ripristino e della rigenerazione a livello cellulare. Combatte l'iperpigmentazione, migliora il colore, favorisce il riassorbimento delle cicatrici e dei segni post-acneici;
idrata attivamente e mantiene l'equilibrio dei liquidi nell'epidermide;
previene i processi infiammatori, regola il funzionamento delle ghiandole cutanee;
stimola la produzione dei propri composti proteici collagene ed elastina, aumentando il turgore della pelle;
promuove il rapido rinnovamento dello strato superiore delle cellule epidermiche;
ha un effetto benefico sui processi di circolazione sanguigna, rafforza le pareti dei capillari, migliorando così lo scambio di ossigeno, l'apporto di nutrienti, altre vitamine, macro e microelementi;
ha un potente effetto antiossidante, favorisce la rimozione dei radicali liberi e protegge dagli effetti negativi dei fattori ambientali.

Tuttavia, l’efficacia del retinolo presenta anche uno svantaggio. Esiste il "potenziale di irritazione", che è direttamente correlato alla concentrazione della sostanza nella crema. Maggiore è la concentrazione, maggiore è l'effetto, ma maggiore è il rischio di sviluppare effetti collaterali. Oppure potrebbero essere così:

arrossamento della pelle, sensazione di bruciore;
prurito e gonfiore nelle zone in cui viene applicato il prodotto;
secchezza e desquamazione;
varie dermatosi;
eccessiva sensibilità alla radiazione solare;
comparsa della pigmentazione.

Un prodotto in cui la concentrazione di retinolo è compresa tra l'1 e il 2% è considerato "funzionante" in modo efficace. Ma anche qui c'è una sfumatura, a seconda della forma in cui la sostanza è presentata nella composizione. Anche questa dose può causare effetti collaterali.

Pertanto, teniamo conto delle controindicazioni all'uso di tutti i prodotti contenenti retinolo senza eccezioni:

tendenza alle allergie;
gravidanza;
patologie del sistema sanguigno;
processi infiammatori e calcoli biliari;
malattie del pancreas;
violazione dell'integrità della pelle nel sito di applicazione del prodotto;
contemporaneamente all'uso di determinati farmaci (assicurati di informare il tuo dermatologo di tutti i farmaci che stai assumendo);
età fino a 12 anni.

Le persone con pelle sensibile dovrebbero prestare particolare attenzione quando iniziano a usare creme con retinolo. Se è la prima volta che usi il prodotto, è meglio condurre un test di tolleranza per proteggerti da conseguenze indesiderate.

Attenzione! Se rilevi il minimo segno di disagio, dovresti interrompere immediatamente l'uso della crema e contattare lo specialista che te l'ha consigliata. Forse è stata selezionata un'alta concentrazione. E ancora una cosa: devi iniziare a usare la crema con molta attenzione, applicare una piccola quantità di prodotto, abituando il corpo alla nuova sostanza.

Forme di vitamina A

È meglio acquistare una crema per il viso con retinoidi in farmacia e dopo aver consultato un dermatologo. Oltre a fornire un effetto antietà, tali cosmetici sono progettati per risolvere importanti problemi dermatologici o cosmetici, ovvero sono una sorta di medicina.

Inoltre, il retinolo presente nella crema per il viso può avere diversi nomi. O meglio, varietà di sostanze che differiscono per attività, efficacia ed effetto.

Il retinolo è in realtà la forma di vitamina A più comunemente utilizzata, che si trova nei cosmetici non terapeutici. Tende ad accumularsi nell'epidermide e quindi, più a lungo si utilizza una crema antirughe retinoica di questo tipo, maggiore sarà la sua efficacia. Il potenziale irritante della sostanza è parecchie volte inferiore a quello dei suoi derivati. Questo è importante da considerare se si utilizzano i prodotti per un lungo periodo, indipendentemente dalla stagione.
Il palmitato di retinile è la forma più stabile, ma anche la meno attiva della vitamina A. Per rilasciare retinolo puro, che combatterà efficacemente i problemi della pelle, il nostro corpo dovrà utilizzare molti meccanismi. Pertanto, questa sostanza viene utilizzata per scopi preventivi piuttosto che medicinali.
L'acetato di retinile è un rappresentante della serie essenziale del retinolo. Nelle creme è poco attivo e agisce come antiossidante.
L'acido retinoico si trova raramente nei cosmetici ed è più spesso presente nei farmaci. Ha un elevato potenziale irritante, ma combatte efficacemente le rughe. Questa forma viene utilizzata dal nostro corpo a livello cellulare.
L'isotretinoina è una sostanza sintetica, ancora più attiva, poiché penetra immediatamente nel nucleo cellulare. Agisce istantaneamente, ma la possibilità di effetti collaterali è molto alta. Ha un effetto teratogeno: interrompe lo sviluppo dell'embrione. È strettamente controindicato per le donne incinte.

Le creme farmaceutiche con retinolo hanno effetti sia cosmetici che terapeutici. Devono essere utilizzati rigorosamente secondo le indicazioni, che possono essere determinate solo da uno specialista.

Come scegliere la crema giusta: percentuale di contenuto e sinergia con altri prodotti

Quando si studia la composizione delle creme con retinolo, prima di tutto è necessario prestare attenzione alla forma della sostanza e alla concentrazione del suo prodotto. È accettabile utilizzare qualsiasi forma di vitamina A ad una concentrazione dell'1-2%. Tassi più elevati sono carichi di effetti collaterali.

Fatto interessante. Nel calcolare il dosaggio efficace viene utilizzato il principio 1/10. Cioè, il retinolo all'1% è paragonabile in efficacia allo 0,1% di acido retinoico. E se parliamo della trasformazione naturale delle sostanze meno attive, allora nel corpo vengono tutte convertite in acido retinoico.

Molte donne realizzano maschere con vitamina A a casa, dove il retinolo viene utilizzato insieme ad ingredienti aggiuntivi, oppure acquistano prodotti farmaceutici equilibrati e contenenti una concentrazione sicura del principio attivo.

Le creme al retinolo solitamente contengono i seguenti componenti:

vitamina E, che, abbinata al suo “fratello”, ha un effetto antietà sull'epidermide;
la vitamina C rallenta i processi di conversione del retinolo e agisce inoltre come agente antinfiammatorio;
il pantenolo migliora la rigenerazione dei tessuti, favorisce la guarigione delle microferite sulla superficie cutanea;
acido ialuronico, acqua termale - per un'idratazione profonda e il mantenimento di un sano equilibrio dei liquidi;
oli ed estratti vegetali nutrono la pelle. Il retinolo potenzia la loro attività;
collagene marino - per fornire “materiale da costruzione” utilizzato nella sintesi di composti proteici;
l'acido glicolico potenzia l'effetto antietà;
gli acidi della frutta aiutano a pulire l'epidermide dalle cellule morte, consentendo una penetrazione più profonda delle sostanze attive nell'epidermide e nel derma.

Conoscendo tutte le insidie dei prodotti cosmetici contenenti retinolo, è facile concludere: acquistiamo prodotti comprovati e di alta qualità solo dopo aver consultato un cosmetologo o un dermatologo. Questo è esattamente il caso in cui un'attenzione eccessiva può trasformarsi in un vero disastro.

L'uso di creme retinoiche è talvolta incluso nella cura della pelle grassa e disidratata. Perché? Perché sono loro che consentono di creare una pellicola protettiva sulla superficie e anche di migliorare il rilievo irregolare inerente al tipo oleoso.

Video utile sulle creme retinoiche:

Elenco delle migliori creme che si possono trovare in farmacia

Quindi vieni in farmacia e ti trovi di fronte a una scelta: cosa comprare? Inoltre, sullo scaffale è presente un’ampia gamma di creme al retinolo di diversi produttori.

Fai la cosa giusta: le recensioni sulla crema per il viso con retinolo ti aiuteranno a decidere (ma questo è in aggiunta alla raccomandazione di uno specialista). Presentiamo una valutazione dei prodotti con le opinioni dei clienti che hanno già provato un prodotto del genere su se stessi e sui propri cari.

Le migliori creme al retinolo di produttori stranieri

"Lift Activ Retinol" di Vichy. Il marchio popolare non si è fatto da parte dal rilascio di preparati farmaceutici con retinolo. La crema ha dimostrato di essere un rimedio efficace con un minimo di effetti collaterali. Contiene inoltre acqua termale e acido ialuronico. Si adatta perfettamente alla pelle secca, elimina completamente le rughe sottili e riduce significativamente quelle più pronunciate.

Albina, 35 anni, Mosca

"O ho la tendenza alla formazione di rughe, oppure lo stile di vita e il suo ritmo frenetico hanno influito sul mio aspetto, ma ho cominciato a notare cambiamenti molto forti legati all'età con rughe pronunciate, pigmentazione sugli zigomi, secchezza e desquamazione della pelle sugli il viso, soprattutto nella zona del triangolo nasolabiale.

L'estetista mi ha consigliato di usare una crema con retinolo, ma solo in farmacia. Ha detto che sarebbe più efficace e migliore del prodotto di un negozio di cosmetici. La crema Vichy mi ha incuriosito perché avevo sentito parlare di questo marchio dai miei amici.

Lo uso da circa un mese e i risultati sono evidenti: la pelle è idratata, le rughe sono diventate meno pronunciate, le macchie sulle guance non sono così luminose. E quelli più piccoli sono completamente scomparsi."

Valentina, 47 anni, Tver

“Non entrerò nei dettagli su quali problemi di pelle abbiano le donne della mia età. E voglio apparire impressionante come dieci anni fa. Sarò onesto: non sono andato da un cosmetologo o da un dermatologo. Conosco tutte le mie caratteristiche. Pertanto, prima di acquistare la crema, ho preso solo una goccia di Lift Active di Vichy da un'amica e ho fatto un test allergico. A quanto pare posso usarlo, anche se ho il peccato di essere eccessivamente sensibile a qualsiasi cosmetico.

Cosa posso dirti: il risultato è visibile e buono. Ma anche una crema così eccellente non è in grado di fermare il tempo, come promette il produttore”.

"Redermic R" La Roche-Posay - la crema ha una consistenza molto leggera e praticamente non provoca irritazione, poiché il retinolo in essa contenuto si presenta in una forma con un basso potenziale irritante. Tuttavia, è efficace con un uso a lungo termine e può essere utilizzato tutto l’anno. Solo nelle stagioni calde e soleggiate dovresti utilizzare anche prodotti con filtri UV.

Lyudmila, 42 anni, Perm

“La crema è davvero molto leggera, morbida e gradevole. Si assorbe molto rapidamente, ammorbidisce la pelle, la rende idratata e rassodata. L'unica cosa è che mi aspettavo un effetto più veloce.

Ma se hai bisogno di un prolungamento e non di un risultato immediato, non puoi trovare un rimedio migliore. Almeno non cercherò nient'altro."

Oksana, 39 anni, Samara

“Non sono molto soddisfatta di questa crema, ma mi aspettavo che il risultato fosse più marcato e più veloce. Ma se lo usi per molto tempo e regolarmente, probabilmente andrà bene. Per ora mi lubrifico il viso la sera per evitare la comparsa di pigmentazione (me ne ha parlato il cosmetologo). E ora penso: forse vale la pena farlo due volte al giorno e aggiungere un altro filtro, così sarà più veloce ed efficace?!”

Mart “Kinetinol” >Irina, 32 anni, Surgut

“Le latitudini settentrionali non favoriscono la fioritura a causa dei costanti sbalzi di temperatura. Quindi ho sofferto di questi effetti: dopo il parto, la mia pelle è diventata molto secca e squamosa. Si è rotto anche al freddo. Apparvero macchie di pigmento che mi irritarono terribilmente.

Un'altra visita dal cosmetologo si è conclusa con la mia visita in farmacia e l'acquisto di una crema al retinolo. Lo uso ormai da tre mesi e sono felice: la secchezza ha cominciato ad attenuarsi, le macchie sono scomparse, il mio viso è più luminoso e levigato."

Victoria, 28 anni, San Pietroburgo

“Il parto difficile, l'assunzione di ormoni e i problemi che ne sono derivati non hanno avuto l'effetto migliore sul mio aspetto. Sul viso sono apparse delle macchie e hanno cominciato a progredire. Poi è arrivata l'acne. Il medico mi ha consigliato una crema al retinolo. Kinetinol Martiderm si è rivelato molto efficace. Mi aiuta ancora davvero a far fronte ai difetti che stanno lentamente scomparendo.

Obagi è un'intera linea di prodotti con retinolo di produttori americani. Viene utilizzato solo per il trattamento di problemi dermatologici ed esclusivamente in cliniche professionali.

Olga, 38 anni, Ryazan

"Ho problemi molto seri al viso: l'acne non ha lasciato solo cicatrici, ma interi "fossati". Sono iniziate la pigmentazione, l'acne, la psoriasi. Sono stato costretto ad andare a Mosca per un consulto con un dermatologo. Un amico mi ha portato in una clinica specializzata, dove mi sono state fatte un paio di sedute di pulizia e maschere con farmaci americani.

Mi hanno dato la crema a casa e mi hanno spiegato come usarla. Sono tornato alla mia vecchia forma!”

Elena, 34 anni, Murmansk

“Ragazze, questi prodotti sono solo per professionisti. Potete acquistarli in farmacia, ma è necessario?! La concentrazione di retinolo in diverse forme è elevata. Sami, è improbabile che tu possa far fronte al loro utilizzo entro limiti ragionevoli. Il farmaco è efficace, non discuterò. Ma solo nelle mani dei medici"

L'elenco delle creme per il viso con retinolo di produttori stranieri può essere continuato non con prodotti farmaceutici, ma con prodotti puramente cosmetici. L'Oreal, Garnier, Oley non sono rimasti lontani dalla produzione di creme con vitamina A. Si tratta di prodotti economici ma efficaci che i nostri compatrioti adorano.

Natalya, 33 anni, Ramenskoye

“Utilizzo la crema Garnier con retinolo da molto tempo. Si sono verificati problemi con pelle secca, pigmentazione, rilassamento cutaneo. Se lo usi regolarmente, prendi prodotti da giorno e da notte, oltre a peeling e scrub, il risultato sarà, credimi.

Tamara, 42 anni, Samara

“La crema Oley è la mia preferita. Lo uso da molto tempo e quando è arrivato il momento di adottare misure più radicali per combattere i cambiamenti legati all'età, ho acquistato senza esitazione un prodotto con retinolo di questo marchio. Lo consiglio a tutti: la crema è semplicemente un miracolo.”

Creme con retinolo prodotte in Russia

Ora rivolgiamo la nostra attenzione alla crema per il viso di produzione russa con retinolo. Anche l'elenco sarà piuttosto lungo e tutti i prodotti hanno qualità notevoli.

"Il potere dello squalo" Viene presentata un'intera linea di prodotti con vitamina A: crema da giorno e da notte, maschere. Estratti vegetali e oli, complessi vitaminici vengono utilizzati come componenti aggiuntivi. La pelle acquisisce un colore uniforme, elasticità, le rughe si attenuano e il turgore migliora.

Valeria, 35 anni, Mosca

“Sono un fan dei prodotti domestici, compresi i cosmetici. Le creme a base di retinolo di squalo sono una degna alternativa ai prodotti di marca."

Anna, 42 anni, Novosibirsk

“Data la mia tendenza alle allergie, è molto difficile trovare la crema o la maschera giusta. "Shark Power" ha funzionato perfettamente: non ci sono irritazioni, arrossamenti o eruzioni cutanee comparse dopo un prodotto costoso e molto pubblicizzato"

Natura Siberiana. Crema viso rigenerante notturna. Oltre al retinolo, contiene estratti dell'esclusiva pianta siberiana Cladonia nevosa, acidi della frutta e altri estratti vegetali. Dona alla pelle elasticità, luminosità, freschezza, elimina le rughe, rallenta il processo di invecchiamento.

Daria, 38 anni, Murmansk

“Natura Siberica è un'ottima crema che adempie a tutti i suoi obblighi. Idrata, ripristina la pelle, ammorbidisce e dona elasticità. Le rughe sono attenuate, il colorito diventa uniforme e luminoso."

Larisa, 45 anni, Ivanovo

"La crema con retinolo di Siberika mi ha aiutato a far fronte a molti problemi, in particolare ha rimosso la pigmentazione, levigato le rughe, idratato la pelle e uniformato il tono del viso."

Perla nera “Autoringiovanimento”. Una serie popolare di creme: giorno, notte, ultra lifting. Contiene complessi vitaminici ed estratti vegetali che tonificano, idratano, ammorbidiscono perfettamente la pelle e combattono efficacemente il processo di invecchiamento a livello cellulare.

Evelina, 39 anni, Mosca

“Non sono impressionato dai risultati dell’utilizzo della crema Black Pearl. Auto-ringiovanimento." Le promesse del produttore sono notevolmente esagerate. Non esiste un tale effetto “wow”. Una crema media che corrisponde al suo prezzo basso. È impossibile dire che sia generalmente inutile. Ma dopo aver letto i consigli ti aspetti di più.”

Valentina, 45 anni, Irkutsk

“Le perle nere si sono depositate a lungo e con fermezza sulla mia toletta. Ho utilizzato tutti i prodotti suggeriti in base alla mia età. E ora non ha cambiato le sue convinzioni. Le creme con retinolo hanno soddisfatto tutte le aspettative"

Belita-Vitex crema giorno e notte. L'uso regolare garantisce il ripristino della pelle, la rigenerazione attiva dei tessuti, l'idratazione profonda e un'adeguata nutrizione dell'epidermide e del derma.

Tatyana, 40 anni, Syzran

“Se avessi trovato un rimedio del genere prima, molti problemi avrebbero potuto essere evitati del tutto, e alcuni non sarebbero stati così brillanti ed espressivi. Ma l'efficacia è evidente, o meglio, in faccia. L'ovale si restringe, le macchie dell'età scompaiono, la pelle è levigata, diventa vellutata e uniforme.

Marina, 49 anni, Omsk

“Bene, panna e panna non sono né migliori né peggiori di prodotti simili in questa categoria di prezzo. C'è un effetto, ma non è pronunciato. Deve essere usato a lungo e regolarmente.

Caviale Vitamina A con oli e complesso antiossidante. La texture leggerissima della crema permette di utilizzarla in ogni momento della giornata, anche come base per il trucco. Uniforma il tono, protegge dai radicali liberi e dalle radiazioni solari, leviga le rughe, idrata e nutre l'epidermide.

Arina, 34 anni, Tver

“Non mi aspettavo che con così pochi soldi si potesse acquistare un prodotto così degno. La crema è molto gradevole, ha un profumo delicato e discreto, viene assorbita perfettamente e adempie a tutti i suoi "obblighi". La fondazione procede senza intoppi. Non ostruisce i pori e non provoca lucentezza oleosa.

Ekaterina, 42 anni, Tomsk

“La crema è soprattutto un elogio, anche un po' migliore dei costosi analoghi francesi. Si assorbe facilmente e velocemente e non provoca irritazioni (cosa per me molto importante). La pelle dopo è morbida, delicata, vellutata e uniforme.

La vitamina A o retinolo è particolarmente utile per la pelle secca, invecchiata e problematica. Grazie alle sue forti proprietà antinfiammatorie, idratanti e ringiovanenti, questo componente viene spesso utilizzato in cosmetologia, anche nella composizione di creme, sieri e maschere. Questi ultimi, tra l'altro, sono facili da preparare da soli, utilizzando i prodotti più convenienti.

Contenuto:

Azione e benefici della vitamina A per il viso
Vitamina A per il viso, controindicazioni all'uso
Raccomandazioni per l'uso esterno della vitamina A
Ricette fatte in casa per tutti i tipi di pelle del viso con vitamina A

Azione e benefici della vitamina A per il viso

La vitamina A (chiamata anche retinolo) è un gruppo di sostanze con struttura simile (retinolo, retinale, carotenoidi, carotene, xantofilla, acido retinoico, retinolo palmitato, retinolo acetato) che svolgono una serie di importanti funzioni biologiche nel nostro organismo. Il retinolo ha due forme: è vitamina A già pronta e provitamina A (carotene), che entra nel nostro corpo e viene convertita in vitamina A.

In relazione alla pelle, la vitamina A per il viso svolge una serie di funzioni che garantiscono la salute e la luminosità generale della pelle:

accelera la circolazione sanguigna nella pelle;
elimina i processi infiammatori, inclusa l'acne;
come forte antiossidante, ha un effetto neutralizzante sui radicali liberi, prevenendo l'invecchiamento precoce della pelle;
stimola i processi di rinnovamento cellulare, fornendo un effetto ringiovanente generale;
uniforma il rilievo del viso, elimina le macchie dell'età e migliora la carnagione;
aumenta la resistenza della pelle agli influssi ambientali negativi (sole, basse temperature, ecc.);
aiuta a ripristinare e rafforzare le cellule epiteliali che compongono la pelle.
idrata, aumenta l'elasticità e rinforza la struttura della pelle.

Se una quantità sufficiente di questa sostanza entra nell'organismo, la pelle del viso appare sana, tonica e fresca; se è carente, iniziano a manifestarsi diversi problemi estetici, i principali sono rughe, acne e pelle secca. Per sbarazzartene, basta bere un complesso vitaminico con retinolo nella composizione. Tali complessi dovrebbero essere selezionati da un medico dopo una consultazione preliminare.

La vitamina A è il principale ingrediente attivo di molti prodotti antietà per la cura della pelle. Di solito tali fondi non sono economici. Per la cura domiciliare della pelle del viso, la vitamina A può essere utilizzata efficacemente come parte di maschere naturali (non utilizzata nella sua forma pura), ma si consiglia alle donne sopra i 35 anni di farlo regolarmente. Prima di questo periodo di età non è necessario un uso frequente di questa sostanza, è sufficiente 1 procedura al mese per migliorare il tono della pelle. L'effetto di una tale maschera vitaminica è complesso e immediatamente evidente. Nonostante tutto, la vitamina A è pur sempre un farmaco e va usata con molta cautela! Gli esperti consigliano di realizzare maschere al retinolo durante i periodi freddi dell'anno.

Se ci sono controindicazioni all'uso della vitamina A, i prodotti ricchi di questa sostanza (viburno, prezzemolo, spinaci, tuorli d'uovo, latticini, zucca, carote, olio di pesce, alghe) possono essere utilizzati come ingredienti per maschere fatte in casa.

Puoi acquistare la vitamina A per il viso (retinolo acetato) in qualsiasi farmacia e in diverse forme:

soluzione oleosa per somministrazione orale;
in capsule con contenuto di olio;
in fiale.

I preparati farmaceutici di retinolo sono altamente concentrati, quindi il loro uso presenta controindicazioni.

Video: magnifica vitamina A per il viso nel programma di Malysheva "Live Healthy!"

Vitamina A per il viso, controindicazioni all'uso

Danni alla pelle, ferite aperte con contenuto purulento.
Malattie della pelle.
Reazioni allergiche.

Le donne dovrebbero usare il retinolo con cautela (dopo aver consultato un medico) durante la gravidanza e l'allattamento, poiché il suo eccesso può causare disturbi nello sviluppo del feto. Un sovradosaggio di vitamina A si manifesta sotto forma di nausea, perdita di appetito, mal di testa e ingrossamento del fegato.

Raccomandazioni per l'uso esterno della vitamina A

Prima di utilizzare il retinolo, è necessario verificare la presenza di reazioni allergiche, per le quali la sostanza nella sua forma pura deve essere applicata sulla pelle del polso. Se non c'è prurito o arrossamento della pelle, le procedure vitaminiche possono essere eseguite senza paura.
Se la ricetta della maschera contiene miele, oli e altri principi attivi che necessitano di riscaldamento per aumentare le loro proprietà, allora quando è inclusa la vitamina A non è necessario farlo per evitare di ridurne le proprietà.
Prima di applicare una maschera con vitamina A sul viso, è necessario vaporizzarla (bagno di vapore) e pulire la pelle con uno scrub.
Le composizioni si applicano su tutto il viso, ad eccezione della zona del contorno occhi, seguendo le linee del massaggio.
Mantenere la maschera per 15-30 minuti, quindi risciacquare con un decotto alle erbe o acqua a temperatura ambiente e lubrificare il viso con una crema normale.
Esegui la procedura un'ora prima di andare a dormire. Il percorso benessere comprende 10-12 procedure, eseguite 1-2 volte a settimana. Dopodiché, devi fare una pausa per tre mesi.
Il retinolo si combina molto bene con le vitamine D, E e B.
Il retinolo non è raccomandato per l'uso a lungo termine; un sovradosaggio della sostanza può causare secchezza, assottigliamento della pelle e desquamazione.

Ricette fatte in casa per tutti i tipi di pelle del viso con vitamina A

Maschera antinfiammatoria con succo di aloe.

Composto.
Crema notte nutriente per il tuo tipo di pelle – 1 cucchiaino.
Soluzione oleosa di vitamina A – 10 gocce.
Succo di aloe – 5 gocce.

Applicazione.
Mescolare accuratamente gli ingredienti in una ciotola di vetro e applicare uno strato uniforme e spesso sul viso precedentemente cotto a vapore e pulito. Dopo 20 minuti, rimuovere la maschera rimanente con un dischetto di cotone.

Maschera con olio vitaminico.

Composto.
Olio d'oliva (non raffinato) – 1 cucchiaio. l.
Acetato di retinolo in fiale – 1 pz.

Applicazione.
Arricchisci l'olio con vitamine, mescola accuratamente e distribuisci su un viso pulito. Non è necessario risciacquare la maschera, dopo mezz'ora rimuovere il prodotto rimanente con un tovagliolo cosmetico.

Maschera alla cagliata e alle olive.

Composto.
Ricotta con un'alta percentuale di grassi - 1 cucchiaio. l.
Olio d'oliva – 1 cucchiaio. l.
Retinolo – 10 gocce.

Applicazione.
Unire i componenti in una massa omogenea e applicare sul viso pulito. Dopo 30 minuti, sciacquare la maschera con acqua a temperatura ambiente e applicare la crema da notte abituale.

Maschera con aloe e farina d'avena.

Composto.
Succo di aloe – 1 cucchiaio. l.
Farina d'avena tritata – ½ cucchiaino.
Vitamina A in olio – 5 gocce.

Applicazione.
Mescolare la farina d'avena con il succo di aloe e lasciare agire per 2 minuti. Aggiungere retinolo acetato alla massa preparata e applicare sul viso, evitando la zona del contorno occhi. Dopo 20 minuti, lavare con acqua tiepida e lubrificare la pelle con una crema adatta al proprio tipo di pelle.

Maschera al latte nutriente.

Composto.
Panna acida grassa – 1 cucchiaino.
Ricotta ad alto contenuto di grassi - 1 cucchiaino.
Retinolo in fiale – 1 pz.

Applicazione.
Macinare accuratamente i componenti del latte fino a ottenere un composto omogeneo, quindi aggiungere la vitamina A. Distribuire il composto sul viso e lasciare agire per 15 minuti. Risciacqua la maschera con acqua tiepida, quindi applica un prodotto nutriente adatto al tuo tipo di pelle.

Maschera rigenerante all'olio di miele.

Composto.
Olio di mandorle dolci – 1 cucchiaino.
Olio di bardana – 1 cucchiaino.
Miele liquido – 1 cucchiaino.
Soluzione di vitamina A in olio – ½ cucchiaino.

Applicazione.
Aggiungere il retinolo alla miscela di oli e massaggiare sulla pelle. Lasciare agire per mezz'ora, eliminare eventuali residui di prodotto dalla pelle tamponando con carta assorbente.

Tonico vitaminico per l'acne.

Composto.
Fiori di camomilla – 1 cucchiaio. l.
Acqua bollente fredda – 200 ml.
Vitamina A in fiale – 1 pz.

Applicazione.
Preparare un infuso di camomilla versando acqua bollente sulla materia prima e lasciandola raffreddare. Includere la vitamina nell'infusione filtrata finita e versarla in una bottiglia di tonico o lozione vuota e pulita. Pulisci la pelle con il prodotto due volte al giorno dopo il lavaggio.

Per mantenere la pelle sana e l'organismo nel suo complesso, la vitamina A deve essere fornita all'organismo in quantità sufficienti attraverso il cibo. La vitamina A pura si trova nei prodotti di origine animale (carne, fegato di merluzzo e uova), sotto forma di provitamina A o carotene si trova nei prodotti di origine vegetale (olivello spinoso, carote, albicocche, pomodori e altri ortaggi e frutti di origine animale). colore rosso, arancione e giallo). Includi ogni giorno nella tua dieta cibi ricchi di questa sostanza, ma non dimenticare la moderazione, perché un eccesso di vitamina è altrettanto dannoso della sua carenza.

Tutti abbiamo sentito parlare fin da bambini degli inimmaginabili benefici della vitamina A; fa bene anche alla pelle e viene spesso utilizzata nelle preparazioni cosmetiche e in generale è come una mela ringiovanente. Proviamo a capire cos'è il retinolo e come può essere utilizzato sulla pelle e quando è indesiderabile.

La vitamina A, o retinolo, è uno dei nutrienti più ampiamente riconosciuti per la salute della pelle. I retinoidi sintetici sono stati utilizzati come trattamenti efficaci per casi gravi di acne e psoriasi sin dagli anni ’80, dimostrando quanto la vitamina A possa essere benefica nel trattamento della pelle problematica.

Carenza di vitamina A

La mancanza di vitamina A fa sì che la pelle diventi cheratinizzata e squamosa: questo è il primo segnale di allarme. In questi casi è urgente normalizzare la dieta includendo alimenti contenenti molta vitamina A.

Vitamina A per la pelle del viso

La vitamina A influisce davvero sulla fisiologia della pelle, favorisce la divisione cellulare, sopprime la formazione di ormoni androgeni e regola il funzionamento delle ghiandole sebacee. Pertanto, questa vitamina svolge uno dei primi ruoli nel prevenire la formazione dei comedoni che causano l'acne.

Mantiene l'umidità nella pelle, prevenendo che si secchi eccessivamente, si irruvidisca e si screpoli.
Migliora la circolazione sanguigna.
Previene il fotoinvecchiamento (riduce gli effetti distruttivi dei raggi UV).
Come antiossidante, combatte i radicali liberi, prevenendo l’invecchiamento.
Promuove la rigenerazione cellulare e quindi il ringiovanimento della pelle (rallenta la degradazione del collagene).

Per il trattamento delle malattie della pelle (tra cui acne, eczema, psoriasi, herpes, ferite, ustioni, scottature solari e ittiosi), da molti anni gli esperti prescrivono l'uso esterno di retinoidi sintetici.

ATTENZIONE! Ma spesso vitamina A sintetica può causare reazioni allergiche, quindi i cosmetologi sono sempre più propensi a utilizzare cosmetici con analoghi naturali di questa vitamina, piuttosto che le sue versioni sintetiche.

L'uso del retinolo in cosmetologia

Molte etichette di prodotti per la cura della pelle affermano di contenere "retinolo puro" , sebbene la maggior parte non contenga abbastanza retinolo per produrre l'effetto desiderato. Un gran numero di consumatori ha l’impressione che il retinolo, in qualsiasi forma, sia il modo migliore per ridurre i segni dell’invecchiamento, anche se questo non è sempre vero.

Per ridurre efficacemente le rughe, il prodotto deve contenere alta percentuale di retinolo . Poiché la maggior parte delle creme non elenca la percentuale di retinolo contenuta nel prodotto, è difficile determinare quali prodotti siano efficaci e quali siano inutili.

In effetti, non vi è alcuna differenza nei prodotti tra il “retinolo puro” e il retinolo.

TRUCCHI DI MARKETING! La parola “pulito” è stata aggiunta dagli esperti di marketing per attirare i consumatori. L'unico prodotto che può veramente contenere retinolo puro è un prodotto che contiene solo retinolo e nessun altro ingrediente. Pertanto, è importante leggere l'elenco degli ingredienti quando si sceglie una crema di qualsiasi tipo.

RETINOIDI

Molti prodotti contengono anche derivati della vitamina A - retinoidi . Di norma, i retinoidi sono molto più forti dei retinoli, ma più aggressivi.

Qualsiasi prodotto che contenga grandi quantità di ingredienti diversi dal retinolo, come la caffeina, non produrrà gli effetti desiderati.

Sulla base di quanto sopra, diventa chiaro che non tutte le creme contenenti vitamina A funzioneranno effettivamente. La composizione delle creme è una questione delicata, ma, ovviamente, ognuno sceglie quella più adatta a lui.

USANDO IL RETINOLO A CASA!

Molte donne hanno scelto un'opzione semplice: aggiungere il retinolo (acetato o palminato) alla crema normale (con una quantità minima di ingredienti, più è naturale, meglio è!). Ma, ancora una volta, nessuno sa come il retinolo interagirà con gli altri componenti, quindi è una sorta di “roulette russa”.

Pertanto, molti sono propensi a farlo esclusivamente rimedi naturali – ad esempio, una miscela di olio d’oliva con succo di carota o spinaci (fonti di betacarotene).

Unguento retinoico per l'acne

Non molte persone hanno familiarità con uno strumento come unguento retinoico – si vende in farmacia, costa poco e contiene forma di vitamina A, con una maggiore attività biologica e l'isotretinoina è il principale ingrediente attivo.

Promuove la divisione cellulare e riduce la quantità di sebo. Inizialmente questo unguento veniva utilizzato specificatamente per il trattamento dell'acne e di altri gravi problemi cutanei: rosacea, dermatite orale, acne papulo-putulosa, acne cistica nodulare, seborrea).

ATTENZIONE! Poiché l'unguento contiene ingredienti piuttosto aggressivi, può essere utilizzato solo come prescritto dal medico!e strettamente per scopi medicinali, descriveremo di seguito le regole di utilizzo.

Unguento retinoico per le rughe

Durante il trattamento della pelle problematica, gli esperti hanno notato che l'unguento retinoico ha anche un effetto ringiovanente - leviga perfettamente le rughe (o ne impedisce il verificarsi).

Le recensioni sull'unguento alla retina sono contrastanti: alcuni dicono che l'unguento secca terribilmente la pelle, altri dicono che può essere facilmente usato come crema, restringe le rughe e idrata normalmente.

L'unguento ha effetti così diversi perché Il retinolo non è per tutti!.

MISURE PRECAUZIONALI:

La vitamina A rende la pelle troppo sensibile ai raggi UV (nonostante combatta il fotoinvecchiamento), quindi si consiglia di utilizzare solo creme con retinolo nelle stagioni non soleggiate, e questo unguento retinoico solo la sera.
Unguento non può essere utilizzato costantemente, poiché si tratta di un farmaco piuttosto aggressivo (corso massimo 3 settimane).
Non applicare unguento pelle palpebrale sensibile.
Prima di applicarlo sul viso, prova l'unguento sul polso se non ne avverti alcuno reazione allergica – quindi inizia a usarlo.
Non utilizzare l'unguento insieme ad altri farmaci, contenente retinolo (dentro o fuori), antibiotici tetraciclinici e contraccettivi ormonali (l'isotretinoina riduce l'effetto del progesterone).

Unguento alla vitamina A per il viso (Italiano)

Unguento alla vitamina A per il viso