Reflexbescherming

De defensieve reactie, een reflex, ontwikkelt een stabiele mentale toestand die de interne opwinding vermindert – tegen de achtergrond van een verhoogde externe dreiging. De defensieve reactie onderscheidt zich van andere beschermende mechanismen vanwege de belangrijke rol ervan in zowel het interne als het externe leven van een persoon. De ervaring van emotie tijdens een defensieve reactie heeft een zeer rijk bereik. Het kan verdriet, woede, angst zijn. Achter zo’n actie schuilt een bedreiging voor onze integriteit, waardoor defensief gedrag als onaangenaam wordt ervaren. Maar er zijn omstandigheden waarin het niet vertonen van beschermend gedrag een catastrofe op nog grotere schaal kan veroorzaken. Een eenvoudig voorbeeld zou een situatie zijn die verband houdt met verkeersveiligheidskwesties. Het besturen van een voertuig brengt een bepaald risico met zich mee; dit is wat mensen betalen voor het plezier van het gebruik van een voertuig. Het waarborgen van de veiligheid van persoonlijk vervoer is een taak met gelijke kansen op succes en mislukking; er zijn geen betrouwbare garanties voor de bescherming van de persoonlijke fysieke schil en dat kan ook niet; we hebben het over het verbeteren van de mate van mentale bescherming.