Gezichtsverjongingstechnieken

De moderne cosmetologie ontwikkelt zich met grote sprongen. Innovatieve componenten, effectieve hardwaretechnieken en ontdekkingen in de plastische chirurgie zijn een waardige oplossing voor leeftijdsgebonden huidproblemen. Maar helaas zijn ze niet voor elke vrouw beschikbaar. Een verjongende gezichtsmassage is een alternatief voor dure procedures die de huidtextuur egaler maken, de contouren vormgeven en zo lang mogelijk van de jeugd genieten.

Voor wie is het geschikt?

Gezichtsverjongingsmassage is een effectieve manier om de elasticiteit van de huid te herstellen, ondiepe rimpels glad te strijken en de tonus en turgor te verhogen. Verwacht echter niet dat je er meteen, na een of twee sessies, 5-10 jaar jonger uit zult zien, zoals na plastische chirurgie - massage is hiertoe niet in staat. Er moet voortdurend en nauwgezet aan zichzelf worden gewerkt.

Indicaties voor het uitvoeren van anti-aging huidmassage:

1. rimpels van welke aard dan ook (leeftijdsgebonden, gezichtsrimpels);
2. verslapping, verlies van elasticiteit van de huid;
3. dubbele kin, wangen, weefselptosis:
4. ongezonde huidskleur, ongewone grijsheid, saaiheid;
5. zwelling, wallen onder de ogen;
6. vermoeidheid, overbelasting van individuele gezichtsspieren;
7. “zwemmend” ovaal van het gezicht, verlies van tonus;
8. blauwheid onder de ogen;
9. frequente acne, puistjes;
10. overmatige droogheid of vettigheid van de huid, schilfering.

Massage is, vanuit het oogpunt van schoonheidsspecialisten, na 30-40 jaar een verplicht item in de gezichtsverzorging. Het is tijdens deze periode dat uitgesproken leeftijdsgebonden veranderingen in de huid worden waargenomen: deze wordt minder elastisch, je kunt het verschijnen van nieuwe rimpels opmerken, evenals de verdieping van bestaande. In dit geval elimineert massage niet alleen zichtbare onvolkomenheden, maar werkt het ook preventief tegen veroudering van het omhulsel.

Effect van de procedure

Door regelmatig een reeks massagebewegingen uit te voeren, zult u de volgende veranderingen opmerken:

1. de huidskleur neemt toe, weefsels worden strakker en elastisch;
2. de bloedcirculatie en lymfestroom nemen toe, metabolische processen en regeneratie van huidcellen verbeteren; als resultaat - een gezonde, egale teint;
3. fijne rimpels worden gladgestreken, diepe leeftijdsgebonden groeven op het voorhoofd en nasolabiale plooien worden gedeeltelijk gecorrigeerd;
4. er wordt een correct, helder ovaal gemodelleerd;
5. de beschermende functie van de huid neemt toe, waardoor u geen last heeft van problematische acne en acne;
6. massagebewegingen stimuleren de synthese van natuurlijk hyaluronzuur en collageen, zodat ook het probleem van uitdroging en schilfering wordt geëlimineerd;
7. de werking van de talgklieren is genormaliseerd en actieve massages helpen overtollige opgehoopte vetophopingen te verwijderen.

Interessant feit. De effectiviteit en voordelen van massage zijn beproefd. De techniek van taoïstische monniken is bijvoorbeeld 5000 jaar oud en de eerste vermelding van Chinese acupressuur dateert uit de 8e eeuw voor Christus.

Uitvoeringsregels

De eenvoud van bewegingen maakt massage voor iedereen toegankelijk. Nadat u de locatie van de massagelijnen en de bewegingsvolgorde in detail heeft bestudeerd, kunt u eenvoudig thuis een verjongende procedure uitvoeren.

Om het effect ongelooflijk te maken, kun je niet zonder subtiliteiten:

1. Massage wordt alleen uitgevoerd op een gereinigde, voorbereide huid.
2. Massagelijnen zijn de belangrijkste bewegingsgeleiders, je kunt er niet van afwijken.
3. Regelmaat is geboden, anders wordt het verwachte langetermijneffect niet bereikt.
4. Experts raden aan om periodiek massagetechnieken af ​​te wisselen om geen verslaving te veroorzaken en de effectiviteit van de procedure te verminderen.
5. Overmatige kracht en sterke druk zijn onaanvaardbaar en schadelijk voor de gevoelige huid.
6. Als u besluit om thuis een verjongende gezichtsmassage te doen, breng dan de eerste sessies door voor een spiegel - op deze manier zult u fouten in de uitvoering zien en snel perfectie in de techniek bereiken.
7. Sommige massagetechnieken worden uitgevoerd met oliën en speciale crèmes. Het negeren van deze regel gaat gepaard met het uitrekken van verzwakte weefsels en de vorming van een groot aantal rimpels.
8. De producten die tijdens de verjongingsprocedure worden gebruikt, mogen bij de patiënt geen allergische reactie veroorzaken. Het wordt aanbevolen om eerst een allergietest te doen.
9. Lange massages zijn schadelijk voor de jonge huid, beperk je tot 5 minuten.
10. Verhoog het tempo van de blootstelling geleidelijk, bij elke volgende sessie.
11. Kies een verjongende techniek, rekening houdend met de leeftijd en het type huid. Voor mensen met een gevoelige, jonge huid zijn zachte technieken geschikt, terwijl voor een rijpe, dikke huid een intensievere therapie wordt aanbevolen.

Neem contact op met een ervaren massagetherapeut of schoonheidsspecialist voor meer informatie over de gekozen massagetechniek, of volg een masterclass massage.

Hoe u zich kunt voorbereiden op een sessie

Voordat u thuis een massage met verjongingseffect doet, Wij raden aan om uw huid goed voor te bereiden. Deeltjes make-up, olie en zweet die zich op het oppervlak hebben opgehoopt, moeten worden verwijderd.

Gebruik hiervoor een milde reiniger - melk, tonic, lotion. Scrubs, borstels en andere voorwerpen die de integriteit van de huid kunnen beschadigen, zijn onaanvaardbaar.

Ook de omgeving en stemming van de opdrachtgever zijn van belang voor een succesvol resultaat. Een comfortabele temperatuur, een geventileerde ruimte, ontspannende muziek en een goed humeur zullen een positief effect hebben op uw transformatie, u helpen uw gezichtsspieren volledig te ontspannen en u plezier bezorgen aan de procedure.

Rassen van technieken

Voor gezichtsverjonging bieden moderne schoonheidssalons veel effectieve massagetechnieken. Laten we de meest populaire procedures eens nader bekijken.

Anti-aging (pinch) volgens de Jacquet-methode

Knijpmassage, voorgesteld door de Franse dermatoloog Leonard Jacquet, heeft actieve, soms pijnlijke effecten op de ouder wordende huid. Actieve bewegingen stimuleren metabolische en regeneratieve processen in de opperhuid, verhogen de beweging van bloed en lymfe en versterken de gezichtsspieren.

Jacquetmassage is een van de effectieve verjongingstechnieken. Het eerste resultaat van de procedure zal na 2-3 sessies merkbaar zijn. Het aanspannen van verzwakte weefsels, het normaliseren van de talgklieren, het versterken van de immuniteit van epidermale cellen en het oplossen van zichtbare leeftijdsgebonden defecten zijn de haalbare taken van deze massage. De techniek is therapeutisch, het vermindert ontstekingen, bestrijdt problematische puistjes en acne.

Opmerking! Voor het uitvoeren van een massage volgens de Jacquet-methode zijn crèmes en oliën niet nodig. Ze voorkomen dat uw vingers de huid goed vastgrijpen. Experts raden aan talkpoeder en babypoeder te gebruiken.

Om huidproblemen op te lossen, gebruikt de meester actieve massage-elementen: diep knijpen, kneden, trillingen en druk. Alleen de duim en wijsvinger worden gebruikt.

Volgorde van acties voor huidverjonging:

1. Begin vanuit de nek, hoofd naar achteren gekanteld. Kneed de huid actief langs de massagelijnen van de halslijn - kin en in de tegenovergestelde richting van de oren naar de schouders.
2. Het masseren van de kin langs de omtrek van de onderkaak (vanaf het midden van de kin tot aan de oorlellen) zal helpen een dubbele kin te verwijderen en de ovale definitie te geven.
3. U kunt nasolabiale plooien gladstrijken met een pincet. Voer ze uit in de richting van de mondhoeken naar de oorlellen.
4. Actieve bewegingen van de vingers van het centrale deel van de neus naar de oren hebben een liftend effect en geven het gezicht een blos.
5. Het gebied rond de ogen is erg gevoelig, dus ruw, krachtig knijpen en drukken zijn onaanvaardbaar. Masseer het bovenste ooglid met lichte bewegingen, beginnend vanuit de binnenste ooghoek, richting de buitenste ooghoek. Het onderste ooglid wordt in de tegenovergestelde richting bewerkt (van de slapen naar de neusbrug).
6. Het laatste dat u moet doen, is het voorhoofd masseren. In dit gebied is de huid dikker, dus wordt gebruik gemaakt van trillingen en kneden.

De massage van Jacquet duurt niet langer dan 15 minuten, en voor mensen met een gevoelige huid is het voldoende om deze tot 7 minuten te beperken. Verjongingstherapie bestaat uit 10-15 procedures, het wordt aanbevolen om deze elke zes maanden te gebruiken.

Taoïstisch

Verjongingstechniek van taoïstische monniken Naast mechanische actie gaat het om de concentratie van interne energie, Qi-energie.

Het masseren van de huid wordt uitgevoerd na interne concentratie, volledige ontspanning. Om dit te doen, moet je je handpalmen sluiten, kalmeren, diep inademen door je neus en uitademen in je handpalmen.

Basisoefeningen:

1. De linkerhand is naar beneden, de rechter is omhoog. Stel je mentaal voor dat je rechterhand energie uit de ruimte ontvangt, en je linkerhand energie van de aarde. Sluit je handpalmen om de twee soorten energie te herenigen.
2. Voer eerst cirkelvormige bewegingen uit met uw rechterhand en vervolgens met uw linkerhandpalm. Houd er rekening mee dat de rechterpalm naar boven - rechts - naar beneden is gericht en de linkerpalm naar boven - links - naar beneden. De oefening wordt 24 keer herhaald.
3. Plaats uw duimen op uw jukbeenderen, de andere 4 vingers kunnen vrij bewegen. Veeg ze over je gezicht, beginnend vanaf het puntje van je neus, naar je slapen en terug naar je startpositie. Verklein de cirkel geleidelijk. Herhaal de oefening 22 keer.
4. Bedek je ogen met je handpalmen en concentreer je op je interne energie. Beweeg je ogen zijwaarts, omhoog, omlaag, in cirkels en diagonaal. Oefen elke beweging 12 keer.
5. Oefen lichte druk uit op de ogen met de hiel van uw handpalm. Voer de oefening 12 keer uit. Begin met het drukken op de wenkbrauwen en het onderste deel van de oogkas. Houd uw vingers ongeveer 30 seconden op uw gezicht.
6. Voer streling uit met uw middel- en wijsvinger. De bewegingen zijn gericht van de vleugels van de neus - langs de neusbrug - langs de wenkbrauwbogen - naar de slapen. Ga bij elke oefening dichter bij uw haarlijn staan.
7. Zorg voor je voorhoofd. Tik lichtjes met uw vingers vanaf het midden van uw voorhoofd naar uw slapen.
8. Plaats uw handpalmen in de buitenste ooghoeken en beweeg ze langzaam naar rechts (links), richting de haarlijn. Gebruik de zijkant van de handpalm om de oefening uit te voeren. Aantal herhalingen - 16.
9. Strijk met uw vingertoppen vanuit het midden van de wang naar de zijkant, omhoog en omlaag. In totaal 8 herhalingen.
10. Plaats uw ringvinger onder uw onderlip en uw wijs- en middelvinger over uw bovenlip. Alsof je een glimlach afmaakt, verplaats je ze naar het tijdelijke gebied. De oefening wordt 22 keer herhaald.

Qigong-techniek

Qigong-massage is een van de geheimen van de jeugd en een gezonde huid van Chinese schoonheden. Iedereen kan de massagetechniek gebruiken. Het is eenvoudig en veilig om thuis te doen. Er wordt een complex van massagebewegingen of individuele elementen uitgevoerd.

Qigong-gymnastiek vereist volledige innerlijke rust. Voor bewegingsgemak gebruiken specialisten massageolie.

Techniek:

1. Begin met ontspannende, zachte bewegingen in de richting van voorhoofd - neus - periorbitaal gebied - wangen - kin - nek en decolleté.
2. Doe hetzelfde nog een keer, maar vervang zachte streling door aaitjes.
3. Met je handpalm over je gezicht strijken. Het gebied rond de ogen en mond wordt bewerkt met de wijsvinger.
4. Voer lichte druk uit in verschillende fasen: met de kussentjes van uw vingers, de basis van uw handpalmen en uw vuist.
5. Stel je voor dat je een frame vormt met draden. Gebruik uw vingertoppen om fictieve draadlijnen te volgen (op het voorhoofd, de wangen, de kin, de nek).
6. Cirkelvormige bewegingen van de voeten, het hoofd en het lichaam zullen helpen om de energiestroom die tijdens de sessie wordt ontvangen gelijkmatig te verdelen en het behaalde resultaat te consolideren.

Ondanks de veiligheid zijn er geen contra-indicaties voor Qigong-gymnastiek. Experts adviseren een massage tot 3 keer per week, 's morgens of' s avonds, het maakt niet uit. De verjongingsprocedure duurt een half uur.

Tonic

Een verstevigende massage kan een afname van de huidtint voorkomen, fijne rimpels gladstrijken en de teint verfrissen. De elementen van massage zijn zo eenvoudig dat u de procedure thuis kunt uitvoeren.

Opmerking! Voor een verstevigende massage heb je massagecrème of -olie nodig.

Hoe je dat doet:

1. Gebruik de kussentjes van uw wijs-, middel- en ringvinger om longitudinale vloeiende bewegingen uit te voeren vanuit het midden van het voorhoofd naar de slapen. Herhaal de oefening maximaal 5 keer.
2. Verander de bewegingsrichting: van de wenkbrauwen tot aan de haarlijn.
3. Fixeer de huid bij de linkerslaap met uw linkerhand en voer met uw rechterhand vloeiende bewegingen uit van de linkerslaap naar rechts. Herhaal de stappen in de tegenovergestelde richting, waarbij u eerst van eigenaar wisselt. De oefening wordt 10 keer uitgevoerd.
4. Plaats de wijsvinger van uw linkerhand in de buitenste ooghoek en begin met de middelvinger lichte cirkelvormige bewegingen (van de buitenste ooghoek naar de binnenste langs het onderste ooglid en in de tegenovergestelde richting, maar langs het bovenste ooglid ). Herhaal 6 keer.
5. Strijk met twee vingers (midden, ring) over uw neus van punt tot brug. Voer de oefening 5-8 keer uit.
6. Plaats uw middelvinger en ringvinger aan de zijkanten van uw neus. Beweeg ze in een cirkelvormige beweging richting je slapen. Tegelijkertijd moet je mond open zijn (alsof je de letter “O” zegt). Voer de oefening 6 keer uit.
7. Uitgangspositie: hoofd naar achteren gekanteld, onderlip boven de bovenlip, wijsvinger rustend op de kin, pink- en ringvinger ondersteunen de kin. Beweeg uw vingers vijf keer aan elke kant naar uw oorlel.
8. Verwijder eventuele resterende massagecrème met een wattenschijfje. Gebruik een verzorgende crème met een hydraterende werking.

Het uitvoeren van een reeks oefeningen duurt 15 minuten. Het wordt aanbevolen om 2-3 keer per week een verstevigende massage te doen.

Lymfedrainage

Er wordt aangenomen dat stagnatie van de lymfe en een slechte bloedcirculatie de toestand van het omhulsel aanzienlijk verslechteren en leiden tot voortijdig verlies van tonus en elasticiteit van weefsels. Vandaar de rimpels, plooien, hangende wangen en het verschijnen van wangen.

Het type lymfedrainage wordt handmatig uitgevoerd of met behulp van speciale apparatuur en apparaten. Regelmatige sessies en een volledige therapiekuur kunnen een ovale vorm modelleren, diepe rimpels corrigeren en nieuw verschenen rimpels gladstrijken. Het wordt aanbevolen om blootstelling uit te voeren bij de eerste leeftijdsgebonden manifestaties, na 35 jaar.

Vooral de Japanse lymfedrainagemassage van Tanaka Yukuko is populair. De techniek van massagebewegingen omvat een reeks oefeningen, het duurt 15 minuten om ze te voltooien.

1. Plaats uw vingers in het midden van het voorhoofd, gebruik lichte druk, beweeg ze naar de slapen en vervolgens langs het oor naar het sleutelbeen.
2. Wij doen hetzelfde, alleen de impact versterken.
3. We bewerken het gebied rond de ogen: van de buitenhoek naar de binnenhoek langs het onderste ooglid en in de tegenovergestelde richting, langs het bovenste ooglid. We voltooien de oefening door op de tijdelijke gebieden te drukken, tot aan het sleutelbeen. Er wordt lichte druk uitgeoefend met de middelvinger van de hand.
4. In deze oefening concentreren we ons op de neus. We beginnen met het masseren van de neusvleugels, de neusbrug en langs de massagelijnen proberen we de nasolabiale plooien glad te strijken.
5. Corrigeren van het gebied rond de lippen. We beginnen met massagebewegingen vanuit het midden van de kin naar de binnenhoeken van de ogen. We oefenen druk uit in de mondhoeken en de neusvleugels.
6. Laten we beginnen met het optillen van de wangen en het wegwerken van lymfecongestie. Met de zijkant van de handpalm (rib) drukken we op de vleugel van de neus, gaan naar de jukbeenderen en vervolgens naar het sleutelbeen.
7. Het masseren van de huid langs de jukbeenlijn (de ooghoeken) helpt het verschijnen van wangen te voorkomen.
8. Om de spieren van de wangen te versterken, voeren we massagebewegingen uit vanaf de vleugels van de neus tot de oren en het sleutelbeen. De druk wordt met kracht uitgeoefend, alsof u vetweefsel gladstrijkt.
9. Oefen met uw duimen druk uit op de huid bij de vleugels van de neus, beweeg uw vingers naar de oren en het sleutelbeen.
10. We werken op de wangen (voer schudden uit). Nadat u op de vleugels van de neus hebt gedrukt, beweegt u de duimen naar de slapen en het sleutelbeen.
11. We verwijderen de overblijfselen van stagnerende lymfe door onze handpalmen van het midden van het gezicht naar de oren en vervolgens naar het sleutelbeen te bewegen.
12. We maken lichte bewegingen vanuit het midden van het voorhoofd, naar de slapen en het sleutelbeen.

Opmerking! De volgorde van massageacties wordt niet verbroken, de bewegingen verlopen strikt langs de massagelijnen, de oefening wordt 3 keer herhaald.

De Japanse lymfedrainagetechniek is eenvoudig, maar niet iedereen kan deze thuis uitvoeren. Experts raden zelfmassage niet aan, maar vertrouw op de handen van een professional.

Hoeveel sessies zijn er nodig?

Ongeacht de gekozen techniek, massage wordt in cursussen uitgevoerd, 2-3 keer per week. Het verloop van de verjongingstherapie bedraagt ​​10-20 sessies. Experts raden aan de cursus na zes maanden te herhalen.

Om het effect te consolideren en het bereikte effect te behouden, is het belangrijk om voor een goede huidverzorging te zorgen. Gebruik hoogwaardige cosmetica die geschikt is voor uw huidtype en leeftijd.

Een belangrijke bijdrage zal worden geleverd door het corrigeren van het dieet, wandelen en sporten in de frisse lucht, het opgeven van slechte gewoonten en het elimineren van overwerk. Rust meer, wees niet nerveus. Medicijnen dragen bij aan huidveroudering, dus probeer je immuunsysteem te versterken, het innemen van vitaminecomplexen is precies goed.

Kosten van de procedure

De kosten van een massage worden beïnvloed door verschillende factoren:

1. complexiteit van de gekozen techniek;
2. professionaliteit van de uitvoerder;
3. beoordeling en locatie van de schoonheidssalon.

De kosten van één sessie variëren van 500 tot 1,5 duizend roebel, in schoonheidscentra in Moskou is de prijs aanzienlijk overdreven. Houd er rekening mee dat één procedure geen tastbaar resultaat op de lange termijn zal opleveren; er is een volledige cursus vereist.

Je kunt thuis een verjongende massage doen, maar Niet alle technieken zijn geschikt voor zelfmassage. Bovendien bestaat het risico dat u uzelf verwondt door onjuiste druk, het uitrekken van de huid en het overdrijven van het aantal rimpels. Kies eenvoudigere technieken, bijvoorbeeld acupunctuurmassage, waarbij het effect wordt uitgevoerd op biologisch actieve punten.

Voorzorgsmaatregelen

Met uitzondering van een lichte tonische massage heeft de procedure contra-indicaties. Het is belangrijk om er vóór de sessie vertrouwd mee te raken.

Intensieve verjongingstherapie in de vorm van massage moet worden vermeden als:

1. schade aan de integriteit van het omhulsel in het werkgebied (wonden, snijwonden);
2. exacerbatie van ontstekingsprocessen, herpes en etterende formaties;
3. eczeem, verschillende vormen van dermatitis;
4. complexe vormen van hypertensie, vasculaire problemen;
5. verhoogde gevoeligheid van zenuwuiteinden, nabijheid van bloedvaten tot de huid.

Koorts en een slechte gezondheid zijn ook contra-indicaties voor massage.

Klanten met gevoelige huidtypes moeten zorgvuldig een verjongingstechniek kiezen. De duur van de procedure bedraagt ​​niet meer dan 10 minuten.

Een normale bijwerking van intensieve massage is roodheid. Na verloop van tijd zal de vorige toon van het omhulsel worden hersteld. Er zijn geen andere bijwerkingen als de procedure correct wordt uitgevoerd.

Massage is een unieke en effectieve procedure. Deskundigen en klanten zeggen unaniem: Als je twee keer per week je gezicht 20 minuten masseert, kun je de veroudering van je huid lang uitstellen.

Handige video's

Magische gezichtsverjonging.

Pagina inhoud:

In de oudheid werden de genezende eigenschappen van aanraking bestudeerd door genezers in verschillende delen van de wereld. Tikken- en strelingstechnieken werden gebruikt bij zowel therapeutische als gezondheidsprocedures. Doen gezichtsmassage vandaag kun je het thuis doen zonder speciale vaardigheden te hebben. De belangrijkste indicaties zijn het voorkomen van rimpels, het verbeteren van de huidskleur en het verlichten van vermoeidheid.

Het wordt aanbevolen om massage te gebruiken als alternatief voor een operatie. Met verschillende technieken kunt u het spierframe en de diepe lagen van de dermis beïnvloeden, waar de synthese van collageen en elastine plaatsvindt.

Ook raden wij het gebruik van een mesoscooter aan om de gezichtshuid thuis te verjongen. Lees verder: Gezichtshuidverjonging thuis.

Waarom de procedure nuttig is:

1. Verjongt en verfrist;
2. Corrigeert de ovale lijn;
3. Er kan een nieuw reliëf worden gebeeldhouwd;
4. Maak de opperhuid zacht en elastisch;
5. Verhoog de immuunindicatoren;
6. Verbeter de bloedstroom, versterk de bloedvaten;
7. Strijk alle soorten rimpels glad;
8. Omgaat met wallen en zwellingen.

Tips voor het uitvoeren van een gezichtsmassage

Door de basisaanbevelingen te volgen, is het gemakkelijk om met elke techniek een positief resultaat te bereiken:

1. Vóór de procedure moet het gezicht worden voorbereid, decoratieve cosmetica worden verwijderd en een diepe reiniging worden uitgevoerd;
2. Voor een beter glijvermogen en verzadiging van het oppervlak met voedingsstoffen worden verschillende producten gebruikt: oliemengsels, cosmetische melk, crème en emulsies;
3. Tijdens de procedure mogen er geen sieraden aan de handen zitten, de manicure is erg kort zodat de nagelplaten niet per ongeluk de huid beschadigen;
4. Hoe vaak verjongingstechnieken moeten worden toegepast, hangt af van de conditie van de dermis, meestal gebruikt in cursussen van tien sessies, twee/drie keer per jaar, waarbij regelmatig gymnastiekelementen worden gebruikt om de spiertonus te behouden;
5. Alle bewegingen worden strikt langs bepaalde lijnen uitgevoerd - van het midden van het voorhoofd tot de slapen, van de vleugels van de neus tot de oortragus, van de kin tot de oortragus, rond de oogleden tegen de klok in;
6. De punten van de lymfeklieren moeten worden onderzocht; intense druk en trillingen zijn in deze gebieden niet toegestaan, alleen strelen is mogelijk;
7. Op zeer jonge leeftijd (jonger dan 25 jaar) mag u geen antiverouderingsprocedures toepassen, dit is niet nodig; als u dat wenst, kunt u een gezichtssculptuur maken.

Gezichtsmassage technieken

Japanse massage

Japanse Asahi-massage (tsogan) wordt niet uitgevoerd volgens klassieke westerse regels. Het bevat eeuwenoude verjongingstechnieken die met succes werden gebruikt door geisha's, vandaag hebben ze een nieuw leven gevonden dankzij schoonheidsspecialiste Yukuko Tanaka.

Door constante herhaling werd een perfect glad oppervlak van het gezicht bereikt.
Dit is een van de zelfmassagetechnieken, die uitsluitend langs de beweging van de lymfe wordt uitgevoerd.

Er worden twee hoofdtechnieken gebruikt: strelen en drukken, waaronder de activering van schoonheidspunten. Elke zone wordt afzonderlijk behandeld: oogleden, voorhoofd, nasolabiale driehoek en wangen. Zoganmassage is een wondermiddel tegen rimpels en verslapping na 35 jaar.

Het verjongingseffect ligt in een harder effect op het omhulsel, zelfs botweefsel wordt aangetast. Bij de manipulaties zijn slechts drie vingers betrokken: ring, midden en wijsvinger.

Het bestaat uit 11 oefeningen, maar de hele procedure duurt niet langer dan tien minuten. Als je begint met het leren van Japanse massage, moet je alle bewegingen zonder druk gebruiken; als je de technologie onder de knie hebt, kun je ook geweld gebruiken. We raden ook aan om Japanse maskers te gebruiken voor huidverjonging en whitening.

Russische massage

Hij combineert verschillende technieken waarmee hij een hele reeks esthetische problemen kan oplossen. Er worden basistechnieken gebruikt: strijken, kneden, trillen, tikken.

Met behulp van oude praktijken kun je leeftijdsgebonden veranderingen voorkomen en de toon van het omhulsel verbeteren.
Tien minuten voordat u begint, moet u uw gezicht reinigen, stomen en een vochtinbrengende crème aanbrengen.

Dan volgt het strelen met soepele glijdende bewegingen langs de lymfestroomlijnen. Deze fase is de langste, van drie tot vijf minuten, waarmee je de spieren kunt ontspannen en je kunt voorbereiden op de volgende manipulaties. Kneden en tikken doe je met de vingertoppen, trillen is een lichte cirkelvormige beweging op één punt in een cirkel.

Elke behandeling wordt acht tot tien keer herhaald, zonder de oogleden te beïnvloeden. Een vrij intens effect is ontworpen voor slechts een kuur van tien sessies. Als gevolg hiervan kunt u zich ontdoen van slappe, doffe, ongezonde kleuren en hangende wangen en kin.

Antirimpelmassage

Doe uw eigen anti-rimpelmassage, gemakkelijk en thuis. Na 45 jaar kunt u de bloedstroom verhogen, de bloedvaten versterken en de elasticiteit herstellen. Eenvoudige reguliere handelingen helpen ook bij verschillende soorten rimpels.

Het voorbereide gezicht wordt behandeld met een speciale crème of serums met actieve ingrediënten. Het strijken begint met vloeiende bewegingen, gevolgd door intenser kneden met de vingertoppen, waardoor het maximaal mogelijke oppervlak wordt bereikt.

De populaire knijptechniek wordt zeer zorgvuldig uitgevoerd, veroorzaakt geen pijn en heeft een versterkend effect. Effleurage gebruikt, in tegenstelling tot het lichaam waarbij de handpalm betrokken is, de kussentjes van alle vijf de vingers.

Een goede gezichtsmassage elimineert de verschijning van hematomen en spataderen; hoe dunner de opperhuid, hoe zachter de aanraking zou moeten zijn. Elke uitvoering wordt vijf tot acht keer uitgevoerd en duurt niet langer dan zeven minuten.

Vacuümmassage

Een langdurig verjongend effect wordt bereikt door het gedoseerde effect van negatieve druk. In de salon gebruiken ze vaak hardware, een stimulator en ook speciale siliconen blikjes.

Met behulp van deze apparaten wordt lucht uit het behandelde gebied verwijderd en wordt er dynamische en statische druk op de huid uitgeoefend.

Het wordt aanbevolen om na 30 jaar cursussen in tien sessies te volgen. Het gezicht wordt gereinigd en vervolgens behandeld met een speciale crème of olie.

De lucht wordt uit het blik verwijderd en in het geselecteerde gebied geïnstalleerd, een paar seconden gefixeerd, beweegt vervolgens met roterende bewegingen naar een andere zone, gevolgd door fixatie. Op elk deel van het gezicht wordt het 8-10 keer herhaald, op de oogleden maximaal 5.

De massagetijd bedraagt ​​5 tot 15 minuten, beginnend met een minimale periode, waarbij de duur en intensiteit geleidelijk worden verhoogd.

Lymfedrainagemassage

Het heeft een uitgesproken cosmetisch effect, waardoor je er 10 jaar jonger uit kunt zien. Dit komt door de uitstroom van lymfe, waarvan een verstoring leidt tot duidelijke tekenen van veroudering en vermoeidheid: blauwe plekken, verlies van tonus en zwelling.

De beweging van veneus bloed verbetert, waardoor een ongelijkmatige kleur ontstaat, overtollig vocht wordt gevormd en metabolische processen worden vertraagd.

Technieken combineren meestal zowel hardware-echografie als handmatige belichting. De hoofdregel is strikte naleving van lymfestroomlijnen.

Er worden cirkelvormige, strelende en tikkende manipulaties gebruikt. Duur van 10 tot 15 minuten. Met professionele gezichtsverzorging kunt u de stevigheid en elasticiteit verbeteren, uw gezicht opfrissen en verjongen in slechts een paar sessies.

Klassieke massage

Thuistechnieken helpen je om voor je uiterlijk te zorgen en je huidconditie te verbeteren. Er zijn verschillende varianten: preventief, therapeutisch, correctief, de keuze hangt af van de toestand van het gezicht en leeftijdsgebonden veranderingen.

Meestal gebruikt in combinatie met andere procedures - maskers, scrubs om het effect van voedende en reinigende componenten te versterken.

Zelfmassage wordt langs de lijnen uitgevoerd, beginnend bij het voorhoofd, vervolgens de nasolabiale driehoek en de oogleden. De belangrijkste die worden gebruikt zijn gladstrijken, drukken, tikken en eindigen ook met vloeiende strijkbewegingen.

Elk wordt 5-8 keer herhaald; zorgmanipulaties duren niet langer dan 10 minuten. Helpt de elasticiteit en frisheid te behouden, de bloedvaten te versterken en de oppervlaktetextuur te herstellen.

Buccale massage

Een soort sculpturale massage, de originele techniek is uitgevonden door de Franse schoonheidsspecialist Joël Siocco. Met deze methode kunt u niet alleen omgaan met fijne rimpels, maar ook het doorzakken voor altijd vergeten.

Het ideologische meesterbrein leert alle specialisten persoonlijk een prachtige methode van verjonging.
De meester voert alle bewegingen in de mondholte uit met steriele handschoenen. De wangen en het tandvlees worden intensief gemasseerd; behoorlijk pijnlijke gevoelens houden 15 minuten aan.

Ondanks de verschillen met alle soorten manipulaties, zijn beoordelingen van massage het meest positief. Het resultaat is alleen vergelijkbaar met gezichtscontouren.

Verjongende massage

De werking van kou wordt vaak gebruikt tegen rimpels rond de ogen en om de algehele conditie van de huid te verbeteren. Cryoprocedures zijn een van de weinige die met de hand kunnen worden uitgevoerd. Om het uit te voeren, hoef je niet over de vaardigheden van een meester en diepgaande kennis van anatomie te beschikken.

Uitgevoerd met twee ijsblokjes kunt u kruideninfusies met oliën en zelfs geconcentreerde serums invriezen. Gladmakende bewegingen worden langs de massagelijnen uitgevoerd. Het is belangrijk om niet op de punten te stoppen om het weefsel niet te overkoelen.

Duur is ongeveer 5 minuten, de cursus bestaat uit 10 sessies. De uitstroom van lymfe verbetert, de zuurstofademhaling wordt hersteld en de gezichtsvaten worden versterkt.
Liftende massage

Na 45 jaar zal een goede massage helpen bij het omgaan met slappe, dubbele kin en hangende oogleden. Het kan de basistechnieken van westerse en oosterse methoden omvatten: actie langs bepaalde lijnen, met verschillende graden van druk.

Beïnvloedt spierweefsel, herstelt de tonus en elasticiteit van vezels.

Uitgevoerd gedurende twintig minuten, waarbij gebruik wordt gemaakt van strelen, knijpen, kneden met beide vingers en de hele handpalm. Voordat u corrigerende manipulaties onder de knie krijgt, moet u preventieve procedures oefenen.

Ongecontroleerde drukkracht kan leiden tot vaatletsels en hematomen. Een professionele cursus helpt u er jonger uit te zien, het aantal rimpels te verminderen en uw jukbeenderen strakker te maken.

Masseer met lepels

Het belangrijkste voordeel van de procedure is dat deze thuis kan worden uitgevoerd. Een voor iedereen toegankelijke techniek is effectief tegen neus-lippenplooien, zwellingen en blauwe plekken onder de ogen. De kennis van Chinese genezers over Qi-energie wordt met succes gebruikt om de frisheid en elasticiteit van het gezicht te behouden.

De techniek is vrij ongebruikelijk en de belangrijkste gereedschappen zijn kopernikkel- of zilveren lepels. Je hebt ook kamille-afkooksel, olijfolie en honing nodig.

Het idee is om lepels in warme of koude bouillon te dompelen, in te smeren met olie/honing en afwisselend op individuele delen van het gezicht aan te brengen, te kloppen, te masseren en te wrijven.

Acupressuur

De oosterse beoefening van shiatsu is gebaseerd op de leer dat er een heel netwerk van vitale punten in het menselijk lichaam bestaat. Het is hun activering die leidt tot betere gezondheidsindicatoren.

Als ze met elkaar verbonden zijn, worden er kanalen gevormd waardoor positieve Qi-energie vrij circuleert.
Om massage op punten uit te voeren, is het handig om een ​​diagram van hun locatie te gebruiken.

Ze worden voornamelijk aangetroffen op pezen, in de putten van botweefsel, tussen spiervezels en op slagaders waar pulsatie voelbaar is. Er wordt druk uitgeoefend met het kussentje van één vinger; als gepaarde punten worden gestimuleerd, worden twee vingers van beide handen gebruikt.

De druk duurt drie tot tien seconden, er zijn geen sterke pijnsensaties, alleen warmte en aanrakingskracht.

Na de procedure wordt een algemene verbetering van de huidconditie waargenomen, verdwijnen donkere vlekken en zwellingen en verbetert de turgor.

Kunststofmassage

Gebruikt als alternatief voor een operatie na 50 jaar. Alle probleemgebieden zijn uitgewerkt, er is opnieuw een strak ovaal frame gecreëerd. Het resultaat is behoorlijk blijvend en kan aanhouden tot de volgende kuur over zes maanden.

Het wordt uitsluitend uitgevoerd door een specialist met een hogere medische opleiding. De techniek bestaat uit pers-, druk-, vibratie- en fixatiemanipulaties.

Het belangrijkste verschil zit in de manier van kneden; oppervlakkig en diep kneden wordt gebruikt in een cirkel met heen en weer gaande bewegingen.

Een effectieve cosmetische procedure laat geen blauwe plekken achter en de sensaties veroorzaken ook geen ongemak. Een gladde, goed verzorgde huid en een mooie teint zullen u al na de eerste sessie bevallen.

Myofasciale massage

Het belangrijkste effect is op het spierstelsel en de weefsels. Wordt gebruikt om leeftijdsgebonden veranderingen te voorkomen en bestaande veranderingen te corrigeren. Efficiëntie wordt bereikt door volledige ontspanning van het spierframe.

De belangrijkste technieken die de meester gebruikt zijn strekken, draaien, knijpen, oppervlakkig en dieper. Alle bewegingen zijn erg langzaam en soepel, waardoor je geleidelijk in een ontspannen toestand komt.

Een bepaalde positionering van de handen zorgt voor een professioneel resultaat, dat na de cursus nog twee maanden aanhoudt. Het wordt aanbevolen om te gebruiken om de elasticiteit te behouden en de kleur en textuur van de huid te verbeteren.

Spaanse massage

Het wordt gebruikt als een anti-verouderingsprocedure, maar ook voor lipvergroting en eliminatie van individuele kenmerken van de gezichtsstructuur - uitgesproken nasolabiale plooien, afwezigheid van scherpe jukbeenderen, hangend bovenooglid.

Door een combinatie van verschillende methoden kunt u een ontspannen sfeer creëren. Ze worden uitgevoerd in een kuur van 10 sessies met een interval van 1 à 2 dagen en kunnen na zes maanden worden herhaald.

Basismanipulaties worden uitgevoerd met de vingertoppen en handpalmen. Afwisselende drukkracht, cirkelvormige streling en klopjes, ontspannen en versterken.

Het verschil zit hem in de artistieke benadering: de meester herhaalt zelden dezelfde beweging, hij laat zich leiden door zijn eigen inspiratie, wat helpt om de processen van ontspanning en activering af te wisselen.

De bloedcirculatie verbetert, gezichtsplooien vallen minder op en de gelaatstrekken en het ovaal van het gezicht worden expressiever.

Honingmassage

Het hoofdbestanddeel zal een kwalitatief hoogstaand bijenproduct zijn. Het moet vloeibaar zijn, zonder vaste deeltjes, om geen krassen op de deksels te veroorzaken. Schade is alleen mogelijk als u een allergie heeft, dus zorg ervoor dat u de reactie controleert voordat u de procedure uitvoert.

Breng een dunne laag honingpasta aan; je kunt deze verrijken met vette oliën en esters om het effect te versterken. Na vijf minuten wachten begint u met de massage zelf.

Masseer uw gezicht correct volgens de richting van de bloedstroom, afwisselend strelen, tikken, trillen, uitgevoerd met uw vingertoppen. Wanneer de honing zich tot een grijsachtige massa verzamelt, spoelt u af met warm water.

In de eerste uren kan roodheid worden waargenomen; deze verdwijnt snel zonder extra inspanning. Het resultaat zijn gereinigde, vernieuwde omslagen met een onberispelijke kleur en structuur.

Chinese massage

Oude kennis wordt nog steeds gebruikt in de Chinese geneeskunde. Impact op de huid met behulp van verschillende technieken helpt veroudering tegen te gaan. Een van de typen die veel verschillende technieken omvat.

Basistechnieken: kneden, drukken, strijken, wrijven, duwen, doorboren, trillen, zagen. De bewegingen van de handpalmen worden afgewisseld met het gebruik van de energie van één vinger om belangrijke punten te activeren.

Gifstoffen en afvalstoffen worden van de huid verwijderd en er wordt een langdurig verjongend effect waargenomen. Alle metabolische processen worden hersteld, het vasculaire netwerk wordt versterkt.

Tibetaanse massage

Tibetaanse monniken hebben ons altijd verbaasd met hun ongelooflijke jeugd. Het geheim van een lang leven ligt in speciale manipulaties, waarvan de kennis al eeuwenlang wordt verzameld en ontoegankelijk was voor gewone stervelingen.

Tegenwoordig worden populaire procedures gebruikt om rimpels glad te strijken, de turgor en de frisheid van het gezicht te herstellen.
Er wordt bijzondere aandacht besteed aan massageolie - deze wordt individueel geselecteerd voor elk huidtype, de samenstelling van de esters is zeer zorgvuldig samengesteld.

De belangrijkste bewegingen zijn gladstrijken en kneden met de vingertoppen. Beweeg soepel en langzaam van de kin en geleidelijk omhoog naar het voorhoofd.

Als gevolg hiervan worden nasolabiale rimpels gladgestreken, wordt de algehele elasticiteit verbeterd en wordt overtollig vocht verwijderd.

Knijpmassage

Een van de effectieve verjongingsmethoden kan thuis worden gedaan. Het werkingsprincipe is het verbeteren van metabolische processen en de bloedcirculatie. Gebruikt voor de vermoeide, verouderende huid, maar ook om de kleur te herstellen en de collageensynthese te verhogen.

De grepen worden uitgevoerd met de duim en wijsvinger evenwijdig aan beide handen. Beginnend vanaf het voorhoofd langs de lijnen, dan van de vleugels van de neus tot de slapen, van de kin tot de tragus van het oor.

Herhaal dit drie keer op elk gebied, de duur van de hele procedure is van 7 tot 10 minuten. Als gevolg hiervan is de huid fris en stralend, wordt de werking van de talgklieren genormaliseerd en worden de poriën vernauwd.

Massage-oliën

Thuis moet u natuurlijke ingrediënten gebruiken om de resultaten van de massage te verbeteren. Vette plantaardige en essentiële oliën helpen het haar verder te voeden en te hydrateren. Lees verder: Paraffinetherapie thuis.

Nuttige componenten dringen diep door in de dermis, waardoor u de huid kunt verzadigen met vitamines, mineralen en essentiële zuren.

1. olijf en zonnebloem zijn universeel, je kunt er verschillende composities op maken of ze in pure vorm gebruiken;
2. voor vette, problematische tienerdermis, kies degene met een lichte structuur die de kanalen niet verstopt - amandel, druif, perzik, abrikoos, ook sesam, rijst;
3. voor de droge, dunne, gevoelige huid – sint-janskruid, avocado, kokosnoot, sheaboter, cacao, jojoba;
4. essentieel - mandarijn, bergamot, rozemarijn, ylang-ylang, citroen, patchouli.

Elke vrouw droomt ervan jeugd en schoonheid voor een lange tijd te behouden. Het verschijnen van rimpels is een natuurlijk en onvermijdelijk proces. Maar vroeg of laat denken vrouwen na over hoe ze hun gezicht kunnen verjongen. Moderne cosmetologie biedt veel salonprocedures. Maar je kunt het ouder worden vertragen door thuismethoden te gebruiken. De keuze voor de verjongingsmethode hangt af van het gewenste effect en de urgentie om dit te bereiken.

Oorzaken van rimpels

De eerste rimpels verschijnen in de jeugd. Maar op deze leeftijd blijft de huid elastisch doordat collageenvezels vocht goed absorberen en vasthouden. Maar naarmate ze ouder worden, zijn er steeds minder en verliezen ze het vermogen om te regenereren. De beschermende barrière wordt dunner.

Externe factoren van veroudering

Luchtvochtigheid is erg belangrijk. Als er niet genoeg van is, raakt de huid uitgedroogd en veroudert deze sneller. Wind en zon veroorzaken ook schade aan de huid. Bij harde wind of bij zonnebaden moet u uw gezicht beschermen met een geschikte crème. Water voor waszaken. Het is het beste om je gezicht te wassen met mineraalwater. Cosmetica voor gezichtsverzorging moeten worden geselecteerd in overeenstemming met de leeftijd en conditie van de huid.

Interne aspecten

De grootste schade aan de huid wordt veroorzaakt door de levensstijl van een moderne vrouw. De volgende omstandigheden hebben een enorme impact:

1. 
   
   
   
   Stress - de aandoening heeft een negatief effect op de huid, waardoor deze dof wordt.
2. Roken veroorzaakt rimpels rond de lippen en ogen.
3. Alcohol veroorzaakt de meeste schade. Alcoholmisbruik zorgt ervoor dat de huid uitdroogt, er verschijnen rode vlekken en strepen.
4. Slaap - gebrek aan slaap 's nachts heeft onmiddellijk invloed op de dermis. Tijdens de slaap worden de cellen vernieuwd en als dit proces niet lang genoeg duurt, heeft de huid geen tijd om volledig te herstellen van de negatieve effecten van de dag.
5. Lichamelijke activiteit - sport dwingt het bloed om door de bloedvaten van het lichaam te versnellen, wat het proces van celregeneratie enorm stimuleert.

Huismiddeltjes voor verjonging

Veel vrouwen zijn er zeker van dat het verjongingsproces zeer grote materiaal- en tijdkosten vergt. Als een vrouw te laat voor zichzelf begint te zorgen, kunnen salonbehandelingen natuurlijk de enige uitweg zijn. Maar als je vanaf je dertigste begint met het verzorgen van je gezicht, dan kan dat wel help folkremedies. Bij gebruik kan een vrouw vertrouwen hebben in de natuurlijkheid van de ingrediënten. Bovendien is het voordeel van thuisprocedures hun lage kosten en de mogelijkheid om ze op een geschikt tijdstip uit te voeren. Als een vrouw een vraag heeft over hoe ze haar gezicht thuis kan verjongen, zijn er verschillende manieren.

Massage om de bloedcirculatie te verbeteren

Het kan zowel in de salon als thuis worden uitgevoerd. Massage verbetert de bloedcirculatie en voeding van de gezichtshuidcellen. Zelfmassage moet dagelijks langs massagelijnen worden uitgevoerd. Als u etherische oliën of anti-verouderingscrème gebruikt, zal het effect meerdere malen toenemen. Met behulp van massage kunt u zwellingen en huidplooien wegwerken. Als u massage combineert met andere verjongende procedures, kunt u in zeer korte tijd een zeer goed effect bereiken.

Maskers zijn een effectief middel

Het masker is de meest effectieve verjongingsmethode. Het is noodzakelijk om de procedures 2-3 keer per week uit te voeren, ongeacht het gezichtshuidtype. Het effect van het gebruik ervan zal zeer snel merkbaar worden. Bovendien is het een heel leuk proces. Het resultaat van het gebruik van maskers ligt voor de hand:

1. 
   
   
   
   de gezichtshuid wordt glad en egaal;
2. de teint zal natuurlijk zijn;
3. fijne rimpels zullen verdwijnen, en diepe rimpels zullen een beetje gladder worden en minder opvallend worden;
4. nieuwe rimpels verschijnen langzamer;
5. cellen worden beter beschermd tegen schade;
6. de huid is verzadigd met vitamines en mineralen;
7. de contouren van het gezicht worden duidelijker.

Maskers moeten worden aangebracht op een gestoomde huid, waarvan de poriën zo open mogelijk zijn. De blootstellingstijd aan de huid bedraagt ​​15-30 minuten. Het is raadzaam om de maskers af te wassen met mineraalwater. Na 10-15 procedures moet u de samenstelling van het masker veranderen, waaraan de dermis gedurende deze tijd gewend is geraakt. De meest voorkomende maskers voor een jeugdig gezicht zijn de volgende:

1. 
   
   
   
   biergist gemengd met wei in een verhouding van 3:1;
2. sap wordt uit aloëbladeren geperst, eerder 10 dagen in de koelkast bewaard, en 1 eetl. l. moet worden toegevoegd aan de vochtinbrengende crème met 1 eetl. l. olijfolie;
3. 1 eetl. l. boter, appelmoes, honing en dooier;
4. 1 eetl. l. weegbreebladeren met warm water en 1 theelepel. Honing;
5. mengsel van 1 eetl. l. komkommerpuree, gepureerde zwarte bessen en zure room;
6. bananenpuree met dooier, 1 theelepel. honing en olijfolie;
7. gekookte aardappelpuree.​

Maskers met pompoenpuree of olie werken goed. Lijnzaadolie werkt uitstekend tegen rimpels. Het kan eenvoudig op de huid worden aangebracht of aan maskers worden toegevoegd.

Om het gezicht te verjongen, is het heel goed om kruidenmaskers te gebruiken. Hiervoor zijn bladeren van aardbei, weegbree, duizendblad, bes en linde geschikt. Giet vier eetlepels van het mengsel met een kleine hoeveelheid kokend water. Breng de resulterende pasta gedurende 15 minuten aan. Kruiden geven een zeer snel effect.

Kompressen voor reiniging en verjonging

Deze procedure reinigt de huid perfect door de poriën uit te zetten. Door de samenstelling van de juiste kompressen kunt u uw gezicht in korte tijd een mooie en stralende uitstraling geven:

1. 
   
   
   
   Rozenblaadjes. Giet een glas mineraalwater over een handvol bloemblaadjes, breng aan de kook en laat afkoelen tot een comfortabele temperatuur.
2. Groene thee. Een kompres van sterk gezette thee reinigt en versterkt.
3. Een mengsel van kruiden. 1 eetl. l. voeg toe aan 200 ml heet water, laat 15 minuten staan. Brandnetel, salie, lavendel en viburnum zijn geschikt voor deze procedure.
4. Rozenbottels of berkenknoppen. 2 eetlepels. l. giet 1 eetl. kokend water en laat 30 minuten staan.

Meestal wordt gaas of een dunne handdoek in de vloeistof gedrenkt en gedurende 20-30 minuten aangebracht. Een kompres gemaakt van olijfolie heeft een zeer goed effect.

Uitstekende resultaten kunnen worden bereikt met contrasterende kompressen. Om dit te doen, bereidt u warm en koud water voor en brengt u dit afwisselend op het gezicht aan totdat het de lichaamstemperatuur heeft bereikt.

Essentiële oliën tegen verwelking

Ze spelen een grote rol bij verjonging. Natuurlijke etherische oliën zijn bestand tegen de werking van vrije radicalen. Het gebruik van oliën verbetert de gezondheid, verbetert de voeding, hydratatie en celreiniging.

De beste oliën voor een jeugdige huid:

1. Roos. Het verstevigt de huid, verwijdert ouderdomsvlekken en herstelt de huidcellen.
2. Rozemarijn. Vernieuwt cellen en verhoogt de bloedcirculatie, elimineert effectief fijne rimpels.
3. Geranium. Vrouwen ouder dan 40 jaar moeten de voorkeur geven aan deze olie. Geschikt voor de gevoelige dermis en helpt de elasticiteit zeer goed te herstellen.
4. Roze boom. Het gebruik ervan vertraagt ​​het verouderingsproces en verstevigt de huid van het gezicht.

Oliën kunnen worden toegevoegd aan maskers, crèmes of kompressen. De beste tijd voor een dergelijke therapie is avond, want na de ingrepen moet de huid rusten.

Farmaceutische preparaten om de jeugd te behouden

Voordat u uw gezichtshuid thuis verjongt, moet u weten welke farmaceutische producten in deze situatie kunnen helpen. Zalven en crèmes werken prima met rimpels en herstel van de elasticiteit van de huid van het gezicht:

1. 
   
   
   
   Solcoseryl. De zalf activeert de bloedcirculatie en versnelt het regeneratieproces. Het is in staat celcollageen te vormen. Werkt zeer goed op wallen onder de ogen.
2. Opluchting. De componenten bevorderen de celvernieuwing en verwijderen effectief wallen.
3. Zinkzalf. Elimineert fijne rimpels en bevordert de UV-bescherming. Het is erg uitdrogend voor de huid, dus het moet worden gebruikt met een vochtinbrengende crème.
4. Lyoton. Dit middel verlicht de zwelling. Het kan zelfs onder de dagcrème worden gebruikt.
5. Panthenol. Het hydrateert goed en voorkomt het verschijnen van nieuwe rimpels. Werkt prima als masker.
6. Blefarogel. Het bevat hyaluronzuur en aloë-sap. Deze twee stoffen maken rimpels perfect glad.
7. Hyaluronzuur. Dit product is een natuurlijk bestanddeel van de huid. Het handhaaft de waterbalans en versnelt de productie van collageen. De afwezigheid van deze stof in de huid veroorzaakt uitdroging en schilfering. Hyaluronzuur wordt aangebracht op de gereinigde huid en hoeft niet te worden afgespoeld.
8. Vitaminen. Hun afwezigheid heeft een slecht effect op de conditie van de huid. Om het in goede staat te houden, heb je vitamine A en E nodig. Ze kunnen worden gebruikt als voedseladditief of worden gemengd in room. Meestal worden beide methoden gebruikt om een ​​maximaal effect te bereiken.

Kenmerken van een goede huidverzorging

Wanneer u producten voor huidverjonging thuis kiest, moet u zich concentreren op uw leeftijd, huidtype en de conditie ervan. Met de juiste selectie wordt het verjongingseffect snel en eenvoudig bereikt. Het grote voordeel van woningverjonging is de prijs en beschikbaarheid. Maskers en kompressen kunnen worden gemaakt van wat beschikbaar is. Het belangrijkste is om enkele regels te volgen, wat de verjonging effectiever zal maken.

1. 
   
   
   
   Voordat u een procedure uitvoert, moet u de huid grondig reinigen, of nog beter, stomen.
2. Nachtcrème dient uiterlijk 2 uur voor het slapengaan te worden aangebracht. Dit voorkomt het optreden van oedeem.
3. Houd er rekening mee dat een droge huid een royalere toepassing van maskers en crèmes nodig heeft.
4. Maskers en producten voor gezichtshuidverjonging moeten minimaal twee keer per week worden gebruikt.
5. Een van de belangrijkste factoren voor het behouden van een jeugdige huid is het drinkregime. Je moet maximaal 1,5 liter water per dag drinken. U moet 3 uur voor het slapengaan stoppen met het drinken van water.
6. Een gezond dieet is erg belangrijk. Het dieet moet natuurlijke voedingsmiddelen, groenten en fruit bevatten. Je moet jezelf beperken tot gerookt en gezouten voedsel en fastfood vergeten.

Een belangrijke factor in de effectiviteit van elke procedure is de regelmaat ervan. Het belangrijkste is om de juiste middelen te kiezen en raadpleeg indien nodig een schoonheidsspecialist.

Hardwareprocedures voor langetermijneffect

Er zijn momenten waarop thuisbehandelingen lange tijd geen resultaat opleveren. De oplossing zijn hardware-salonmethoden. Twee ervan zijn meer geschikt voor elke leeftijd:

1. radiogolflifting - het effect wordt bereikt na de eerste sessie en duurt zeer lang;
2. biorevitalisatie is een diepe penetratie van hyaluronzuur in de huidcellen, het effect is merkbaar vanaf de eerste sessie, maar de procedure moet in cursussen worden uitgevoerd.

Salonprocedures zijn sneller en effectiever. Maar er zijn ook nadelen: dit zijn allergische reacties, de noodzaak om de huid na de sessie te herstellen en de hoge prijs. Dit alles draagt ​​ertoe bij dat vrouwen kiezen voor huisverjonging.