Diety :: Strona - 56

Odżywianie i wiek: jak wybrać menu?

May-28-24

Kobiety przechodzą przez kilka okresów w życiu, podczas których szczególnie ważne jest kontrolowanie swojej diety, aby uniknąć przyrostu masy ciała oraz zachować zdrowie ...

Czytaj więcej

Jak zastąpić mięso: 7 pomysłów

May-28-24

W ostatnim czasie coraz więcej osób myśli o wyeliminowaniu mięsa ze swojej diety. Jeśli jesteś jednym z nich, przeczytaj nasz materiał o tym, jak zastąpić mięso. Przeczyt ...

Czytaj więcej

Suszenie mięśni: ćwiczenia i menu

May-28-24

Suszenie ciała jest dziś jednym z najpopularniejszych sposobów na odchudzanie i uzyskanie atletycznej sylwetki. Aby jednak osiągnąć zamierzony efekt, trzeba poznać specyf ...

Czytaj więcej

Odchudzanie z gwiazdą: dieta Victorii Boni

May-28-24

Była uczestniczka projektu Dom-2 Victoria Bonya z biegiem czasu jest coraz ładniejsza! Na jej sylwetkę nie wpłynęła nawet niedawna ciąża i poród. Czytaj dalej, aby poznać ...

Czytaj więcej

Dieta Frickera: połączenie odżywiania i ćwiczeń

May-28-24

Dieta Frickera to system żywieniowy opracowany przez francuskiego dietetyka Jacques’a Frickera, który pozwala na stopniową utratę wagi bez obciążania organizmu. W ciągu m ...

Czytaj więcej

Korzyści i przysmaki cytryny

May-28-24

Cytryna i limonka to dwa wspaniałe owoce cytrusowe, które nie tylko dodają przyjemnego smaku potrawom i napojom, ale także mają wiele dobroczynnych właściwości dla naszeg ...

Czytaj więcej

8 najlepszych pokarmów zabijających libido

May-28-24

Eksperci sporządzili listę produktów, które negatywnie wpływają na życie seksualne danej osoby. Niektóre pozycje w nim okazały się dość nieoczekiwane. Pierwszy na liście ...

Czytaj więcej

8 najlepszych wskazówek, jak łatwo schudnąć podczas siedzącej pracy

May-28-24

Chcesz schudnąć, ale większość czasu spędzasz przy komputerze, wykonując siedzącą pracę? Nie rozpaczaj! Istnieje kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci schudnąć bez wy ...

Czytaj więcej

Czarodziejka diety

May-28-24

Według ogólnie przyjętej legendy dietę tę wymyśliła jedna z czytelniczek białoruskiego magazynu kobiecego. Dziewczyna przesłała list ze szczegółową historią o tym, jak sc ...

Czytaj więcej

Schudnijmy na perłach!

May-28-24

Dieta jęczmienna perłowa obejmuje specjalną dietę przez siedem dni. Pomoże poprawić funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego i stracić zbędne kilogramy. Pamiętaj: dzi ...

Czytaj więcej