석류: 계절 과일의 유익한 특성

석류 시즌이 본격화되었습니다. 즉, 이 시기를 놓치지 않고 믿을 수 없을 만큼 건강하고 맛있는 석류 과일을 마음껏 먹는 것이 중요합니다. 석류에 특별한 관심을 기울여야 할 이유는 많습니다. '천국사과'의 모든 비밀을 밝혀보자.

적어도 한 달에 한 번은 식단에 석류를 추가해보세요. 여기에는 여러 가지 이유가 있습니다.

1. 석류는 헤모글로빈을 증가시킵니다. 빈혈의 경우 석류즙 0.5컵을 1일 3회, 식전 30분에 2개월 동안 마신다.

2. 혈압을 감소시킵니다. 석류씨는 고혈압 환자의 혈압을 매우 부드럽게 감소시킵니다. 그리고 석류 껍질을 말려서 차에 첨가하면 진정하는 데 도움이 될 것입니다.

3. 호르몬 활동을 증가시킵니다. 석류씨에는 신체의 호르몬 균형을 회복시키는 오일이 포함되어 있습니다. 월경, 두통, 폐경기에 통증과 분비물이 많이 나온다면 석류를 씨앗과 함께 섭취해보세요.

4. 입과 목을 소독합니다. 석류 껍질이나 그 즙을 달인 수용액으로 목구멍(인후염 및 인두염)과 입(치은염 및 구내염)을 가글하는 데 사용됩니다. 갓 짜낸 주스 1/4컵을 끓인 물에 실온에서 1:1로 희석하고 하루에 3~4회 헹굽니다.

5. 인슐린을 대체합니다. 석류 열매는 허용될 뿐만 아니라 당뇨병 환자에게도 유익합니다. 이렇게하려면 식사 전에 하루에 4 번 주스 60 방울을 마시십시오. 이미 3일째에는 혈당 수치가 크게 떨어질 것입니다.

6. 방사선을 제거합니다. 석류 주스는 방사성 동위원소를 다루거나 방사능이 높은 지역에 거주하는 모든 사람에게 매우 유용합니다. 석류 주스는 희석하여 마셔야 하며, 가급적이면 미네랄 워터와 함께 마셔야 합니다.

7. 피부를 치유합니다. 피부의 염증 과정의 경우 1 큰술. 100ml의 물에 한 숟가락의 으깬 껍질을 끓여서 긴장을 풀고 1-2 tsp를 섭취하십시오. 하루에 3 번 식사 전에. 지성 피부의 경우 버터나 올리브 오일과 함께 살짝 구워 으깬 석류 껍질을 마스크하면 도움이 될 것입니다. 냉장고에 보관하고 일주일에 2회 이상 피부에 바르십시오. 그리고 말린 껍질에서 나온 분말은 화상, 균열, 긁힘을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

8. 벌레를 추방합니다. 기생충을 제거하려면 으깬 껍질 40~50g을 찬물 400g에 6시간 동안 불린 후 액체가 절반이 증발할 때까지 약한 불로 끓입니다. 식힌 국물을 걸러내고 한 시간 이내에 조금씩 마십니다. 1시간 후에는 완하제를 마시고, 4~5시간 후에는 관장을 하십시오.

9. 설사를 멈춥니다. 성인은 석류 껍질을 말리고 갈아서 식사 후 하루에 3 번 꼬집어야하며, 이를 위해 어린이에게는 물로 반을 희석 한 갓 짜낸 주스를 줄 수 있습니다.

10. 염증을 완화합니다. 다양한 염증성 질환 (신장, 간, 귀와 눈, 관절, 부인과 기관)의 경우 석류 껍질 달임이 도움이됩니다. 다음과 같이 준비하십시오 : 2 tsp. 껍질을 으깬 후 뜨거운 물 1컵을 부어 수욕에서 30분간 끓인 후 걸러내고 짜낸 후 끓인 물로 원래 수준으로 희석합니다. 50g을 하루 2~3회 30분 동안 섭취하세요. 밥 먹기 전.

11. 체중 감량에 도움이 됩니다. 이를 위해 석류씨를 절구에 넣고 올리브 오일과 함께 으깨십시오. 이 혼합물은 1 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 하루에 2번 식사 전. 혼합물은 식욕을 감소시키고 장 기능을 정상화하며 독소를 정화하는 데 도움이 됩니다. 입학 과정은 1 개월입니다. 그 후 3주 동안 휴식을 취한 후 1개월 동안 다이어트를 재개할 수 있습니다. 따라서 3개월간 체중 감량은 7kg이 됩니다.

메모:

석류 껍질에는 소량의 매우 독성이 강한 물질인 알칼로이드가 포함되어 있습니다. 따라서 껍질 기반 달인의 복용량을 초과하지 마십시오. 또한, 석류 주스의 유기산은 치아 법랑질을 크게 파괴할 수 있습니다. 그러므로 항상 주스를 물로 희석하십시오.

선택 방법:

익은 과일의 경우 껍질이 약간 건조되어야 하며 곡물보다 약간 더 단단해야 합니다. 껍질이 매끈하면