Arcfiatalító technikák

A modern kozmetológia ugrásszerűen fejlődik. Az innovatív alkatrészek, a hatékony hardvertechnikák és a plasztikai sebészet felfedezései méltó megoldást jelentenek az életkorral összefüggő bőrproblémákra. De sajnos nem minden nő számára elérhetőek. A fiatalító arcmasszázs alternatívája a drága eljárásoknak, amelyek kiegyenlítik a bőr textúráját, formálják a kontúrt és a lehető leghosszabb ideig élvezhetik a fiatalságot.

Kinek alkalmas?

Az arcfiatalító masszázs hatékony módszer a bőr rugalmasságának helyreállítására, a sekély ráncok kisimítására, valamint a tónus és a turgor növelésére. Arra viszont ne számíts, hogy egy-két alkalom után azonnal 5-10 évvel fiatalabbnak fogsz kinézni, mint a plasztikai műtétek után - a masszázs erre nem képes. Kitartó, fáradságos munkát kell végezni önmagán.

Javallatok az öregedésgátló bőrmasszázs elvégzésére:

1. bármilyen jellegű ráncok (életkorral összefüggő, mimikai ráncok);
2. megereszkedés, a bőr rugalmasságának elvesztése;
3. kettős áll, állkapocs, szöveti ptosis:
4. egészségtelen bőrtónus, szokatlan szürkeség, tompaság;
5. duzzanat, táskák a szem alatt;
6. fáradtság, az egyes arcizmok túlfeszítése;
7. az arc „úszó” oválisa, tónusvesztés;
8. kékség a szem alatt;
9. gyakori akne, pattanások;
10. a bőr túlzott szárazsága vagy zsírosodása, hámlás.

A masszázs a kozmetikusok szemszögéből 30-40 év után kötelező tétel az arcápolásban. Ebben az időszakban a bőr kifejezett, életkorral összefüggő változásai figyelhetők meg: kevésbé rugalmas, észrevehető az új ráncok megjelenése, valamint a meglévő ráncok mélyülése. Ebben az esetben a masszázs nemcsak a látható tökéletlenségeket szünteti meg, hanem az öregedés megelőzésére is szolgál.

Az eljárás hatása

Ha rendszeresen végez egy sor masszázsmozgást, a következő változásokat fogja észrevenni:

1. a bőr tónusa nő, a szövetek tónusossá és rugalmassá válnak;
2. fokozódik a vérkeringés és a nyirokáramlás, javulnak az anyagcsere folyamatok és a bőrsejtek regenerációja; ennek eredményeként - egészséges, egyenletes arcszín;
3. a finom ráncok kisimulnak, a homlokon az életkorral összefüggő mély barázdák és a nasolabialis ráncok részben korrigálódnak;
4. helyes, tiszta ovális modellezésre kerül;
5. a bőr védő funkciója megnő, így a problémás akne és pattanások nem zavarják;
6. a masszázsmozgások serkentik a természetes hialuronsav és kollagén szintézisét, így a szárazság és a hámlás problémája is megszűnik;
7. a faggyúmirigyek működése normalizálódik, és az aktív masszázsok segítenek eltávolítani a feleslegesen felhalmozódott zsírlerakódásokat.

Érdekes tény. A masszázs hatékonyságát és előnyeit idővel tesztelték. Például a taoista szerzetesek technikája 5 ezer éves, és a kínai akupresszúra első említése a Kr.e. 8. századból származik.

Végrehajtási szabályok

A mozdulatok egyszerűsége mindenki számára elérhetővé teszi a masszázst. Miután részletesen tanulmányozta a masszázsvonalak elhelyezkedését és a mozdulatok sorrendjét, könnyedén elvégezheti a fiatalító eljárást otthon.

Annak érdekében, hogy a hatás hihetetlen legyen, nem nélkülözheti a finomságokat:

1. A masszázst csak megtisztított, előkészített bőrön végezzük.
2. A masszázsvonalak a mozdulatok fő irányítói, tőlük nem lehet eltérni.
3. A rendszeresség kötelező, ellenkező esetben a várt, hosszú távú hatás nem érhető el.
4. A szakértők javasolják a masszázstechnikák időszakos váltakozását, hogy ne okozzanak függőséget és csökkentsék az eljárás hatékonyságát.
5. A túlzott erő és erős nyomás elfogadhatatlan és káros az érzékeny bőrre.
6. Ha úgy dönt, hogy otthon végez egy fiatalító arcmasszázst, töltse az első üléseket a tükör előtt - így látni fogja a végrehajtási hibákat, és gyorsan eléri a tökéletességet a technikában.
7. Egyes masszázstechnikákat olajokkal és speciális krémekkel végeznek. Ennek a szabálynak az elhanyagolása tele van a legyengült szövetek megnyúlásával és nagyszámú ránc kialakulásával.
8. A fiatalító eljárás során használt termékek nem okozhatnak allergiás reakciót a páciensben. Először ajánlott allergia tesztet végezni.
9. A hosszú masszázs káros a fiatal bőrre, korlátozza magát 5 percre.
10. Fokozatosan növelje az expozíció ütemét, minden következő alkalomnál.
11. Válasszon fiatalító technikát a bőr korának és típusának figyelembevételével. A finom, fiatal bőrűeknek a kímélő technikák alkalmasak, míg érett, vastag bőrűeknek intenzívebb terápia javasolt.

A választott masszázstechnikával kapcsolatos részletekért forduljon tapasztalt masszázsterapeutához vagy kozmetikushoz, vagy vegyen részt egy masszázs mesterkurzuson.

Hogyan készüljünk fel egy foglalkozásra

Mielőtt fiatalító hatású masszázst végezne otthon, Javasoljuk a bőr megfelelő előkészítését. A felületen felgyülemlett sminkrészecskéket, olajat és izzadságot el kell távolítani.

Ehhez használjon enyhe tisztítószert - tejet, tonikot, krémet. A bőrradírok, kefék és egyéb olyan tárgyak, amelyek károsíthatják a bőr épségét, elfogadhatatlanok.

A sikeres eredményhez fontos a kliens környezete és hangulata is. A kényelmes hőmérséklet, a szellőztetett szoba, a pihentető zene és a jó hangulat pozitív hatással lesz az átalakulásra, segít az arcizmok teljes ellazításában és örömet okoz az eljárásban.

Változatos technikák

Az arcfiatalításhoz a modern szépségszalonok számos hatékony masszázstechnikát kínálnak. Nézzük meg közelebbről a legnépszerűbb eljárásokat.

Öregedésgátló (csíp) Jacquet módszer szerint

Leonard Jacquet francia bőrgyógyász által javasolt csipetnyi masszázs. aktív, néha fájdalmas hatásokkal jár az öregedő bőrön. Az aktív mozgások serkentik az anyagcsere- és regenerációs folyamatokat az epidermiszben, fokozzák a vér és a nyirok mozgását, erősítik az arcizmokat.

A jacquet masszázs az egyik hatékony fiatalító technika. Az eljárás első eredménye 2-3 ülés után lesz észrevehető. A legyengült szövetek feszesítése, a faggyúmirigyek működésének normalizálása, az epidermális sejtek immunitásának erősítése és a látható öregedési hibák megoldása ennek a masszázsnak a megvalósítható feladatai. A technika terápiás, gyulladáscsökkentő, küzd a problémás pattanások és pattanások ellen.

Jegyzet! A Jacquet módszerrel végzett masszázshoz nincs szükség krémekre és olajokra. Megakadályozzák, hogy ujjai megfelelően megragadják a bőrt. A szakértők javasolják a hintőpor és a babapor használatát.

A bőrproblémák megoldására a mester a masszázs aktív elemeit alkalmazza: mély csípés, dagasztás, vibráció és nyomás. Csak a hüvelykujj és a mutatóujj használható.

A bőrfiatalító műveletek sorrendje:

1. Kezdje a nyaktól, hátradöntött fejjel. Aktívan gyúrja a bőrt a nyakvonal masszírozó vonalai mentén - az áll és a fültől a vállakig ellenkező irányban.
2. Az áll masszírozása az alsó állkapocs körvonala mentén (az áll közepétől a fülcimpákig) elősegíti a kettős áll eltávolítását és ovális definíciót ad.
3. A nasolabialis redőket csipesszel simíthatod ki. Végezze el őket a száj sarkaitól a fülcimpákig.
4. Az ujjak aktív mozgása az orr középső részétől a fülekig lifting hatású, és kipirosítja az arcot.
5. A szem körüli terület nagyon érzékeny, ezért elfogadhatatlan az érdes, erős csípés és nyomás. Könnyű mozdulatokkal masszírozza a felső szemhéjat a belső szemzugtól kezdve, a külső felé haladva. Az alsó szemhéjat ellenkező irányban dolgozzuk fel (a halántéktól az orrnyeregig).
6. Az utolsó teendő a homlok masszírozása. Ezen a területen a bőr vastagabb, ezért vibrációt és dagasztást alkalmaznak.

A Jacquet masszázs nem tart tovább 15 percnél, érzékeny bőrűeknek pedig elegendő 7 percre korlátozni. A fiatalító terápia 10-15 eljárásból áll, alkalmazása félévente javasolt.

taoista

Taoista szerzetesek fiatalító technikája A mechanikai hatás mellett a belső energia, a Qi energia koncentrálásával jár.

A bőr masszírozása belső koncentráció, teljes relaxáció után történik. Ehhez össze kell zárnia a tenyerét, meg kell nyugodnia, mélyen be kell lélegezni az orrán keresztül, és ki kell lélegezni a tenyerébe.

Alap gyakorlatok:

1. A bal kéz lefelé, a jobb felemelve. Képzeld el mentálisan, hogy a jobb kezed az űrből, a bal kezed pedig a Földről kap energiát. Csukja be a tenyerét, hogy újra egyesítse a kétféle energiát.
2. Végezzen körkörös mozdulatokat először a jobb, majd a bal tenyerével. Felhívjuk figyelmét, hogy a jobb tenyér felfelé - jobbra - lefelé, a bal tenyér pedig felfelé - balra - lefelé irányul. A gyakorlatot 24-szer ismételjük meg.
3. Helyezze a hüvelykujját az arccsontjára, a másik 4 ujj szabadon mozoghat. Csúsztassa őket az arcán, az orra hegyétől kezdve a halántékáig, majd vissza a kiindulási helyzetbe. Fokozatosan szűkítse a kört. Ismételje meg a gyakorlatot 22 alkalommal.
4. Takarja el a szemét a tenyerével, és koncentráljon belső energiájára. Mozgassa a szemét oldalra, felfelé, lefelé, körökben és átlósan. Minden mozdulatot 12-szer gyakoroljon.
5. Enyhe nyomást gyakoroljon a szemére a tenyere sarkával. Végezze el a gyakorlatot 12-szer. Kezdje el megnyomni a szemöldökét és a szemgödör alsó részét. Tartsa ujjait az arcán körülbelül 30 másodpercig.
6. Végezze el a simogatást középső és mutatóujjával. A mozgások az orr szárnyaitól - az orrnyereg mentén - a felső ívek mentén - a halántékok felé irányulnak. Minden gyakorlatnál közeledjen a hajvonalához.
7. Vigyázz a homlokodra. Finoman érintse meg ujjait a homloka közepétől a halántékáig.
8. Helyezze tenyerét a szeme külső sarkába, és lassan mozgassa jobbra (balra), a hajvonal felé. A gyakorlat végrehajtásához használja a tenyér oldalát. Ismétlések száma - 16.
9. Végezze el a simogatást az ujjbegyeivel az arc közepétől oldalra, felfelé, lefelé. Összesen 8 ismétlés.
10. Helyezze a gyűrűsujját az alsó ajka alá, a mutató- és középső ujját pedig a felső ajkára. Mintha befejezné a mosolyt, helyezze át őket az időbeli területre. A gyakorlatot 22 alkalommal ismételjük meg.

Qigong technika

A Qigong masszázs a kínai szépségek fiatalságának és egészséges bőrének egyik titka. A masszázstechnikát bárki használhatja. Otthon egyszerűen és biztonságosan elvégezhető. Masszázs mozdulatok vagy egyes elemek komplexét hajtják végre.

A Qigong gimnasztika teljes belső békét igényel. A könnyű mozgás érdekében a szakemberek masszázsolajat használnak.

Technika:

1. Kezdje lazító, gyengéd mozdulatokkal a homlok - orr - szemkörnyéki terület - arcok - áll - nyak és dekoltázs irányába.
2. Ismételje meg ugyanezt, de a lágy simogatást cserélje simogatásra.
3. Simogatja az arcát a tenyerével. A szem és a száj közelében lévő területet a mutatóujjal dolgozzuk meg.
4. Végezzen enyhe nyomást több szakaszban: ujjai párnájával, tenyere tövével és öklével.
5. Képzelje el, hogy szálakkal keretet alkot. Ujjbegyeivel kövesse a fiktív szálvonalakat (a homlokon, arcokon, állon, nyakon).
6. A láb, a fej és a test körkörös mozdulatai segítenek egyenletesen elosztani az edzés során kapott energiaáramlást és megszilárdítani az elért eredményt.

A biztonság ellenére a Qigong gimnasztikának nincs ellenjavallata, A szakértők hetente legfeljebb 3 alkalommal ajánlják a masszázst, reggel vagy este, nem számít. A fiatalító eljárás fél órát vesz igénybe.

Tonik

A tonizáló masszázzsal megelőzhető a bőrtónus csökkenése, kisimíthatók a finom ráncok és felfrissíthető az arcszín. A masszázs elemei annyira egyszerűek, hogy az eljárást otthon is elvégezheti.

Jegyzet! A tonizáló masszázs elvégzéséhez masszázskrémre vagy olajra lesz szüksége.

Hogyan kell csinálni:

1. A mutató, a középső és a gyűrűsujj párnáit használva végezzen hosszanti simító mozdulatokat a homlok közepétől a halántékig. Ismételje meg a gyakorlatot legfeljebb 5 alkalommal.
2. Változtassa meg a mozgás irányát: a szemöldöktől a hajvonalig.
3. Bal kezével rögzítse a bőrt a bal halántéknál, jobb kezével pedig végezzen simító mozdulatokat a bal halántéktól jobbra. Ismételje meg a lépéseket az ellenkező irányba, először cseréljen gazdát. A gyakorlatot 10 alkalommal hajtják végre.
4. Helyezze bal kezének mutatóujját a szem külső sarkába, a középső ujjával kezdjen könnyű körkörös mozdulatokat (a külső szemzugtól a belső felé az alsó szemhéj mentén és ellenkező irányban, de a felső szemhéj mentén) ). Ismételje meg 6-szor.
5. Két ujjal (középső, gyűrűs) simítsa meg az orrát a hegyétől a hídig. Végezze el a gyakorlatot 5-8 alkalommal.
6. Helyezze középső és gyűrűs ujját az orra oldalára. Körkörös mozdulatokkal mozgassa őket a halántéka felé. Ugyanakkor a szájának nyitva kell lennie (mintha az „O” betűt mondaná). Végezze el a gyakorlatot 6 alkalommal.
7. Kiinduló helyzet: fej hátradöntve, alsó ajak a felső felett, mutatóujj az állon nyugszik, a kis- és gyűrűsujj megtámasztja az állát. Mozgassa az ujjait a fülcimpájához mindkét oldalon 5-ször.
8. Egy vattakorong segítségével szabaduljon meg a maradék masszázskrémtől. Használjon hidratáló hatású ápolókrémet.

Egy gyakorlatsor végrehajtása 15 percet vesz igénybe. Hetente 2-3 alkalommal ajánlott tonizáló masszázst végezni.

Nyirokelvezetés

Úgy gondolják, hogy a nyirok stagnálása és a rossz vérkeringés jelentősen rontja a bőr állapotát, és a szövetek tónusának és rugalmasságának idő előtti elvesztéséhez vezet. Ezért a ráncok, ráncok, megereszkedett arcok és az állkapocs megjelenése.

A nyirokelvezetés típusú eljárást manuálisan vagy speciális berendezések és eszközök segítségével végezzük. A rendszeres kezeléssel és a teljes terápiás kúrával lehet ovális formát kialakítani, korrigálni a mély ráncokat és kisimítani az újonnan megjelenő ráncokat. Az expozíciót az életkorral összefüggő első megnyilvánulások alkalmával, 35 év után javasolt elvégezni.

Különösen népszerű a Tanaka Yukuko japán nyirokmasszázs. A masszázsmozgások technikája gyakorlatok sorozatát foglalja magában15 percet vesz igénybe.

1. Helyezze ujjait a homlok közepére, enyhe nyomással, mozgassa azokat a halántékhoz, majd a fül mentén a kulcscsontig.
2. Ugyanezt tesszük, csak fokozzuk a hatást.
3. Megmunkáljuk a szem közelében lévő területet: a külső saroktól a belső sarokig az alsó szemhéj mentén és az ellenkező irányba, a felső szemhéj mentén. A gyakorlatot a temporális területek megnyomásával, a kulcscsontig süllyesztve fejezzük be. Enyhe nyomást gyakorolunk a kéz középső ujjával.
4. Ebben a gyakorlatban az orrra összpontosítunk. Kezdjük az orrszárnyak, az orrnyereg masszírozásával, majd a masszázsvonalak mentén igyekszünk kisimítani a nasolabialis redőket.
5. Az ajkak körüli terület korrekciója. A masszírozó mozdulatokat az áll közepétől a belső szemzugig kezdjük. Nyomást gyakorolunk a száj sarkaira és az orr szárnyaira.
6. Kezdjük felemelni az arcokat, és megszabadulni a nyirokpangástól. A tenyér oldalával (bordával) megnyomjuk az orr szárnyát, haladunk az arccsontig, majd a kulcscsontig.
7. A bőr masszírozása az arccsont vonala mentén - a szem sarkaiban - segít megelőzni az állkapocs megjelenését.
8. Az orcák izomzatának erősítésére masszírozó mozdulatokat végzünk az orr szárnyaitól a fülekig és a kulcscsontig. A nyomást erővel alkalmazzák, mintha a zsírszövetet simítaná ki.
9. Hüvelykujjával gyakoroljon nyomást az orr szárnyainál lévő bőrre, ujjait mozgassa a fülekhez és a kulcscsonthoz.
10. Dolgozunk az arcokon (végezzük a rázást). Miután megnyomta az orr szárnyait, mozgassa a hüvelykujjait a halántékhoz és a kulcscsonthoz.
11. A pangó nyirok maradványaitól úgy szabadulunk meg, hogy tenyerünket az arc közepétől a fülek felé, majd a kulcscsont felé mozgatjuk.
12. Könnyű ütéseket végzünk a homlok közepétől a halántékig és a kulcscsontig.

Jegyzet! A masszázsműveletek sorrendje nem szakad meg, a mozdulatok szigorúan a masszázsvonalak mentén történnek, a gyakorlatot 3-szor ismételjük meg.

A japán nyirokelvezetéses technika egyszerű, de nem mindenki tudja otthon. A szakértők nem javasolják az önmasszázst, de bízzon a szakember kezében.

Hány ülésre lesz szükség?

A választott technikától függetlenül masszázst tanfolyamokon, heti 2-3 alkalommal végezzük. A fiatalító terápia menete 10-20 alkalom. A szakértők javasolják a tanfolyam megismétlését hat hónap elteltével.

A hatás megszilárdításához és az elért hatás fenntartásához fontos a megfelelő bőrápolás. Használjon bőrtípusának és életkorának megfelelő kiváló minőségű kozmetikumokat.

Fontos hozzájárulást jelent az étrend korrekciója, a séta és sportolás a friss levegőn, a rossz szokások feladása és a túlterheltség megszüntetése. Pihenj többet, ne izgulj. A gyógyszerek hozzájárulnak a bőr öregedéséhez, ezért próbálja meg erősíteni az immunrendszerét, vitaminkomplexek szedése pont megfelelő lesz.

Az eljárás költsége

A masszázs költségét számos tényező befolyásolja:

1. a választott technika összetettsége;
2. az előadó professzionalizmusa;
3. a szépségszalon minősítése és elhelyezkedése.

Egy ülés költsége 500 és 1,5 ezer rubel között változik, a moszkvai szépségközpontokban az ár jelentősen eltúlzott. Felhívjuk figyelmét, hogy egyetlen eljárás nem ad kézzelfogható, hosszú távú eredményt, teljes tanfolyamra lesz szükség.

Fiatalító masszázst végezhet otthon, de Nem minden technika alkalmas önmasszázsra. Ezenkívül fennáll a veszélye annak, hogy a helytelen nyomással, a bőr megnyúlásával és a ráncok számának eltúlzásával károsíthatja magát. Válasszon egyszerűbb technikákat, például az akupunktúrás masszázst, amelyben a hatást a biológiailag aktív pontokon fejtik ki.

Elővigyázatossági intézkedések

A könnyű tonizáló masszázs kivételével az eljárásnak vannak ellenjavallatai. Fontos, hogy a foglalkozás előtt megismerkedjen velük.

Kerülendő az intenzív fiatalító terápia masszázs formájában, ha:

1. az integument integritásának károsodása a munkaterületen (sebek, vágások);
2. gyulladásos folyamatok súlyosbodása, herpesz és gennyes formációk;
3. ekcéma, a dermatitisz különféle formái;
4. a magas vérnyomás összetett formái, érrendszeri problémák;
5. az idegvégződések fokozott érzékenysége, az erek közelsége a bőrhöz.

A láz és a rossz egészségi állapot szintén ellenjavallat a masszázsnak.

Az érzékeny bőrtípusú ügyfeleknek gondosan meg kell választaniuk a fiatalító technikát. Az eljárás időtartama nem haladja meg a 10 percet.

Az intenzív masszázs szokásos mellékhatása a bőrpír. Idővel az integument korábbi tónusa visszaáll. Az eljárás helyes végrehajtása esetén nincs más mellékhatás.

A masszázs egyedülálló és hatékony eljárás. Szakértők és ügyfelek egyöntetűen állítják, Ha hetente kétszer 20 percig masszírozod az arcod, sokáig késleltetheted bőröd öregedését.

Hasznos videók

Varázslatos arcfiatalítás.

Az oldal tartalma:

Az ókorban az érintés gyógyító tulajdonságait gyógyítók tanulmányozták a világ különböző részein. A ütögetős és simogatós technikákat terápiás és egészségügyi eljárásokban egyaránt alkalmazták. Tedd arcmasszázs ma már otthon is megteheti, különösebb készség nélkül. A fő javallatok a ráncok megjelenésének megelőzése, a bőrtónus javítása és a fáradtság enyhítése.

A műtét alternatívájaként a masszázs alkalmazása javasolt. A különféle technikák lehetővé teszik az izomváz és a dermis mély rétegeinek befolyásolását, ahol a kollagén és az elasztin szintézise megtörténik.

Az arcbőr otthoni megfiatalítására is javasoljuk a mezoszcooter használatát. Olvass tovább: Arc bőrfiatalítás otthon.

Miért hasznos az eljárás:

1. Fiatalít és frissít;
2. Korrigálja az ovális vonalat;
3. Új domborművet lehet faragni;
4. Tegye az epidermiszt puhává és rugalmassá;
5. Növelje az immunitási mutatókat;
6. Javítja a véráramlást, erősíti az ereket;
7. Kisimítja minden típusú ráncot;
8. Megbirkózik a puffadtsággal és duzzanattal.

Tippek az arcmasszázs elvégzéséhez

Az alapvető ajánlások betartásával bármilyen technikával könnyű pozitív eredményt elérni:

1. Az eljárás előtt az arcot fel kell készíteni, a dekorkozmetikumokat eltávolítani, mélytisztítást kell végezni;
2. A felület jobb csúszásához és tápanyagokkal való telítéséhez különféle termékeket használnak - olajkeverékeket, kozmetikai tejet, tejszínt és emulziókat;
3. Az eljárás során ne legyen ékszer a kézen, a manikűr nagyon rövid, hogy a körömlemezek véletlenül se sértsék meg a bőrt;
4. A fiatalító technikák alkalmazásának gyakorisága a bőr állapotától függ, általában tíz alkalomból álló tanfolyamokon, évente kétszer/háromszor, az izomtónus fenntartására rendszeresen alkalmazott gimnasztika elemekkel;
5. Minden mozgást szigorúan bizonyos vonalak mentén hajtanak végre - a homlok közepétől a halántékig, az orr szárnyaitól a fül tragusáig, az álltól a fül tragusáig, a szemhéjak körül az óramutató járásával ellentétes irányban;
6. Meg kell vizsgálni a nyirokcsomók pontjait, ezeken a területeken intenzív nyomás és vibráció nem megengedett, csak simogatás lehetséges;
7. Nagyon fiatalon (25 év alatt) ne alkalmazzon öregedésgátló eljárásokat, ez nem szükséges, ha szeretné, arcplasztikát készíthet.

Arcmasszázs technikák

Japán masszázs

A japán Asahi masszázst (tsogan) nem a klasszikus nyugati szabályok szerint végzik. Ősi fiatalító technikákat tartalmaz, amelyeket a gésák sikeresen használtak, ma Yukuko Tanaka kozmetikusnak köszönhetően új életre találtak.

Folyamatos ismétléssel sikerült az arc tökéletesen sima felületét elérni.
Ez az egyik önmasszázs technika, amelyet kizárólag a nyirok mozgása mentén végeznek.

Két fő technikát alkalmaznak - a simogatást és a préselést, amely magában foglalja a szépségpontok aktiválását. Mindegyik zónát külön kezeljük - a szemhéjakat, a homlokot, a nasolabialis háromszöget és az arcokat. A Zogan masszázs csodaszer a ráncok és a megereszkedés ellen 35 év után.

A fiatalító hatás abban rejlik, hogy erősebben hat a bőrre, még a csontszövetet is érinti. Csak három ujj vesz részt a manipulációkban - gyűrű, középső és index.

11 gyakorlatból áll, de az egész eljárás nem tart tovább tíz percnél. A japán masszázs elsajátításának megkezdésekor minden mozdulatot nyomás nélkül kell végezni, a technológia elsajátítása után az erőt is alkalmazni kell. Javasoljuk a japán maszkok használatát a bőrfiatalításhoz és fehérítéshez is.

Orosz masszázs

Számos technikát kombinál, amelyek segítségével esztétikai problémák egész sorát oldja meg. Alapvető technikákat alkalmaznak - simogatás, dagasztás, vibráció, koppintás.

Az ősi praktikák segítségével megelőzheti az életkorral összefüggő változásokat és javíthatja a bőr tónusát.
Tíz perccel a kezdés előtt meg kell tisztítani, gőzölni kell az arcát, és fel kell kenni egy hidratáló krémet.

Ezután jön a simogatás sima csúszó mozdulatokkal a nyirokáramlási vonalak mentén. Ez a szakasz a leghosszabb, három-öt perc, lehetővé teszi az izmok ellazulását és a következő manipulációk előkészítését. A dagasztás, ütögetés ujjbeggyel történik, a vibráció a kör egy pontján enyhe körkörös mozgás.

Mindegyiket nyolc-tízszer megismételjük, anélkül, hogy a szemhéjakat érintené. Meglehetősen intenzív hatást csak egy tíz alkalomból álló tanfolyamra terveztek. Ennek eredményeként megszabadulhat a megereszkedett, fénytelen, egészségtelen színtől, valamint a lelógó orcától és állától.

Ránctalanító masszázs

Végezze el saját ránctalanító masszázsát, egyszerűen és otthon. 45 év után lehetővé teszi a véráramlás növelését, az erek erősítését és a rugalmasság helyreállítását. Az egyszerű, rendszeres tevékenységek szintén segítenek a különböző típusú ráncok ellen.

Az előkészített arcot speciális krémmel, vagy aktív hatóanyagú szérumokkal kezeljük. A simogatás sima mozdulatokkal kezdődik, majd az ujjbegyekkel történő intenzívebb dagasztás következik, a lehető legnagyobb felület megragadásával.

A népszerű csipkedési technikát nagyon óvatosan hajtják végre, nem okoz fájdalmat és tonizáló hatású. Az Effleurage, ellentétben a testtel, ahol a tenyér érintett, mind az öt ujj párnáját használja.

A megfelelő arcmasszázs kiküszöböli a hematómák és a pókvénák megjelenését, minél vékonyabb az epidermisz, annál gyengédebb az érintés. Mindegyiket öt-nyolc alkalommal hajtják végre, és nem tart tovább hét percnél.

Vákuumos masszázs

A negatív nyomás adagolt hatására tartós fiatalító hatás érhető el. A szalonban gyakran használnak hardvert, masszírozót és speciális szilikondobozokat is.

Ezen eszközök segítségével a kezelt területről levegőt távolítanak el, és dinamikus és statikus nyomást fejtenek ki a bőrre.

A tanfolyamokat 30 év után tíz alkalomban ajánlott elvégezni. Az arcot megtisztítják, majd speciális krémmel vagy olajjal kezelik.

A levegőt eltávolítják a kannából, és a kiválasztott területre helyezik, néhány másodpercig rögzítik, majd forgó mozdulatokkal egy másik zónába mozognak, majd rögzítik. Az arc minden területén 8-10 alkalommal, a szemhéjakon legfeljebb 5 alkalommal ismétlődik.

A masszázs időtartama 5-15 perc, minimális időtartammal kezdődik, fokozatosan növelve az időtartamot és az intenzitást.

Nyiroklevezető masszázs

Kifejezett kozmetikai hatása van, lehetővé téve, hogy 10 évvel fiatalabbnak tűnjön. Ennek oka a nyirok kiáramlása, amelynek megzavarása az öregedés és a fáradtság nyilvánvaló jeleihez vezet - zúzódások, tónusvesztés és duzzanat.

Javul a vénás vér mozgása, egyenetlen színt okozva, felesleges folyadékot képezve és lelassulnak az anyagcsere folyamatok.

A technikák általában a hardveres ultrahangot és a kézi expozíciót kombinálják. A fő szabály a nyirokáramlási vonalak szigorú betartása.

Körkörös, simogató, ütögetős manipulációkat alkalmaznak. Időtartam 10-15 perc. A professzionális arcápolás néhány alkalom alatt lehetővé teszi, hogy javítsa feszességét és rugalmasságát, felfrissítse és megfiatalítsa arcát.

Klasszikus masszázs

Az otthoni technikák segítenek a megjelenés gondozásában és a bőr állapotának javításában. Számos fajta létezik - megelőző, terápiás, korrekciós, a választás az arc állapotától és az életkorral összefüggő változásoktól függ.

Általában más eljárásokkal - maszkokkal, bőrradírokkal - kombinálva használják a tápláló és tisztító összetevők hatásának fokozására.

Az önmasszázs a vonalak mentén történik, a homloktól, majd a nasolabialis háromszögtől és a szemhéjtól kezdve. Főleg a simítást, préselést, ütögetést alkalmazzák, és sima simogató mozdulatokkal is végződik.

Mindegyiket 5-8 alkalommal megismételjük, az ápolási manipulációk nem tartanak tovább 10 percnél. Segít megőrizni a rugalmasságot és frissességet, erősíti az ereket és helyreállítja a felületi textúrát.

Bukkális masszázs

A szobormasszázs egyik fajtája, az eredeti technikát Joël Siocco francia kozmetológus találta fel. A módszer lehetővé teszi, hogy ne csak megbirkózzon a finom ráncokkal, hanem örökre elfelejtse a megereszkedettséget.

Az ideológiai ötletgazda személyesen tanít meg minden szakembert a fiatalítás csodálatos módszerére.
A mester minden mozgást a szájüregben steril kesztyűben hajt végre. Az arc és az íny intenzíven masszírozott, a meglehetősen fájdalmas érzések 15 percig tartanak.

Az összes típusú manipulációtól való eltérés ellenére a masszázsról szóló vélemények a legpozitívabbak. Az eredmény csak az arckontúrozáshoz hasonlítható.

Fiatalító masszázs

A hideg hatását gyakran használják a szem körüli ráncok ellen, valamint a bőr általános állapotának javítására. A krioeljárások azon kevesek közé tartoznak, amelyeket kézzel is el lehet végezni. Ennek elvégzéséhez nem szükséges mesteri készségekkel és mély anatómiai ismeretekkel rendelkeznie.

Két jégkockával végezve gyógynövény infúziókat olajokkal, sőt koncentrált szérumokkal is lefagyaszthat. A simító mozdulatokat a masszázsvonalak mentén végezzük. Fontos, hogy ne álljunk meg a pontoknál, hogy ne hűtsük túl a szövetet.

A tanfolyam időtartama kb. 5 perc, 10 alkalomból áll. Javul a nyirok kiáramlása, helyreáll az oxigénlégzés, megerősödnek az arc erei.
Emelő masszázs

45 év után egy jó masszázs segít megbirkózni a megereszkedettséggel, a dupla állával és a lelógó szemhéjakkal. Tartalmazhatja a nyugati és a keleti módszerek alapvető technikáit – bizonyos irányvonalak mentén történő cselekvést, változó mértékű nyomással.

Befolyásolja az izomszövetet, helyreállítja a rostok tónusát és rugalmasságát.

Húsz percig végezve, mindkét ujjal és a teljes tenyérrel simogatva, csípve, gyúrva. A korrekciós manipulációk elsajátítása előtt megelőző eljárásokat kell gyakorolnia.

Az ellenőrizetlen nyomóerő érsérülésekhez és hematómákhoz vezethet. Egy professzionális tanfolyam segít fiatalabbnak látszani, csökkenteni a ráncok számát és feszesíteni az arccsontokat.

Masszázs kanállal

Az eljárás fő előnye, hogy otthon is elvégezhető. A mindenki számára elérhető technika hatékony a nasolabialis ráncok, a szem alatti duzzanat és zúzódások ellen. A kínai gyógyítók Qi energiával kapcsolatos tudását sikeresen használják fel az arc frissességének és rugalmasságának megőrzésére.

A technika meglehetősen szokatlan, és a fő eszközök a réz-nikkel vagy ezüst kanalak. Kamillafőzetre, olívaolajra és mézre is szükség lesz.

Az ötlet az, hogy merítsük a kanalakat meleg vagy hideg húslevesbe, kenjük be olajjal/mézzel, és váltakozva vigyük fel, ütögessük, masszírozzuk és dörzsöljük az arc egyes területeit.

Akupresszúra

A shiatsu keleti gyakorlata azon a tanításon alapul, hogy az emberi testen életfontosságú pontok egész hálózata található. Az aktiválásuk az egészségügyi mutatók javulásához vezet.

Ha össze vannak kötve, csatornák képződnek, amelyeken keresztül a pozitív Qi energia szabadon kering.
A pontok masszírozásához kényelmes a helyük diagramját használni.

Főleg az inakon, a csontszövet gödreiben, az izomrostok között és az artériákon találhatók, ahol a pulzáció érezhető. A nyomást egy ujj párnával kell kifejteni; ha a páros pontokat stimulálják, akkor mindkét kéz két ujját használják.

A nyomás három-tíz másodpercig tart, nincs erős fájdalomérzet, csak melegség és érintés ereje.

Az eljárás után a bőr állapotának általános javulása figyelhető meg, a sötét foltok és a duzzanat eltűnnek, a turgor javul.

Plasztikai masszázs

50 év után a műtét alternatívájaként használják. Minden problémás terület kidolgozásra kerül, újból meghúzott ovális keret jön létre. Az eredmény meglehetősen tartós, és hat hónap múlva a következő tanfolyamig tarthat.

Kizárólag felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező szakember végzi. A technika préselésből, préselésből, vibrációból és rögzítő manipulációkból áll.

A fő különbség a dagasztás módjában van, a felületes és mély dagasztást körben, oda-vissza mozdulatokkal végezzük.

A hatékony kozmetikai eljárás nem hagy zúzódásokat, és az érzések sem okoznak kellemetlenséget. A sima, ápolt bőr és a gyönyörű arcszín örömet okoz az első kezelés után.

Myofascial masszázs

A fő hatás az izomrendszerre és a szövetekre vonatkozik. Az életkorral összefüggő változások megelőzésére és a meglévők korrigálására szolgál. A hatékonyság az izomváz teljes ellazulásának köszönhetően érhető el.

A mester által alkalmazott fő technikák a nyújtás, csavarás, szorítás, felületes és mélyebb. Minden mozdulat nagyon lassú és sima, fokozatosan ellazító állapotba vezetve.

A kezek bizonyos helyzete professzionális eredményt biztosít, amely a tanfolyam után további két hónapig tart. Használata a bőr rugalmasságának megőrzésére, színének és textúrájának javítására ajánlott.

Spanyol masszázs

Öregedésgátló eljárásként, valamint ajaknagyobbításra és az arcszerkezet egyedi sajátosságainak - markáns nasolabialis ráncok, éles arccsont hiánya, lelógó felső szemhéj - megszüntetésére használják.

A különböző módszerek kombinációja lehetővé teszi a pihentető légkör megteremtését. Ezeket 10 alkalomból, 1-2 napos időközönként hajtják végre, és hat hónap múlva megismételhetők.

Az alapvető manipulációkat az ujjbegyekkel és a tenyérrel végezzük. Változó nyomáserő, körkörös simogatás és tapogatózás ellazít és hangszínt.

A különbség a művészi megközelítésben van - a mester ritkán ismétli meg ugyanazt a mozdulatot, saját inspirációja vezérli, ami segít a relaxációs és aktiválási folyamatok váltakozásában.

Javul a vérkeringés, kevésbé észrevehetőek az arcredők, kifejezőbbé válik az arc vonásai és oválisa.

Mézmasszázs

A fő összetevő egy kiváló minőségű méhészeti termék lesz. Folyékonynak kell lennie, szilárd részecskék nélkül, hogy ne karcolja meg a burkolatokat. A kár csak akkor lehetséges, ha allergiás, ezért az eljárás végrehajtása előtt feltétlenül ellenőrizze a reakciót.

Vigyen fel vékony réteg mézes pasztát, zsíros olajokkal és észterekkel gazdagíthatja a hatás fokozása érdekében. Öt perc várakozás után kezdje el magát a masszázst.

Megfelelően masszírozza az arcát a véráramlás irányát követve, váltakozva simogatással, ütögetéssel, vibrációval, ujjbeggyel végezve. Amikor a méz szürkés masszává gyűlik össze, öblítse le meleg vízzel.

Az első órákban bőrpír figyelhető meg, amely további erőfeszítés nélkül gyorsan elmúlik. Az eredmény: megtisztított, megújult fedők, kifogástalan színnel és szerkezettel.

Kínai masszázs

Az ősi ismereteket ma is használják a kínai orvoslásban. A bőrre gyakorolt ​​hatás különféle technikákkal segít megállítani az öregedést. Az egyik típus, amely sokféle technikát tartalmaz.

Alaptechnikák: gyúrás, préselés, simogatás, dörzsölés, tolás, szúrás, vibráció, fűrészelés. A tenyér mozgása váltakozik az egyik ujj energiájának felhasználásával a fontos pontok aktiválására.

A méreganyagok és salakanyagok eltávolítják a bőrt, és tartós fiatalító hatás figyelhető meg. Minden anyagcsere-folyamat helyreáll, az érhálózat megerősödik.

Tibeti masszázs

A tibeti szerzetesek mindig is lenyűgöztek bennünket hihetetlen fiatalságukkal. A hosszú élet titka a különleges manipulációkban rejlik, amelyekről évszázadok óta gyűjtötték a tudást, és a hétköznapi halandók számára hozzáférhetetlenek voltak.

Ma népszerű eljárásokat alkalmaznak a ráncok kisimítására, az arc turgorának és frissességének helyreállítására.
Különös figyelmet fordítanak a masszázsolajra - minden bőrtípushoz egyedileg választják ki, az észterek összetételét nagyon gondosan állítják össze.

A fő mozdulatok a simítás és az ujjbeggyel történő dagasztás. Simán és lassan haladjon az álltól fokozatosan felfelé haladva a homlok felé.

Ennek eredményeként a nasolabialis ráncok kisimulnak, az általános rugalmasság javul, és a felesleges folyadék eltávolítható.

Csipet masszázs

A fiatalítás egyik hatékony módszere otthon is elvégezhető. A hatás elve az anyagcsere-folyamatok és a vérkeringés fokozása. Fáradt, öregedő bőrre, valamint szín helyreállítására és kollagén szintézis fokozására használható.

A fogásokat a hüvelykujj és a mutatóujj mindkét kezével párhuzamosan végezzük. Kezdve a homloktól a vonalak mentén, majd az orr szárnyától a halántékig, az álltól a fül tragusáig.

Ismételje meg háromszor minden területen, a teljes eljárás időtartama 7-10 perc. Ennek eredményeként a bőr üde és ragyogó, a faggyúmirigyek működése normalizálódik, a pórusok szűkülnek.

Masszázs olajok

Otthon a masszázs eredményének javítása érdekében természetes összetevőket kell használnia. A zsíros növényi és illóolajok elősegítik a további táplálást és hidratálást. Olvass tovább: Otthoni paraffinterápia.

A hasznos összetevők eljutnak a dermisz mély rétegeibe, lehetővé téve a bőr telítését vitaminokkal, ásványi anyagokkal és esszenciális savakkal.

1. az olíva és a napraforgó univerzális, ezek alapján különféle kompozíciókat készíthet, vagy tiszta formában használhatja őket;
2. zsíros, problémás tinédzser irha esetén válasszon könnyű szerkezetűeket, amelyek nem tömítik el a csatornákat - mandula, szőlő, őszibarack, sárgabarack, szezám, rizs;
3. száraz, vékony, érzékeny bőrre – orbáncfű, avokádó, kókusz, shea vaj, kakaó, jojoba;
4. nélkülözhetetlen - mandarin, bergamott, rozmaring, ilang-ilang, citrom, pacsuli.

Minden nő arról álmodik, hogy hosszú ideig megőrizze a fiatalságot és a szépséget. A ráncok megjelenése természetes és elkerülhetetlen folyamat. De előbb-utóbb a nők azon gondolkodnak, hogyan lehet megfiatalítani az arcukat. A modern kozmetológia számos szalon eljárást kínál. De otthoni módszerekkel lassíthatja az öregedést. A fiatalítás módszerének megválasztása a kívánt hatástól és annak sürgősségétől függ.

A ráncok okai

Az első ráncok fiatalon jelennek meg. De ebben a korban a bőr rugalmas marad, mivel a kollagénrostok jól felszívják és megtartják a nedvességet. De az életkor előrehaladtával egyre kevesebben vannak, és elvesztik a regenerálódási képességüket. A védőréteg vékonyabbá válik.

Az öregedés külső tényezői

A levegő páratartalma nagyon fontos. Ha nincs belőle elég, a bőr kiszárad és gyorsabban öregszik. A szél és a nap szintén károsítja a bőrt. Erős szél vagy napozás esetén megfelelő krémmel kell védeni az arcát. Víz a mosáshoz. A legjobb az arcát ásványvízzel mosni. Az arcápoláshoz használt kozmetikumokat a bőr korának és állapotának megfelelően kell kiválasztani.

Belső szempontok

A legnagyobb bőrkárosodást egy modern nő életmódja okozza. A következő körülmények nagy hatással vannak:

1. 
   
   
   
   Stressz – az állapot negatív hatással van a bőrre, elhomályosítja azt.
2. A dohányzás ráncokat okoz az ajkak és a szemek körül.
3. Az alkohol okozza a legtöbb kárt. Az alkohollal való visszaéléstől a bőr kiszárad, vörös foltok, csíkok jelennek meg rajta.
4. Alvás - az éjszakai alváshiány azonnal hatással lesz a dermisre. Alvás közben a sejtek megújulnak, és ha ez a folyamat nem elég hosszú, akkor a bőrnek nincs ideje teljesen felépülni a nap negatív hatásaiból.
5. Fizikai aktivitás - a sport arra kényszeríti a vért, hogy felgyorsuljon a test ereiben, ami nagymértékben serkenti a sejtregeneráció folyamatát.

Otthoni gyógymódok a fiatalításhoz

Sok nő biztos abban, hogy a fiatalítási folyamat nagyon nagy anyag- és időköltséget igényel. Természetesen, ha egy nő túl későn kezd el gondoskodni magáról, akkor a szalonkezelések lehetnek az egyetlen kiút. De ha 30 éves korodtól kezded el az arcod ápolását, akkor lehet segít a népi gyógymódokban. Használatuk során egy nő bízhat az összetevők természetességében. Ezenkívül az otthoni eljárások előnye az alacsony költségük és a megfelelő időben történő végrehajtásuk lehetősége. Ha egy nőnek kérdése van arról, hogyan fiatalítsa meg az arcát otthon, többféle módon is lehetséges.

Masszázs a vérkeringés javítására

Szalonban és otthon is elvégezhető. A masszázs javítja az arcbőrsejtek vérkeringését és táplálkozását. Az önmasszázst naponta kell elvégezni a masszázsvonalak mentén. Illóolajok vagy öregedésgátló krém használata esetén a hatás többszörösére fokozódik. A masszázs segítségével megszabadulhat a duzzanatoktól és a bőrredőktől. Ha a masszázst más fiatalító eljárásokkal kombinálod, nagyon rövid idő alatt nagyon jó hatást érhetsz el.

A maszkok hatékony gyógymódok

A maszk a leghatékonyabb fiatalító módszer. Az eljárásokat hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, az arcbőr típusától függetlenül. Használatuk hatása hamarosan észrevehető lesz. Ráadásul ez egy nagyon élvezetes folyamat. A maszkok használatának eredménye nyilvánvaló:

1. 
   
   
   
   az arcbőr sima és egyenletes lesz;
2. az arcszín természetes lesz;
3. a finom ráncok eltűnnek, a mély ráncok pedig kissé kisimulnak és kevésbé észrevehetőek lesznek;
4. az új ráncok lassabban jelennek meg;
5. a sejtek jobban védettek a károsodástól;
6. a bőr telített vitaminokkal és ásványi anyagokkal;
7. az arc kontúrja tisztábbá válik.

A maszkokat a párolt bőrre kell felvinni, amelynek pórusai a lehető legnyitottak. A bőrrel való érintkezés ideje 15-30 perc. A maszkokat érdemes ásványvízzel lemosni. 10-15 eljárás után meg kell változtatnia a maszk összetételét, amelyhez a dermis ez idő alatt megszokta. A fiatalos arc leggyakoribb maszkjai a következők:

1. 
   
   
   
   3:1 arányban savóval kevert sörélesztő;
2. gyümölcslevet préselnek ki az előzőleg 10 napig hűtőszekrényben tartott aloe levelekből, és 1 evőkanál. l. hozzá kell adni a hidratálóhoz 1 evőkanál. l. olivaolaj;
3. 1 evőkanál. l. vaj, almaszósz, méz és sárgája;
4. 1 evőkanál. l. útifű levelek meleg vízzel és 1 tk. édesem;
5. keveréke 1 evőkanál. l. uborkapüré, tört fekete ribizli és tejföl;
6. banánpüré sárgájával, 1 tk. méz és olívaolaj;
7. főtt burgonyapüré. )

A sütőtök pürét vagy olajat tartalmazó maszkok jól működnek. A lenmagolaj remekül hat a ráncok ellen. Egyszerűen felvihető a bőrre, vagy hozzáadható maszkokhoz.

Az arc fiatalítására nagyon jó a gyógynövényes maszkok használata. Erre alkalmasak az eper, útifű, cickafark, ribizli és hárs levelei. Öntsön négy evőkanál keveréket kis mennyiségű forrásban lévő vízzel. Alkalmazza a kapott pasztát 15 percig. A gyógynövények nagyon gyors hatást fejtenek ki.

Tisztító és fiatalító tömörítések

Ez az eljárás tökéletesen megtisztítja a bőrt a pórusok kitágításával. A megfelelő borogatás összetétele lehetővé teszi, hogy rövid időn belül gyönyörű és ragyogó megjelenést kölcsönözzen arcának:

1. 
   
   
   
   Rózsaszirmok. Öntsön egy pohár ásványvizet egy marék szirmra, forralja fel, és hagyja kényelmes hőmérsékletre hűlni.
2. Zöld tea. Az erősen főzött tea borogatása tisztít és tonizál.
3. Gyógynövények keveréke. 1 evőkanál. l. adjunk hozzá 200 ml forró vízhez, hagyjuk állni 15 percig. Csalán, zsálya, levendula és viburnum alkalmas erre az eljárásra.
4. Csipkebogyó vagy nyírbimbó. 2 evőkanál. l. öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 30 percig.

Általában gézzel vagy vékony törülközővel áztatják a folyadékot, és 20-30 percig alkalmazzák. Nagyon jó hatású az olívaolajból készült borogatás.

Kiváló eredmények érhetők el kontrasztos borogatással. Ehhez készítsen meleg és hideg vizet, és felváltva vigye fel az arcra, amíg el nem éri a testhőmérsékletet.

Illóolajok hervadás ellen

Nagy szerepük van a fiatalításban. A természetes illóolajok ellenállnak a szabad gyökök hatásának. Az olajok használata javítja az egészséget, javítja a táplálkozást, a hidratálást és a sejttisztulást.

A legjobb olajok a fiatalos bőrért:

1. Rózsa. Tonizálja a bőrt, eltávolítja az öregségi foltokat és helyreállítja a bőrsejteket.
2. Rozmaring. Megújítja a sejteket és fokozza a vérkeringést, hatékonyan eltünteti a finom ráncokat.
3. Muskátli. A 40 év feletti nőknek előnyben kell részesíteniük ezt az olajat. Alkalmas az érzékeny dermisre, és nagyon jól segíti a rugalmasság helyreállítását.
4. Rózsaszín fa. Használata lassítja az öregedési folyamatokat, feszesíti az arcbőrt.

Az olajokat maszkokhoz, krémekhez vagy borogatásokhoz adhatjuk. A legjobb idő az ilyen terápiára este van, mert az eljárások után a bőrnek pihennie kell.

Gyógyszerészeti készítmények a fiatalság megőrzésére

Mielőtt otthon fiatalítaná arcbőrét, meg kell találnia, milyen gyógyszerészeti termékek segíthetnek ebben a helyzetben. A kenőcsök és krémek remekül hatnak ráncokkal és helyreállítja az arcbőr rugalmasságát:

1. 
   
   
   
   Solcoseryl. A kenőcs aktiválja a vérkeringést és felgyorsítja a regenerációs folyamatot. Képes sejtkollagén képzésére. Nagyon jól működik a szem alatti táskákon.
2. Megkönnyebbülés. Összetevői elősegítik a sejtek megújulását és hatékonyan eltávolítják a duzzanatot.
3. Cink kenőcs. Eltünteti a finom ráncokat és elősegíti az UV-védelmet. Nagyon szárítja a bőrt, ezért hidratáló krémmel kell használni.
4. Lyoton. Ez a gyógyszer enyhíti a duzzanatot. Akár nappali krém alá is használható.
5. Panthenol. Jól hidratál és megakadályozza az új ráncok megjelenését. Kiválóan működik maszkként.
6. Blefarogel. Hialuronsavat és aloe-levet tartalmaz. Ez a két anyag tökéletesen kisimítja a ráncokat.
7. Hialuronsav. Ez a termék a bőr természetes összetevője. Fenntartja a vízháztartást és felgyorsítja a kollagéntermelést. Ennek az anyagnak a hiánya a bőrben szárazságot és hámlást okoz. A hialuronsavat a megtisztított bőrre kell felvinni, és nem igényel öblítést.
8. Vitaminok. Hiányuk rossz hatással van a bőr állapotára. Jó állapotának megőrzéséhez A- és E-vitaminra van szükség. Használhatjuk élelmiszer-adalékanyagként, vagy krémbe keverve. Általában mindkét módszert alkalmazzák a maximális hatás elérése érdekében.

A megfelelő bőrápolás jellemzői

Az otthoni bőrfiatalító termékek kiválasztásakor az életkorra, a bőrtípusra és annak állapotára kell összpontosítania. Megfelelő kiválasztásával a fiatalító hatás gyorsan és egyszerűen érhető el. Az otthoni fiatalítás nagy előnye az ára és a rendelkezésre állás. Maszkok, borogatások készíthetők a rendelkezésre állóból. A lényeg az, hogy betartsunk néhány szabályt, ami segít hatékonyabbá tenni a fiatalítást.

1. 
   
   
   
   Mielőtt bármilyen eljárást végrehajtana, alaposan meg kell tisztítania a bőrt, vagy még jobb, ha gőzölnie kell.
2. Az éjszakai krémet legkésőbb lefekvés előtt 2 órával kell felvinni. Ez megakadályozza az ödéma előfordulását.
3. Emlékeztetni kell arra, hogy a száraz bőrnek bőségesebb maszkok és krémek alkalmazása szükséges.
4. Az arcbőr megfiatalítására szolgáló maszkokat és termékeket legalább hetente kétszer kell használni.
5. A fiatal bőr megőrzésének egyik fő tényezője az ivási rendszer. Naponta legfeljebb 1,5 liter vizet kell inni. Lefekvés előtt 3 órával abba kell hagynia a vízivást.
6. Az egészséges táplálkozás nagyon fontos. Az étrendnek természetes élelmiszereket, zöldségeket és gyümölcsöket kell tartalmaznia. Korlátozzon a füstölt és sózott ételekre, és felejtse el a gyorséttermeket.

Minden eljárás hatékonyságának fontos tényezője a rendszeresség. A legfontosabb dolog a megfelelő eszközök kiválasztása és ha szükséges, forduljon kozmetikushoz.

Hardveres eljárások a hosszú távú hatás érdekében

Vannak esetek, amikor az otthoni kezelések hosszú ideig nem hoznak eredményt. A megoldás a hardveres szalon módszerek lesznek. Ezek közül kettő alkalmasabb bármilyen korosztály számára:

1. rádióhullám emelés - a hatás az első ülés után érhető el, és nagyon hosszú ideig tart;
2. A biorevitalizáció a hialuronsav mély behatolása a bőrsejtekbe, a hatás már az első alkalomtól észrevehető, de az eljárást tanfolyamokon kell végrehajtani.

A szalon eljárások gyorsabbak és hatékonyabbak. De vannak hátrányai is - ezek az allergiás reakciók, a bőr helyreállításának szükségessége az ülés után és a magas ár. Mindez hozzájárul ahhoz, hogy a nők az otthoni fiatalítást választják.