Meteopathie

Meteopathie: wat is het en hoe kun je het vermijden?

Meteopathie is een aandoening die bij mensen optreedt als gevolg van weersveranderingen. Het manifesteert zich in de vorm van verschillende symptomen zoals hoofdpijn, prikkelbaarheid, vermoeidheid, slapeloosheid, veranderingen in eetlust, enz. Mensen die lijden aan meteopathie voelen zich onwel tijdens periodes van veranderingen in atmosferische druk, temperatuur, vochtigheid en andere weersomstandigheden.

Er zijn verschillende redenen waarom mensen aan metopathie kunnen lijden. Eén daarvan is de verandering in de hormoonspiegels in het lichaam als reactie op veranderend weer. Bij een scherpe daling van de atmosferische druk kan het serotonineniveau in het lichaam bijvoorbeeld afnemen, wat kan leiden tot depressie en een verslechtering van de stemming.

Een andere reden is een verandering in het elektrische veld van de aarde als gevolg van weersveranderingen. Dit kan leiden tot veranderingen in de werking van het zenuwstelsel en symptomen veroorzaken die verband houden met meteopathie.

Hoe meteopathie vermijden? Er zijn verschillende manieren om met deze aandoening om te gaan:

1. Regelmatige fysieke activiteit. Het helpt de toon te behouden en het immuunsysteem te versterken, wat het risico op het ontwikkelen van meteoropathie kan verminderen.

2. Goede voeding. Het dieet moet rijk zijn aan vitamines en mineralen, die helpen de gezondheid te behouden en het immuunsysteem te versterken.

3. Regelmatige rust en slaap. Het is noodzakelijk om voldoende tijd uit te trekken voor slaap en rust, zodat het lichaam kan herstellen en zich kan voorbereiden op de nieuwe dag.

4. Vermijd stressvolle situaties. Stress kan uw symptomen verergeren, dus u moet situaties vermijden die stress kunnen veroorzaken.

5. Gebruik ontspanningstechnieken. Regelmatige meditatie, yoga en andere ontspanningstechnieken kunnen helpen stress onder controle te houden en de symptomen van meteoropathie te verminderen.

Over het algemeen is meteoropathie een aandoening die een negatieve invloed kan hebben op onze gezondheid en welzijn. Met behulp van de juiste levensstijl en het gebruik van ontspanningstechnieken kunt u echter met deze aandoening omgaan en onder alle weersomstandigheden gezond en alert blijven.

Meteopathie is een wetenschappelijk concept in de psychiatrie dat een reeks neuropsychische en somatische stoornissen aanduidt die verband houden met gevoeligheid voor weersveranderingen en daardoor worden uitgelokt. Met andere woorden, het is een neurotische reactie op veranderingen in de omgevingsomstandigheden, als gevolg van de individuele kenmerken van het zenuwstelsel. Meteopaten zijn mensen voor wie meteorologische veranderingen behoorlijk ernstig zijn, en neurosen, veranderingen in stemming en gezondheidstoestand worden een reactie op atmosferische verschijnselen.

Er zijn twee hoofdtypen van meteopathische aandoeningen, die in milde en ernstige vormen voorkomen. De symptomen zijn mild en treden op tegen de achtergrond van weersafwijkingen met een interval van 5-14 dagen. Autonome stoornissen, verschillende aandoeningen en symptomen overheersen. Bij ernstige manifestaties zijn daarentegen uitbarstingen van agressie, slapeloosheid, fobieën en hallucinaties mogelijk. Symptomen kunnen zich concentreren op pijn of schommelingen in de bloeddruk. Er is ook een 2-3 graad van ernst van de aandoening, wat kan worden weerspiegeld in de frequentie van het optreden van bepaalde symptomen - van 14 tot 41 dagen. Manifestaties worden waargenomen bij volwassenen na de leeftijd van 60 jaar en komen zelden voor tijdens de kindertijd.

De diagnose van meteopathie wordt uitgevoerd door de behandelende arts, die ook de behandeling voorschrijft. De behandeling bestaat uit het elimineren van pijnlijke manifestaties die de kwaliteit van leven van patiënten verslechteren. Meestal voorgeschreven:

* antidepressiva (voor ernstige aandoeningen); * kalmerende middelen (angstmedicijnen); * medicijnen om de bloedcirculatie te verbeteren (individueel geselecteerd).

Om de algehele toon te verhogen