Zdrowie i Kondycja :: Strona - 172

10 najlepszych prostych przepisów na urodę

May-28-24

Piękno to nie tylko wygląd, ale także stan umysłu. Jednak dbanie o siebie i dobry wygląd jest przyjemne i dobre dla Twojego dobrego samopoczucia. Wizażyści i styliści gwi ...

Czytaj więcej

Jak nie leczyć grypy i ARVI

May-28-24

Człowiek budzi się rano i odkrywa, że ​​ma piasek w oczach, nos nie może oddychać, boli go całe ciało, głośno pracuje w głowie i w ogóle trudno jest żyć. Ale trzeba żyć: ...

Czytaj więcej

Czytanie etykiet żywności może pomóc w zapobieganiu otyłości

May-28-24

Hiszpańscy naukowcy ustalili, jak schudnąć bez diety, ćwiczeń i dodatkowych kosztów. Naukowcy z Uniwersytetu w Santiago de Compostela odkryli, że kobiety, które regularni ...

Czytaj więcej

Praca powyżej 8 godzin dziennie prowadzi do zawału serca

May-28-24

Czy regularne przepracowanie jest warte zdrowia? Badanie wykazało, że jeśli dana osoba pracuje dłużej niż osiem godzin dziennie, ryzyko zachorowania na choroby serca wzra ...

Czytaj więcej

Co zrobić, żeby się mniej pocić

May-28-24

Lato to cudowna pora roku, kiedy możemy cieszyć się ciepłymi dniami i słońcem. Jednak podczas upału nasze ciało próbuje się ochłodzić i zaczynamy się pocić. Pocenie się t ...

Czytaj więcej

Jak uchronić się przed udarem słonecznym?

May-28-24

Udar słoneczny jest niestety nieprzyjemnym, ale częstym zjawiskiem podczas gorącego sezonu letniego. Jak się przed tym uchronić i nie przestawać cieszyć się latem - CHCĘ ...

Czytaj więcej

Nos nie oddycha? Leczymy katar!

May-28-24

Katar to jedna z najczęstszych chorób, która, jeśli nie zostanie szybko leczona, może prowadzić do poważnych powikłań. Dlatego jeśli masz zatkany nos i nie możesz udać si ...

Czytaj więcej

Znane są główne przyczyny stresu wśród Ukraińców

May-28-24

Stres to stan, którego doświadcza każdy człowiek i Ukraińcy nie są wyjątkiem. Narodowy Instytut Badań Strategicznych Ministerstwa Zdrowia Ukrainy, przy wsparciu Międzynar ...

Czytaj więcej

6 najlepszych ćwiczeń na pozbycie się cellulitu

May-28-24

Cellulit to problem, z którym boryka się większość kobiet, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Pojawia się w wyniku gromadzenia się komórek tłuszczowych pod skórą, ...

Czytaj więcej

Ulubione ćwiczenia fitness Nicole Kidman

May-28-24

Postać aktorki Nicole Kidman od zawsze była przedmiotem jej dumy i zazdrości innych kobiet. 46-letnia Kidman nadal wygląda świetnie. Zdrowa dieta i aktywność fizyczna pom ...

Czytaj więcej