Sağlamlıq və Fitnes :: Səhifə - 173

Dörd xəbərdarlıq əlaməti: gəl, həkimə qaç!

May-28-24

Bədəninizdə çoxlu mol və ya doğum ləkələri varmı? Gecələr qəribə ağrı sizi narahat edir? Çox sürətli nəfəs alırsınız? Yoxsa partnyorunuz ereksiya problemi yaşayır? Nə pro ...

Daha çox oxu

Yaddaşı necə yaxşılaşdırmaq olar? Ən təsirli 10 beyin məşqləri

May-28-24

Yaddaşı necə yaxşılaşdırmaq olar? Beyin üçün ən təsirli 10 məşq. Düşüncə prosesinizi həyatınız boyu kəskin saxlamaq istəyirsiniz? Sonra yaddaşınızın qayğısına qalmalı və ...

Daha çox oxu

Vaz keçmək ən yaxşısı olan pis vərdişlər

May-28-24

Hər bir insan yaxşı bilir ki, sağlamlıq həyatda ən vacib şeydir, lakin hər kəsin öz pis vərdişləri var. Hər gün xarici görünüşümüzdə və dərimizdə iz qoyurlar, biz bunu bə ...

Daha çox oxu

Homoseksuallıq geni irsi olaraq keçir

May-28-24

Məlum olub ki, artıq gey genləri adlandırılan genlər kişilərin cinsi oriyentasiyasına böyük ölçüdə cavabdehdir. İtalyan alimləri homoseksuallığın kişiyə anasının genləri ...

Daha çox oxu

Evdə dişləri ağartmağın ən yaxşı 10 yolu

May-28-24

Müasir cəmiyyətdə yaşayan insanlar xarici görünüşlərinə daha çox vaxt ayırmağa başlayıblar. Ancaq hər kəs uğurun açarının yalnız mükəmməl bir görünüş deyil, həm də gözəl ...

Daha çox oxu

Saqqız çeynəmək hansı təhlükələrlə doludur?

May-28-24

Saqqız onilliklər ərzində məşhur olan bir məhsuldur. Xüsusilə yeməkdən sonra və ya iş zamanı bir çox insanın gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Ancaq az adam ...

Daha çox oxu

Qarın əzələləri üçün ən təsirli 5 məşq. Video

May-28-24

Üzgüçülük paltarları və qısa topların paltolar və həcmli gödəkçələrlə əvəzlənməsi o demək deyil ki, siz istirahət edə və məşqə vaxt ayırmağı dayandıra bilərsiniz. Pis hav ...

Daha çox oxu

Qripi düzgün müalicə edin! Fəsadların qarşısını necə almaq olar?

May-28-24

Qrip, xüsusilə ilin soyuq dövrlərində çox yayılmış bir xəstəlikdir. Qripə yoluxduğumuz zaman onun müalicəsi üçün düzgün tədbirlər görmək və mümkün fəsadların qarşısını al ...

Daha çox oxu

İp ilə kardio məşqini necə etmək olar

May-28-24

Kardio məşqləri istənilən məşq prosesinin ayrılmaz hissəsidir. Onlar dözümlülüyü artırmaq, kalori yandırmaq və çəki itirmək məqsədi daşıyır. Bundan əlavə, bu cür məşqlər ...

Daha çox oxu

Ətəyin altındakı hörümçək torları. Bacaklarınızı varikoz damarlarından necə xilas etmək olar

May-28-24

"Oh, qısa ətəklər və gözəl ayaqlar tezliklə muzey nadirliyinə çevriləcək" dedi phlebologists. “Biz özümüz də varikoz damarlarının epidemiya miqyasına çatacağını gözləmird ...

Daha çox oxu