Produkter som brukes til massasje

betennelse.

Massasje er en av de mest effektive måtene å behandle og forebygge ulike sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. Når du utfører en massasje, brukes ulike midler for å bidra til å oppnå det beste resultatet. I denne artikkelen vil vi se på de viktigste verktøyene som brukes til massasje.

Anti-inflammatoriske salver

Anti-inflammatoriske salver er produkter som brukes til å behandle og forebygge inflammatoriske prosesser i muskler og vev. Disse inkluderer aromatiske oljer, heparia, hestekastanje, arnica, eteriske oljer og hyaluronidase. Disse komponentene bidrar til å redusere betennelse og smerte, og akselererer også prosessen med å reparere skadet vev.

Hyperemiske salver

Hyperemiske salver er produkter som brukes til å øke blodstrømmen i de masserte muskler og vev. De inneholder nikotinsyre, metylsalisylat, kamfer, capsicin og biegift. Disse komponentene fører til vasodilatasjon og økt blodstrøm, noe som fremskynder vevsreparasjonsprosessen og lindrer smerte.

Salver for idrettsutøvere

Salver til idrettsutøvere er produkter som brukes til å forebygge og behandle skader knyttet til intens fysisk aktivitet. Salver som finalgon, dolpic, nicoflex og venoruton inneholder aktive ingredienser som absorberes godt gjennom huden og trenger inn i blodårene. Disse salvene hjelper til med å lindre smerte og fremskynde prosessen med å reparere skadet vev.

Regler for bruk av salver under massasje

Når du jobber med idrettsutøvere og folk som trener, er det spesielt viktig å velge riktige massasjeprodukter og bruke dem riktig. Ved akutt skade anbefales det i de første tre dagene å bruke kun geler som avkjøler, men som ikke irriterer huden og også lindrer smerte. I de påfølgende dagene bør hyperemiske og antiinflammatoriske salver kombineres.

For sykdommer og skader knyttet til muskel- og skjelettsystemet bør salven påføres i små mengder, fordi absorpsjonsprosessen er langsom. Når du bruker en varmende salve, bør du først massere den for å øke opptaket av salven. Det anbefales ikke å påføre salve på gellaget, fordi det danner en film som salven ikke kan absorberes gjennom. For å sikre at salver absorberes raskere, bør de kombineres med varmekompresser. Påfør en bandasje fuktet med varmt vann eller alkohol på salvelaget, pakk det inn i tynn plastfolie og fest med en myk bandasje.

Når du bruker kompresser under en massasje, bør det utvises spesiell forsiktighet ved skader på håndleddet, ankelen og andre ledd, for ikke å forverre smerte og betennelse. Det er viktig å huske at når man påfører salver på huden, er det nødvendig å ta hensyn til alvorlighetsgraden av skaden og graden av sykdom i muskel- og skjelettsystemet.

Konklusjoner

Massasje er en effektiv måte å behandle og forebygge ulike sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. For å oppnå de beste resultatene under massasje, må du velge de riktige produktene og bruke dem riktig. Anti-inflammatoriske salver bidrar til å redusere betennelse og smerte, hyperemiske salver øker blodstrømmen og fremskynder prosessen med vevsreparasjon, og salver for idrettsutøvere hjelper til med å lindre smerte og fremskynde reparasjonsprosessen av skadet vev. Ved bruk av salver og kompresser må det utvises spesiell forsiktighet for ikke å forverre smerte og betennelse.