Zdrowie i Kondycja :: Strona - 173

Cztery znaki ostrzegawcze: daj spokój, biegnij do lekarza!

May-28-24

Czy masz dużo pieprzyków lub znamion na ciele? Czy dokucza Ci dziwny ból w nocy? Czy oddychasz zbyt szybko? A może Twój partner ma problemy z erekcją? Niezależnie od tego ...

Czytaj więcej

Jak poprawić pamięć? 10 najskuteczniejszych ćwiczeń mózgu

May-28-24

Jak poprawić pamięć? 10 najskuteczniejszych ćwiczeń dla mózgu. Chcesz, aby Twój proces myślenia był ostry przez całe życie? Trzeba wtedy zadbać o swoją pamięć i regularni ...

Czytaj więcej

Złe nawyki, z których najlepiej się porzucić

May-28-24

Każdy doskonale zdaje sobie sprawę, że dobre zdrowie jest najważniejsze w życiu, a jednak każdy ma swój własny arsenał złych nawyków. Każdego dnia pozostawiają ślad na na ...

Czytaj więcej

Gen homoseksualizmu jest dziedziczony

May-28-24

Okazuje się, że za orientację seksualną mężczyzn w dużej mierze odpowiadają geny, które już nazwano genami gejowskimi. Włoscy naukowcy sugerują, że homoseksualizm jest pr ...

Czytaj więcej

10 najlepszych sposobów na wybielanie zębów w domu

May-28-24

Żyjąc we współczesnym społeczeństwie, ludzie zaczęli poświęcać znacznie więcej czasu swojemu wyglądowi. Nie każdy jednak uważa, że ​​kluczem do sukcesu jest nie tylko ide ...

Czytaj więcej

Jakie niebezpieczeństwa niesie ze sobą... guma do żucia?

May-28-24

Guma do żucia to produkt, który cieszy się popularnością od kilkudziesięciu lat. Stało się integralną częścią codziennego życia wielu ludzi, szczególnie po posiłkach lub ...

Czytaj więcej

5 najlepszych skutecznych ćwiczeń na mięśnie brzucha. Wideo

May-28-24

To, że stroje kąpielowe i krótkie topy zostały zastąpione płaszczami i obszernymi kurtkami, nie oznacza, że ​​można się zrelaksować i przestać poświęcać czas na trening. ...

Czytaj więcej

Prawidłowe leczenie grypy! Jak uniknąć powikłań?

May-28-24

Grypa jest częstą chorobą, szczególnie w zimnych porach roku. Kiedy zachorujemy na grypę, ważne jest podjęcie odpowiednich działań w celu jej leczenia i uniknięcia możliw ...

Czytaj więcej

Jak wykonać trening cardio na skakance

May-28-24

Trening cardio jest integralną częścią każdego procesu treningowego. Mają na celu zwiększenie wytrzymałości, spalenie kalorii i utratę wagi. Ponadto takie treningi skutec ...

Czytaj więcej

Pajęczyny pod spódnicą. Jak uchronić nogi przed żylakami

May-28-24

„Och, krótkie spódniczki i piękne nogi wkrótce staną się muzealnym rarytasem” – wzdychają flebolodzy. „Sami nie spodziewaliśmy się, że żylaki osiągną rozmiary epidemii. I ...

Czytaj więcej