Thuốc mỡ vitamin A cho mặt (Tiếng Việt)

Để mua được loại kem retinol “đúng chuẩn” dành cho da mặt ở hiệu thuốc, bạn cần hiểu rõ bản chất của chất có tên bí ẩn này. Xét cho cùng, về bản chất, đây là loại vitamin A quen thuộc, được gọi đúng là vitamin của tuổi trẻ. Nhưng nó có thực sự tầm thường như vậy không?

Vitamin A cần thiết cho toàn bộ cơ thể để đảm bảo hoạt động bình thường. Nó đảm bảo sức khỏe của xương, da, tóc và móng tay của chúng ta. Nếu không có đủ lượng retinol, các cơ quan thị giác và hệ thống miễn dịch sẽ không thể hoạt động đầy đủ.

Nó có tác động tích cực đến quá trình trao đổi chất và tái tạo, kích thích sản xuất các chất chịu trách nhiệm cho sự tươi trẻ và vẻ đẹp của toàn cơ thể, chống nhiễm trùng, giảm viêm và kích ứng, đồng thời tích cực chống lại các vấn đề về da liễu.

Hiệu quả của retinol đối với làn da của chúng ta

Dựa trên các chức năng này của vitamin, chúng tôi nêu bật chính xác những tác dụng mà nó có trên lớp biểu bì và hạ bì:

retinol cho da mặt – chất kích thích phục hồi và tái tạo ở cấp độ tế bào. Nó chống lại tình trạng tăng sắc tố, cải thiện màu sắc, thúc đẩy quá trình tiêu sẹo và vết thâm sau mụn;
tích cực giữ ẩm và duy trì sự cân bằng chất lỏng trong lớp biểu bì;
ngăn ngừa quá trình viêm, điều chỉnh hoạt động của các tuyến da;
kích thích sản sinh các hợp chất protein collagen và Elastin của chính nó, làm tăng độ săn chắc của da;
thúc đẩy sự đổi mới nhanh chóng của lớp tế bào biểu bì trên;
có tác dụng có lợi đối với quá trình tuần hoàn máu, củng cố thành mao mạch, từ đó cải thiện quá trình trao đổi oxy, cung cấp chất dinh dưỡng, các vitamin, nguyên tố vĩ mô và vi lượng khác;
có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, thúc đẩy việc loại bỏ các gốc tự do và bảo vệ chống lại tác động tiêu cực của các yếu tố môi trường.

Tuy nhiên, hiệu quả của retinol cũng có nhược điểm. Có một thứ gọi là “khả năng gây kích ứng”, liên quan trực tiếp đến nồng độ của chất đó trong kem. Nồng độ càng cao thì tác dụng càng lớn nhưng nguy cơ phát triển các tác dụng phụ càng lớn. Hoặc họ có thể như thế này:

đỏ da, cảm giác nóng rát;
ngứa và sưng tấy ở những vùng bôi sản phẩm;
khô và bong tróc;
bệnh da liễu khác nhau;
nhạy cảm quá mức với bức xạ mặt trời;
sự xuất hiện của sắc tố.

Một sản phẩm có nồng độ retinol nằm trong khoảng từ 1 đến 2% được coi là “hoạt động” hiệu quả. Nhưng ở đây cũng có một sắc thái - tùy thuộc vào dạng chất được trình bày trong chế phẩm. Ngay cả liều này cũng có thể gây ra tác dụng phụ.

Do đó, chúng tôi tính đến các chống chỉ định đối với việc sử dụng tất cả các sản phẩm có chứa retinol, không có ngoại lệ:

xu hướng dị ứng;
thai kỳ;
bệnh lý của hệ thống máu;
quá trình viêm và sỏi mật;
bệnh tuyến tụy;
vi phạm tính toàn vẹn của da tại nơi sử dụng sản phẩm;
đồng thời với việc sử dụng một số loại thuốc nhất định (hãy nhớ thông báo cho bác sĩ da liễu về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng);
tuổi lên đến 12 năm.

Những người có làn da nhạy cảm nên đặc biệt cẩn thận khi bắt đầu sử dụng các loại kem có chứa retinol. Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng sản phẩm, tốt hơn hết bạn nên tiến hành kiểm tra khả năng chịu đựng để bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả không mong muốn.

Chú ý! Nếu phát hiện những dấu hiệu khó chịu nhỏ nhất, bạn nên ngừng sử dụng kem ngay lập tức và liên hệ với chuyên gia đã giới thiệu cho bạn. Có lẽ nồng độ cao đã được chọn. Và một điều nữa - bạn cần bắt đầu sử dụng kem thật cẩn thận, thoa một lượng nhỏ sản phẩm, cho cơ thể làm quen với chất mới.

Các dạng vitamin A

Tốt nhất bạn nên mua kem dưỡng da mặt có chứa retinoid ở hiệu thuốc và sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Ngoài việc mang lại tác dụng chống lão hóa, những loại mỹ phẩm như vậy còn được thiết kế để giải quyết các vấn đề quan trọng về da liễu hoặc thẩm mỹ - nghĩa là chúng là một loại thuốc.

Ngoài ra, retinol trong kem dưỡng da mặt có thể có nhiều tên. Hay nói đúng hơn là các loại chất khác nhau về hoạt tính, hiệu quả và tác dụng.

Retinol thực sự là dạng vitamin A được sử dụng phổ biến nhất, được tìm thấy trong mỹ phẩm không dùng để điều trị. Nó có xu hướng tích tụ trong lớp biểu bì và do đó, sử dụng loại kem chống nhăn retinoic này càng lâu thì hiệu quả càng cao. Khả năng gây kích ứng của chất này thấp hơn nhiều lần so với các dẫn xuất của nó. Điều quan trọng cần cân nhắc nếu bạn sử dụng sản phẩm trong thời gian dài, bất kể mùa nào.
Retinyl palmitate là dạng vitamin A ổn định nhất nhưng cũng kém hoạt động nhất. Để giải phóng retinol tinh khiết giúp chống lại các vấn đề về da một cách hiệu quả, cơ thể chúng ta sẽ phải sử dụng nhiều cơ chế. Vì vậy, chất này được sử dụng cho mục đích phòng ngừa hơn là mục đích chữa bệnh.
Retinyl acetate là đại diện của dòng retinol thiết yếu. Trong các loại kem, nó có hoạt tính thấp và hoạt động như một chất chống oxy hóa.
Axit retinoic hiếm khi được tìm thấy trong mỹ phẩm và thường có trong thuốc. Nó có khả năng gây kích ứng cao nhưng chống lại nếp nhăn hiệu quả. Hình thức này được cơ thể chúng ta sử dụng ở cấp độ tế bào.
Isotretinoin là một chất tổng hợp, thậm chí còn hoạt động mạnh hơn vì nó xâm nhập ngay vào nhân tế bào. Nó hoạt động ngay lập tức, nhưng khả năng tác dụng phụ là rất cao. Nó có tác dụng gây quái thai - làm gián đoạn sự phát triển của phôi. Nó chống chỉ định nghiêm ngặt đối với phụ nữ mang thai.

Kem dược phẩm có chứa retinol vừa có tác dụng thẩm mỹ vừa có tác dụng chữa bệnh. Chúng phải được sử dụng theo đúng chỉ dẫn, chỉ có thể được xác định bởi bác sĩ chuyên khoa.

Cách chọn loại kem phù hợp - tỷ lệ hàm lượng và sức mạnh tổng hợp với các sản phẩm khác

Khi nghiên cứu thành phần trong kem có retinol, trước hết bạn cần chú ý đến dạng chất và nồng độ của sản phẩm. Có thể chấp nhận sử dụng bất kỳ dạng vitamin A nào ở nồng độ 1-2%. Tỷ lệ cao hơn có nhiều tác dụng phụ.

Sự thật thú vị. Khi tính toán liều lượng hiệu quả, nguyên tắc 1/10 được sử dụng. Nghĩa là, 1% retinol có hiệu quả tương đương với 0,1% axit retinoic. Và nếu nói về sự chuyển hóa tự nhiên của các chất ít hoạt động hơn thì trong cơ thể chúng đều được chuyển hóa thành axit retinoic.

Nhiều phụ nữ làm mặt nạ vitamin A tại nhà, nơi retinol được sử dụng cùng với các thành phần bổ sung hoặc họ mua các sản phẩm dược phẩm cân bằng và chứa nồng độ hoạt chất an toàn.

Kem retinol thường chứa các thành phần sau:

vitamin E, khi kết hợp với “người anh em” của nó, có tác dụng chống lão hóa lớp biểu bì;
vitamin C làm chậm quá trình chuyển đổi retinol và đóng vai trò như một chất chống viêm;
panthenol cải thiện quá trình tái tạo mô, thúc đẩy quá trình lành vết thương vi mô trên bề mặt da;
axit hyaluronic, nước nóng - để hydrat hóa sâu và duy trì sự cân bằng chất lỏng lành mạnh;
dầu thực vật và chiết xuất nuôi dưỡng làn da. Retinol tăng cường hoạt động của chúng;
collagen biển - để cung cấp “vật liệu xây dựng” được sử dụng trong quá trình tổng hợp các hợp chất protein;
axit glycolic tăng cường tác dụng chống lão hóa;
axit trái cây giúp làm sạch lớp biểu bì của tế bào chết, cho phép các hoạt chất thâm nhập sâu hơn vào lớp biểu bì và hạ bì.

Biết về tất cả những cạm bẫy của các sản phẩm mỹ phẩm có chứa retinol, thật dễ dàng để kết luận - chúng tôi mua những sản phẩm chất lượng cao, đã được kiểm chứng và chỉ sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu. Đây chính xác là trường hợp khi việc chăm sóc quá mức có thể biến thành một thảm họa thực sự.

Việc sử dụng kem retinoic đôi khi được đưa vào trong việc chăm sóc da nhờn và da mất nước. Tại sao? Bởi vì chính chúng cho phép bạn tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt, đồng thời cải thiện tình trạng giảm nhẹ không đồng đều vốn có của loại dầu.

Video hữu ích về kem retinoic:

Danh sách các loại kem tốt nhất có thể tìm thấy ở hiệu thuốc

Vì vậy, bạn đến hiệu thuốc và đứng trước sự lựa chọn - mua gì? Hơn nữa, trên kệ còn có rất nhiều loại kem retinol của các nhà sản xuất khác nhau.

Hãy làm điều đúng đắn - các đánh giá về kem bôi mặt có retinol sẽ giúp bạn quyết định (nhưng điều này nằm ngoài lời khuyên của chuyên gia). Chúng tôi trình bày đánh giá về các sản phẩm dựa trên ý kiến của những khách hàng đã dùng thử sản phẩm đó cho chính họ và người thân của họ.

Các loại kem retinol tốt nhất từ nhà sản xuất nước ngoài

"Nâng Activ Retinol" từ Vichy. Thương hiệu nổi tiếng không đứng ngoài việc tung ra các chế phẩm dược phẩm có retinol. Kem đã được chứng minh là một phương thuốc hiệu quả với ít tác dụng phụ nhất. Nó cũng chứa nước nhiệt và axit hyaluronic. Nó đối phó hoàn hảo với làn da khô, loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn nhỏ và làm giảm đáng kể những nếp nhăn rõ rệt hơn.

Albina, 35 tuổi, Mátxcơva

“Hoặc là tôi có xu hướng hình thành nếp nhăn, hoặc lối sống và nhịp sống hối hả của nó đã ảnh hưởng đến ngoại hình của tôi, nhưng tôi bắt đầu nhận thấy những thay đổi rất mạnh mẽ liên quan đến tuổi tác với các nếp nhăn rõ rệt, sắc tố trên xương gò má, khô và bong tróc da trên khuôn mặt, đặc biệt là ở khu vực tam giác mũi .

Chuyên gia thẩm mỹ khuyên tôi nên sử dụng kem có retinol nhưng chỉ mua ở hiệu thuốc. Anh ấy nói rằng nó sẽ hiệu quả và tốt hơn một sản phẩm từ cửa hàng mỹ phẩm. Kem Vichy gây tò mò cho tôi vì tôi đã nghe về thương hiệu này từ bạn bè.

Tôi đã sử dụng nó được khoảng một tháng và kết quả thấy rõ - da được dưỡng ẩm, các nếp nhăn mờ đi, các đốm trên má không còn sáng nữa. Và những cái nhỏ hơn đã hoàn toàn biến mất."

Valentina, 47 tuổi, Tver

“Tôi sẽ không đi sâu vào chi tiết về những vấn đề về da mà phụ nữ ở độ tuổi của tôi gặp phải. Và tôi muốn trông ấn tượng như tôi đã làm cách đây 10 năm. Thành thật mà nói - tôi không đến gặp bác sĩ thẩm mỹ hay bác sĩ da liễu. Tôi biết về tất cả các tính năng của tôi. Vì vậy, trước khi mua kem, tôi chỉ lấy một giọt Lift Active của Vichy từ một người bạn và làm xét nghiệm dị ứng. Hóa ra, tôi có thể sử dụng nó, mặc dù tôi có tật là quá nhạy cảm với bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Tôi có thể nói gì với bạn – kết quả có thể nhìn thấy và tốt. Nhưng ngay cả một loại kem tuyệt vời như vậy cũng không thể ngăn cản thời gian như lời hứa của nhà sản xuất ”.

"Redermic R" La Roche-Posay - loại kem có kết cấu rất nhẹ và thực tế không gây kích ứng, vì retinol trong nó được trình bày ở dạng có khả năng gây kích ứng thấp. Tuy nhiên, nó có hiệu quả khi sử dụng lâu dài và có thể sử dụng quanh năm. Chỉ vào mùa nắng nóng bạn mới nên sử dụng thêm sản phẩm có khả năng lọc tia UV.

Lyudmila, 42 tuổi, Perm

“Kem thực sự rất nhẹ, mềm và dễ chịu. Hấp thụ rất nhanh, làm mềm da, giữ ẩm và săn chắc. Điều duy nhất là tôi mong đợi một hiệu ứng nhanh hơn.

Nhưng nếu bạn cần kéo dài chứ không phải có kết quả ngay lập tức thì bạn không thể tìm được phương pháp chữa trị nào tốt hơn. Ít nhất tôi sẽ không tìm kiếm bất cứ điều gì khác."

Oksana, 39 tuổi, Samara

“Tôi không hài lòng lắm với loại kem này nhưng tôi mong đợi kết quả sẽ rõ rệt hơn và nhanh hơn. Nhưng nếu sử dụng lâu dài và thường xuyên thì chắc chắn sẽ tốt. Hiện tại, tôi bôi trơn mặt vào buổi tối để tránh xuất hiện vết nám (chuyên gia thẩm mỹ đã nói với tôi về điều này). Và bây giờ tôi đang nghĩ - có lẽ nó đáng giá hai lần một ngày và bổ sung thêm một bộ lọc khác, khi đó nó sẽ nhanh hơn và hiệu quả hơn?!

“Kinetinol” Mart >Irina, 32 tuổi, Phẫu thuật

“Các vĩ độ phía Bắc không thuận lợi cho việc nở hoa do nhiệt độ thay đổi liên tục. Vì vậy, tôi phải chịu đựng những ảnh hưởng này - sau khi sinh con, da của tôi trở nên rất khô và bong tróc. Nó thậm chí còn bị nứt khi trời lạnh. Những đốm sắc tố xuất hiện khiến tôi khó chịu vô cùng.

Một chuyến đi đến gặp chuyên gia thẩm mỹ khác kết thúc bằng việc tôi đến hiệu thuốc và mua cho mình một loại kem có chứa retinol. Tôi đã sử dụng nó được ba tháng và tôi rất vui - tình trạng khô da bắt đầu ít hơn, các đốm đã biến mất, mặt tôi sáng lên và mịn màng hơn.”

Victoria, 28 tuổi, St. Petersburg

“Việc sinh con khó khăn, sử dụng hormone và các vấn đề nảy sinh không ảnh hưởng tốt nhất đến ngoại hình của tôi. Các đốm xuất hiện trên mặt và chúng bắt đầu tiến triển. Sau đó mụn xuất hiện. Bác sĩ khuyên dùng một loại kem có retinol. Kinetinol Martiderm tỏ ra rất hiệu quả. Anh ấy vẫn thực sự giúp tôi giải quyết những khuyết điểm đang dần biến mất.”

Obagi là dòng sản phẩm chứa retinol của nhà sản xuất Mỹ. Nó chỉ được sử dụng để điều trị các vấn đề về da liễu và độc quyền tại các phòng khám chuyên nghiệp.

Olga, 38 tuổi, Ryazan

“Tôi gặp vấn đề rất nghiêm trọng với khuôn mặt của mình - mụn không chỉ để lại sẹo mà còn để lại toàn bộ “mương nước”. Sắc tố, mụn trứng cá, bệnh vẩy nến bắt đầu. Tôi buộc phải đến Moscow để tư vấn với bác sĩ da liễu. Một người bạn đưa tôi đến một phòng khám chuyên khoa, nơi tôi được hướng dẫn một vài buổi làm sạch và đắp mặt nạ bằng thuốc của Mỹ.

Họ đưa kem về nhà cho tôi và hướng dẫn tôi cách sử dụng. Tôi đã trở lại hình dạng cũ của mình!”

Elena, 34 tuổi, Murmansk

“Các cô gái, những sản phẩm này chỉ dành cho các chuyên gia. Bạn có thể mua chúng ở hiệu thuốc, nhưng có cần thiết không?! Nồng độ rất cao của retinol ở các dạng khác nhau. Sami, bạn khó có thể đáp ứng được việc sử dụng chúng trong giới hạn hợp lý. Thuốc có hiệu quả, tôi sẽ không tranh cãi. Nhưng chỉ trong tay bác sĩ"

Danh sách các loại kem bôi mặt có retinol từ các nhà sản xuất nước ngoài có thể được tiếp tục không phải với các sản phẩm dược phẩm mà là các sản phẩm mỹ phẩm thuần túy. L'Oreal, Garnier, Oley không đứng ngoài việc sản xuất các loại kem có vitamin A. Đây là những sản phẩm rẻ tiền nhưng hiệu quả được đồng bào chúng ta yêu thích.

Natalya, 33 tuổi, Ramenskoye

“Tôi đã sử dụng kem Garnier với retinol được một thời gian. Có vấn đề về da khô, nám, chảy xệ. Nếu bạn sử dụng thường xuyên, dùng các sản phẩm ngày và đêm, ngoài tẩy da chết và tẩy tế bào chết thì sẽ có kết quả, tin tôi đi ”.

Tamara, 42 tuổi, Samara

“Kem Oley là món tôi thích nhất. Tôi đã sử dụng nó trong một thời gian dài và khi đến lúc phải thực hiện các biện pháp triệt để hơn để chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác, tôi đã không ngần ngại mua một sản phẩm có chứa retinol từ thương hiệu này. Tôi giới thiệu nó cho mọi người – loại kem này đơn giản là một phép màu.”

Kem có retinol sản xuất tại Nga

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sự chú ý sang loại kem dưỡng da mặt có chứa retinol do Nga sản xuất. Danh sách cũng sẽ khá dài và tất cả các sản phẩm đều có chất lượng vượt trội.

"Sức mạnh cá mập" Trình bày toàn bộ dòng sản phẩm có vitamin A: kem ngày và đêm, mặt nạ. Chiết xuất thực vật và dầu, phức hợp vitamin được sử dụng làm thành phần bổ sung. Da có được màu sắc đồng đều, độ đàn hồi, các nếp nhăn được làm mờ và độ săn chắc được cải thiện.

Valeria, 35 tuổi, Mátxcơva

“Tôi là người yêu thích các sản phẩm nội địa, trong đó có mỹ phẩm. Kem có chứa retinol cá mập là sự thay thế xứng đáng cho các sản phẩm có thương hiệu."

Anna, 42 tuổi, Novosibirsk

“Với xu hướng dị ứng của tôi, rất khó để tìm được loại kem hoặc mặt nạ phù hợp. "Shark Power" hoạt động hoàn hảo - không có hiện tượng kích ứng, mẩn đỏ hay phát ban nào xuất hiện sau một sản phẩm đắt tiền và được quảng cáo nhiều"

Thiên nhiên Siberia. Kem dưỡng da mặt trẻ hóa ban đêm. Ngoài retinol, nó còn chứa chiết xuất từ cây tuyết Cladonia độc đáo ở Siberia, axit trái cây và các chiết xuất thực vật khác. Mang lại cho làn da độ đàn hồi, rạng rỡ, tươi trẻ, xóa mờ nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa.

Daria, 38 tuổi, Murmansk

“Natura Siberica là một loại kem rất tốt đáp ứng mọi nghĩa vụ của nó. Nó giữ ẩm, phục hồi làn da, làm mềm và mang lại độ đàn hồi. Các nếp nhăn được làm mờ đi, màu sắc trở nên đồng đều và rạng rỡ hơn”.

Larisa, 45 tuổi, Ivanovo

“Kem chứa retinol từ Siberika đã giúp tôi giải quyết nhiều vấn đề - đặc biệt, nó loại bỏ sắc tố, làm mờ nếp nhăn, giữ ẩm cho da và làm đều màu da mặt.”

Ngọc trai đen “Tự trẻ hóa”. Một loạt các loại kem phổ biến - ngày, đêm, siêu nâng cơ. Nó chứa các phức hợp vitamin và chiết xuất thực vật có tác dụng làm đều màu, dưỡng ẩm, làm mềm da một cách hoàn hảo và chống lại quá trình lão hóa hiệu quả ở cấp độ tế bào.

Evelina, 39 tuổi, Mátxcơva

“Tôi không ấn tượng với kết quả sử dụng kem Ngọc Trai Đen. Tự trẻ hóa." Những lời hứa của nhà sản xuất được phóng đại rất nhiều. Không có hiệu ứng “wow” như vậy. Một loại kem trung bình phù hợp với mức giá thấp của nó. Không thể nói rằng nó nói chung là vô dụng. Nhưng sau khi đọc những lời khuyên bạn sẽ mong đợi nhiều hơn thế.”

Valentina, 45 tuổi, Irkutsk

“Những viên ngọc trai đen đã nằm trên bàn trang điểm của tôi từ rất lâu và chắc chắn. Tôi đã sử dụng tất cả các sản phẩm được đề xuất theo độ tuổi của tôi. Và bây giờ cô ấy vẫn không thay đổi niềm tin của mình. Kem có retinol đáp ứng mọi mong đợi"

Kem dưỡng ngày và đêm Belita-Vitex. Sử dụng thường xuyên đảm bảo sự phục hồi của da, tái tạo mô tích cực, hydrat hóa sâu và dinh dưỡng đầy đủ cho lớp biểu bì và hạ bì.

Tatyana, 40 tuổi, Syzran

“Nếu tôi tìm ra phương pháp khắc phục như vậy sớm hơn, thì nhiều vấn đề có thể đã tránh được hoàn toàn, và một số vấn đề đã không còn sáng sủa và biểu cảm như vậy. Nhưng hiệu quả là rõ ràng, hay nói đúng hơn là trên khuôn mặt. Hình bầu dục được se khít lại, các đốm đồi mồi biến mất, làn da trở nên mịn màng, mịn màng và đều màu ”.

Marina, 49 tuổi, Omsk

“Chà, kem và kem không tốt hơn hay kém hơn các sản phẩm tương tự ở mức giá này. Có một hiệu ứng, nhưng nó không được phát âm. Nó cần được sử dụng lâu dài và thường xuyên.”

Caviale Vitamin A với dầu và phức hợp chống oxy hóa. Kết cấu rất nhẹ của kem cho phép bạn sử dụng nó bất cứ lúc nào trong ngày, kể cả làm lớp nền trang điểm. Làm đều màu da, bảo vệ chống lại các gốc tự do và bức xạ mặt trời, làm mờ nếp nhăn, giữ ẩm và nuôi dưỡng lớp biểu bì.

Arina, 34 tuổi, Tver

“Tôi không ngờ rằng với số tiền ít ỏi như vậy bạn có thể mua được một sản phẩm xứng đáng như vậy. Kem rất dễ chịu, có mùi nhẹ nhàng và không gây khó chịu, được hấp thụ hoàn hảo và hoàn thành mọi “nghĩa vụ” của nó. Nền tảng diễn ra suôn sẻ trên đó. Nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây bóng nhờn.”

Ekaterina, 42 tuổi, Tomsk

“Trên hết, loại kem này được khen ngợi - thậm chí còn tốt hơn một chút so với các loại kem tương tự đắt tiền của Pháp. Nó được hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng và không gây kích ứng (điều này rất quan trọng đối với tôi). Da sau đó mềm mại, tinh tế, mịn màng và đều màu ”.

Vitamin A hoặc retinol đặc biệt hữu ích cho làn da khô, lão hóa và có vấn đề. Do đặc tính chống viêm, dưỡng ẩm và trẻ hóa mạnh mẽ nên thành phần này thường được sử dụng trong ngành thẩm mỹ, kể cả trong thành phần của kem, serum và mặt nạ. Nhân tiện, sau này bạn có thể dễ dàng tự chuẩn bị bằng cách sử dụng các sản phẩm giá cả phải chăng nhất.

Nội dung:

Tác dụng và lợi ích của vitamin A đối với da mặt
Vitamin A cho mặt, chống chỉ định sử dụng
Khuyến cáo sử dụng vitamin A bên ngoài
Công thức tự làm cho mọi loại da mặt với vitamin A

Tác dụng và lợi ích của vitamin A đối với da mặt

Vitamin A (còn gọi là retinol) là một nhóm các chất có cấu trúc tương tự (retinol, retinal, carotenoids, carotene, xanthophyll, retinoic acid, retinol palmitate, retinol acetate) thực hiện một số chức năng sinh học quan trọng trong cơ thể chúng ta. Retinol có hai dạng: đó là vitamin A làm sẵn và tiền vitamin A (carotene), đi vào cơ thể chúng ta và chuyển hóa thành vitamin A.

Liên quan đến làn da, vitamin A dành cho da mặt thực hiện một số chức năng đảm bảo sức khỏe và sự rạng rỡ của làn da tổng thể:

tăng tốc lưu thông máu trên da;
loại bỏ các quá trình viêm, bao gồm cả mụn trứng cá;
là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da sớm;
kích thích quá trình đổi mới tế bào, mang lại hiệu quả trẻ hóa tổng thể;
làm đều màu khuôn mặt, loại bỏ các đốm đồi mồi và cải thiện làn da;
tăng sức đề kháng của da trước các tác động tiêu cực của môi trường (ánh nắng mặt trời, nhiệt độ thấp, v.v.);
giúp phục hồi và củng cố các tế bào biểu mô tạo nên làn da.
giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và củng cố cấu trúc da.

Nếu một lượng vừa đủ chất này vào cơ thể, da mặt trông khỏe mạnh, săn chắc và tươi tắn; nếu thiếu, nhiều vấn đề về thẩm mỹ bắt đầu nảy sinh, trong đó chủ yếu là nếp nhăn, mụn trứng cá và khô da. Để loại bỏ chúng, chỉ cần uống phức hợp vitamin có retinol trong chế phẩm. Những phức hợp như vậy nên được bác sĩ lựa chọn sau khi tư vấn sơ bộ.

Vitamin A là thành phần hoạt chất chính trong nhiều sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa. Thông thường những khoản tiền như vậy không hề rẻ. Để chăm sóc da mặt tại nhà, vitamin A có thể được sử dụng hiệu quả như một phần của mặt nạ tự nhiên (không dùng ở dạng nguyên chất), nhưng phụ nữ trên 35 tuổi nên thực hiện việc này thường xuyên. Trước độ tuổi này, không cần sử dụng thường xuyên chất này, 1 liệu trình mỗi tháng là đủ để cải thiện tông màu da. Tác dụng của mặt nạ vitamin như vậy rất phức tạp và có thể nhận thấy ngay lập tức. Bất chấp mọi thứ, vitamin A vẫn là một loại dược phẩm và nên hết sức thận trọng khi sử dụng! Các chuyên gia khuyên bạn nên làm mặt nạ bằng retinol trong thời kỳ lạnh giá trong năm.

Nếu có chống chỉ định sử dụng vitamin A, có thể sử dụng các sản phẩm giàu chất này (cây kim ngân hoa, rau mùi tây, rau bina, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa, bí ngô, cà rốt, dầu cá, tảo) làm nguyên liệu cho mặt nạ tự chế.

Bạn có thể mua vitamin A cho mặt (retinol acetate) ở bất kỳ hiệu thuốc nào và dưới nhiều hình thức:

dung dịch dầu để uống;
trong viên nang có hàm lượng dầu;
trong ống tiêm.

Các chế phẩm retinol dược phẩm có nồng độ cao nên việc sử dụng chúng có chống chỉ định.

Video: Vitamin A tuyệt vời cho da mặt trong chương trình “Sống khỏe mạnh!” của Malysheva

Vitamin A cho mặt, chống chỉ định sử dụng

Tổn thương da, vết thương hở có mủ.
Bệnh ngoài da.
Phản ứng dị ứng.

Phụ nữ nên thận trọng khi sử dụng retinol (sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ) trong thời kỳ mang thai và cho con bú, vì lượng dư thừa có thể gây rối loạn sự phát triển của thai nhi. Quá liều vitamin A biểu hiện ở dạng buồn nôn, chán ăn, đau đầu và gan to.

Khuyến cáo sử dụng vitamin A bên ngoài

Trước khi sử dụng retinol, bạn nên kiểm tra xem có phản ứng dị ứng hay không, chất này ở dạng nguyên chất nên được bôi lên da cổ tay. Nếu không có ngứa hoặc đỏ da thì có thể thực hiện các liệu trình dùng vitamin mà không sợ hãi.
Nếu công thức mặt nạ có chứa mật ong, dầu và các hoạt chất khác cần đun nóng để tăng đặc tính thì khi bổ sung vitamin A thì không cần thiết phải làm như vậy để tránh làm giảm đặc tính của nó.
Trước khi đắp mặt nạ vitamin A lên mặt, bạn cần xông hơi (tắm hơi) và làm sạch da bằng tẩy tế bào chết.
Các chế phẩm được áp dụng cho toàn bộ khuôn mặt, ngoại trừ vùng quanh mắt, theo các đường massage.
Giữ mặt nạ trong 15-30 phút, sau đó rửa sạch bằng thuốc sắc thảo dược hoặc nước ở nhiệt độ phòng và bôi trơn da mặt bằng kem thông thường.
Làm thủ tục một giờ trước khi đi ngủ. Khóa học chăm sóc sức khỏe bao gồm 10-12 liệu trình, được thực hiện 1-2 lần một tuần. Sau này, bạn cần nghỉ ngơi trong ba tháng.
Retinol kết hợp rất tốt với vitamin D, E và B.
Retinol không được khuyến khích sử dụng lâu dài; sử dụng quá liều chất này có thể gây khô, mỏng da và bong tróc.

Công thức tự làm cho mọi loại da mặt với vitamin A

Mặt nạ chống viêm với nước ép lô hội.

Hợp chất.
Kem dưỡng ban đêm dành cho loại da của bạn – 1 muỗng cà phê.
Dung dịch dầu vitamin A – 10 giọt.
Nước ép lô hội - 5 giọt.

Ứng dụng.
Trộn kỹ các thành phần trong một bát thủy tinh và thoa một lớp dày đều lên mặt đã được xông hơi và làm sạch trước đó. Sau 20 phút, loại bỏ mặt nạ còn lại bằng miếng bông.

Mặt nạ dầu vitamin.

Hợp chất.
Dầu ô liu (chưa tinh chế) - 1 muỗng canh. tôi.
Retinol acetate trong ống – 1 chiếc.

Ứng dụng.
Làm giàu dầu bằng vitamin, trộn kỹ và thoa lên mặt sạch. Không cần phải rửa sạch mặt nạ, sau nửa giờ, loại bỏ sản phẩm còn lại bằng khăn ăn mỹ phẩm.

Mặt nạ sữa đông và ô liu.

Hợp chất.
Phô mai tươi có hàm lượng chất béo cao - 1 muỗng canh. tôi.
Dầu ô liu - 1 muỗng canh. tôi.
Retinol – 10 giọt.

Ứng dụng.
Kết hợp các thành phần thành một khối đồng nhất và thoa lên mặt sạch. Sau 30 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ở nhiệt độ phòng và thoa kem dưỡng ban đêm như thường lệ.

Mặt nạ với lô hội và bột yến mạch.

Hợp chất.
Nước ép lô hội - 1 muỗng canh. tôi.
Bột yến mạch cắt nhỏ - ½ muỗng cà phê.
Vitamin A trong dầu – 5 giọt.

Ứng dụng.
Trộn bột yến mạch với nước ép lô hội và để trong 2 phút. Thêm retinol acetate vào khối đã chuẩn bị và thoa lên mặt, tránh vùng quanh mắt. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm và bôi trơn da bằng loại kem phù hợp với loại da của bạn.

Mặt nạ sữa dưỡng.

Hợp chất.
Kem chua béo - 1 muỗng cà phê.
Phô mai ít béo - 1 muỗng cà phê.
Retinol trong ống – 1 chiếc.

Ứng dụng.
Nghiền kỹ các thành phần sữa cho đến khi mịn, sau đó thêm vitamin A. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, sau đó thoa sản phẩm dưỡng phù hợp với loại da của bạn.

Mặt nạ dầu mật ong trẻ hóa.

Hợp chất.
Dầu hạnh nhân ngọt - 1 muỗng cà phê.
Dầu cây ngưu bàng - 1 muỗng cà phê.
Mật ong lỏng - 1 muỗng cà phê.
Dung dịch vitamin A trong dầu – ½ muỗng cà phê.

Ứng dụng.
Thêm retinol vào hỗn hợp dầu và massage vào da. Để trong nửa giờ, loại bỏ bất kỳ sản phẩm còn lại nào khỏi da bằng cách thấm bằng khăn giấy.

Thuốc bổ vitamin trị mụn.

Hợp chất.
Hoa cúc - 1 muỗng canh. tôi.
Nước sôi để nguội - 200 ml.
Vitamin A trong ống - 1 chiếc.

Ứng dụng.
Chuẩn bị dịch truyền hoa cúc bằng cách đổ nước sôi lên nguyên liệu thô và để cho đến khi nguội. Cho vitamin vào dịch truyền đã lọc thành phẩm và đổ vào chai thuốc bổ hoặc kem dưỡng da rỗng và sạch. Lau sạch da bằng sản phẩm hai lần một ngày sau khi rửa.

Để duy trì làn da khỏe mạnh và toàn bộ cơ thể, vitamin A phải được cung cấp cho cơ thể với số lượng vừa đủ thông qua thực phẩm. Vitamin A tinh khiết được tìm thấy trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật (thịt, gan cá tuyết và trứng), ở dạng tiền vitamin A hoặc carotene, nó được tìm thấy trong các sản phẩm có nguồn gốc thực vật (cây hắc mai biển, cà rốt, quả mơ, cà chua và các loại rau và trái cây khác của màu đỏ, cam và vàng). Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, nhưng đừng quên điều độ, vì thừa vitamin cũng có hại như thiếu hụt.

Chúng ta đều đã nghe nói về những lợi ích không thể tưởng tượng được của vitamin A từ khi còn nhỏ, nó cũng tốt cho da và thường được sử dụng trong các chế phẩm mỹ phẩm và nói chung nó giống như một quả táo trẻ hóa. Chúng ta hãy thử tìm hiểu xem retinol là gì và nó có thể được sử dụng như thế nào trên da cũng như khi nào thì không mong muốn.

Vitamin A, hay retinol, là một trong những chất dinh dưỡng được công nhận rộng rãi nhất cho làn da khỏe mạnh. Retinoids tổng hợp đã được sử dụng như phương pháp điều trị hiệu quả cho các trường hợp mụn trứng cá và bệnh vẩy nến nghiêm trọng từ những năm 1980, chứng minh vitamin A có thể có lợi như thế nào trong việc điều trị làn da có vấn đề.

Thiếu vitamin A

Thiếu vitamin A khiến da bị sừng hóa và đóng vảy - đây là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên. Trong những trường hợp này, điều cấp thiết là phải bình thường hóa chế độ ăn uống bằng cách bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A.

Vitamin A cho da mặt

Vitamin A thực sự ảnh hưởng đến sinh lý của da, thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, ức chế sự hình thành hormone androgen và điều hòa hoạt động của tuyến bã nhờn. Vì vậy, vitamin này đóng một trong những vai trò đầu tiên trong việc ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá.

Duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da bị khô, thô ráp và nứt nẻ.
Cải thiện lưu thông máu.
Ngăn ngừa hiện tượng quang hóa (giảm tác hại của tia UV).
Là một chất chống oxy hóa, nó chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa.
Thúc đẩy tái tạo tế bào - và do đó trẻ hóa da (làm chậm quá trình thoái hóa collagen).

Để điều trị các bệnh về da (bao gồm mụn trứng cá, chàm, bệnh vẩy nến, mụn rộp, vết thương, vết bỏng, cháy nắng và bệnh vảy cá), các chuyên gia đã kê đơn sử dụng retinoids tổng hợp bên ngoài trong nhiều năm.

CHÚ Ý! Nhưng thường vitamin A tổng hợp có thể gây ra phản ứng dị ứng, vì vậy các chuyên gia thẩm mỹ ngày càng có xu hướng sử dụng mỹ phẩm có chất tương tự tự nhiên của loại vitamin này hơn là các phiên bản tổng hợp của nó.

Việc sử dụng retinol trong thẩm mỹ

Nhiều nhãn sản phẩm chăm sóc da khẳng định có chứa "retinol tinh khiết" , mặc dù hầu hết không chứa đủ retinol để tạo ra hiệu ứng mong muốn. Một lượng lớn người tiêu dùng có ấn tượng rằng retinol, dưới mọi hình thức, là cách tốt nhất để giảm các dấu hiệu lão hóa, mặc dù điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Để giảm nếp nhăn hiệu quả, sản phẩm phải chứa tỷ lệ retinol cao . Vì hầu hết các loại kem đều không liệt kê tỷ lệ retinol có trong sản phẩm nên rất khó để xác định sản phẩm nào hiệu quả và sản phẩm nào vô dụng.

Trên thực tế, không có sự khác biệt về sản phẩm giữa “retinol nguyên chất” và retinol.

THỦ THUẬT TIẾP THỊ! Từ “sạch” được các nhà tiếp thị thêm vào để thu hút người tiêu dùng. Sản phẩm duy nhất thực sự có thể chứa retinol nguyên chất là sản phẩm chỉ chứa retinol – và không có thành phần nào khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải đọc danh sách thành phần khi chọn bất kỳ loại kem nào.

RETINOID

Nhiều sản phẩm còn chứa dẫn xuất vitamin A - retinoid . Theo nguyên tắc, retinoid mạnh hơn retinol rất nhiều nhưng mạnh hơn.

Bất kỳ sản phẩm nào chứa lượng lớn thành phần không phải retinol, chẳng hạn như caffeine, sẽ không tạo ra tác dụng như mong muốn.

Dựa trên những điều trên, có thể thấy rõ rằng không phải tất cả các loại kem có chứa vitamin A bên trong đều thực sự có tác dụng. Thành phần của kem là một vấn đề tế nhị, nhưng tất nhiên mọi người đều chọn loại phù hợp với mình.

SỬ DỤNG RETINOL TẠI NHÀ!

Nhiều phụ nữ đã chọn một lựa chọn đơn giản - thêm retinol (acetate hoặc palminate) vào một loại kem thông thường (với lượng thành phần tối thiểu, càng tự nhiên thì càng tốt!). Tuy nhiên, một lần nữa, không ai biết retinol sẽ tương tác với các thành phần khác như thế nào - vì vậy đó là một loại “cò quay kiểu Nga”.

Vì vậy, nhiều người có xu hướng biện pháp tự nhiên độc quyền – ví dụ, hỗn hợp dầu ô liu với nước ép cà rốt hoặc rau bina (nguồn beta-carotene).

Thuốc mỡ retinoic trị mụn

Không có nhiều người quen thuộc với một công cụ như thuốc mỡ retinoic – nó được bán ở hiệu thuốc, rẻ tiền và chứa dạng vitamin A, với hoạt tính sinh học tăng lên và isotretinoin là thành phần hoạt chất chính.

Nó thúc đẩy sự phân chia tế bào và làm giảm lượng bã nhờn. Ban đầu, loại thuốc mỡ này được sử dụng đặc biệt để điều trị mụn trứng cá và các vấn đề nghiêm trọng khác về da: bệnh trứng cá đỏ, viêm da miệng, mụn trứng cá sẩn, mụn nang dạng nốt, tiết bã nhờn).

CHÚ Ý! Vì thuốc mỡ chứa các thành phần khá mạnh nên nó có thể được sử dụng chỉ theo chỉ định của bác sĩ!và hoàn toàn dành cho mục đích y tế, chúng tôi sẽ mô tả các quy tắc sử dụng bên dưới.

Thuốc mỡ retinoic cho nếp nhăn

Trong quá trình điều trị làn da có vấn đề, các chuyên gia nhận thấy rằng thuốc mỡ retinoic cũng có tác dụng trẻ hóa - làm mờ nếp nhăn một cách hoàn hảo (hoặc ngăn chặn sự xuất hiện của chúng).

Các nhận xét về thuốc mỡ retin còn lẫn lộn: một số người nói rằng thuốc mỡ làm khô da khủng khiếp, những người khác nói rằng nó có thể dễ dàng sử dụng như một loại kem, làm săn chắc các nếp nhăn và dưỡng ẩm bình thường.

Thuốc mỡ có tác dụng khác nhau như vậy bởi vì Retinol không dành cho tất cả mọi người!.

BIỆN PHÁP THẬN TRỌNG:

Vitamin A làm cho da quá nhạy cảm với tia UV (mặc dù thực tế là nó có tác dụng chống lão hóa do ánh sáng), vì vậy nên chỉ sử dụng bất kỳ loại kem nào có retinol vào những mùa không nắng, và loại thuốc mỡ retinoic này chỉ dùng vào buổi tối.
Thuốc mỡ không thể sử dụng liên tục, vì đây là một loại thuốc khá mạnh (khóa học tối đa 3 tuần).
Không bôi thuốc mỡ lên da mí mắt nhạy cảm.
Trước khi thoa lên mặt, hãy thử bôi thuốc mỡ lên cổ tay nếu bạn không gặp bất kỳ triệu chứng nào. dị ứng - sau đó bắt đầu sử dụng nó.
Không sử dụng thuốc mỡ song song với bất kỳ loại thuốc nào, chứa retinol (bên trong hoặc bên ngoài), kháng sinh tetracycline, cũng như thuốc tránh thai nội tiết tố (isotretinoin làm giảm tác dụng của progesterone).

Thuốc mỡ vitamin A cho mặt

Hiệu quả của retinol đối với làn da của chúng ta

Các dạng vitamin A

Cách chọn loại kem phù hợp - tỷ lệ hàm lượng và sức mạnh tổng hợp với các sản phẩm khác

Danh sách các loại kem tốt nhất có thể tìm thấy ở hiệu thuốc