ヘルス&フィットネス :: ページ - 188

フィットネスクラス: ファーギーのような体型

May-28-24

おそらくすべての女の子は、歌手ファーギーのような引き締まったセクシーなボディを持つことを夢見ています。特別な羨望の対象は、彼女の平らなお腹とアスリート的なウエストです。以下に示す腹部運動である ABS クラスを使用しても、同様の結果を得ることができます。ファーギーが常に体型を維持するのに役立つのは、これらの筋力トレーニングです。 ベストフ ...

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緑茶は脳卒中を防ぐことができます

May-28-24

毎日緑茶を飲むと、虚血性脳卒中のリスクを軽減できます。この結論はオーストラリア工科大学の科学者によって下されました。ジョン・カーティン。 専門家は、脳のあらゆる領域への血液供給の急性障害に苦しんでいる374人の患者を検査し、インタビューしました。そして、結果を確固たるものにするために、科学者たちは対照群としてさらに464人を研究しました。 ...

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脚の体重を減らすにはどうすればよいですか?

May-28-24

自分の脚に不満がある場合は、脚の形を作り直してください。これを行うには、特別な食事を守り、特定の運動を行い、四肢の皮膚を適切にケアしてください。 脚を痩せるためのダイエット 脚だけを痩せるための特別な食事法はありません。しかし、推奨される食事療法に従うことで、足首や太ももの余分な脂肪を取り除くことができます。そしてここで一番良いのはプロテ ...

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砂糖はがん細胞を殺す

May-28-24

カリフォルニア大学サンディエゴ校と日本の九州大学の専門家は、砂糖の助けを借りて悪性腫瘍と闘うことを提案した。科学者たちは、癌の治療に、影響を受けた細胞に対して毒素として作用するグルコースの合成類似体を使用したいと考えています。 研究者らはすでに、前立腺がんに罹患しているげっ歯類に対して多くの検査を実施し、ブドウ糖が投与された瞬間から数日以 ...

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健康をあなたの手のひらに

May-28-24

「手のひら健康」とは、手と足のツボをマッサージすることでさまざまな病気に対処する、東洋医学独自のメソッドの名称です。この方法はスジョク療法と呼ばれ、最も効果的で安全な治療法の一つです。 Su Jok 療法の原則によれば、私たちの手と足には体のすべての器官とシステムが反映されています。各指、手と足の各部分は、特定の器官やシステムに対応してい ...

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体から塩分を取り除く方法

May-28-24

健康な人間の体は、食べ物や水から得られる塩分を吸収し、余分な塩分を除去することができます。しかし、体内の過剰な塩分は人間の健康に極めて悪影響を及ぼします。重塩は便利な場所に沈着し始め、骨軟骨症やその他の関節疾患など、さまざまな病気を引き起こします。 漢方薬の助けを借りて、体内の塩分の沈着と戦うことはかなり可能です。 医師は、1日の塩分摂取 ...

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キャットセラピー:猫の助けを借りて治す方法は?

May-28-24

猫は消費主義に耐えられません。そして、この動物をだますことはほとんど不可能であり、猫は1マイル離れた場所でも嘘を感知します。ゴロゴロは、心からの愛と敬意を持って扱う人によってのみ扱われます。 我が国の科学者は猫の療法に懐疑的ですが、西洋では公的医学でも完全に認められています。猫の薬効は、ロンドン治療法研究所の職員によって偶然発見されました ...

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女性は喫煙と炭酸飲料の飲酒を禁止される

May-28-24

こんにちは!ここに「女性は喫煙と炭酸飲料の飲酒を禁止」という見出しの記事がある。 米国のフォックス・チェイスがんセンターの科学者らは、エストロゲンがタバコの煙の影響を悪化させ、がんを引き起こす可能性があると結論づけた。エストロゲンが女性ホルモンであることを考慮すると、喫煙に関連したがんは主に女性に影響を及ぼします。 多くの実験により、煙 ...

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科学者:友情は健康を改善する

May-28-24

ノースカロライナ大学の科学者らによると、友情は健康を大幅に改善する可能性があるという。この仮説を確認するために、心理学教授バーバラ・フレデリクソン率いる専門家は、65人の学生と大学職員を対象にいくつかの実験を実施した。 友人や家族と良好な関係を築いている人は、一般的に他の人よりもはるかに幸福を感じていることが判明しました。さらに、彼らの体 ...

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女性は人生の5年間を悩みながら過ごす

May-28-24

英国の専門家が実施した調査によると、女性は人生のうち最長5年間を不安な考えに浸って過ごしているという。科学者たちが公正なセックスの代表者にインタビューしたところ、女性は平均して1日あたり2時間を自分の問題について考えていることが判明した。この時間が積み重なると、女性は人生で丸5年に相当し、あらゆる種類の問題や悩みを抱えながら過ごします。 ...

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