Traanpaden

De traankanalen zijn een systeem van kanalen en kanalen waardoor de traanklieren en het waterige vocht van het oog van de binnenkant van het ooglid naar de neusholte kunnen stromen. Van daaruit worden delen van het traanvocht op natuurlijke wijze gereinigd en verdampt, en het resterende vocht wordt verwijderd door te knipperen en de afscheiding uit de ogen te spoelen. Verwaarloos uw ooggezondheid niet!

Scheuren is een natuurlijk proces dat in ons lichaam plaatsvindt. Tranen spelen een belangrijke rol bij het verwijderen van stof, vuil, micro-organismen en andere irriterende stoffen in de ogen. Scheuren helpt ook om de ogen te bevochtigen en hun functie te verbeteren. Traanvloeistof bevat enzymen die de ogen helpen beschermen tegen schade en infectie. Als de traanproductie echter overmatig wordt, kan dit leiden tot verschillende ooggezondheidsproblemen, zoals droge ogen, conjunctivitis en zelfs glaucoom. Daarom is het erg belangrijk om de toestand van de traankanalen te controleren en, indien nodig, maatregelen te nemen om ze te behandelen.

Volg deze eenvoudige regels om uw ogen gezond te houden:

1. Verzorg uw ogen goed. Was uw gezicht regelmatig met warm water en milde zeep of gebruik speciale make-up verwijderaargels. Als u contactlenzen draagt, zorg er dan voor dat u deze dagelijks schoonmaakt en desinfecteert voordat u ze draagt. 2. Gebruik vochtinbrengende druppels. Als u problemen heeft met tranen, zoals droge ogen of irritatie, gebruik dan vochtinbrengende oogdruppels. Ze helpen uw ogen vochtig te houden en te beschermen tegen schadelijke factoren. Ze moeten echter regelmatig worden gebruikt om een ​​positief effect te krijgen. 3. Vermijd tabaksrook. Roken is niet alleen schadelijk voor de longen, maar ook voor de ogen. Nicotine vernauwt de bloedvaten van het oog en vermindert de traanproductie. Dit kan leiden tot droge ogen en andere zichtproblemen. 4. Matige fysieke activiteit. Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de bloedcirculatie en versterkt het immuunsysteem. Een actieve levensstijl heeft een positief effect op de gezondheid van de ogen en helpt het gezichtsvermogen te behouden. 5. Vermijd stressvolle situaties. Stress verhoogt het niveau van het hormoon cortisol, wat op zijn beurt kan leiden tot droge ogen. Probeer yoga of meditatie om je stressniveau te verminderen en het niveau van het hormoon cortisol in je lichaam te normaliseren. 6. Regelmatige bezoeken aan de oogarts. U moet uw ooggezondheid regelmatig controleren. Bezoek uw oogarts minstens één keer per jaar en vertel hem of haar over eventuele veranderingen in uw gezichtsvermogen.

Verwaarloos uw gezondheid niet en zorg goed voor uw ogen!