Imbir - wojownik w walce z nadwagą

Imbir jest szczególnie popularny na Wschodzie, ale stopniowo zyskuje zaufanie wśród innych narodów świata. Ta orientalna przyprawa występuje w dwóch rodzajach: czarnym i białym. Imbir czarny ma ostry i cierpki smak, natomiast imbir biały, w wyniku innego sposobu przetwarzania, pozostawia delikatniejszy i przyjemniejszy posmak. Im starszy korzeń imbiru, tym jest bardziej żółty. Produkt ten nie jest często używany jako przyprawa. Są przyzwyczajeni do używania go do utraty wagi. Można go spożywać na surowo, a także w postaci mielonej.

Dziś zastosowanie imbiru nie ma granic. Marynarze zażywają go na pomoc, ratując się w ten sposób przed mdłościami. Ponadto jego działanie może ocenić kobieta w ciąży z wyraźnymi objawami zatrucia. Wybierając się w podróż, warto zabrać ze sobą także imbir, gdyż dobrze radzi sobie z chorobą lokomocyjną. Dodatkowo produkt ten posiada imponującą dawkę witamin, które w razie potrzeby zwalczą wirusowe przeziębienia, zmniejszą bóle w chorobach stawów, a także usprawnią procesy metaboliczne w organizmie, aktywnie wpływając na rozkład złogów tłuszczu.

Przeciwwskazania do stosowania.

Jednak pomimo oczywistych zalet imbiru warto rozważyć jego przeciwwskazania. W przypadku alergików wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem przed zastosowaniem preparatu, gdyż ryzyko wystąpienia wysypki skórnej jest bardzo duże. Nie zaleca się nadużywania imbiru osobom cierpiącym na wrzody trawienne, choroby wątroby i serca. Ponadto stosowanie tego produktu jest surowo zabronione w czasie ciąży i karmienia piersią. W każdym razie należy zachować szczególną ostrożność w przypadku imbiru, gdyż jego nadmierne spożycie może powodować zgagę, a nawet powodować zaparcia.

Imbir to wojownik w walce z dodatkowymi kilogramami.

Do tej pory naukowcy nie potwierdzili aktywnego działania imbiru na utratę wagi. Niemniej jednak korzeń tej rośliny i nalewka na jej bazie potrafią zdziałać cuda z tłuszczem, spalając go w zaskakująco krótkim czasie. Dzięki imbirowi poprawia się praca układu trawiennego, oczyszcza się wątroba i jelito grube, co odgrywa ważną rolę w walce ze znienawidzonymi zbędnymi kilogramami.

Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że stres zwiększa apetyt. A dzięki dużej liczbie przeciwutleniaczy, w które bogata jest herbata imbirowa, następuje relaks i spokój.

Imbir można stosować do warzyw gotowanych na parze. A przeżucie małego kawałka korzenia imbiru przed jedzeniem pozwoli Ci wydobyć z niego wszystkie najkorzystniejsze korzyści. Innym dość skutecznym sposobem jest użycie startego korzenia imbiru z dodatkiem soku z cytryny i szczyptą soli. Lek ten należy przyjmować w małych porcjach przed posiłkami. W dni postu miło byłoby zjeść sałatkę z imbirem. Do jego przygotowania potrzebne będą: taka sama ilość selera, korzenia imbiru i skórki pomarańczowej, trochę więcej pieczonych buraków, cytryny, marchewki. Wszystkie składniki zmiel, wymieszaj i dopraw olejem roślinnym.